Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Лекарства или травы. Выбор за нами.

Лекарства или травы?

МКОО «Комсомольская СОШ»

Хабло Татьяна Геннадьевна учитель химии и биологии

Суязова Елена Геннадьевна учитель математики

Исследовательская работа «Лекарства или травы? Выбор за нами!» направлена на решение проблем по использованию лекарственных трав и синтетических препаратов. Работа состоит из теоретической и исследовательской части. Теоретическая часть связана с изучением литературы о лекарственных препаратах и лекарственных травах. Исследовательская часть включает в себя беседы и анкетирование.

Актуальность работы заключается в том, что в последнее время возрастает интерес к лечению заболеваний фитотерапевтическими средствами.

В настоящее время здоровье и его сохранение являются одной из самых актуальных проблем человечества. Когда мы заболеваем, то перед нами стоит выбор: «Чем же лечиться?». Многие сразу же идут в аптеку за лекарственными препаратами, другие пользуются отварами из трав, зная их лечебные свойства. Лекарства действуют быстро и эффективно, но люди мало задумываются над тем, какой вред они могут наносить организму. Некоторые лечатся народными средствами, и они ничуть не хуже помогают при лечении. Но с отварами нужно повозиться, а с таблетками все намного проще. В последнее время люди переоценивают лекарственные препараты, так как большинство из них оказывают побочное действие, плохо переносятся некоторыми больными, вызывают различные реакции и лекарственные болезни. А вот эффективность народных средств лечения при некоторых заболеваниях оживила интерес среди населения. Тема моего исследования выбрана не случайно. В апреле прошлого года нашу школу посетил Андрей Николаевич Цицилин–кандидат биологических наук, заведующий Ботаническим садом Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений. На школьном участке были высажены 26 видов лекарственных трав, привезённых А.Н. Цицилиным из Ботанического сада. В посадке растений принимали участие учащиеся и учителя школы. Каждый день, в течение нескольким месяцев, ученики производили прополку, полив, рыхление, а потом и сбор семян

Тема моего исследования выбрана не случайно. В апреле прошлого года нашу школу посетил Андрей Николаевич Цицилин–кандидат биологических наук, заведующий Ботаническим садом Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений. На школьном участке были высажены 26 видов лекарственных трав, привезённых А.Н. Цицилиным из Ботанического сада. В посадке растений принимали участие учащиеся и учителя школы. Каждый день, в течение нескольким месяцев, ученики производили прополку, полив, рыхление, а потом и сбор семян.

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Работа на школьном участке

Ухаживая за лекарственными травами, мне захотелось как можно больше узнать о влиянии этих трав на здоровье человека и эффективность лечения заболевании, а также проверить, возможно ли лечение без лекарственных препаратов.

В моей семье к травам относятся очень хорошо. Любовь к этому привила моя мама, её научила «любить» травы бабушка. Она жила в военное время, когда не было ни лекарств, ни денег. Если дети заболевали, лечить их приходилось народными средствами, в основном это были травы. Мы с мамой сажаем некоторые лекарственные травы (мята, календула), а потом с удовольствием завариваем их. Мы любим травы за то, что они безвредны, в отличие от таблеток, у них меньше побочных эффектов, некоторые отвары очень приятны на вкус.

Актуальность: Рост интереса к лечению заболеваний с помощью фитотерапевтических средств.

Гипотеза: Использование фитотерапевтических средств для лечения заболеваний является более безопасным и не менее эффективным методом, чем использование лекарственных препаратов синтетического происхождения.

Цель: Изучить и проанализировать влияние трав и лекарств на лечение заболеваний.

Предмет исследования: лекарственные препараты и лекарственные травы.

1) изучение литературы

1)изучить литературу по данной теме

2)провести беседу с заведующей аптекой и фельдшером ФАП

3) провести анкетирование среди жителей поселка

4)проанализировать результаты исследования и сделать выводы

Миллионы людей во всем мире не представляют своей жизни без лекарств. При головной боли помогает анальгин, при повышении температуры незаменимы аспирин и парацетамол, а инфекцию лечат антибиотиками. Казалось бы, любые проблемы со здоровьем можно решить, приняв таблетку. Но сегодня все чаще приходится слышать мнение о том, что лекарства приносят больше вреда, чем пользы. Временно устраняя симптомы, они не влияют на болезнь и при этом вызывают множество побочных эффектов.

