Лекарственные масла от кашля

Эфирные масла от кашля и рецепты из них

Эфирные масла-—это летучие, с достаточно сильным ароматом, маслообразные, нерастворимые в воде, не имеющие цвета или слабо окрашенные жидкости. Многих раздражает кашель, особенно если учесть, что некоторые исследования показали, что стандартные лекарства от кашля, которые продаются без рецепта, не всегда так эффективны для борьбы с симптомами основной проблемы. Об эфирных маслах от простуды и полезных свойствах масла кипариса можно прочитать тут!

Тем не менее, есть несколько отличных вариантов для успокоения кашля, и некоторые из них включают эфирные масла. По словам одного из основателей Нью-йоркского института ароматических исследований, ароматерапевт Эми Гальпер, предлагает различные масла, из которых вы можете выбирать, когда речь идет о лечении и смягчении симптомов кашля.

В то время как каждое масло «работает» немного по-своему, было доказано, что все перечисленные ниже препараты разжижают слизь, убивают микроорганизмы, поддерживают вашу иммунную систему, помогают выкашливать слизь, действуют как противоотечное средство, служат противовоспалительным средством, убивают бактерии, и улучшить циркуляцию, говорит Гальпер.

По сути, это отличные инструменты, которые можно всегда иметь под рукой, когда случается раздражающий кашель.

Лучшие эфирные масла от кашля

1. Эвкалипт

«Я часто использую эвкалипт при инфекциях верхних дыхательных путей, включая кашель», — говорит Ирина Тодоров, доктор медицинских наук, медицинский директор Клинического центра интегративной медицины Кливленда.

На самом деле, эфирное масло обладает многими преимуществами, но оно известно своими противоотечными свойствами, говорит Мишель Мак, лицензированный массажист в Центре комплексного здоровья и хорошего самочувствия при медицинском центре Векснер Университета штата Огайо.

Ее противомикробные, противовирусные и отхаркивающие свойства также могут помочь в борьбе с симптомами, которые сопровождают кашель, добавляет она. Чтобы использовать его, добавьте одну или две капли в паровую баню. «Это эфирное масло разрушает слизь в течение нескольких часов», — говорит она.

2. Мята перечная

Мята обладает сильным запахом, но благодаря ментолу и компонентам ментона «это прекрасный спазмолитик и противоотечное средство», — говорит Мак. Чтобы использовать это, или поместите это в паровую баню и вдохните, или примените масло мяты перечной к несущему маслу или лосьону и втирайте это в свою грудь. (Кроме того, исследования показывают, что масло мяты перечной оказывает улучшающее настроение действие, которое не может повредить вашим усилиям по борьбе с затяжным кашлем.)

3. Розмарин

Доктор Тодоров говорит, что это растительное масло используется во многих тонизирующих средствах при воспалении грудной клетки. Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые делают его превосходным лекарством при сильном кашля, говорит она.

Чтобы использовать розмарин, нанесите одну или две капли в паровую баню и вдохните ее или добавьте в масло-носитель, втирайте его в грудь и вдыхайте.

4. Лимон

Мало того, что лимонное масло пахнет удивительно, но компонент д-лимонен является вазорелаксантом (то есть он может расслабить ваши кровеносные сосуды). И это может помочь при кашле, говорит Мак.

Доктор Тодоров рекомендует добавить несколько капель лимонного эфирного масла к миндальному маслу и растереть его на груди и шее. Бонус: это тоже приятный цитрусовый парфюм.

5. Тимьян

Д-р Тодоров говорит, что тимьян обладает противовоспалительными свойствами — он антиоксидантный, антибактериальный и противогрибковый. Она говорит: есть несколько разных способов получить максимальную пользу от тимьяна, когда дело доходит до кашля. Вы можете положить несколько капель в чай и выпить его, или добавить несколько капель в масло-носитель и растереть его на свой. грудь.

6. Чайное дерево

Масло чайного дерева — не просто отличное средство для ваших волос и стирки; Мак говорит, что это также сильное противоинфекционное масло. «Он может быть очень полезен при респираторных инфекциях благодаря своим противоотечным и отхаркивающим компонентам», — говорит она.

Чтобы использовать его, вы можете рассеять несколько капель в воздух или добавить несколько капель в масло-носитель и растереть его на груди и шее.

