Лекарственные травы для недержание мочи

Аптеки Фармакон

Методы лечения недержания мочи

Укрепление мышц тазового дна

Мышцы тазового дна действуют как ремни для удержания мочевого пузыря и его шейки в подвешенном состоянии, а также образуют внешний сфинктер. Если эти мышцы ослабевают, то органы малого таза опускаются вниз, что приводит к недержанию мочи. Перед тем как приступить к выполнению упражнений по укреплению мышц тазового дна (упражнения Кегеля), необходимо правильно идентифицировать эти мышцы. Для этого нужно произвольно приостановить процесс мочеиспускания. Регулярные упражнения Кегеля (сокращения мышц тазового дна с задержкой их расслабления) могут укрепить мышцы тазового дна и уменьшить выделение мочи при стрессовом и императивном недержании мочи. Эти упражнения следует выполнять ежедневно при разных положениях тела: сидя, стоя и лежа, повторяя подряд по 5 раз, задержав каждое сокращение на счет 1-5, при этом следует напрягать только мышцы тазового дна, без вовлечения в этот процесс мышц брюшного пресса и бедер. Упражнения можно выполнять за столом, за рулем, во время чтения или просмотра телевизионных передач. Эффект от ежедневных упражнений возможен не ранее чем через 2-3 месяца.

Тренировка мочевого пузыря

При императивном недержании мочи упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна, можно применять и для «переучивания» мочевого пузыря. В момент сокращения наружного сфинктера подаются сигналы для расслабления мочевого пузыря, таким образом, императивный позыв к мочеиспусканию постепенно блокируется. Каждый раз, когда появляется позыв к мочеиспусканию, попытайтесь остановить это чувство сокращением мышц тазового дна. Старайтесь задержать это сокращение немного дольше предыдущего. Вы почувствуете улучшение через 2-3 недели.

Диета при недержании мочи

Определенные продукты могут раздражать мочевой пузырь, поэтому при недержании мочи лучше их избегать. К ним относятся газированные и содержащие кофеин напитки, алкоголь, цитрусовые и соки из них, острая пища, искусственные заменители сахара. Для того чтобы не было обезвоживания, нужно пить достаточное количество жидкости. Ограничение приемов жидкости может привести к раздражению мочевого пузыря и усилить недержание мочи.

Лекарственная терапия при недержании мочи

Назначение фармакологических препаратов зависит от типа недержания мочи и вызвавших его причин. При гиперактивном мочевом пузыре лекарственные средства могут уменьшить количество случаев недержания мочи, частоту и срочность позывов к мочеиспусканию и увеличить объем выделяемой мочи. Современные лекарственные средства эффективны и безопасны. При дефиците эстрогенов назначают заместительную терапию эстрогенами, если недержание мочи вызвано инфекцией — антибиотики.

Хирургическое лечение

Если терапевтические методы неэффективны при стрессовом недержании мочи, обращаются к хирургическому лечению. Вид хирургического вмешательства зависит от типа недержания мочи, тяжести состояния, а также от общего самочувствия пациентки.

Упражнения для тренировки мышц малого таза

Эти упражнения представляют собой особый вид гимнастики, направленный на укрепление тонуса мышц малого таза.

Мышцы малого таза — мышцы, несущие и поддерживающие внутренние органы. Они участвуют в процессе опорожнения мочевого пузыря, открывая и закрывая просвет мочеиспускательного канала. Ослабленная мускулатура малого таза не может в полной мере выполнять свои функции, что и приводит к нежелательному выделению мочи.

Мышцы малого таза способны произвольно сокращаться и расслабляться. При мочеиспускании можно почувствовать работу этих мышц. После опорожнения мочевого пузыря, спустя короткий промежуток времени, мышцы малого таза расслабляются. И именно на эту группу мышц будет направлен тренинг.

В тесном взаимодействии с мышцами малого таза находится процесс дыхания. При вдохе грудная клетка увеличивается в размерах, соответственно, объём брюшной полости уменьшается. При этом давление на мышцы малого таза увеличивается.

Разминка для расслабления мышц малого таза

Перед началом упражнений рекомендуется провести разминку, направленную на расслабление мышц дна малого таза. Это достигается путем перемещения силы давления в тазу. Продолжительность примерно 5 мин.

Стоя на коленях, наклоните верхнюю часть туловища вперед. Сделайте упор на предплечья. Положите голову на кисти рук.

Упражнения для мышц малого таза

Эти упражнения повышают тонус мускулатуры малого таза.

Пожалуйста, сохраняйте правильное дыхание при выполнении упражнений. Вдох — Мышцы малого таза расслаблены. Выдох — мускулатура сокращается. Каждое упражнение выполняйте столько раз, сколько Вам этого захочется.

1)В положении стоя, сидя или лёжа скрестите ноги. При выдохе старайтесь отвести стопы друг от друга.