Лекарственные препараты могут вызвать лекарственную зависимость, аллергические реакции, нарушение иммунитета, побочные действия.

В зависимости от дозы одно и то же лекарство может проявить замечательные лечебные свойства и, наоборот, причинить организму вред, нередко непоправимый. Поэтому нужно очень внимательно относиться к указаниям врачей и ни в коем случае не принимать лекарство в большей дозе и чаще, чем назначено врачом. Даже такие безобидные лекарства как витаминные препараты при передозировке могут вызвать ряд серьезных расстройств в организме. Так, злоупотребление препаратами витамина D может привести к нарушению функции почек; длительное употребление больших доз препаратов витамина С способствует образованию тромбов, систематическая передозировка витамина А может привести к выпадению волос, шелушению кожи. Бесконтрольное и часто ненужное применение антибиотиков приводит к развитию аллергических заболеваний и угрожающей жизни реакции, называемой анафилактическим шоком . Длительный прием без достаточных оснований некоторых болеутоляющих и жаропонижающих средств может привести к нарушению состава крови и вызвать повреждение слизистой оболочки пищеварительного канала.

Лекарственное средство (лекарственный препарат) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора, мази и т.д.), применяемое для профилактики, диагностики и лечения заболеваний .

Анальгетики . Лекарства, уменьшающие боль. Многие из них обладают противовоспалительными свойствами и снижают температуру.

Антациды . Препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока (уменьшают изжогу и аналогичные состояния).

Антибиотики . Вещества (часто получаемые из микроорганизмов — грибов или бактерий), которые тормозят развитие или убивают бактерии, находящиеся в организме. Против вирусов антибиотики неэффективны.

Антигипертензивные средства . Препараты, снижающие артериальное давление.

Антигистаминные препараты . Средства, препятствующие аллергическим реакциям, которые возникают при высвобождении в организме вещества, называемого гистамином.

Антидепрессанты . Препараты для борьбы с депрессией.

Антикоагулянты . Препараты, которые предупреждают и/или растворяют кровяные сгустки (тромбы).

Антипиретики .Препараты, снижающие температуру.

Бета-блокаторы . Применяются при лечении стенокардии напряжения, а также для уменьшения сердцебиения .

Бронходилататоры . Препараты, расширяющие просвет бронхов, суженных в результате спазма мышц..

Витамины . Сложные химические соединения, необходимые организму в минимальных количествах.

Гепатопротекторы. (Препараты, очищающие и защищающие печень от негативного воздействия токсинов, шлаков, тяжелых металлов и иных вредных веществ)

Гипогликемические препараты . Медикаменты, снижающие уровень глюкозы в крови. Используются для лечения сахарного диабета.

Гормоны . Химические вещества, вырабатываемые эндокринными железами.

Иммунодепресанты . Препараты, предотвращающие или ослабляющие нормальную реакцию организма на заболевание или инородные ткани..

Кожные мази . Для лечения и/или предупреждения кожных заболеваний существует большое число кремов, мазей, лосьонов.

Кортикостероиды . Используют при лечении некоторых видов рака, а также для восполнения дефицита собственных гормонов организма.

Мочегонные препараты . Лекарственные препараты, способствующие образованию мочи в почках и выведению ее из организма и тем самым освобождающие организм от избытка жидкости.

Препараты для лечения простудных заболеваний . Хотя средств, способных вылечить простуду, не существует, облегчить состояние больного можно приемом аспирина или парацетамола в сочетании с обильным питьем.

Противовирусные средства . Препараты для борьбы с вирусными инфекциями. Противовоспалительные препараты . В качестве противовоспалительных средств используются три основные группы препаратов: анальгетики (например, аспирин), кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные средства.

Противогрибковые средства . Средства для лечения грибковых заболеваний.

Противорвотные средства . Препараты, подавляющие тошноту и рвоту. Большинство из них также уменьшает головокружение.

Противосудорожные средства . Препараты, используемые для предупреждения и лечения эпилептических припадков.

Слабительные средства . Препараты, усиливающие и облегчающие сокращения кишечника.

Снотворные . Существуют две основные группы снотворных препаратов: успокаивающие средства и барбитураты.

Сосудосуживающие средства . Снижают образование слизи и тем самым уменьшают насморк и заложенность в носу при обычной простуде и аллергии.

Спазмолитики . Препараты, уменьшающие спазмы кишечника и облегчающие боли.

Средства от кашля . Препараты, уменьшающие кашель, обычно возникающий при простудных заболеваниях.

Средства от поноса . Используются для лечения поноса.

Успокаивающие средства . Уменьшают чувство беспокойства, вызывают мышечное расслабление. Могут использоваться в качестве снотворных .

Цитотоксические препараты . Средства, которые повреждают или уничтожают размножающиеся клетки. Применяются для лечения раковых заболеваний, а также в качестве иммунодепрессантов.

На земле произрастают тысячи разнообразных растений. Среди них большое количество лекарственных. Они встречаются в горах, лесах, степях, пустынях, на болотах. Благодаря широкому распространению, доступности и ценным свойствам растения используются с древнейших времен. Уже три тысячи лет назад в Китае и Египте были известны многие из них. Опыт применения их накапливался веками и привел к созданию народной медицины. Знания о свойствах лекарственных растений и их применении хранились в народной памяти, забывались, восстанавливались, пополнялись новыми сведениями и передавались из поколения в поколение. Современная наука изучает и проверяет многовековой опыт народной медицины, пополняя арсенал лечебных средств. Метод лечения различных заболеваний человека, основанный на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них называется фитотерапией.

Проблема охраны окружающей среды – одна из острейших проблем ХХI века, касается она и лекарственных растений. 2017 год объявлен годом экологии. В России ежегодно заготавливается для фармацевтической промышленности 40 тонн лекарственного сырья примерно из 200 видов растений. Но природные богатства не бесконечны. Нерациональная, бессистемная заготовка лекарственных растений привела к уменьшению их запасов, а иногда к полному уничтожению отдельных видов в том или ином районе, особенно вблизи городов и крупных населенных пунктов. В связи с этим с каждым годом все большее значение приобретает охрана особо ценных лекарственных растений, запасы которых сокращаются или находятся под угрозой. Лекарственная флора включена в Красную книгу.

Лекарственные растения – обширная группа растений, органы или части которых являются сырьём для получения средств, используемых в народной , медицинской или ветеринарной практике с лечебными или профилактическими целями.

В нашей стране имеются крупные научно-исследовательские институты лекарственных и ароматических растений, в которых широким планом проводятся разносторонние исследования растений, обладающих лечебными свойствами или содержащих ароматические вещества, представляющие интерес для медицины . В научной медицине в настоящее время используется большое число лекарственных препаратов растительного происхождения. Многие из них являются исключительно ценными лечебными средствами, без которых невозможно осуществить лечение ряда заболеваний.

Несмотря на больше успехи в области изучения лекарственных растений, до сих пор не исчерпаны все возможности, связанные с лечебным применением растений. Использование данных народной медицины, глубокий научный анализ установившихся в народе представлений о целебных свойствах многих растений помогут ещё больше обогатить арсенал лечебных средств и поставить их на службу охраны народного здоровья.

Лекарственные растения, посаженные на Аптекарском огороде, можно разделить на следующие виды:

1.Тонизирующие (Аралия сердцевидная и Левзеясафлоровидная)

2.Успокаивающие (Валериана лекарственная, Пустырник сердечный, Пион уклоняющийся)

3.Сахароснижающие (Галегалекарственная, Топинамбур) 4.Гипотензивные ( Мелисса лекарственная, Шлемник байкальский)

5.Спазмолитические ( Мята перечная)

6.Отхаркивающие (Девясил высокий, Тимьян ползучий, Душица обыкновенная

7.Вяжущие (Кровохлёбка лекарственная, Горец змеиный)

8.Противомикробные (Зверобой продырявленный, Шалфей лекарственный, Шалфей мускатный)

9.Ароматические (Змееголовник молдавский)

10.Желчегонные ( Пижма обыкновенная, Расторопша пятнистая, Золотарник канадский)

11.Кровоостанавливающие (Тысячелистник обыкновенный)

12.Противовоспалительные (Календула лекарственная)

13.Повышающие иммунитет (Эхинацея пурпурная)

14. Кормовые (Амаранты)

15. Гепатопротекторы (Росторопша пятнистая)

Расторопша входит в состав таких препаратов, как Эссенциале и Карсил, которые зарекомендовали себя в качестве эффективных гепатопротекторов, очищающих и защищающих печень от негативного воздействия токсинов, шлаков, тяжелых металлов и иных вредных веществ. Но что же лучше – натуральное средство, приготовленное из семян или корней расторопши, или же синтетические препараты?

