Лекарственные травы от токсинов

Травяной детокс: избавляем организм от зашлакованности

Чувствуете необъяснимую усталость? Резко меняется настроение? Ваша кожа переживает не лучшие времена? Это явные сигналы зашлакованности организма, нужно срочно принять меры по очищению!

В условиях неблагоприятной экологической обстановки, частого употребления медикаментов и даже некачественных продуктов в организме могут накапливаться шлаки и токсины, засоряющие системы внутренних органов. Поэтому стоит хотя бы раз в год проводить очищение организма от шлаков, например, травами. В противном случае количество «мусора» будет расти, что в конечном итоге повлияет на нормальную работу органов ЖКТ. Обсудим, когда стоит проводить «травяной детокс» и как сделать это в домашних условиях.

Содержание

По каким признакам можно определить зашлакованность организма

Купить солодку (корень) на нашем сайте

Перед тем как начинать очищение организма травами в домашних условиях, необходимо понять, нужна ли эта процедура конкретно вам.

Диетологи предлагают ответить на несколько простых вопросов:

1. Испытывали ли вы в последнее время необъяснимую усталость?
2. Наблюдаете ли вы увеличение веса без видимых причин?
3. Несмотря на занятия спортом ваш живот выглядит надутым или опухшим?
4. Ваша кожа выглядит нездоровой, бледной или даже имеет сероватый оттенок?
5. Вы часто испытываете перепады настроения или даже находитесь в депрессии?

Если был дан положительный ответ хотя бы на один из этих вопросов, то пора приступать к процедуре очищения организма!

Когда лучше всего проводить очищение организма от шлаков травами

На самом деле пропить курс очищающих напитков можно в любое время года, основываясь на собственных ощущениях. Но для улучшения результатов рекомендуется проводить процедуру детоксикации в начале весны и в начале осени.

Высокая эффективность детокса в первые весенние недели объясняется тем, что в зимний период большинство людей питается тяжелой пищей. Даже если в рационе было достаточно овощей и фруктов, то вполне вероятно, что они были выращены с применением пестицидов, которые в конечном итоге приводят к образованию шлаков. А детоксикация в конце лета отлично подготовит организм к сезону простуд: доказано, что накопление шлаков на стенках кишечника препятствует всасыванию витаминов и активных компонентов лекарственных препаратов.

Полезные рецепты для очищения организма от шлаков

Некоторые травы помогают организму очищаться естественным образом. Но ввиду возможного развития побочных эффектов рекомендуем вам заранее проконсультироваться с гомеопатом. Ниже приведены самые популярные травы для очищения организма, которые чаще всего рекомендуют специалисты по детоксикации.

Средства на основе корня солодки

Если нет желания или возможности самостоятельно делать очищающие отвары и настойки, то можно употреблять корень солодки в сочетании с любым абсорбентом (лучше всего с «Энтеросгелем»). Нужно заварить столовую ложку корней в стакане чистой воды. После закипания воды подождать 30 минут, остудить получившийся отвар. Выпить 2 столовые ложки жидкости, а через 2 часа — 1 столовую ложку абсорбирующего геля. Проводить процедуру нужно ежедневно за 1,5 часа до еды на протяжении двух недель.

Также можно употреблять отвар, приготовленный по следующему рецепту: 1 столовая ложка корней на 500 мл воды. Даже 40–50 мл этого средства в день помогут очищению печени.

Так как вышеперечисленные рецепты действуют путем разжижения лимфы (которая буквально «вымывает» вредные вещества из тканей), то можно усилить эффективность солодки лекарственными травами с аналогичными свойствами. Рекомендуется сделать сбор трав для очищения организма с добавлением:

Смешать по 2 столовые ложки всех вышеперечисленных компонентов, залить литром закипевшей воды и настоять 2 часа. Пить в течение суток, разделив отвар на дозы по 100 мл. Средство отлично подойдет тем, кто не может избавиться от отложений в области живота.

