Лекарственные свойства очитка видного

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Лечебные свойства и противопоказания очитка, польза и вред для здоровья

Многие люди, прогуливаясь по весенним паркам и полянками, не обращают внимания на траву, которая там растет. Многие из растущих трав активно используются в медицине. Например, некоторые люди лечатся при помощи очитка. Перед применением этого растения надо ознакомиться с лечебными свойствами очитка.

Очиток: состав и полезные свойства травы

Очиток — полезное растение, в котором содержится немало кислот органического типа. В нем присутствуют следующие кислоты:

Также растение богато на дубильные компоненты, сединин, эфирные масла и гликозид кверцетина. В зеленых листочках цветка много кальция, магния, цинка, железа и меди.

Растение обладает следующими полезными свойствами:

• понижение артериального давления;
• успокоение нервной системы;
• борьба с простудой;
• сжигание холестерина и нормализация веса.

Какие виды очитка применяют в народной медицине

Есть семь разновидностей очитка, которые часто используются в народной медицине.

Обыкновенный

Очиток обыкновенный относится к многолетним растениям, которые можно применять в медицине. Этот сорт очитка отличается от других разновидностей цветка зелеными продолговатыми листочками, которые после наступления осени начинают желтеть.

В народной медицине применяют не только надземный стебель кустиков, но и их корни. Из них делаются средства, с помощью которых ускоряют заживление ран. Также лечебные средства применяют для устранения мозолей и следов ожогов.

Пурпурный

Среди любителей народной медицины популярностью пользуется пурпурный сорт цветочка. Из него можно приготовить лекарственные отвары, которые применяются для полоскания ротовой полости или приема внутрь. Также из листочков и цветков делаются лечебные мази, настойки и даже порошок.

Из пурпурного очитка готовится противоглистное средство, которое помогает избавиться от паразитов. Листочки можно применять для устранения прыщиков и геморроя. Некоторые специалисты рекомендуют пользоваться таким растением для профилактики развития онкологических болезней.

Большой

Чаще всего в народной медицине пользуются большим очитком. Из него можно приготовить следующие лечебные составы:

• Жидкая настойка. Это эффективное средство, которое применяется при устранении заболеваний мочеполовой системы. Также настойкой пользуются при почечных болезнях и сердечной недостаточности.
• Кашица. Из перемолотых цветков и листочков можно создать средство, помогающее избавиться от импотенции и бесплодия.
• Припарки. Измельченные корешки или листья применяются для создания припарок против простуды и болей в мышцах.

Видный

Видный очиток широко распространен в медицине и часто применяется для устранения многих патологий. Специалисты рекомендуют готовить из него лечебные средства против воспалений кожи, ожогов, ран и порезов. Видный сорт используют при создании маслянистых жидкостей, которые эффективно борются с экземой, фурункулами и небольшими гнойничками. Настои из растения можно применять при устранении лишаев.

Также отварами пользуются для полоскания ротовой полости и лечения стоматологических болезней.

Едкий

Едкий очиток является ядовитым растением и поэтому использовать его надо аккуратно. При правильном применении цветка его яд становится лекарством, которое способно вылечить многие болезни. Едкое растение считается неплохим обезболивающим, которое помогает справиться с болевыми ощущениями, возникшими из-за язвы, ран на поверхности кожи или ожогов.

Отвары из едкого цветка обладают мочегонным эффектом. Поэтому их назначают при желтухе, чтобы очистить печенку.

Живучий

Это низкорослое травянистое растение, которое вырастает до 30-35 сантиметров. От других видов очитков отличается толстым и мясистым корешком. Польза живучего цветка известна многим людям, которые регулярно пользуются средствами народной медицины. Из него создаются лечебные отвары, которые помогают избавиться от симптомов поноса и дизентерии. Также они применяются для лечения сердечно-сосудистых патологий и болезней, которые связаны с работой почек.

Розовый

Розовый очисток — высокорослый цветок с высотой более восьмидесяти сантиметров. Он получил свое название из-за того, что при цветении цветочек покрывается лепестками розового окраса. Лечебные отвары и настойки, сделанные из розового цветка, могут использоваться в следующих случаях:

• остановка кровотечений;
• устранение воспалительного процесса в организме;
• снятие опухолей;
• улучшение функционирования иммунной системы;
• заживление ран на поверхности кожи.

Что используют

Целебные настойки можно приготовить из различных частей очитка.

Цветы

При создании лекарственных средств часто применяют молодой цветок растения. Он обладает кровоостанавливающими и болеутоляющими свойствами. В составе цветочков есть алкалоиды и кислоты, которые способны укрепить нервные волокна. Поэтому из них можно приготовить лечебные настойки для успокоения нервной системы. Помимо этого, эти отвары улучшают кровообращение, способствуют снижению артериального давления и устраняют головные боли.

Листья

Если человек столкнулся с заболеваниями дыхательных путей или простудой, используются отвары из зеленых листков. В них есть много витамина С, который усиливает работу иммунитета и предотвращает дальнейшее развитие простудных болезней. Также в листьях содержатся микроэлементы, способствующие отхаркиванию мокрот и снятию воспалений в носоглотке.

Некоторые специалисты советуют пользоваться листьями для улучшения функционирования органов ЖКТ.

Рецепты приготовления лечебных средств из очитка

Есть несколько распространенных рецептов, с помощью которых можно создать лечебные средства из листков и цветов очитка.

Отвар

Для устранения распространенных заболеваний органов пищеварительного тракта и лечения воспалительных процессов пользуются лекарственными травяными отварами. Главным достоинством такого средства является то, что его можно применять при лечении деток. Он устраняет диатезы и экземы.

При приготовлении отвара в пол-литровую емкость с водичкой добавляют 3-4 нарезанных листика. Затем жидкость доводят до кипения и проваривают 5-10 минут, после чего настаивают полтора часа. Процеженный отвар пьют ежедневно 3-4 раза в сутки.

Настой

Настой, сделанный из очитка, считается эффективным лекарством, которое многие используют для профилактики и лечения онкологических болезней. Перед приготовлением такого настоя надо разобраться с особенностями его создания.

В 200 миллилитров перекипяченной и горячей жидкости добавляется 50 грамм просушенных и перемолотых листочков. Смесь накрывают крышечкой и настаивают 2-3 часа. После этого настой процеживают, чтобы избавиться от остатков листочков. Средство пьется каждый день по 50-60 миллилитров.

Настойка

Многие выращивают в саду очиток, чтобы в будущем приготовить из него лечебную настойку от простуды и воспалений в носоглотке.

Для создания лекарства используются корни взрослого растения. Их выкапывают, просушивают под солнцем и нарезают ножичком на мелкие куски. Затем измельченные корешки засыпают в бутылку, наполненную водкой. Корни засыпают внутрь до тех пор, пока жидкость не начнет подниматься до горлышка. Наполненную бутылочку переносят в темное и прохладное помещение на две недели. Когда жидкость настоится, ее принимают каждый день за полчаса до еды.

Экстракт

Сложнее всего приготовить из очитка лечебный экстракт. Чтобы его сделать, надо из листвы растения приготовить настой. Для этого в литр кипяченной воды добавляют 2-3 листика. Полученный раствор процеживается и пропаривается. Экстракт принимается ежесуточно по 15-20 капелек в день.

Правила применения в качестве лечения

Прежде чем применять на практике лекарственные средства, надо разобраться с основными правилами их использования.

Настой при гипертонии

Люди, болеющие гипертонией, при лечении могут пользоваться настоями из очитка. Регулярное употребление лечебной жидкости помогает понизить артериальное давление до нормальных показателей.

При создании настоя от давления в 350 миллилитров кипятка добавляется ложечка натертого корня. Смесь греется около пяти минут, настаивается и цедится марлей. Пьется настой каждый день сразу после еды.

Настой при лихорадке

Часто люди страдают от лихорадки, которая сопровождается повышением температуры и ознобом. Избавиться от такого неприятного состояния и улучшить свое самочувствие поможет травяной настой, сделанный из молодого очитка.

Столовая ложечка лепестков цветка заливается кипятком и настаивается 4-5 часов. Отвар предварительно процеживают через марлю, чтобы очистить жидкость от мусора. Пьют настой не чаще 2-3 раз за день.

Припарки при ревматизме

Припарки считаются неплохим лечебным средством для устранения ревматизма и болевых ощущений в мышцах и суставах. Делаются они из мелко нарезанных корешков и зеленой листвы. Ингредиенты в количестве 60-80 грамм добавляют в емкость с горячей водой и пропаривают в ней 30-45 минут. Затем отпаренные ингредиенты прикладывают к воспаленному участку и снимают через 40-60 минут.

Порошок при эпилепсии

Для устранения признаков эпилепсии можно пользоваться лечебным порошком. Чтобы его создать, можно использовать любую разновидность очитка, кроме едкого. Этот цветок не подходит, так как средства из него могут ухудшить самочувствие эпилептика.

Чтобы изготовить порошок, листья просушивают под солнцем и тщательно растирают. Ежедневно принимают по 2-3 столовые ложечки порошка сутра и перед сном.

При малярии

Из очитка можно создать эффективное лечебное средство, которое избавит от симптомов малярии. Для создания лекарства в стакан, наполненный кипяченной жидкостью, добавляют 20-25 грамм лепестков растения. Затем смесь тщательно укутывают полотенцем и настаивают три с половиной часа. Настой надо процедить, после чего его ежесуточно пьют по три раза перед тем как покушать.

Слабительный настой

Многие люди, которые неправильно питаются, страдают от запоров. Чтобы избавиться от них, надо приготовить специальные слабительные настои. При готовке настойки 100-110 грамм листиков добавляют в кастрюльку и заливают литром кипятка. Смесь настаивают 3-4 часа и профильтровывают марлей. Жидкость принимается перед сном и утром по 100-200 миллилитров за один прием.

От рака любой локализации

Ученые неоднократно доказывали, что розовый очиток имеет противоопухолевые свойства и поэтому им можно пользоваться при лечении рака. Однако его применяют не в качестве основного, а дополнительного средства в совокупности с более эффективными медикаментами.

Настой от рака готовится из измельченного стебля растения и нарезанных листочков. Они заливаются кипятком и настаиваются несколько часов. Приготовленное средство пьют четыре раза в день по 50-70 миллилитров.

При бесплодии

Иногда молодые женщины хотят стать мамой, однако у них не получается это сделать из-за бесплодия. Избавиться от этой проблемы поможет лечебный отвар, который делается из листочков растения. Их помещают в кастрюлю с кипящей водичкой и сверху накрывают крышкой. Раствор настаивается сорок минут, фильтруется и переливается в стаканчики. Жидкость пьется за 20-25 минут до употребления еды.

Компресс из листьев при ранах на коже

Повреждение кожного покрова — распространенная травма, с которой сталкивался каждый. Вылечить подобные травмы поможет компресс, приготовленный из листвы цветка. Зеленый лист прикладывают к поврежденной поверхности и удерживают на ней в течение 40 минут. Некоторые советуют подвязывать листки к ране повязкой на целый день и снимать только перед сном.

При болях ЖКТ

При заболеваниях органов ЖКТ пользоваться лечебными отварами надо осторожно, чтобы не ухудшить самочувствие. Для улучшения работы пищеварительной системы используются специальные настои из просушенной листвы. Лечебный настой надо использовать в течение трех часов после создания. Старыми отварами пользоваться нельзя, так как они могут навредить ЖКТ.

При болезнях мочевого пузыря, легких

При заболеваниях мочевого пузыря, которые негативно влияют на функционирование легких, можно лечиться настойками из розового очитка. Если в мочеполовой системе и в районе легких появились неприятные болевые ощущения, готовится лекарство из цветочных лепестков. Они принимаются по 4-5 раз в день перед едой.

При импотенции

Многие специалисты рекомендуют принимать отвары мужчинам, у которых есть проблемы с эрекцией. Они помогают устранить симптомы импотенции и восстановить мужскую силу. Лечебный отвар для усиления эрекции готовят из подсушенных измельченных листков, которые настаивают в горячей водичке 3-5 часов. Пьется жидкость каждый день по 20-40 миллилитров в сутки.

При нервных расстройствах

У некоторых людей нестабильная нервная система, из-за которой они становится неуравновешенными и раздражительными. Чтобы снять эмоциональную усталость и успокоить нервную систему, делают настой из цветов. Его принимают каждый день в течение двух с половиной недель. Суточная дозировка не должна превышать 70 миллилитров лекарства.

При общей слабости

Если человек ощущает общую слабость, многие советуют пить больше обычного чая. Однако вместо него лучше заварить отвар из лепестков очистка, который восстанавливает иммунную систему.

Люди, которые регулярно пьют такие отвары, чувствуют прилив сил и постепенно восстанавливают потраченную энергию. Каждый день можно пить не больше 100-150 миллилитров жидкости.

При фибромиоме матки

Многие женщины, у которых выявили маточный фиброз, опускают руки и прекращают лечиться. Однако это неправильно, так как есть эффективные средства против фиброза. Такое заболевание можно лечить при помощи настоев. Отвары используются для увлажнения тампонов, которые перед сном ставят во влагалище. Продолжительность лечения составляет две недели.

Побочные явления

При неправильном применении отваров и настоев могут появиться неприятные побочные явления, которые негативно сказываются на самочувствии человека. Некоторые люди жалуются на появление проблем с дыханием, пищеварением. Также могут начаться головокружения, сопровождающиеся тошнотой.

Существующие противопоказания

Лекарства из очитка не всегда полезны для здоровья, так как иногда они приносят вред. Травяные отвары противопоказаны аллергикам и людям, у которых часто скачет давление. Поэтому гипертоники и гипотоники должны принимать такие лекарства только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Заключение

В народной медицине часто пользуются средствами, приготовленными из очитка. Прежде чем ими воспользоваться, надо разобраться с особенностями их приготовления и применения.

Источник