Лекарственные препараты для спортсменов

Аптечные препараты для спортсменов

При усиленной физической нагрузке человеческий организм затрачивает массу энергии, огромное количество питательных веществ, микроэлементов, витаминов. Для того, чтобы восполнить эти затраты и получить результативность от тренировок, организму нужна интенсивная подпитка и поддержка. Поэтому у людей, занимающихся спортом, существует определённый режим питания, отдыха, сна. А также для восстановления после тренировок и поддержания во время физических нагрузок существует ряд аптечных препаратов.

• Метаболические препараты
• Комплексы микроэлементов и витаминов
• Ноотропные препараты
• Хондропротекторные препараты
• Аминокислоты и комплексные белковые препараты

Милдронат

Милдронат (мельдоний) — один из нашумевших препаратов, который незаслуженно внесён в список запрещённых «допинговых» препаратов. Хотя его назначают начиная с детского возраста и заканчивая пожилыми людьми. Это очень мощный кардиопротектор. Во время тренировок нагрузка на сердце и сосуды возрастает в десятки раз. Он является очень мощным метаболическим препаратом. Милдронат защищает сердце от кислородного голода, повышает общий тонус и выносливость организма. Поэтому для спорта этот препарат незаменим. Он выпускается в капсулах и в растворах для инъекций. Назначается длительным курсом. Прежде чем называть его «допинговым» препаратом, следует учесть, что его назначают даже очень ослабленным больным.

Капикор

Капикор — это комплексный метаболический препарат, в состав которого тоже входит мельдоний и гамма-бутиробетаина дигидрат. Этот препарат во время тренировок защищает от кислородного голода не только сердце и сосуды, но ещё и ткани мозга. Применяется в капсулах индивидуально подобранными курсами.

Противопоказаниями как для милдроната, так и для капикора являются: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, повышенное внутричерепное давление и тяжёлая почечная недостаточность. Как первый, так и второй обычно очень хорошо переносятся.

Элькар

Элькар — уникальный препарат для спортсменов. Он улучшает белковый обмен, усиливает сжигание жиров, тем самым высвобождая энергию. Снижает лишний вес. Сжигает лишний жир в мышечной ткани. При этом улучшает ферментообразование. Нормализует общий обмен веществ. Повышает общий тонус организма и устойчивость к физическим нагрузкам. А также способствует скорейшему восстановлению после усиленных тренировок. По действию чем-то похож на витамины группы B. Выпускается в каплях и гранулах. При длительных физических нагрузках доза назначения варьирует от 2,5 мл (1/2 мерной ложки) 3 раза в сутки за полчаса до еды до 2.25 г (1.5 мл).

Из противопоказаний — только индивидуальная непереносимость, которая бывает крайне редко.

Рибоксин

Рибоксин — это препарат анаболического ряда. Он является предшественником вещества АТФ, которое даёт клеткам энергию. Рибоксин обладает кардиопротекторным действием, то есть он защищает от кислородного голодания сердечную мышцу и её клетки — кардиомиоциты. При физических нагрузках это очень важно, так как потребление кислорода клетками сердца резко возрастает. Выпускается в таблетированной и инъекционной форме. В спорте чаще применяется таблетированная форма. Назначается по 1 таблетке 3-4 раза в день до еды. Переносится, как правило, хорошо.

Из противопоказаний: индивидуальная непереносимость и почечная недостаточность.

Актовегин

Актовегин — препарат, улучшающий трофику всех тканей в организме. Это происходит за счёт того, что:

1. Он улучшает микроциркуляцию в периферических сосудах, то есть кровообращение.
2. Он является нейропротектором, то есть восстанавливает и «питает» за счёт улучшения микроциркуляции нервные клетки и волокна.
3. Он является метаболиком, улучшает энергетический обмен в тканях. За счёт утилизации глюкозы снижает накопление уровня лактата в мышечной ткани, что даёт возможность к быстрому восстановлению мышечной ткани после усиленной нагрузки.
4. Он является антигипоксантом, то есть препаратом, снабжающим ткани кислородом.