Препарат Эссенциале обладает практически всеми теми свойствами, что и расторопша, благодаря уникальному элементу под названием силимарин, который угнетает действие фермента, усиливающего процесс перекисного окисления. Таким образом, именно силимарин является идеальным средством защиты печени от негативного действия алкоголя, табачного дыма, лекарств и иных токсичных веществ. Неоспоримое преимущество препаратов расторопши в чистом виде состоит в том, что в состав растения входит еще около 400 элементов, благотворно воздействующих на организм. Доказано, что расторопша в чистом виде намного эффективнее, чем синтетические аналоги. Важно и то, что препараты расторопши намного дешевле Эссенциале.

Препарат Карсил, растительной активной составной частью которого является выделенное из плодов расторопши вещество силимарин, относится к классу гепатопротекторов, защищающих печень. В состав Карсила входят вещества, которые могут спровоцировать развитие побочных эффектов (в свою очередь, препараты расторопши в чистом виде крайне редко приводят к развитию побочных явлений). Так, Карсил нежелательно применять в следующих случаях: при гормональных нарушениях; при лечении острой интоксикации; при аллергии на пшеницу; при наследственной непереносимости фруктозы. Кроме того, оболочка таблеток Карсил содержит пищевые добавки E218 и E216, которые могут спровоцировать развитие аллергических реакций. Расторопша в чистом виде не имеет такого перечня противопоказаний, поэтому не представляет никакой угрозы для здоровья, что не исключает необходимости прохождения консультации у врача.

-Как вы относитесь к лечению заболеваний с помощью лекарственных трав?

-Положительно. Назначаю лечение травами в начале заболевания и в стадии ремиссии.

Например, почечный чай, грудной сбор, травы от кашля.

-Как вы считаете, чем эффективнее лечиться: травами или лекарствами?

— У лекарственных растений меньше побочных действий, чем у лекарств, они мягче и не нарушают иммунную систему, но лечение более продолжительное от месяца до полугода. Сроки лечение лекарственными препаратами короче, но у большинства из них много побочных действий. Если у Вас есть хроническое заболевание вне обострения, то конечно лучше травы. Они действуют медленнее, но не наносят вреда организму. Если же серьезное острое заболевание, то травы не помогут, они начинают помогать только тогда, когда их пьешь регулярно в течение длительного времени, и тогда придется пить таблетки. Беременным и маленьким детям конечно лучше травы пить.

-С какого возраста можно лечить травами?

-С самого раннего возраста, например, при купании новорожденных применяют отвар ромашки, череды, чабрец. Сиропы на травах используют с полугода, а сборы трав назначают с одного года. Но необходимо помнить, что самолечение — опасная штука, лучше всегда проконсультироваться с врачом.

-Какие травы чаще всего используют жители посёлка?

-Люди пожилого возраста собирают травы, которые растут в нашей местности. Например, календула, ромашка, чабрец, пижма, мать-и-мачеха, цветы липы, плоды шиповника, рябины. Многие читают специальную литературу, смотрят информацию в интернете, чтобы составить сборы.

-При назначении лекарственных средств обращают ли внимание пациенты на состав лекарств?

-Обязательно. Многие люди читают состав лекарств, обращают внимание на противопоказания, побочные действия.

-Как можно укрепить здоровье в период эпидемии гриппа? Ваши советы.

-В качестве профилактики пейте отвары шиповника, употребляйте молоко, мёд, лимон, а для поддержания энергетических сил организма используйте следующий состав:чернослив-100 гр., курага-100 гр., изюм-100 гр.,орехи-100 гр.,лимон-1 шт.,мёд-2ст. ложки.Всё измельчить, перемешать, хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке три раза в день.

Беседа с фельдшером ФАП п. Комсомольский Агаповой В. М.

Беседа с фельдшером ФАП п. Комсомольский Агаповой В. М.

-В последние годы всё больше внимания уделяется изучению лекарственных растений, увеличиваются территории сельскохозяйственных земель занятых лекарственными травами. По-вашему, с чем это связано?

-Люди понимают, что мы пьём синтетику, а травы -это натуральные, экологически чистые продукты, которые выращены на нашей земле и организм наш лучше их воспринимает. Люди пьют лекарства от болезни, а потом приходиться пить лекарства от самих лекарств.

Мне известно, что в Урюпинском районе в одном из хозяйств выращивают расторопшу и реализуют на фармакологические заводы для производства лекарств на основе этого растения.

-В вашей аптеке большое количество различных трав и сборов. А как часто и кто приобретают сборы?

-Очень часто. Доставка сборов осуществляется каждую неделю, и всё раскупается. Два -три года назад количество сборов реализовывалось в несколько раз меньше. Лекарственные травы приобретаются для всех возрастов, и детям берут, и взрослым.

-А как вы считаете, чем же безопаснее всего лечиться?

-. Конечно, пользоваться народными средствами, особенно лекарственными травами. У них большое преимущество над лекарственными препаратами. Во-первых, они редко вызывают аллергические реакции, не нарушают иммунную систему, а даже наоборот, укрепляют ее. А во-вторых, побочных действий у них очень мало. Но большинство людей всё-таки предпочитают лечиться лекарственными препаратами, потому что это быстро и эффективно. Но самолечением заниматься не стоит, надо обязательно советоваться с врачом.

-Как люди в большинстве случаев приобретают средства для лечения: по рецепту врача или самостоятельно? Советуете ли вы, что лучше приобрести?

-Конечно, по рецепту врача, но если берут самостоятельно, то мы можем посоветовать в дополнение к основным препаратам натуральные сборы, привезённые из Пятигорска. Уже много положительных отзывов от населения об этих сборах.

-Чтобы вы могли посоветовать для укрепления здоровья?

-Так как я сторонник лечения травами, то я посоветовала бы для профилактики и укрепления здоровья отвары трав, например, ромашку вместо чая.

Беседа с заведующей аптекой «Наша Аптека» Моргуновой Т. Ю.

Беседа с заведующей аптекой «Наша Аптека» Моргуновой Т. Ю.

Для выяснения предпочтений жителей села и обучающихся 7-11 классов в выборе средств при заболевании мы провели анкетирование, где рассматривались следующие вопросы:

1)Чем вы лечитесь при заболевании:

а) лекарствами, б) травами.

2) Почему вы пользуетесь этими средствами:

а) безопасно, б)эффективно, в)удобно, г)быстро, д) дёшево, е)доступно, ж) мало побочных действий, з) по назначению врача,

и) по совету друга.

В результате беседы с фельдшером ФАП В.М., выяснилось;

У лекарственных растений меньше побочных действий, чем у лекарств, они мягче и не нарушают иммунную систему.

Сроки лечение синтетическими лекарственными препаратами короче.

Лекарства на травах применяют с самого раннего возраста.

Жители посёлкачитают специальную литературу, смотрят информацию в интернете, чтобы составить сборы.

Самолечение — опасная штука, лучше всегда проконсультироваться с врачом.

В результате беседы с заведующей аптекой Моргуновой Таисией Юрьевной, выяснилось:

1. В последние годы всё больше внимания уделяется изучению лекарственных растений, увеличиваются территории сельскохозяйственных земель занятых лекарственными травами.

2. Лекарственные травы приобретаются для всех возрастов.

3. Пользоваться народными средствами, особенно лекарственными травами безопаснее;

4. Большинство людей предпочитают лечиться лекарственными препаратами, потому что это быстро и эффективно.

5. Самолечением заниматься не стоит ,надо обязательно советоваться с врачом.

Всего было опрошено 82 человека.

Результаты: 20 человек(24%)пользуется травами; 62 человека (76%) предпочитают лечиться лекарствами.

Источник