2) Сядьте на твёрдый стул, округлите спину. Сконцентрируйтесь на области малого таза. При выдохе напрягайте мышцы ануса.

3) Сокращение мышц в области малого таза можно лучше почувствовать при выполнении следующего упражнения: между ног поместите валик (можете сделать его из полотенца), присядьте на него, приняв позу наездника. При выдохе — напрягайте мускулатуру. При вдохе — расслабьте.

При напряжении мышцы малого таза сокращаются и втягиваются в область малого таза. При расслаблении мышцы становятся мягкими и опускаются. Постарайтесь проделывать упражнения регулярно, желательно ежедневно.
Чем чаще и интенсивнее тренинг, тем он эффективнее.

Источник

Народные рецепты для лечения недержания мочи

Описание

Недержание мочи есть самопроизвольное ее вытекание. Данный процесс невозможно контролировать или остановить усилием воли. Болезнь бывает у детей, взрослых, причем разной возрастной и половой принадлежности.

Причины заболевания

Причиной недержания мочи часто становится частичное или полное отсутствие чувствительности. У взрослых на развитие данной патологии может влиять излишний вес, воспалительный процесс органов малого таза, операции на них, частые, проблемные роды, занятия тяжелыми видами спорта, проблемы с гормональным фоном, с центральной и периферической нервной системой, частые стрессы.

Симптомы заболевания

Симптомом энуреза собственно и является самопроизвольное вытекание в мочи. Но, плюс к тому, проблема носит и социальный характер, поэтому могут быть психоэмоциональные проблемы.

Диагностика заболевания

Диагностика недержания мочи–это целый стратегический процесс. При обращении к врачу урологу необходимо необходимо будет вести баланс мочеиспусканий. Нужно это для того, чтобы проследить частоту и объем, наличие или отсутствие болей при посещении туалета. Назначается лабораторное и инструментальное исследование почек. Если выявится, что заболевание вызвано инфекцией, то врачу нужно понять, какой именно возбудитель явился причиной болезни.

Рецепт №1

Зверобой (цветы и трава). 40 г сушеной травы с цветами на 1 литр кипятка. Настоять, укутав, на 2–3 часа. Принимать без нормы вместо чая и воды при недержании мочи. Стакан чая с травой зверобоя, принятый пе­ред сном, хранит ребенка и взрослого от мочеиспускания в постели (неп­роизвольного) во сне.

Зверобой (трава и цветки)

Рецепт №2

40 г травы на 1 литр кипятка. Настоять, укутав, на 1–2 часа. Принимать от 100 до 200 мл 3 раза в день.

Шалфей (трава)

Рецепт №3

10 г травы с цветками на стакан воды. Кипятить 10 минут на огне. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 0,5 стакана раза в день.

Применяют настой: 2 чайные ложки травы заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Тысячелистник (трава)

Рецепт №4

1 столовую ложку семян укропа на стакан кипятка. Настоять, укутав,

2–3 часа, процедить. Выпить весь стакан за 1 прием 1 раз в день. В наро­де считают, что настоем из семян укропа можно на короткое время выле­чить недержание мочи у людей любого возраста. Были случаи и полного излечения.

Укроп (семена)

Рецепт №5

Самым надежным средством от недержания мочи русские народные пекари испокон веков считали смесь 2 трав: зверобоя и золототысячника. Их надо брать в одинаковом количестве (половина на половину), заварить и нить как чай, 1 чайную ложку на прием.

Примечание. При частых позывах к моче следует исключить из диеты: сельдерей, арбузы, очень спелый виноград и спаржу до тех пор, пока осложнение с мочевым пузырем не пройдет совершенно.

Зверобой (трава и цветки)

Золототысячник зонтичный (трава)

ВЕСЬ НАБОР

Рецепт №6

20 г травы на стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 час. Принимать по I /4–1/3 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. При возможности добавлять мед. Применяется при недержании мочи, особенно ночном.

Репешок (трава)

Другие рецепты

2 столовые ложки смеси листьев и ягод заварить 2 стаканами кипят­ка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Половину лученного отвара дают ребенку в течение дня в несколько приемов, дают выпить перед сном.

2 столовые ложки смеси (листья и ягоды) и 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного заварить 3 стаканами кипятка, кипятить 10 ми­нут на слабом огне, охладить, процедить. Отвар выпить глотками, начиная | 4 часов дня и кончая отходом ко сну.

1 столовую ложку ягод ежевики (свежей или сухой) и 1 столовую дожку ягод черники кипятить на малом огне 15–20 минут в 0,5 литра во­ды. Принимать по стакану 4 раза в день при недержании мочи.

Настоять хорошей глины в воде несколько часов, раза 2 меняя воду. Когда настоится, то воду слить и принимать по рюмке этой воды, насыпав в псе 1 г порошка из корня калгана.

Плоды толченые – 4 столовые ложки, ягоды костяники – 1 столовую ложку, кипятить в 1 литре воды 30 минут на слабом огне. Перед снятием с огня добавить 2 полных столовых ложки цветов шиповника. Дать слегка вскипеть. Снять с огня, процедить. Принимать холодным по стакану 2 раза в день.

Источник

Лекарственные травы для недержание мочи

Фитотерапия при ЭНУРЕЗЕ

Врач-невролог д/п№4 Усова Наталья Григорьевна

К сожалению, такое патологическое состояние, как энурез требует довольно длительного лечения, которое включает в себя комбинацию медикаментозной терапии и других методов (физиотерапевтическое лечение, фитотерапия, сеансы психотерапии и т. д.).

Прежде чем приступить к лечению энуреза у детей народными средствами, необходимо проконсультироваться со специалистом и установить точную причину этого состояния.

Терапия народными средствами обладает определенными преимуществами перед медикаментозным лечением:

-терапию фитосборами можно продолжать несколько месяцев, а при необходимости эти курсы неоднократно повторяются, без риска каких-либо осложнений;

-для терапии пациентов, страдающих неконтролируемым мочеиспусканием, используют сборы, в состав которых входят растения, способные благотворно влиять на работу органов мочевыделительной и нервной системы, оказывающие противовоспалительным и успокаивающим эффектами.

К развитию непроизвольного мочеиспускания ночью приводят следующие патологические состояния:

— заболевания органов мочевыделительной системы, к которым относятся разные воспалительные процессы в тканях почек (острая или хроническая форма пиелонефрита) или мочевого пузыря (цистит), а также врожденные пороки и аномалии развития мочевыделительного тракта;

-заболевания нервной системы (на их долю приходится примерно 60% всех случаев энуреза в ночной период времени). Они включают в себя такие патологические процессы, как сбои в работе и регуляции центров головного и спинного мозга, инфекционные поражения центральной нервной системы, черепно-мозговые травмы, а также приступы эпилептического генеза,длительные умственные перенагрузки, чрезмерные занятия спортом, которые истощают детский организм;

-конфликтные ситуации в семье и в школе, издевательства со стороны сверстников и т. д ;

-другие причины, такие как сахарный диабет у ребенка, хронические запоры, глистные инвазии .

Рекомендовано лечить пациентов с энурезом фитосборами на протяжении 3 месяцев , после чего делать перерыв на 7-14 дней, после чего производить смену сбора и продолжать терапию еще 2-3 месяца.

Рецепт №1

Сбор:

содержащий в себе траву тысячелистника и зверобоя, семена укропа и листья ежевики. Все компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Настой готовится следующим образом: примерно 10 г сухого вещества заливают 200-300 мл кипятка, после чего доводят до кипения (не более 5 минут). Далее, сырье настаивают в тепле не менее 2 часов. После чего этот настой необходимо тщательно процедить и принимать по 150 мл 3 раза в сутки за час до еды .

Рецепт №2

Сбор, в основу которого входит трава зверобоя, репешка, тысячелистника и шалфея, плоды шиповника. Входящие в его состав компоненты берутся в одинаковых пропорциях. Способ приготовления отвара: примерно 10 г хорошо измельченного субстрата (до состояния порошка) заливают кипятком в объеме 300 мл, при помощи водяной бани нагревают и оставляют на медленном огне (примерно на 10 минут). Далее, этого отвар переливают в термос и оставляют на 3-4 часа. Рекомендовано его употреблять по 50 мл 4 раза в день за час до еды.

Рецепт №3

Сбор:

-корневища валерианы, семена укропа, трава шалфея, зверобоя и пастушьей сумки. Все компоненты берутся в одинаковых долях. Способ приготовления отвара: 10 г сухого сбора необходимо тщательно измельчить и залить 200-250 мл кипяченой воды, довести до состояния кипения на водяной бане и оставить настаиваться в термосе на несколько часов. Отвар употребляется по 2-3 столовые ложки за полчаса до еды .

Прибегая к народной медицине, нельзя пренебрегать основными способами лечения болезни, к которым относят:

-ежедневные занятия специальными упражнениями по укреплению мышц тазового дна, благодаря которым у пациента восстанавливается возможность контролировать акт мочеиспускания;

-соблюдение врачебных предписаний по правильному питанию и принципам ежедневного режима у больного;

-физиотерапевтические процедуры: электрофорез и другие (они помогают в коррекции чувствительности мочевого пузыря и восстанавливают взаимосвязь между нервными импульсами);

-медикаментозное лечение (проводят терапию препаратами из разных фармакологических групп, например, синтетическими аналогами гормона вазопрессина).

Только врач знает, какое именно лечение требуется конкретному ребенку, страдающему энурезом .

Важно находить правильные подходы к каждому пациенту, ведь от этого напрямую зависит эффект от проводимой терапии.

Приступая к лечению, не стоит пренебрегать средствами народной медицины, так как они улучшают самочувствие больного, и ускоряют процесс его выздоровления.

Источник