Рецепт с корнем шлемника байкальского

Корень шлемника байкальского издавна применялся для устранения последствий тяжелых отравлений. Поэтому, если ранее вы прошли курс лечения агрессивными медикаментами либо перенесли серьёзное отравление, можно очистить организм с помощью шлемовника (другое название растения).

Для приготовления простейшего средства нужно поварить 50 грамм корня в 700 мл чистой воды в течение 30 минут, после чего процедить, остудить и принимать примерно по 150 мл 3 раза в день. Шлемник является отличным гепатопротектором, а также обладает желчегонным эффектом.

Чистка организма с помощью агарикуса

Агарикус (или иначе — лиственничная губка) является мощным детоксицирующим средством. Известно, что долгосрочный прием агарикуса позволяет нейтрализовать действие даже самых сильных ядов. Поэтому применять целебный гриб можно не только для выведения шлаков, но и при отравлениях.

Для приготовления отвара нужно залить 1 ст. л. измельченных грибов 500 мл чистой воды. Довести до кипения и варить еще 30 минут. Затем настоять в течение 4 часов. Принимать по 15–20 мл отвара 3 раза в день.

Правила, которых стоит придерживаться во время очистки организма

Нужно подготовиться к тому, что в процессе детоксикации может появиться дискомфорт в области печени. Чтобы дополнительно не нагружать жизненно важный орган, во время приёма вышеперечисленных отваров лучше всего отказаться от мясных продуктов, копченостей и снеков. Основу рациона должен составлять рис, фрукты и овощи. Также необходимо употреблять большое количество чистой воды, а от кофе и алкоголя следует отказаться совсем.

Если придерживаться таких простых правил, очищение организма травами в домашних условиях пройдет максимально быстро, безболезненно и эффективно!

Источник

Травы для очищения организма от токсинов

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Причиной плохого самочувствия может являться высокая концентрация токсинов в организме. Они способны спровоцировать бессонницу, упадок сил, головную боль, снижение работоспособности, нарушения пищеварения и другие последствия для здоровья. Очистить организм от токсинов можно с помощью трав.

Одуванчик лекарственный

Одуванчик, или желтый цикорий – отличное средство для детокса. В его составе присутствуют горькие тритерпены и гликозиды. Корни особо богаты тараксацином, тараксацерином и тараксолидом – именно эти вещества придают им специфичный, отвращающий человека вкус.

Горечи одуванчика способствуют комплексному очищению организма от токсинов благодаря ряду полезных свойств:

• Тонизирование органов пищеварительной системы – улучшение функций желудочно-кишечного тракта и печени, а также устранение застойных процессов в желчном пузыре и желчевыводящих протоках.
• Улучшение состава крови и лимфы за счет очищения печени и желчного пузыря. И, как следствие, благотворное влияние на все органы и системы.
• Ускорение обменных процессов за счет усиления продуцирования желудочных пищеварительных ферментов. Хороший метаболизм – главное условие для очищения организма.
• Противогельминтное действие – нейтрализация и выведение из организма паразитов.

Некоторые компоненты желтого цикория вступают в непосредственный контакт с токсинами и нейтрализуют их. К примеру, инулин, концентрация которого в корнях растения в осенний период достигает 40%, выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, некоторые болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. Пектины также способны поглощать и выводить из организма вредные продукты обмена, тяжелые металлы и яды.

Внимание! Одуванчик – отличный пребиотик. Он создает комфортные условия для размножения полезной микрофлоры в кишечнике человека.

Еще одно полезное для детокса свойство одуванчика – мочегонное. Растение используют для восстановления водно-солевого баланса и устранения отеков.

Рецепты детокс-средств из одуванчика:

1. Соединить 3 ст. л. зверобоя, конского хвоста и мяты с 1 ст. л. желтого цикория и рябиновых плодов. Залить 2 ст. л. сбора 200 мл кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Принимать по 100 мл перед едой три недели.
2. Соединить крапиву и желтый цикорий (1 часть) с молодыми почками бузины и примулы (3 части). Залить 1 ч. л. сбора 200 мл кипятка. Настоять 5 минут. Процедить. Принимать по 200 мл перед завтраком и перед сном.
3. Залить 1 ч. л. сухих корешков желтого цикория 250 мл кипятка. Настоять 10 минут. Пить до 3 раз в день на протяжении 1 месяца.
4. Залить измельченные корешки одуванчика 1 л воды. Проварить на маленьком огне 15 минут. Охладить и процедить. Принимать по 100 мл трижды в день.