Выпускается в растворах для инъекций. Вводится внутримышечно, внутривенно, внутриартериально. Профилактически назначается внутримышечно по 2 мл 1 раз в день. Если нужен эффект более сильный, тогда назначение должно быть внутривенным.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата, тяжёлые заболевания легких, сердца и почек, чего, как правило, у спортсменов не наблюдается.

Мексидол

Мексидол — это по сути универсальный препарат для людей, занимающихся спортом. Во-первых, мексидол защищает клетки нервной и сердечно-сосудистой систем от кислородного голодания (гипоксии), то есть он обладает антигипоксическим действием. Во-вторых, он обладает уникальным свойством восстанавливать мембраны клеток. В-третьих, мексидол — очень мощный антиоксидант. Выводит свободные радикалы из организма. Он обладает также противосудорожным действием. Судороги у спортсменов не такое уж редкое явление, на которое стоит обращать внимание, потому что — это первый и явный признак дефицита микроэлементов в организме при нагрузках. Его применение очень разнообразно. При усиленных нагрузках он незаменим, так как способствует скорейшему восстановлению организма после нагрузок и стрессов. Мексидол может назначаться для улучшения обучаемости и памяти. Назначается в профилактических целях для спортсменов по 1 (125мг) таблетке 3 раза в день, лечебная дозировка — до 6 таблеток в день (800мг).

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, детский возраст, почечная недостаточность, беременность.

Кальций

Кальций — незаменимый микроэлемент для существования человека, особенно если он находится в состоянии физических и психоэмоциональных нагрузок. Депо кальция в организме человека — это кости (особенно губчатое вещество кости). При усиленных тренировках расход кальция увеличивается в десятки раз. Если не восполнять его вовремя, кальций выходит из костной ткани, тем самым разрушая её. Как следствие — травмы костей (переломы, вывихи). Из организма кальций выводится в больших количествах при употреблении больших доз кофеина, при стрессовых ситуациях, при гормональных нарушениях, а также при проблемах в желудочно-кишечном тракте, когда идёт не усвоение кальция из пищи и из синтетических препаратов.

Для того, чтобы кальций усваивался в организме, необходимо определённое соотношения 13 микроэлементов. Поэтому для спортсменов лучше принимать кальций в комплексных препаратах, которые и поддерживают это соотношение. И именно для этого существуют спортивные доктора, которые должны следить (особенно имеется ввиду лабораторные показатели) за состоянием здоровья спортсменов.

Существует множество синтетических аптечных препаратов с содержанием кальция: кальций Д3, кальцилан, кальцемин и т.д. При наличии в препарате витамина Д, кальций усваивается значительно лучше. И чем больше витамина Д, тем качественнее усвоение кальция. Препараты кальция стоит принимать не менее 3 месяцев, затем делать перерыв 1 месяц, затем можно повторять курс. Дозировка подбирается индивидуально по состоянию крови. Это стоит учитывать ещё и потому, что кальций участвует в процессе свёртывания крови. Его переизбыток грозит нарушением минерального обмена. Как следствие — мочекаменная болезнь, нарушение свёртывания крови, остеохондроз, артрозы суставов.

Магний

Магний — один из значимых микроэлементов, который желательно принимать перед назначением кальция. При дефиците магния в организме, никогда не произойдёт усвоение кальция. Поэтому только в таком порядке. Магний повышает уровень проводимости импульсов по нервным волокнам, снимает чрезмерное нервное и мышечное напряжение.

Из аптечных препаратов самыми распространёнными являются: магне B6, магнелис, магнекор, кардиомагнил. Помимо всего прочего, магний обладает кардиопротекторным действием, поэтому при усиленных физических и психоэмоциональных перегрузках назначение магния незаменимо. Он защищает сердце и сосуды от перегрузок. Назначение препаратов магния должно строго отслеживаться по лабораторным показателям крови, и назначаться сугубо индивидуально. В основном это таблетированные формы препаратов.

Витрум плюс

Витрум плюс — один из известных комплексных препаратов, который содержит 13 витаминов и 12 минералов. Они находятся в определённом соотношении и дозировках, поэтому их усвоение идёт максимально, при одном условии — желудочно-кишечный тракт должен быть без патологий. Выше были описаны условия усвоения кальция и магния. Так вот, витрум плюс — один из примеров сбалансированного усвоения микроэлементов и витаминов, каждый из которых играет значительную роль в нормальном функционировании организма, особенно если этот организм постоянно находится в условиях физических перегрузок. Например в этом комплексе, помимо микроэлементов (фосфор, йод, селен, марганец, цинк, кальций, магний, железо и т. д.), содержатся витамины группы B, которые работают как нейропротекторы, то есть восстанавливают нервные окончания и нормализуют проведение импульсов по нервным волокнам. Витамины A, E — это мощнейшие антиоксиданты, вещества, защищающие ткани от кислородного голодания. При усиленных физических нагрузках возрастает потребность тканей в кислороде, поэтому учащается и углубляется дыхание, учащается сердцебиение. Чтобы помочь организму с этим справиться и назначаются аптечные препараты, которые комплексно со всех сторон защищают организм от истощения. Примером такого же рода препаратов являются: компливит, алфавит, мультитабс.

Мильгамма

Мильгамма — это один из представителей комплексных препаратов витаминов группы B. Он относится к нейротропным препаратам, то есть защищает нервную и опорно-двигательную систему от разрушающих факторов. Непосредственно участвует в процессе кроветворения, что немаловажно при физических нагрузках. Благодаря этому фактору кислород переносится тканям, которые имеют в нём повышенную потребность. За счёт этого повышается выносливость организма и быстрейшее его восстановление после нагрузок.

Мильгамма способствует переносу импульсов по нервному волокну, тем самым предупреждая сбои в работе нервной и опорно-двигательной систем. Выпускается в таблетированной форме и в форме растворов для инъекций. Для профилактического приёма более удобной формой является таблетированная. При приёме в больших дозах препарат обладает обезболивающим эффектом. Приём осуществляется однократно в день, длительно (не менее 4 недель), после еды, запивая большим количеством воды.

Противопоказания: язвенная болезнь ЖКТ, аллергические реакции, беременность.

Пирацетам

Пирацетам — представитель и предшественник целого ряда ноотропных препаратов, синтезированных позже на его основе. Однако их действия идентичны. Ноотропные вещества — это огромная группа препаратов, направленная на улучшение кровообращения и питания тканей организма абсолютно всех систем. За счёт этого ноотропы универсальны. Их действия являются основополагающими для людей, физическая нагрузка которых превышает обычную. Выпускается пирацетам в виде растворов для инъекций и в таблетированной форме. Дозировка ноотропов подбирается сугубо индивидуально и зависит напрямую от состояния организма на данном этапе.

Омарон

Омарон — ещё один представитель группы ноотропных препаратов, только он комплексный. В его состав входит пирацетам, ранее описанный, и циннаризин. За счёт того, что этот препарат комплексный, его действие будет более выраженным. Как указывалось выше, ноотропы — огромная группа препаратов, предположительно поделённая на 11 групп в своей классификации. Но для нас самым важным их действием является улучшение как макро-, так и микрокровообращения. Это позволяет увеличивать нагрузки на организм и добиваться нужной результативности. Выпускается в таблетированной форме. Назначают омарон по 1-2 таблетки 3 раза в день во время или после еды. Яркими представителями этой группы препаратов являются: ноотропил, фенибут, предуктал, ноофен.

Противопоказания, которые касаются именно спортсменов: непереносимость компонентов препарата, психомоторное возбуждение, дети до 5 лет.

Терафлекс

Терафлекс — это препарат из группы хондропротекторов. В составе этого препарата находится хондроитин — главная составляющая хрящевой ткани в организме человека. При усиленных тренировках (бег, прыжки, подъёмы тяжести) хрящевая ткань получает микротравмы. Следствием микротравм служит сначала воспалительный процесс, а затем разрушение хряща. Чтобы этого не происходило спортсменам назначают препараты хондропротекторного ряда. Одним из самых распространённых является терафлекс. Его можно назначать как для профилактики, так и для лечения уже имеющихся патологий хрящевой ткани. Этот препарат выпускается в капсулах. Назначается на длительный срок — не менее 3-6 месяцев в дозировке по 1 капсуле 3 раза в сутки.

Противопоказания для назначения терафлекса: индивидуальная непереносимость препарата, почечная и печёночная недостаточность, проблемы со свертывающей системой крови.

Аминокислоты

Аминокислоты — это строительный материал для всего организма, для обновления и восстановления абсолютно всех тканей в человеческом организме. Существуют аминокислоты, которые организм вырабатывает самостоятельно, и которые должны поступать извне. Поэтому те аминокислоты, которые организм самостоятельно не вырабатывает, нужно восполнять с пищей. Но для спортсменов этого недостаточно. Из аминокислот строятся белки в организме человека, благодаря аминокислотам усваиваются все питательные вещества, микроэлементы и витамины. Для спортсменов существуют различные аптечные комплексы аминокислот. Их назначают сугубо индивидуально (подробнее об аминокислотах вы можете прочитать в этой статье).

В заключении

Исходя из всего выше сказанного, все препараты, применяемые при усиленных физических нагрузках, необходимо применять следующим образом:

• ноотропы — перед тренировкой;
• белковые комплексы и аминокислоты во время или сразу после тренировок;
• метаболики — до тренировки;
• витамины, микроэлементы, хондропротекторы — независимо от времени тренировки.

Но для того, чтобы достичь максимально желаемых результатов, подход к назначению каждого препарата должен быть строго индивидуальным и зависеть от состояния спортсмена на данном этапе.

Источник

10 веществ, улучшающие производительность, которые не относятся к стероидам

Ланс Армстронг, Хосе Кансеко, Рашард Льюис, Шон Мерриман — это список спортсменов-суперзвезд, обвиняемых или признавшихся, что они использовали допинг для улучшения спортивных результатов.

Допинг используют не только занимающиеся тяжёлой атлетикой, бейсболом и ездой на велосипеде спортсмены. Допинг-скандалы были также среди футболистов, легкоатлетов, пловцов и баскетболистов. И его используют не только мужчины или звёзды спорта.

Ланс Армстронг завершает гонку Power of Four Mountain Bike на горе Аспен 25 августа 2012 года. Армстронг признался в приёме допинга

Многие спортсмены могут начать принимать анаболические стероиды, синтетические стероидные гормоны, тестостерон, андростендиол, андростендион, нандролон и станозолол, которые увеличивают мышечную массу и силу, но тесты могут легко обнаружить их в организме.

Однако в 1980-х и 90-х годах стали появляться альтернативы. В настоящее время существует множество препаратов для улучшения спортивных результатов, которые не классифицируются как стероиды. Их эффекты весьма разнообразны, и некоторые приносят пользу только определённым спортсменам, занимающимся определёнными видами спорта.

10. Эритропоэтин

Строение эритропоэтина — гормона, ответственного за образование эритроцитов

Эритроциты переносят кислород по всему телу, поэтому, если спортсмен сможет увеличить количество эритроцитов в крови, будет доставлено больше кислорода в мышцы. Переливание крови — сохранение запаса крови спортсмена, которую нужно перелить прямо перед соревнованиями, — это неплохой способ, но проблематичный и долгий. Приём эритропоэтина (ЭПО) увеличивает выработку эритроцитов без переливания. Почки вырабатывают гормон естественным путём, хотя в случае людей с тяжёлыми заболеваниями почек картина может быть иной. К 1990-м годам велосипедисты и другие спортсмены обнаружили, что они могут тренироваться дольше и интенсивнее, если регулярно принимают этот препарат.

Неудивительно, что приём ЭПО сопряжён со значительным риском. Исследования показали, что увеличивается риск инсульта, сердечного приступа и отёка лёгких. Одна теория предполагает, что препарат очень сильно сгущает кровь. Такие осложнения, возможно, погубили, по меньшей мере, 20 велосипедистов к 2000 году, что привело к необходимости разработки надежного теста для выявления ЭПО.

9. Гормон роста

Энди Петтитт из «Нью-Йорк Янкиз» рассказывает о применении гормона роста 18 февраля 2008 года на Legends Field, штат Флорид

Как и ЭПО, cоматотропин (СТГ, соматотропный гормон, соматропин, гормон роста) естественным образом синтезируется в организме. Фактически гипофиз, орган размером с горошину, расположенный в основании мозга, производит СТГ, чтобы стимулировать рост у детей и подростков и увеличивать мышечную массу у взрослых.

Как только синтетический гормон роста стал доступным в качестве лекарства в 1985 году — Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило его применение для ряда заболеваний, которые замедляют рост или вызывают дистрофию мышц, — спортсмены стали рассматривать его как допинг.

Полагалось, что СТГ может имитировать действие анаболических стероидов. Поначалу из-за высокой стоимости лекарства оно не широко использовалось, но, как говорится, кто хочет победить, тот найдёт способ это сделать. Олимпийские игры 1996 года были названы «СТГ играми» из-за безудержного употребления его среди участников.

Сегодня гормон роста можно получить из различных источников: врачи готовы выписать рецепты для использования не по прямому назначению, интернет-аптеки, незаконные веб-сайты и клиники, которые используют гормон роста, чтобы обратить старение вспять. Это довольно рискованно, особенно учитывая отсутствие научных доказательств того, что гормон роста действительно улучшает спортивные результаты.

И не забывайте про побочные эффекты. Использование СТГ было связано с различными заболеваниями, включая боль в суставах, мышечную слабость, задержку жидкости в организме, синдром запястного канала, кардиомиопатию и гиперлипидемию (Mayo Clinic).

8. Бромантан

На Олимпийских играх 1996 года несколько российских спортсменов были дисквалифицированы после положительного результата теста на бромантан. Одним из спортсменов был Зафар Гулиев, который затем был лишён бронзовой медали по греко-римской борьбе

Бромантан — это своего рода и стимулятор и маскирующий агент. У нескольких россиян был положительный результат на препарат, который в то время не был включён в список запрещённых веществ Международного олимпийского комитета (МОК). Это не помешало МОК дисквалифицировать нескольких российских спортсменов, и занести в чёрный список бромантан, ссылаясь на его эффекты.

Бромантан был разработан советскими военными врачами как стимулятор, который мог быть дан солдатам и космонавтам, чтобы чувствовать себя бодрее и лучше бороться с усталостью. Вскоре препарат стал использоваться российскими спортсменами.

Некоторые сотрудники антидопинговых комитетов считают, что бромантан может скрывать злоупотребление более серьёзными допингами, например, стероидами. И такие случаи существуют: пробенецид может уменьшить концентрацию стероидов в моче. Но точный механизм работы бромантана остаётся неясным. Однако это не уменьшает привлекательность препарата для спортсменов.

7. Эфедрин

Стив Бехлер, скончавшийся 17 февраля 2003 года от осложнений после термоплегии, принимал по три таблетки ксенадрина RFA-1, препарата для похудения, который содержит эфедрин

Спортсмены принимают стимуляторы для повышения выносливости и снижения утомляемости. И тот, кто пытается «влезть» в меньшую весовую категорию, может использовать стимуляторы для подавления аппетита.

Сначала можно подумать об амфетаминах, таблетках «только по рецепту», но не все стимуляторы продаются так. Эфедрин, например, доступен без рецепта во многих применениях (в Росиии он запрещён, как и другие многочисленные стимуляторы), кроме пищевых добавок (пищевые добавки, содержащие эфедрин, в США запрещены).

Эфедрин используют в качестве противоотёчного средства или, например, при низком кровяном давлении, связанном с анестезией. Спортсмены используют эфедрин для дополнительной энергии, несмотря на предупреждения о том, что препарат может вызвать высокое кровяное давление, головокружение, одышку и сердечную аритмию.

6. Диуретики

Наряду с бромантаном, диуретики долгое время служили способом скрыть использования стероидов. Мочегонное средство — это любое лекарство, которое влияет на функцию почек, что приводит к увеличению выделения мочи. Хлорталидон, например, мочегонное средство, предотвращает реабсорбцию жидкостей и солей в почечные канальцы и их возврат в кровь, в результате чего из организма выходит больше воды. Ацетазоламид работает, блокируя поглощение бикарбоната натрия в почечных канальцах.

У пациентов с болезнями сердца диуретики могут помочь контролировать высокое кровяное давление и задержку жидкости. Но атлеты, которые принимают анаболические стероиды, используют диуретики для того, чтобы снизить концентрацию стероидов, что значительно затрудняет их обнаружение. Конечно, атлеты также могут быть проверены на наличие диуретиков.

Тяжелоатлеты и боксёры также могут пить диуретики, чтобы выступать в более легкой весовой категории. Затем, прямо перед матчем, они прекращают принимать диуретики, что даёт им преимущество перед соперниками. Диуретики могут вызвать головокружение, обезвоживание или сильное падение кровяного давления.

5. Альбутерол

Знаменитый британский марафонец Паула Рэдклифф (на фото во время Олимпийских игр 2008 года) страдает астмой, вызванной физическими упражнениями. Многие такие атлеты полагаются на вдыхаемый альбутерол, чтобы справиться с астмой

Иногда влияние препарата на спортивные результаты зависит от способа его введения. В качестве примера возьмём агониста бета2-адренорецепторов, альбутерол. Это известное лекарство от астмы действует за счёт расслабления тканей, выстилающих бронхи, позволяя большему количеству воздуха поступать в лёгкие. Как показывает статистика, многие элитные спортсмены имеют астму и используют альбутерол в ингаляторе для устранения симптомов, что позволяет им соревноваться без одышки (Kindermann).

Но что насчёт спортсменов, у которых нет астмы? Могут ли они использовать альбутерол и немного увеличить объём лёгких? В обзорной статье, опубликованной в 2007 году в Sports Medicine, авторы обнаружили, что в 17 из 19 клинических исследований, в которых участвуют спортсмены без астмы, не отмечается значительного улучшения показателей при вдыхании бета2-агонистов.

Однако, когда спортсмен принимает альбутерол перорально или в виде инъекций, это уже другой разговор. Было обнаружено, что введённый такими способами альбутерол обладает анаболическими свойствами, что означает, что он может помочь в наборе мышечной массы подобно стероидам.

4. Ингибиторы ЦОГ-2

Принимали ли вы когда-нибудь ибупрофен для снижения температуры, боли или воспаления? Если да, то вам помог нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП). НПВП действуют путём ингибирования синтеза простагландинов, химических веществ, которые способствуют воспалению, расширяя кровеносные сосуды и позволяя крови попадать в ткани организма.

Простагландины вырабатываются двумя ферментами, которые функционируют одинаково, но имеют разные химические характеристики: циклооксигеназой-1 (ЦОГ-1) и циклооксигеназой-2 (ЦОГ-2). Некоторые НПВП блокируют действие ЦОГ-1 или ЦОГ-2. Ибупрофен относится к последней категории.

Спортсмены годами принимали ибупрофен, чтобы лучше восстановиться после тренировок. И некоторые исследования в настоящее время указывают на то, что хроническое использование препарата действительно может улучшить спортивные показатели. Исследовательская группа в Human Performance Laboratory в Университете Болл обнаружила, что мужчины и женщины, которые ежедневно принимали ибупрофен, смогли улучшить прирост мышц по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Остаётся вопрос, как действует ибупрофен: улучшает рост мышечной массы или просто уменьшает боль, позволяя людям тренироваться дольше и быстрее восстанавливаться. В любом случае, использование ибупрофена или других НПВП может быть рискованным шагом, так как они могут повредить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

3. Бета-адреноблокаторы

Jin Jong-oh из Южной Кореи участвует в соревнованиях по стрельбе из пневматического пистолета на 50 метров среди мужчин на Олимпийских играх 2004 года в Афинах

Легко понять, почему бейсболисты, велосипедисты, боксёры, пловцы и бегуны иногда обращаются к фармацевтическим препаратам для улучшения своих результатов на соревнованиях. В этих видах спорта нужна мышечная сила и выносливость. А что насчёт стрельбы из винтовки или из лука?

Эти виды спорта, безусловно, требуют острого зрения, твёрдой руки и хорошей концентрации, но сила в данном случае не ключевой фактор. Тем не менее спортсмены данных видов спорта принимают допинг. У 2 северокорейских стрелков, участвовавших в Олимпийских играх 1998 года в Сеуле, в крови был обнаружен пропранолол.

Оказывается, пропранолол относится к классу лекарств, известных как бета- адреноблокаторы, которые используют для борьбы с гипертонией. Они работают, снижая действие адреналина, гормона, вырабатываемого надпочечниками, который усиливает кровообращение. У людей, которые принимают бета-адреноблокаторы, немного замедляется сердечный ритм и снижается кровяное давление.

Препарат также уменьшает беспокойство, потоотделение и дрожь, именно поэтому стрелков привлекают к ответственности за использование данного препарата. Если рука не дрожит, показатели на соревнованиях лучше. К бета-адреноблокаторам также относятся: атенолол, ацебутолол, алпренолол, бисопролол и метопролол. Все они запрещены для использования во время соревнований.

2. Тамоксифен

2 мая 2012 года, Марлон Бёрд незадолго до того, как его отстранили на 50 игр за приём тамоксифена

В июне 2012 года Марлона Бёрда отстранили на 50 игр после положительного результата теста на тамоксифен — вещество, запрещённое в Высшей лиге бейсбола и многих других видах спорта. Почему спортсмен принимал препарат, обычно используемый пациентами с раком молочной железы? Ответ скрывается в биохимии.

Многие виды рака молочной железы имеют рецепторы для приёма эстрогена, «женского гормона». Когда молекулы эстрогена попадают в эти рецепторы, злокачественные клетки активируются. Тамоксифен блокирует эти рецепторы, препятствуя росту и развитию рака.

Некоторые спортсмены принимают стероиды, обычно синтетический тестостерон, для наращивания мышц. Большие дозы мужского гормона заставляют организм вырабатывать дополнительный эстроген. Это, в свою очередь, может привести к увеличению груди (особенность, которую большинство находят непривлекательной). Чтобы противодействовать эффектам эстрогена и скрыть использование стероидов, спортсмены принимают тамоксифен.

1. Креатин

Тяжелоатлеты, в числе других атлетов, могут использовать безрецептурный креатин. Претендентка на победу в олимпийских играх 2012 года Жак Пейн выглядит так, словно у неё просто заняты руки

Есть один популярный препарат для улучшения результатов спортсмена, который не связан с допинговыми скандалами. Это креатин, и он совсем не относится к допингу, по крайней мере, по данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). Креатин является безрецептурной добавкой.

Креатин остаётся одной из наиболее широко используемых добавок среди спортсменов, особенно футболистов, спринтеров и штангистов. Почему? Растущее число фактических данных свидетельствует о том, что данное вещество действительно приносит пользу, повышая уровень аденозинтрифосфата (АТФ) в мышечной ткани. АТФ стимулирует мышечные сокращения, поэтому повышение уровня АТФ, безусловно, помогает спортсмену. Но ограничивается всё короткими, высокоэнергетическими всплесками мышечной активности.

Печень вырабатывает креатин каждый день, поэтому приём дополнительного креатина не сильно сказывается на результатах в целом. Избыток креатина выводится из организма через почки, так что приём большого количества дополнительного креатина не имеет смысла.

Дополнительно: посмотреть подробный разбор Бориса Цацулина о креатине можно тут.

Источник