- Тысячелистник
- Ботаническая характеристика
- Полезные компоненты в траве
- Как использовали траву в разные времена
- Использование в современной фитотерапии
- Для чего полезны разные части растения
- Другие варианты использования
- Потенциальные вредные свойства
- Использование в косметологии
- Маска для жирной кожи и против акне
- Маска для сухой кожи
- Тоник для лица
- Средство для ускорения роста волос
- Тысячелистник в кулинарии
- Как правильно заготавливать
- Рецепты народной медицины
- Настой для пищеварения
- Отвар для регуляции менструального цикла
- Тысячелистник обыкновенный: лечебные свойства и применение
- Ботаническое описание
- Выращивание тысячелистника в саду
- Лечебные свойства и применение тысячелистника
- Способы приготовления и применения
Тысячелистник
Согласно древнегреческому мифу, именно тысячелистник исцелил раны троянского воина Ахилла. Некоторые считают, что именно от его имени произошло латинское название растения – Achillea millefolium. О целебных свойствах тысячелистника знали еще древние племена ацтеков. Они использовали сок этой травы для лечения нарывов, прыщей, для осветления пигментных пятен и веснушек.
Ботаническая характеристика
Тысячелистник распространен преимущественно в широтах с умеренным климатом. Это трава, встречающаяся на пастбищах, лугах, полянах, где образует она плотный дерн. Тысячелистник легко узнаваем благодаря листьям особой формы и пряно-горьковатому запаху. Это довольно высокая (до 80 см) многолетняя сильно разрастающаяся трава.
В начальной стадии развития образует плотную розетку из перистых листьев, но за весну-лето быстро вырастает в высоту. Его соцветие из большого количества мелких белых цветков увенчивает вершину волокнистого стебля. В горных регионах иногда встречаются растения с бледно-розовыми или желтыми лепестками. Соцветия тысячелистника напоминают корзинки с маленькими цветками. Ботаники подсчитали, что на одном растении может умещаться несколько тысяч мелких цветов, а к концу лета на их месте появляются плоды-семена.
Полезные компоненты в траве
Яркий запах тысячелистника свидетельствует о том, что в составе растения содержатся большие запасы эфирных масел. Преимущественно это цинеол и азулен. Большие порции этих веществ концентрируются в цветках растения. Кроме того, трава богата дубильными веществами, флавоноидами, витаминами С, К, А. Содержит органические кислоты и минералы, в том числе кобальт, молибден, медь, железо, серу, марганец.
Содержащиеся в тысячелистнике хамазулен (есть также в ромашке) и апигенин наделяют траву противовоспалительными и противоаллергическими свойствами. Благодаря сесквитерпенам трава способна подавлять внутренние и внешние кровотечения, а флавоноиды делают это растение противосудорожным препаратом.
Как использовали траву в разные времена
В Средние века тысячелистник специально выращивали в монастырских садах бенедиктинцев и доминиканцев. Эту траву почитали за свойство останавливать кровотечения. В те давние времена травники лечили тысячелистником колики в желудке, носовые кровотечения, зубную боль. Начиная с XVIII века, в европейских аптеках начали появляться настойки, экстракты и эфирные масла тысячелистника. Свежевыжатый сок травы в те времена считался одним из лучших средств для лечения болезней печени и выведения камней из почек.
Наши прабабушки из тысячелистника и зверобоя заваривали чай для лечения печени (в том числе холециститов). В компании с мятой, трава с тысячью листьями помогала успокоить неправильные сердечные ритмы, вместе с ромашкой помогала при болях в животе, а беременным свежий сок травы помогал производить молоко.
В давние времена тысячелистник считали почти что магическим растением. А в некоторых регионах и сегодня он является одной из тех трав, которые святят в церкви на Троицу.
Использование в современной фитотерапии
Чаще всего фитотерапевтические свойства тысячелистника связывают с 3 функциями:
- останавливать кровотечения;
- улучшать пищеварение;
- лечить бессонницу и избавлять от излишней тревожности.
Но кроме этих функций, современные исследователи открыли много других способностей тысячелистника. В современной медицине он известен, как бактерицидное средство, обезболивающее, общеукрепляющее, стимулирующее пищеварение. Эта трава полезна при потере аппетита, мышечных спазмах, воспалениях, инфекционных заболеваниях, лихорадке. А некоторые исследователи утверждают, что она обладает и противораковыми способностями.