7. Ладан

Ладан отлично подходит для респираторных инфекций, говорит Мак. И, как побочный эффект, он также может помочь снять напряжение и поднять настроение. Чтобы использовать ладан для борьбы с кашлем, доктор Тодоров рекомендует поместить его в паровую баню и вдыхать в течение 5-10 минут или использовать его в ароматерапевтическом диффузоре.

Особенности применения эфирных масел для лечения кашля

В целом, эфирные масла — это простые и безопасные средства поддержки при кашле, говорит Гальпер. Тем не менее, при их использовании необходимо помнить несколько правил:

Разбавьте свое масло: это может означать использование масла-носителя, такого как миндальное, виноградное, авокадо или кокосовое масло, или использование геля алоэ вера, говорит Гальпер. По словам доктора Тодорова, наилучшее соотношение — это 2-процентное разбавление (то есть 10 капель масла на одну унцию носителя).

Держите низкую концентрацию для паровой бани: капля или две — это здорово, говорит Мак. «С паром, как правило, одна капля идеально подходит». Но, если это не так эффективно, как вы надеялись, попробуйте две капли. «Три будут слишком суровыми для системы», — говорит она.

Закройте глаза во время паровой бани. Если вы занимаетесь традиционной паровой баней, в которой вы надеваете полотенце на голову и глубоко вдыхаете пар, вам захочется закрыть глаза, чтобы избежать раздражения от масла, доктор Тодоров говорит. Поговорите со своим врачом, если вы беременны или кормите грудью: это хорошая идея, чтобы убедиться в отсутствии потенциальных побочных эффектов от использования эфирного масла в течение этого времени, говорит д-р Тодоров.

Рецепты от кашля

Чтобы сделать этот рецепт, вам понадобится несколько масел и роллер на 10 мл с тонированным стеклом.

• 5 капель эфирного масла DōTERRA Breathe ( doTERRA Breathe — уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары)
• 5 капель эфирного масла DōTERRA On Guard ( DōTERRA On Guard — уникальная смесь, включающая эфирные масла из кожуры дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и листьев/цветков розмарина.)
• 3 капли эфирного масла розмарина
• 3 капли эфирного масла лимона
• 1 капля эфирного масла корицы
• 1 капля эфирного масла душицы
• фракционированное кокосовое масло

Сначала добавьте эфирные масла в свой стеклянный роллер. Затем заполните его до конца фракционированным кокосовым маслом или другим маслом-носителем, если вы предпочитаете.
Чтобы использовать эту масляную смесь, нанесите на грудь, спину и нижнюю часть ног ребенка, особенно перед сном, чтобы облегчить кашель.

Увлажнитель

Используйте увлажнитель в комнате вашего ребенка, пока он спит. Добавление некоторой влаги в воздух в спальне вашего ребенка, когда он спит, действительно может помочь успокоить сухое, колючее горло, которое только усиливает кашель.

Убедитесь, что ваш ребенок пьет много воды в течение дня. Пребывание гидратированного особенно важно, когда ваш малыш находится под погодой. Детям не требуется много времени, чтобы отстать в потреблении жидкости, когда они лежат, не чувствуя себя хорошо. Будьте уверены, чтобы остаться на нем и держите бутылку воды поблизости, чтобы поощрять частые глотки.

Мед

* ТОЛЬКО если ваш ребенок старше 12 месяцев * дайте ребенку маленькую ложку меда прямо перед сном. Мед может быть опасен для детей младше 1 года, и его никогда не следует давать этой возрастной группе. Если ваш ребенок старше 1 года, небольшая ложка меда непосредственно перед тем, как лечь спать, может помочь покрыть горло и предотвратить ощущение необходимости кашлять. Часто это поможет успокоить кашель достаточно долго, чтобы дать немного закашляться заснуть.
Используйте эти эфирные масла для лечения кашля вашего ребенка, чтобы естественно и безопасно помочь малышу отдохнуть, несмотря на кашель. Прекрасно работает, чтобы успокоить сухой кашель ночью!

Еще один рецепт от кашля

Ингредиенты

• 5 капель dōTERRA Вдохни эфирное масло( doTERRA Breathe — уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары)
• 5 капель эфирного масла DōTERRA On Guard ( DōTERRA On Guard — уникальная смесь, включающая эфирные масла из кожуры дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и листьев/цветков розмарина.)
• 3 капли эфирного масла розмарина
• 3 капли эфирного масла лимона
• 1 капля эфирного масла корицы
• 1 капля эфирного масла душицы
• фракционированное кокосовое масло
• 10 мл тонированная стеклянная бутылка-роллер

Инструкция

Добавьте эфирные масла в свой стеклянный роллер.
Заполните бутылку до конца фракционированным кокосовым маслом.
Используйте смесь на груди ребенка, спине и нижней части ног, особенно перед сном, чтобы облегчить кашель.

Противопоказания к применению

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел для детей: некоторые масла могут быть небезопасны для использования малышами, говорит Мак. Поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем использовать какое-либо специальное масло для них.

Будьте осторожны с некоторыми маслами, если у вас есть заболевание легких: Гальпер предлагает избегать эвкалипта, мяты и душицы, если у вас есть заболевание легких, такое как астма или хроническая обструктивная болезнь легких; однако ладан, лимон и масло чайного дерева должны подойти. (Конечно, поговорите со своим врачом, если вы не уверены.)

Не используйте солнце при использовании эфирных масел: особенно цитрусовые масла, такие как лимон, могут вызвать образование пузырей, если нанести их на грудь и кожу, а затем на солнце, говорит д-р Тодоров.
Думайте, что эфирные масла являются дополнением к вашему лечению от кашля, а не окончательным решением, говорит Мак. И, если у вас продолжается кашель, который, кажется, не улучшается или даже ухудшается, рекомендуется обратиться к врачу для оценки. Это может быть признаком крупной инфекции, которая нуждается в лечении.

Но если ваш кашель очень сильный, и у вас есть дополнительные вопросы или опасения по поводу использования эфирных масел для его лечения, проконсультируйтесь со специалистом по интегративной медицине или ароматерапевтом для получения экспертного (и хорошо пахнущего) руководства. Используйте некоторые из перечисленных выше эфирных масел, чтобы сделать свой собственный успокаивающий массаж. А теперь, когда вы используете эфирные масла, которые помогут вам избавиться от кашля, узнайте, как использовать эти средства для лечения воспаления.

Есть три основных способа использования эфирных масел при кашле.

1. Вдыхать их

Устройство, известное как диффузор, является наиболее распространенным ингаляционным инструментом; диффузор эфирного масла использует один из нескольких методов, чтобы заставить масла испаряться в воздух. Также можно использовать ультразвуковой увлажнитель, а также сухое испарение (просто нанося капли эфирного масла на ватные шарики).

Для более сильного эффекта масло может быть добавлено в чашу с горячей водой, чтобы создать пар, который затем вдыхается непосредственно из «паровой чаши» с полотенцем, помещенным над головой, чтобы содержать полезный пар.

2. Наносить на кожу

Разбавленный раствор масла-носителя может быть нанесен с помощью компресса, нанесенного на кожу, или легким массажем, или каплями масла, добавленными в теплую воду, предназначенную для ванны.

3. Внутренний прием масел

Это не рекомендуется без медицинского руководства; самый распространенный метод — полоскать горло смесью воды и разбавленного эфирного масла — выплеснув раствор, никогда не проглатывая.

Больше вариантов

Многие смеси эфирных масел имеются в продаже; они сочетают в себе преимущества нескольких эфирных масел, которые хорошо сочетаются друг с другом или эффективность которых увеличивается за счет синергии между маслами. Также возможно приготовить эти смеси в домашних условиях.
Это не единственный самодельный способ извлечь выгоду из силы эфирных масел. Одна из самых популярных формул DIY, используемая для лечения кашля и простуды, создает парообразное растирание, похожее на старый

Викас VapoRub, который ваша мама или бабушка могли потереть на вашем теле.
Эта смесь требует смешивания эфирных масел, таких как ладан, сладкий майоран, чайное дерево, эвкалипт и тимьян, в лосьон, который может облегчить кашель и уменьшить количество слизи при использовании в качестве средства для растирания груди.

Выводы

Есть много других эфирных масел, полезных для лечения кашля. Они включают масло бергамота, которое содержит камфен, который уменьшает накопление жидкости в дыхательных путях; масло гвоздики, чей сильный аромат очищает носовые ходы и действует как отхаркивающее средство; и масло герани, часто используемое в качестве естественного средства от кашля.

Любое или все эти эфирные масла могут помочь ослабить или остановить ваш кашель, но консультация ароматерапевта (врача) — ваш лучший выбор для того, чтобы найти идеальные масла для вашего кашля и его причины.

Источник

Масла от кашля: какие использовать и как применять?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Даже при наличии большого выбора фармацевтических препаратов для лечения кашля, никто не отменял средств традиционной – народной медицины, которые использовались многими поколения. И масла от кашля – одно из таких домашних средств. Учитывая его неизменную популярность, а также не всегда достоверную информацию относительно способов применения, полезно иметь представление о том, какие масла действительно помогут вылечить кашель и почему.

[1]

Показания к применению масел при кашле

По характеру кашель бывает разным: с образованием слизистого бронхиального секрета (мокроты) – продуктивным или же сухим, то есть непродуктивным – в зависимости от этиологии и течения заболевания. И основные показания к применению масла при кашле – практически весь спектр заболеваний, сопровождаемых данным симптомом, включая ОРВИ (которую мы называем простудой), фарингит и назофарингит, ларингит, трахеит, бронхит (острый, хронический, обструктивный), трахеобронхит, ХОБЛ, плеврит, пневмонию.

Различные рецепты с маслом при кашле рекомендуют использовать обычное сливочное и топленое масла, масло какао-бобов, а также имеющие специфические запахи эфирные масла от кашля и насморка, которые представляют собой сложные соединения множества органических веществ, извлекаемые растений, в том числе лекарственных.

Какое масло эффективнее от кашля? Очевидно, то, которое – в зависимости от характера кашля – будет усиливать выработку бронхиального секрета либо делать его менее вязким (то есть разжижать); облегчать выведение мокроты из дыхательных путей либо купировать спазмы бронхов; снимать воспаление и отечность слизистых оболочек дыхательных путей.

[2]

Польза масел при кашле

Начнем с масла от кашля для приема внутрь, которое мы часто используем просто по привычке. Конечно, это сливочное масло, применяемое в нескольких вариантах. Самый простой из них и, наверное, самый «древний» – молоко с маслом от кашля.

Обратите внимание, что практически во всех рецептах присутствует молоко: молоко с медом, масло с медом и содой от кашля или молоко с медом, маслом и содой от кашля

Хотя молоко и не снимает данный симптом, но в этом продукте содержится незаменимая аминокислота триптофан, повышающая выработку эпифизом гормона мелатонина, который способствует засыпанию, и синтез другого гормона – серотонина, который обеспечивает устойчивость иммунной системы организма. Кроме того, наряду с другими жирными кислотами, в состав молока входит масляная или бутановая кислота (около 3%). Биохимики выяснили, что она может влиять на активность клеточного иммунитета – подавляя реакцию провоспалительных клеток.

К сведению тех, кто считает, что козье молоко от кашля полезнее коровьего: содержание бутановой кислоты в козьем молоке выше, но больше всего ее в молоке буйволиц. Молочная кислота в форме ацилглицерола трибутирина содержится и в концентрированном молочном жире – сливочном масле.

Аюрведа считает прошедшее термообработку сливочное масло лекарством от многих болезней, так что смело можно класть в горячее молоко топленое масло от кашля (чайную ложку на стакан).

В чуть меньшем количестве следует класть в подогретое молоко масло какао от кашля по рецепту, описанному здесь – Какао с маслом и медом от кашля

Эффективность масла какао-бобов при кашле бесспорна, так как в нем имеется пуриновый алкалоид теобромин, который блокирует аденозиновые рецепторы, снижая тонус бронхиол; при этом бронхиолы открываются, что облегчает дыхание при обструктивном бронхите.

Хорошо известны противовоспалительные и стимулирующие иммунитет свойства алоэ, обусловленные наличием в этом растении соединений серы, сапонинов (лупеола), а также фенольных кислот-антисептиков – бензилиденуксусной (коричной) и 2-гидроксибензойной (салициловой). Вот почему можно объединять алоэ, мед и масло от кашля при простуде и бронхите (в пропорции 5:1:2); рецепты в статьях:

Добавление в горячее молоко взбитого с сахаром желтка сырого яйца с маслом от кашля при ларингите и боли в горле при тонзиллите применялось давным-давно, и смесь называлась гоголь-моголь. Но, учитывая риск заразиться сальмонеллой, сегодня в это средство не стоит класть сырой яичный желток.

Никто не проверял эффективность таких сомнительных домашних средств, как пиво или водка с маслом от кашля: даже отзывы о них отсутствуют… Хотя при простуде и кашле очень полезно больше пить, а при боли в горле напитки должны быть умеренно горячими. См. – Напитки от кашля. Что же до напитков горячительных, то медики рекомендуют избегать алкоголя при кашле, так как он обезвоживает организм и ослабляет иммунную систему.

Несмотря на то что масло из семян льна богато омега-3 жирной кислотой, льняное масло от кашля, сопровождаемого образованием мокроты, эффекта не дает. Однако при сухом, «дерущем» горло кашле, вызываемом гастроэзофагеальным рефлюксом, это масло (внутрь по чайной ложке пару раз в течение дня) помогает снять раздражение слизистых оболочек и увлажнить их.

Применяют внутрь и кокосовое масло от кашля и боли в горле. Оно наполовину состоит из насыщенной жирной лауриновой кислоты, трансформирующейся в организме в монолаурин. Исследованиях in vitro выявили антибактериальные и противовирусные свойства этого моноглицерида. Самый популярный рецепт средства для приема внутрь: две столовых ложки кокосового масла + две столовых ложки меда + чайная ложка молотой корицы. Принимать смесь по чайной ложке дважды в день.

Если температура тела нормальная, то для уменьшения интенсивности мокрого кашля и лучшего откашливания мокроты можно делать согревающие компрессы из масла – на грудную клетку. Обычно используют растительное масло, подогретое до +40°С, это может быть подсолнечное или оливковое масло.

Используются хорошо впитываемые кожей касторовое масло от кашля, а также получаемое из ядер косточек плодов персиковое масло – как основа домашних средств для растирания грудной клетки. Например, можно смешать 50 мл касторки или персикового масла, столовую ложку тертого имбирного корня, половину чайной ложки молотого красного перца и 10 капель эфирного масла эвкалипта.

Сохраняющий антимикробную активность фенолпропаноидных соединений масляный раствор прополиса или масло прополиса от кашля при респираторных инфекциях и тонзиллитах применяется для смазывания воспаленных миндалин.

А для ингаляций используют облепиховое масло от кашля и воспаления дыхательных путей (носоглотки, голосовых связок, трахеи, бронхов). Читайте, как применять Облепиховое масло при ангине

Противопоказания

Существуют противопоказания для применения:

• камфорного масла – бронхиальная астма, воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, кожные заболевания, эпилепсия, беременность и период грудного вскармливания, а также детский возраст до трех лет;
• масла мяты перечной и эвкалиптового масла – повышенное АД, бронхиальные спазмы, сезонная аллергия, нарушения сна, возраст до двух лет;
• масла чайного дерева – артериальная гипотензия, вегетососудистая дистония, возраст младше шести лет;
• пихтового масла – астма, лихорадочные состояния, инфекционные заболевания, сердечная недостаточность, артериальная гипертония.

[3], [4]

Побочные действия масел при кашле

При использовании масла какао возможные осложнения связаны с тем, что его активное вещество теобромин, действующий на аденозиновые рецепторы, может снижать ЧСС, артериальное давление и аппетит, вызывать головную боль, а также тошноту и рвоту.

Пихтовое масло может ухудшить состояние астматиков и больных коклюшем. Масло мяты способно вызвать аллергию, артериальную гипотонию; а у детей осложнение может принять форму угнетения дыхательного рефлекса с эпизодами острой сердечно-сосудистой недостаточности и потери сознания.

Масло эвкалипта может спровоцировать приступ астмы, у маленьких детей – появление одышки и апноэ. А попадая в ЖКТ, это масло может вызывать ощущение усталости, судорожный синдром, эпигастральные боли.

Побочные эффекты масла чайного дерева – раздражение кожи с гиперемией и зудом, а при его проглатывании может наблюдаться нарушение координации движений.

Известно своими побочными эффектами и развивающими на их почве осложнениями камфорное масло, среди которых отмечаются гиперемия и раздражение кожных покровов в месте нанесения. Но самые опасные последствия связаны с попаданием данного масла внутрь, из-за чего наблюдаются жжение во рту, горле и пищеводе, а также токсические эффекты в виде головной боли, тошноты и рвоты, затрудненного дыхания со спазмами бронхов, мышечных судорог, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и печени. В результате может наступить коматозное состояние, а респираторная недостаточность чревата быстрым летальным исходом.