Внимание! Для детокса организма можно пить одуванчиковый сок – по 1 ч. л. 2 раза в день. Для его приготовления допустимо использовать все части растения – соцветия, корешки, листья.

Полынь горькая

Полынь стимулирует аппетит, улучшает функции желудочно-кишечного тракта, повышает продуцирование желудочного сока, регулирует обмен веществ, тонизирует. Растение проявляет желчегонную, потогонную, мочегонную, противовоспалительную активность. Применяется для устранения глистных инвазий.

Экстракт полыни включается в рецептуры сборов, мазей, настоек и других фармакологических препаратов. Его применяют для лечения заболеваний пищеварительной и нервной системы, поджелудочной железы, кожных и суставных патологий, панкреатита.

Для детокса 1 ч. л. измельченной полыни заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 минут. Готовый настой процеживают и принимают утром и вечером по 50 мл в течение 7 дней. По окончании лечебного курса у человека нормализуется качество сна, и восстанавливаются обменные процессы.

Чистотел

Внимание! Средства на основе чистотела очищают организм от токсинов, нормализуют обменные процессы, лечат геморрой и даже предупреждают рак.

Благодаря особому составу растение подавляет воспалительные процессы, уничтожает бактерии, оказывает мочегонное и седативное действие. Содержащиеся в нем алкалоиды понижают возбудимость нервной системы. Сангвинарин активизирует работу слюнных желез и стимулирует выработку желудочного сока. Сапонины нормализуют уровень гемоглобина в крови, разжижают и выводят из легких мокроту.

Чистотел влияет на весь организм – кровь, лимфу, внутренние органы и системы – оказывая многокопмлексный и тщательный очищающий эффект.

Для приготовления детокс-отвара нужно залить 2 ст. л. сушеного чистотела 250 мл кипятка, проварить 15 минут, слить напиток в емкость с крышкой, настоять 2 часа и процедить, отжав растительную массу. Принимать по ?? стакана 1-2 раза в день, перед едой. Длительность курса – 3-4 недели.

Другие травы для детокса

• Крапива двудомная. При регулярном употреблении чаи на основе растения выводят из организма токсические вещества, активизируют функцию почек, повышают иммунитет, очищают пищеварительный тракт, понижают степень проявления аллергических реакций у людей со склонностью к аллергии. Пить их можно курсами до полугода и в количестве не более трех чашек в день.
• Сенна. Основное показание – нормализация функций кишечника при запорах. Растение стимулирует перистальтику, послабляет и проявляет желчегонную активность.
• Хвощ полевой. Растение нормализует водно-солевой баланс, способствует очищению организма от токсинов и холестерина. Средства на его основе принимают трижды в день, после еды.
• Льняные семена. Для выраженного детокс-эффекта отвар из семян принимают не менее 3 недель, по 150 мл 6 раз в день. Для его приготовления 12 ч. л. сырья заливают 1 л кипяченой воды и проваривают на медленном огне 10 минут.

Важные рекомендации

Чтобы трава для очищения организма произвеладолжный эффект, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Не собирать траву вблизи от автомобильных трасс, производственных предприятий.
• Соблюдать сроки и правила хранения растений или аптечных препаратов.
• Перед применением любого лекарственного растения консультироваться с врачом.
• За несколько дней до очищения организма исключить из рациона соленые, жареные, копченые, сладкие, жирные блюда. Отказаться от алкоголя.
• За день до детокса провести разгрузочный день.
• Строго придерживаться рецептур и наблюдать за самочувствием. При возникновении признаков недомогания незамедлительно прекратить прием детокс-средства и обратиться к врачу.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник