Лекарственные травы для женщин после 50 лет

Народные средства для пожилых людей: полезные рецепты

Народные средства для пожилых людей, повышающие иммунитет

Эхинацея – одна из таких лекарственных трав. Чтобы получить с ее помощью эффективное народное средство для пожилых людей, рекомендуется залить высушенные листья (две столовых ложки) стаканом воды и настаивать четверть часа на кипящей водяной бане. Делать это надо в фарфоровой посуде под плотной крышкой. Затем, убрав с плиты, дать настояться средству 45 минут и процедить. Пить это народное средство пожилым людям нужно до еды по одной столовой ложке два раза в день – после пробуждения и перед сном.

Как улучшить сон пожилого человека народными средствами

Действенные народные средства лечения гипертонии у пожилых людей

1. Луковая шелуха.

Такое народное средство для пожилых людей, как настой шелухи лука, является хорошим способом борьбы с повышенным давлением. Также настойка способствует укреплению сосудов, а значит, препятствует нарушению мозгового кровообращения (инсульт) и расширению кровеносных сосудов (аневризма).

1. Чеснок.

Пожилым людям рекомендуется перед завтраком съедать зубчик чеснока, запив его 100 мл воды. Также хороший эффект дает употребление его в высушенном состоянии: измельчите его до состояния порошка и принимайте по ½ чайной ложки утром и вечером до еды. Для запивания вместо воды можно использовать настой мяты.

1. Валериана.

Валериана как народное средство больше известна своим седативным действием. Стабилизация нервной системы способствует расслаблению стенок сосудов головного мозга. В результате давление постепенно снижается.

1. Ягоды.

Как основу настоев, которые помогают снизить артериальное давление, используют плоды малины, рябины, шиповника, черной смородины, клюквы. Кстати, их можно смело принимать и в сыром виде.

Как победить запоры у пожилых людей: лечение народными средствами

• 200 мл воды с добавлением одной столовой ложки подсолнечного масла;
• 200 мл воды с добавлением двух чайных ложек соды.

• настоянный в стакане кипятка корень одуванчика (чайная ложка);
• настоянная в стакане кипятка кора крушины (3 чайные ложки).

4 рецепта для лечения диареи у пожилых людей народными средствами

1. Отвар риса используется как дополнение к традиционному лечению медицинскими препаратами. Приготовить это народное средство несложно: 1,5 ч. л. риса заливают 0,5 л воды и варят на медленном огне 30–40 минут. Принимать следует по ¼ стакана полученной рисовой массы в течение дня с перерывами в несколько часов.
2. Средством борьбы с поносом у пожилых людей считается и водка с солью. В рюмку водки насыпьте соль по вкусу, выпейте. Запить можно теплой водой.
3. Отвар коры дуба. Такое народное средство для пожилых людей готовят следующим образом. Одну столовую ложку высушенной коры залить стаканом кипятка. После того как настоится, всю смесь процеживают и пьют по одной – две чайных ложки с перерывом в несколько часов. В течение суток выпивают 250 мл отвара.
4. Уже в качестве народного средства пожилые люди принимают активированный уголь. Он не вызывает привыкания и практически не имеет побочных эффектов. Принимая таблетку, запивайте большим количеством воды.

Возможно ли лечение переломов у пожилых людей народными средствами

Как снять головокружение у пожилых людей: лечение народными средствами

Часто головокружение является симптомом какого-то серьезного заболевания, поэтому нужна консультация врача. Народные средства, конечно, облегчают эти неприятные ощущения, но кроме этого пожилым людям рекомендуется соблюдать правила сбалансированного питания, больше времени проводить на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом. Ведь, как известно, здоровье не купишь! Поэтому организм надо беречь и поддерживать!

Боремся с деменцией: народные средства для укрепления памяти пожилых людей

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54

Источник

Чаи для поддержания женского здоровья и красоты после 50 лет

Принято думать что 50 — летний возрастной рубеж должен быть связан для женщин с неприятными изменениями в организме. И это воспринимается как норма. Но кто сказал что так должно быть? Травы могут существенно облегчить жизнь, продлить молодость и сгладить возможные гормональные и суставные проблемы. С их помощью можно вести активную и счастливую жизнь еще многие годы после наступления 50 -летнего возраста.

Включение травяного чая в свой рацион — это практика, которая использовалась различными культурами на протяжении веков для обеспечения общего баланса и благополучия в организме.

Лучшие чаи для предотвращения суставных болей

Здоровье суставов и костей становится все более важным с возрастом, и ухудшение здоровья в этих областях может сопровождаться большим количеством болевых ощущений. Артрит — это настоящая проблема для женщин старше 50 лет, поражающая все больший процент женской половины населения. Однако есть очень эффективные травяные рецепты для ежедневного употребления в виде чая.

Таволга или лабазник, называемая «природный аспирин», — это прекрасная трава, которую можно превратить в чай, чтобы уменьшить боль и воспаление в суставах и других частях тела. Т аволга содержит «аспирин-подобные химические вещества, называемые салицилатами, которые облегчают боли. Многие травники используют таволгу специально для лечения артрита и болей в суставах. В дополнение к сильнейшим противовоспалительным и обезболивающим свойствам, салициловые гликозиды в таволге повышают диурез, что способствует выведению мочевой кислоты из организма.

Таволожный чай — это традиционный русский чай широко распространенный в деревнях. Именно его сильнейшие воспалительные свойства помогали справляться с простудой и лихорадкой, а также многими другими хворями.

К чаю из лабазника можно добавить куркуму в качестве специи и постоянно добавлять ее в свой рацион. К уркума, удаляет свободные радикалы и помогает уменьшить или предотвратить повреждение и воспаление, вызываемое свободными радикалами.

Лучшие чаи для нервной системы

Если у вас есть проблемы связанные с беспокойством и плохим сном, расслабляющий травяной чай может быть именно тем, что вам нужно. Есть травы, добавляя которые в свой ежедневный чай, можно успокоить нервы, добиться общего расслабления, снять стресс и улучшить сон».

Чай из семян овса богат витаминами группы В и магнием, что необходимо для здоровой нервной системы и хорошего сна. Отвар овса помогает при тревожных состояниях, улучшает настроения, снимает стресс и устраняет бессонницу. Добавьте к своему рациону тарелку овсянки с теми же целями.

Великолепно действует на женскую нервную систему мелисса лимонная. Вы можете ежедневно принимать чай из лимонной мелиссы и отвара овса и 1-2 раза в день кушать овсянку с финиками. Такой рацион отлично повлияет на работу нервной системы, сон, общее самочувствие, улучшит внешний вид, нормализует вес, улучшит состояние гормональной системы и печени.

Лучшие чаи для менопаузы и перименопаузы

Если вы отчаянно ищете облегчения от тех упорных перименопаузы и симптомов менопаузы попробуйте шалфей. Шалфей — легко вырастить в своем саду и он очень распространен в диком виде. Да и купить его можно в любой аптеке. Чай из шалфея или шалфей добавленный в ваш обычный чай окажет существенную поддержку женщинам, испытывающим гормональные изменения, связанные с перименопаузой и менопаузой, включая изменения в либидо, сухости влагалища, приливы, а также другие психические и эмоциональные симптомы и даже депрессию. Последние исследования подтверждают эффективность использования шалфея в период менопаузы.

Еще один травяной чай, который заслуживает внимания в период данных гормональных «встрясок»- это красный клевер. Красный клевер является любимым средством во время менопаузы, который, как известно, облегчает такие симптомы, как приливы, перепады настроения и ночные поты. В красном клевере содержится много минералов и изофлавонов, которые регулируют уровень эстрогенов в организме. Поэтому, если уровень эстрогена в организме слишком высок, изофлавоны могут оказывать понижающее действие. Если в организме недостаточно эстрогена, как это часто бывает в период менопаузы, изофлавоны могут помочь повысить уровень.

Лучший чай для похудения

Хотя мы знаем, что практически любой напиток с кофеином поднимает уровень энергии, зеленый чай существенно отличается от остальных напитков. Исследования подтвердили, что люди, которые принимали экстракт зеленого чая в течение 12 недель, не только потеряли вес, но и существенно понизили холестерин. Зеленый чай можно смешивать с другими травами

Лучший чай для здоровья сердца и холестерина

Здоровье сердца является еще одной областью, о которой мы должны заботиться после определенного возраста. К счастью есть много травяных чаев, которые могут поспособствовать хорошей работе сердечно-сосудистой системы и здоровому уровню холестерина.

Боярышник — одна из лучших трав, которую можно превратить в чай ​​для здоровья сердца. Боярышник — это полезная трава при любых сердечных заболеваниях, в том числе после сердечного приступа и при гипертонии. Считается, что экстракт боярышника увеличивает силу сокращений сердечной мышцы и обладает мягким эффектом снижения уровня холестерина и предотвращения образования артериальных бляшек.

Боярышник, по-видимому, работает путем улучшения механики сердца, расширения коронарных артерий и ингибирования ферментов, вызывающих сужение сосудов. Эти действия делают его полезным при ранней застойной сердечной недостаточности. В боярышнике также много флавоноидов, которые, как известно, снижают воспалительные процессы в организме, что в свою очередь защищает наше сердце от болезней.

Контроль уровня холестерина кроме боярышника может обеспечить зеленый чай, базилик, цветы календулы.

Лучший чай для сахара в крови

Сегодня диабет является серьезной проблемой во всем мире, поэтому с возрастом становится все более важным обращать внимание на уровень сахара в крови .

Священный базилик или туласи, одно из самых популярных в аюрведе, а благодаря ей и во всем мире, растений. Туласи отлично понижает уровень сахара в крови. Он обычно используется для регулирования уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, а также для модуляции уровня холестерина. Сапонины и флавоноиды, которые находятся в листьях базилика священного, могут также облегчить боли, поэтому чай из этого растения один из самых вкусных и полезных. Туласи можно вырастить при желании на собственном подоконнике и использовать для чая и в качестве приправы.

Наш ответ экзотическому туласи — козлятник аптечный или галега лекарственная. Это растение отлично понижает сахар.

Источник

Травы для женского здоровья

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

За неимением аптечных лекарств, наши предки врачевали друг друга при помощи лекарственных растений. Эти знания широко используются до сих пор. Какие растительные сборы можно порекомендовать для поддержания и восстановления хорошего самочувствия девушки/женщины?

Какие заболевания можно предотвратить при помощи трав?

Растительная терапия может помочь или облегчить состояние при следующих негативных состояниях:

• доброкачественные опухоли в полости матки;
• эрозийные процессы в области шейки матки;
• воспаление яичников, маточных труб;
• грибковые поражения области влагалища;
• синдром поликистозных яичников;
• нарушения менструального цикла;
• эндометриоз;
• воспаление слизистой оболочки влагалища;
• воспалительные процессы молочной железы, мастит;
• злокачественные поражения молочной железы.

Список сборов для здоровья девушек и женщин

Боровая матка. Поддерживает работу репродуктивной системы, способствует укреплению иммунитета. Часто используется как средство для дезинфекции при воспалительных процессах.

Красная щетка. Это уникальное растение распространено на Алтае. Красная щетка способна останавливать кровь, бороться с воспалениями, восстанавливать местный иммунитет. Она придает барышне физические силы, контролирует умственные способности.

Лимонная мята — мелисса. Это природный антидепрессант, способный успокоить нервную систему. Ее также применяют при невралгии, трудностях с дыхательной системой, половой жизнью. Она снимает тревогу, помогает даме чувствовать себя более привлекательной.

Аптечная ромашка. Содержит много дубильных веществ, антиоксидантов, глюкозы. Она обладает антибактериальными, противовоспалительными эффектами. Может быть использована для внутреннего и наружного применения. Ее можно употреблять на протяжении всего дня в качестве альтернативы чаю или кофе.

Мята. Дарит девушкам молодость, свежесть. Улучшает пищеварение, снимает болевой синдром, хорошо успокаивает при нервных стрессах и эмоциональных переживаниях. Также мята активизирует мужскую и женскую интимную энергию.

Цветки календулы. Растение широко используется в косметологии, издревле известно своими бактерицидными свойствами. Применяется для лечения и обеспечения красоты кожи. Обладает заживляющими функциями, восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Хорошо помогает при высыпаниях на лице, угрях, акне.

Листья крапивы. Отвар из этого жгучего растения отлично помогает справиться с болезненными менструациями, восстанавливает красоту и силу волос.

Как еще поддержать интимное здоровье?

Помимо лекарственной терапии, также важно помнить о следующем:

1. Соблюдать ежедневно правила интимной гигиены.
2. Регулярно посещать врача-гинеколога для профилактических осмотров. Также раз в год посещать консультации врача-маммолога.
3. Ответственно подходить к сексуальной жизни, выбору постоянного партнера.
4. Женщинам репродуктивного возраста важно помнить о контрацепции, чтобы избежать нежелательной беременности, абортов.
5. Правильно выбирать нижнее белье. Оно не должно быть тесным. Желательно носить нижнее белье, выполненное из натуральных тканей. Бюстгальтер также не должен сдавливать или натирать.

Заключение

Для поддержания женского здоровья существует немало растительных средств. Они могут быть использованы в лечебных или профилактических целях.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник