Лекарственные растения противоаллергического действия

ТОП самых эффективных трав для лечения аллергии

Наиболее распространенным аутоиммунным заболеванием, как у детей, так и у взрослых является аллергия, которая представляется собой гиперчувствительность иммунной системы к определённому аллергену. Разновидностей аллергенов, вызывающих зуд, отёчность кожных покровов, бронхоспазм и слезоточивость достаточно много. Основное лечение проходит традиционными медикаментозными методами, но вспомогательно можно также использовать и травы от аллергии.

К ним можно отнести:

• цветочная пыльца;
• пищевые продукты;
• эпидермальные аллергены;
• медикаменты;
• химические вещества;
• бактерии или споры грибков.

Цели фитотерапии при аллергии

Для эффективного устранения аллергической реакции и снижения риска возникновения рецидива необходимо наряду с медикаментозным лечением использовать фитотерапию. Проникая в организм, биологически активные вещества травяных отваров или настоев выполняют следующие задачи:

• усиливают действие медикаментозных препаратов (синергизм);
• снижают побочную реакцию антигистаминных средств;
• нормализуют функционирование ЖКТ;
• укрепляют иммунную защиту организма;
• устраняют признаки интоксикации.

Какие травы применяют при аллергии

Среди множества лекарственных трав, аллергологи выделяют несколько групп растений, которые необходимо употреблять при аллергии. К ним относятся:

• Антигистаминные травы, проявляющие противовоспалительную и антибактериальную активность – девясил, солодка, тысячелистник.
• Травы, способствующие улучшению оттока лимфы, снижающие отёчность и зуд – брусника, донник, мальва.
• Травы, устраняющие признаки интоксикации – лопух, топинамбур.
• Иммуностимуляторы – эхинацея, элеутерококк.

Комбинирование лечебных свойств вышеизложенных трав позволит устранить такие симптомы заболевания, как зуд, отёк и покраснение кожных покровов.

Антигистаминные травы

Корень девясила

Настой или отвар на основе девясила используют при пищевой или медикаментозной аллергии, которая проявляется в виде кожного зуда или нейродермита. Помимо противоаллергического эффекта, девясил проявляет антисептическое свойство, подавляя размножение патогенных микроорганизмов на пораженном кожном покрове. Мочегонное свойство способствует более быстрому выведению токсинов и аллергенов из организма.

Корень солодки

Благодаря содержанию аммониевой соли, настои и отвары из солодки нейтрализуют аллергические проявления, устраняя признаки крапивницы. Наличие глицирризиновой кислоты способствует проявлению интоксикационной активности и снижению воспалительного процесса.

Тысячелистник обыкновенный

Входящие в состав травы аминокислоты и алкалоиды проявляют антигистаминную активность. Тысячелистник способствует ускорению регенерации тканей на пораженных крапивницей участках кожи. Концентрированные растворы проявляют противозудный и обезболивающий эффект.

Травы, снижающие отёчность и зуд

Листья брусники

Проявляет выраженный мочегонный эффект, что способствует быстрому выведению аллергенов. Употребление настоев из брусники снижает размножение бактерий и грибков, которые вызывают аллергическую реакцию. Помимо снижения симптомов аллергии, регулярное употребление брусники укрепляет иммунную функцию организма, снижая восприимчивость к аллергенам.

Донник лекарственный

Настои из донника используют для наружного использования. Примочки и ванночки обладают обеззараживающим и успокаивающим эффектом, снижая воспаление, зуд и устраняя аллергическую сыпь. Применение крема на основе донника увлажняет кожный покров, смягчая ороговевший слой эпителия.

Листья мальвы

Листья и корень Мальвы быстро снимают аллергические кожные воспаления, снижая отёчность. При пероральном употреблении отвара и настоев нормализуется водный баланс в организме, а проявления аллергии постепенно снижаются. Для наружного применения настои из Мальвы зарекомендовали себя при зудящих аллергических дерматозах.

Травы, снижающие интоксикацию

Корень лопуха

Корень лопуха эффективно очищает кровь, что имеет важное значение во время лечения аллергии. После попадания в желудочно-кишечный тракт, активные вещества проявляют антитоксическое и обеззараживающее действие. А при наружном нанесении, происходит снижение воспаления и устранение покраснения.

Топинамбур или земляная груша

Помимо выраженного дезинтоксикационного эффекта, топинамбур снижает чувствительность нервных окончаний, что способствует устранению зуда и болевых ощущений. Наружное применение земляной груши позволяет устранить шелушение, насыщая верхний слой эпителия полезными микроэлементами и витаминами.

Травы, стимулирующие иммунитет

Эхинацея пурпурная

Эхинацея способствует выработке белых кровяных телец, что позволяет укрепить иммунитет и снизить восприимчивость к аллергенам. Данное растение способствует ускоренной регенерации клеток кожного покрова и слизистых оболочек, восстанавливая целостность пораженного эпителия и устраняя слезоточивость глаз.

Элеутерококк

При употреблении отваров и настоек из элеутерококка происходит активизация иммунной системы организма. Адаптогенное свойство позволяет быстро устранить негативную реакцию на аллерген. При наружном применении наблюдается снижение покраснения, зуда и отёчности кожных покровов.

Рецепты:

1. 2 десертные ложки измельченного девясила заливают водой и добавляют порошок из корня алтея и солодки в таком же количестве. Настаивают сутки в холодильнике. Принимают по 50 мл. перед едой.
2. Чайную ложку брусники залить 150 мл. крутого кипятка. Настаивать несколько часов и принимать по ложке до еды.
3. На водяной бане в течение 30 минут настаивать 15 гр. измельченной эхинацеи, залитой 100 мл. воды. Полученное средство выпивать натощак раз в сутки.

Противопоказания

Лечение аллергии лекарственными травами безопасно и безвредно для организма пациента. Единственным фактором, который может спровоцировать усиление аллергического проявления – это непереносимость используемых трав. Поэтому, если во время или после употребления травяного средства возникают симптомы удушья, повышается выделение секрета из носовой полости или глаз, необходимо незамедлительно прекратить лечение и обратится к лечащему врачу.

Источник

Как избавиться от аллергии народными средствами

Аллергены бывают разные: бытовые , пищевые , эпидермальные ( шерсть , перхоть), инсектные ( продукты жизнедеятельности насекомых , которые могут попасть в организм ингаляционно или если вас укусили) и лекарственные.

Но весной многих мучает так называемая «сенная лихорадка» ( хотя это название устарело и мало что общего имеет с сеном и лихорадкой) или , проще говоря , поллиноз — аллергия на пыльцу растений , которая сопровождается насморком , коньюктивитом , кожными раздражениями и массой других неприятных последствий.

Наряду с медикаментозными средствами есть и ряд народных способов облегчения и снятия симптомов аллергии:

Ванна из фиалки

При кожной аллергии делают ванны из трехцветной фиалки ( анютины глазки). Стакан цветочного настоя добавляют в ванну , а при местных кожных раздражениях им промывают поврежденные участки кожи или делают примочки.

Тысячелистник обыкновенный

Считается , что отвар тысячелистника — мощное средство при борьбе с аллергией. В горячую воду ( 0,5 литра) добавьте 2 столовых ложки тысячелистника , прокипятите , дайте настояться , процедите. Принимать по 2 десертных ложки 3 раза в день.

Череда

Череда — отличный антисептик и антиаллерген. Но начинать пить настой из нее нужно заранее. В течение десяти дней до начала активного цветения заваривайте 1 столовую ложку стаканом кипятка , закипятите , процедите , затем пейте по ¼ стакана 3 раза в день.

Луговой клевер

Сок соцветий клевера помогает при аллергическом коньюктивите. Нужно заварить некрепкий настой и делать примочки на глаза.

Календула

Для избавления от симптомов помогает настой цветков календулы. Две столовые ложки цветков залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение двух часов. Потом процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Корень солодки

Из корней солодки добывают глицерам — это аммониевая соль. Препарат не токсичен и не вызывает побочных реакций. Глицерам способен оказывать противовоспалительное действие , противостоять аллергии. Для наружного лечения пригодится 2%-ная эмульсия глицерама. А отвар корня солодки применяют в качестве отхаркивающего средства при аллергических бронхитах. Чтобы сделать отвар , необходимо 15 г корня солодки размешать в 200 мл воды. Принимать по 2 десертных ложки 4 раза в день.

Календула лекарственная

Возьмите столовую ложку цветков календулы , залейте их стаканом кипятка. Принимайте настой 2−3 раза в день по 1 столовой ложке.

Крапива глухая

Настой из крапивы глухой очищает кровь от токсинов. Он помогает при экземе , аллергической сыпи , фурункулезе. Возьмите 2−3 столовых ложки крапивы , залейте 0,7 литра кипятка и дайте настояться в термосе в течение трех часов. Затем процедите и пейте по полстакана три раза в день.

Ромашка аптечная

Возьмите для настоя 1 стакан кипятка и 1 столовую ложку цветков ромашки. Заварите ромашку , укутайте емкость и оставьте на полчаса , после чего процедите. Настой ромашки нужно пить 2−4 раза в день по 2 столовых ложки. Также из ромашки можно делать примочки. Выложите густо заваренную кашицу на марлю и приложите к раздраженным участкам тела.

Побеги калины

Если вы знаете , что страдаете от аллергии , то запасите побеги калины. Именно годовые побеги , мелко нарезанные и залитые стаканом кипятка, — хорошее профилактическое средство. Прокипятите их на водяной бане и принимайте полученный отвар по 1/3 стакана 2 раза в день в течение трех дней.

Аллергические высыпания хорошо обрабатывать ватным диском , смоченным в ненасыщенном растворе пищевой соды ( 1 чайная ложка на стакан воды).

Источник

Как подготовиться к сезону аллергии? 7 советов врача

В некоторых регионах России уже началось цветение растений и, как следствие, стартовал сезон аллергии. Врач-иммунолог Алена Парецкая подготовила для вас 7 рекомендаций для того, чтобы пережить начало цветения максимально комфортно:

Подготовьтесь заранее

Зимнее время – испытание для иммунитета, люди страдают от дефицита солнечного света, атак вирусов на фоне низкой температуры и синдрома хронической усталости. Но наступает весна и природа расцветает, появляется возможность проводить время на свежем воздухе. Казалось бы, повод для радости, но не для людей с поллинозом.

Это аллергические реакции на пыльцу растений, трав и деревьев. Эксперты отмечают, что снежная и холодная зима приводит к задержке в цветении деревьев и трав, следовательно, сезон поллиноза будет более продолжительным.

Поэтому, при составлении плана действий, нужно учитывать множество факторов, в том числе: продолжительность зимы, особенности аллергии и общее состояния здоровья.
В целом есть ряд советов, которые помогут легче пережить сезон аллергии, снизить риски возникновения тяжелой реакции с расстройствами дыхания.

1. Обходите стороной первоцветы

Так сложно отказаться от желания вдохнуть аромат первых весенних цветов или сделать красивое фото с ними. Но прогулки по паркам усугубляют симптомы: заложенность носа, слезотечение, насморк и др.

Вдыхание ароматов жасмина, ландыша и других весенних растений могут привести к отеку слизистой и заложенности носа. Поэтому аллергикам рекомендовано обходить стороной цветущие растения. И еще один совет – уберите из дома и сада растения, которые могут вызывать аллергию: гладиолусы, барвинки, бегонии, ирисы и орхидеи.

2. Мероприятия во время и после прогулки

Весна – период преображения, настало время отказаться от головных уборов. Но волосы – это магнит, притягивающий пыльцу и другие аллергены. Поэтому, выходя на улицу, важно собрать волосы в пучок или использовать головные уборы (платок, шляпу), особенно, если на улице ветер.

Волосы контактируют с лицом, носом, а вдыхание аллергенов запускает реакцию. С волосами они распространяются по квартире, могут оставаться на подушке и постельном белье и тогда есть риск ночных приступов удушья.

Поэтому аллергологи рекомендуют мыть волосы перед тем, как лечь спать. Важно регулярно менять постельное белье – каждые 3-7 дней и стирать при температуре воды минимум 60-90º С. При такой температуре уничтожаются не только пыльцевые аллергены, но и пылевые клещи, которые также провоцируют аллергию.

3. Защитите себя от пыльцы

Во время цветения лучше отказаться от идеи сушить белье на улице. Таким образом происходит оседание аллергенов. Любое белье, оказавшееся на улице, буквально пропитывается аллергенами. Поэтому рекомендовано сушить белье, особенно постельное, в помещении, где нет открытых окон и сквозняков.

4. Соблюдайте правила питания

Снизить риски развития тяжелой аллергии, а также выраженности симптомов можно при помощи коррекции диеты. Витамин С помогает устранить заложенность носа, скопление слизи в придаточных пазухах и уменьшить отек.

В рацион рекомендовано включать: грейпфруты, апельсины, горчицу, брокколи и многочисленные виды капусты. Обратите внимание на ананасы, они содержат бромелайн – фермент, который уменьшает симптомы аллергии.

5. Защитите кожу, глаза и органы дыхания

Специалисты рекомендуют во время прогулок носить солнцезащитные очки, причем большого размера. Они помогут снизить контакт аллергенов со слизистой глаз. Нелишним будет и ношение защитной медицинской маски, а также перчаток, которые уменьшают контакт кожи и аллергенов. Нужно выработать привычку – не трогать лицо грязными руками.

Если вы чувствуете, что дома не хватает свежего воздуха, поддерживайте комфортную температуру за счет кондиционирования, оборудованного специальными фильтрами. Проветривание помещения привычными способами способствует распространению пыльцы и других аллергенов. И неприятные симптомы не заставят себя ждать. Таких же правил нужно придерживаться в машине, поэтому рекомендовано включать кондиционер, а не открывать окна.

6. Если есть возможность, работайте из дома

Людям с поллинозом рекомендовано оставаться в помещении как можно больше и не выходить на улицу. В современных реалиях такая возможность появилась: удаленная работа, заказ продуктов службой доставки и др. Важно избегать длительных прогулок в утреннее время.

Уровень пыльцы в воздухе можно отслеживать на специализированных сайтах. Анализ этой информации поможет ограничить время на улице и составлять режим дня. Как правило, больший уровень пыльцы отмечается в теплые, сухие и ветреные дни. Меньше всего ее в воздухе в безветренную, дождливую и облачную погоду.

7. Если у вас есть домашние животные

При прогулках с домашними животными нужно выбирать те места, где меньше всего цветущих растений. Если любимец резвится в траве, он обязательно собирает аллергены на шерсти, поэтому придя домой важно вымыть лапы, прочесать шерсть. Но аллергены приносят в дом не только питомцы, пыльца оседает на верхней одежде, обуви, поэтому нужно принять соответствующие меры. Универсальный совет – придя домой сразу примите душ и помойте вашего питомца.

Можно промывать нос слабосоленой водой, например, готовыми аптечными спреями или приготовленными в домашних условиях. Использовать такой раствор можно 2 раза в день: утром и перед сном. Такие процедуру помогут смыть аллергены со слизистой носа и уменьшить заложенность. Соленая вода увлажняет сухую слизистую носовых ходов, уменьшая выраженность аллергической реакции.

Список литературы:
1. Jennifer C. Dennis-Wall, Tyler Culpepper, Carmelo Nieves Jr.// Probiotics ( Lactobacillus gasseri KS-13, Bifidobacterium bifidum G9-1, and Bifidobacterium longumММ
2. Specific Quality of Life in Seasonally Allergic Individuals: A Double-Blind, Placebo-Controlled, Randomized Study. // Am J Clin Nutr. // March, 2017. 105 (3)
3. Katarina Harter, Gertrude Hummel, Lisa Crabiell. // Various psychosocial factors are associated with seasonal and perennial allergies in adults: results from a cross-sectional study from the KORA FF4 study. // Int Arch Allergy Immunol. // 2019. 179 (4)
4. Arianna Prince, Matthew R. Norris, Leonard Bielori. // Seasonal eye allergies and pollen counts. // Curr Opin Allergy Clin Immunol. // October, 2018. 18 (5)

Источник