В качестве послесловия. Неграмотно, необдуманно или неосторожно применяя любые домашние средства, в том числе эфирные масла от кашля, можно столкнуться с проблемами, для решения которых придется обращаться не к лечащему врачу, а в скорую медицинскую помощь. Помните об этом, лечитесь правильно – как рекомендуют доктора.

[5]

Способ применения и дозы

Благодаря антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим и отхаркивающим свойствам биологически активных веществ, входящих в их состав, эфирные масла занимают отдельную нишу среди средств, которые применяются в комплексном лечении респираторных, отоларингологических и пульмонологических заболеваний и помогают избавиться от кашля.

[6], [7], [8], [9]

Эфирные масла от кашля

Как использовать эфирные масла при хроническом бронхите, детально изложено в материале – Масла для лечения бронхита

Основные эфирные масла от сухого кашля – эвкалиптовое масло, ментоловое или мяты перечной масло, орегановое масло (масло душицы – Origanum vulgare).

Наиболее подходящие масла от кашля для аромалампы, в первую очередь, включают эфирное масло тимьяна (чабреца), чайного дерева, лимона, розмарина, пихты, можжевельника, мирры.

[10], [11]

Масло эвкалипта

Это эфирное масло для ингаляций считается №1, потому что оно одновременно работает как противовоспалительное средство, и как антисептик, и как бронхолитик и экспекторант, что обеспечивается сложнейшей комбинацией изопреновых производных (терпенового спирта 1,8-цинеола, монотерпеновых соединений и сесквитерпенов), альдегидов и фенолов. А лучший способ его использования – паровые ингаляции. Как их правильно делать, подробно – Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите

Кроме того, предлагаются такие рецепты смесей (бальзамов) для натирания грудной клетки:

• на чайную ложку миндального масла берется три капли эфирного масла эвкалипта, две капли эфирного масла тимьяна и одна капля соснового эфирного масла;
• на столовую ложку кокосового масла надо взять восемь капель эвкалиптового масла, пять капель масла лаванды и две капли масла тимьяна.

Также есть рецепт средства от кашля для перорального применения, которое готовится смешиванием трех столовых ложек меда с двумя каплями эвкалиптового и таким же количеством эфирного масла лимона (улучшающего кровообращение в органах дыхательной системы и снимающего спазмы). Принимают смесь по чайной ложке, растворяя ее в 200 мл теплой воды. Рекомендуется пить это средство медленно и не более двух раз в сутки.

[12]

Ментоловое масло

У масла перечной мяты репутация сильного антисептика и эффективного спазмолитика, поддерживаемая монотерпеном ментолом. Доказано, что он расслабляет гладкие мышцы бронхов и увеличивает их вентиляцию, уменьшая интенсивность кашля. Также считается, что ментол способствует разжижению густого бронхиального секрета и успокаивает боль в горле.

Способов его применения несколько: рассеять в воздухе и дышать им, вдыхать запах прямо из флакончика или от смоченного маслом тампона или же делать паровые ингаляции (с добавление в воду 5-6 капель на одну процедуру).

[13]

Масло чабреца (тимьяна)

Благодаря содержанию 2-изопропил-5-метилфенола (тимола) это эфирное масло тоже можно назвать многофункциональным – антисептиком (противомикробным и фунгицидным), спазмолитиком, муколитиком и мукокинетиком. Все способы применения тимьянового масла облегчают кашель, но чаще всего его используют в аромалампе.

Масло душицы (орегановое масло)

Комбинация терпеновых соединений (включая тимол и карвакрол) и сложных эфиров наделила данное эфирное масло не только сильными антимикробными свойствами, но и способностью снимать спазмы всех структур дыхательной системы, что успокаивает кашель и облегчает восстановление нормального мукоцилиарного клиренса эпителия бронхов.

Масло чайного дерева от кашля

Содержащее α-фелландрен, альпинины, β-пинен, цинеол, γ-терпинеол, лимонен, линалоол и пиперитон эфирное масло чайного дерева относится к универсальным биологически активным веществам, обеспечивающим, в том числе, и отхаркивающий эффект.

Пихтовое масло

Пихта – ближайшая родственница сосны, и ее эфирное масло также содержит органические терпеновые соединения, в частности, определяющий его противомикробное действие α-пинен. Используется как масло для ингаляции от кашля при респираторных заболеваниях, для распыления (диффузии) и в аромалампе – как профилактическое средство во время эпидемий гриппа.

Анисовое масло

Эффективное муколитическое и мукокинетическое средство, доказательством чего является присутствие анисового масла в грудном эликсире и нашатырно-анисовых каплях. Фенилпропиновое соединение анисового масла – анетол – оказывает антимикробное и противовирусное действие, а также повышает выработку бронхиального секрета, разжижает его и способствует отхаркиванию. При его использовании следует иметь в виду, что масло аниса взаимодействует с препаратами, влияющими на работу ЦНС.

[14]

Камфорное масло

Допускается применять камфорное масло только наружно и с осторожностью: камфора классифицируется как нейротоксин. Эксперты предупреждают о том, что при попадании камфорного масла в ЖКТ могут быть серьезные побочные эффекты, вплоть до смертельно опасных.

При сильном влажном кашле рекомендуются масло ладана (получаемого из смолы дерева Boswellia sacra), применяемое в распылителях или аромалампе; эфирное масло базилика (две-трех капли масла смешать с кокосовым маслом и этой смесью натирать грудную клетку); паровые ингаляции с эфирными маслами.

[15], [16], [17], [18]

Масло для ингаляции от кашля

Простой и в то же время эффективный способ применения перечисленных выше эфирных масел – ингаляционный, с одновременным увлажнением дыхательных путей водяным паром, уменьшением вязкости мокроты, а также снятием заложенности носа и облегчением дыхания. Достаточно двух процедур в день с продолжительностью каждой не более пяти минут.

Для проведения ингаляций предназначены и реализуемые в аптеках масла Махольда от кашля и заложенности носа при простуде (с прилагаемым к ним специальным ингалятором – Mahold inhaler). Это смесь эфирных масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, розмарина и кедра. В инструкции отмечается, что данное средство не применяется пациентам младше 12 лет и беременным.

Эфирные масла от кашля для аромалампы или парового испарителя

Все ранее упомянутые эфирные масла от кашля могут использоваться для аромалампы, с помощью которой происходит их интенсивное испарение в процессе нагревания.

Дополнительно в аромалампе можно испарять масло лимона и других цитрусовых (обеспечивают нормальное дыхание, очищая верхние дыхательные пути); пихтовое и сосновое масло (помогают уменьшить образование мокроты и облегчить ее выведение из дыхательных путей); масла розмарина и кедра, способствующие разжижению густой мокроты, а также расслаблению гладких мышц трахеи и бронхов и снятию кашля.

Рецепт универсальной смеси от кашля для аромалампы (или парового испарителя): 12 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона, по 8 капель эфирного масла тимьяна и лавра, 6 капель эфирного масла мирры и по 4 капли эфирного масла ели (кедра и сосны) и ладана.

Ароматерапевты отмечают, что с осторожностью следует использовать мятное, лавровое, гвоздичное и тимьяновое масла, так как они могут вызывать раздражение слизистых оболочек.

О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите

Следует иметь в виду, что эфирные масла – камфорное, пихтовое, чайного дерева, душицы, тимьяна, ментоловое, горькой полыни и эстрагона – в период беременности и грудного вскармливания использовать нельзя. О том, какие масла от кашля при беременности можно применять, в материале – Чем лечить кашель при беременности

[19], [20]

Эфирные масла от кашля для детей

Детям эфирные масла чаще всего применяются наружно, подробнее в публикации – Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать? Больше полезной информации приводится в статье – Мази от кашля

Полезными детям при кашле и ОРВИ считаются масла герани, кипариса, голубой (немецкой) ромашки, мандарина, сандалового дерева. Детям до трех лет – из-за угрозы судорог и остановки дыхания – противопоказаны масла укропа, мяты, эвкалипта, чайного дерева, гвоздики, корицы, розмарина и вербены. А мальчикам подросткового возраста не рекомендуется применять масло чайного дерева и лаванды.

Специалисты подчеркивают необходимость разбавления эфирных масел любыми растительными маслами и указывают на то, что масло, хорошо переносимое при наружном применении, может быть токсичным при приеме внутрь.

Тем, кого заинтересовало выпускаемое в Казахстане средство Кызыл май масло для детей от кашля и простуды, предназначенное для наружного и внутреннего применения в любом возрасте (детям – только с трех лет). По составу это смесь на основе облепихового и подсолнечного масел экстрактов таких лекарственных растений, как зверобой, чабрец, мелисса, крапива двудомная, лакричный корень и плоды шиповника.

Источник