Многие травники используют настой из тысячелистника для лечения пищеварительных расстройств. В частности это растение помогает при вздутиях живота, отрыжке, тошноте, запорах. В соке растения содержатся полезные растительные вещества флавоноиды. Они, попадая в организм, способствуют секреции слюны и желудочной кислоты, что в свою очередь улучшает процесс переваривания пищи. Кроме того, сок тысячелистника помогает остановить внутреннее кровотечение (в том числе желудочное), вызванное язвой, анемией или другими заболеваниями.
Помимо пищеварительных органов, пользу от тысячелистника ощущают бронхи и другие органы дыхательной системы. Женщинам настои этой травы полезны при болезненных менструациях и нарушениях цикла. Это объясняется тем, что в траве содержатся вещества, которые расслабляют гладкие мышцы, в том числе в матке и кишечнике, снимая тем самым болезненные спазмы. Благодаря наличию в траве фитоэстрогенов тысячелистник полезен женщинам в период менопаузы – улучшает общее состояние, стабилизирует гормональный фон. Травяные чаи хорошо пить для очищения и детоксикации организма. Тысячелистник важен для профилактики камней в почках, желчном пузыре.
Фитостеролы и флавоноиды, содержащиеся в цветках успокаивают воспаления в горле и ротовой полости. Стакан горячего чая из этой травы избавит от мигрени и плохого самочувствия, вызванного метеочувствительностью. Кроме того, настои и отвары этой травы улучшают кровообращение, успокаивают нервы.
Для чего полезны разные части растения
- отвар, настой – для лечения дыхательных органов и кожных заболеваний;
- ингаляции – для уменьшения симптомов сенной лихорадки, астмы.
- для остановки носовых кровотечений (размять и поместить в ноздрю);
- для ускорения заживления ссадин и ран.
- отвар – для снижения температуры, улучшения пищеварения, укрепления иммунитета;
- настойка – при проблемах с мочеиспусканием, нарушениях менструального цикла, некоторых кардиологических болезнях;
- компресс – при варикозном расширении вен.
- компрессы – для лечения артритов (хорошо сочетать с эфирным маслом зверобоя);
- ингаляции – для лечения простуды и гриппа (можно сочетать с эфирными маслами эвкалипта, перечной мяты, иссопа, тимьяна, миндаля или подсолнечника).
Другие варианты использования
Отвар или настой травы полезен не только для внутренних приемов. В народной медицине им промывали места ожогов, раны, в том числе и загноенные, язвы, фурункулы. Благодаря цинку, содержащемуся в соке, он полезен для лечения угрей и лишаев.
Экстракт тысячелистника часто включают в состав средств для интимной гигиены. А все потому, что растение обладает фунгицидным и антибактериальным действием. Оно защищает от инфекций и предотвращает раздражение слизистых оболочек.
Практически в любой аптеке можно купить сушеную траву или спиртовую настойку тысячелистника, а также полезные БАДы в таблетках или капсулах, содержащие экстракт растения.
Еще одно полезное свойство тысячелистника оценят хозяйки. Специфический запах, исходящий от свежей веточки, отпугивает многих вредных насекомых. Не знаете, как избавиться от моли, тли или других вредителей? Попробуйте припугнуть их тысячелистником. Говорят, помогает.
Потенциальные вредные свойства
Как ни странно, но тысячелистник может принести вред. Например, в сочетании с некоторыми лекарствами возможны нежелательные реакции: от снижения эффективности медпрепаратов до аллергических реакций. Аллергия на тысячелистник также возможна у людей, реагирующих на растения из семейства астр (маргаритки, амброзия, хризантема). Реакция чаще всего проявляется зудящей высыпкой на коже.
Препараты, содержащие экстракт тысячелистника, и чаи из этого растения противопоказаны беременным, поскольку растение расслабляет гладкие мышцы матки, чем может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
Нежелательно одновременно принимать препараты для разжижения крови и тысячелистник. Вместе они могут вызвать серьезное кровотечение. Препараты для снижения кислотности желудка теряют свои фармакологические свойства, если их сочетать с тысячелистником, который, наоборот, усиливает секрецию желудочного сока. Для предотвращения чрезмерного снижения кровяного давления, стоит знать, что тысячелистник усиливает действие медпрепаратов против гипертонии. Это же касается препаратов с седативными свойствами – тысячелистник еще больше усилит их эффект.
Использование в косметологии
Пользу от тысячелистника как косметического средства женщины оценили еще много веков назад. Эта трава лучше всего подходит для жирной и комбинированной кожи. Отварами из нее протирают лицо, а зеленую кашицу из измельченных листьев применяют как маску. Травяные ванны также полезны при экземах, себореи, акне. Отвар тысячелистника благотворно влияет на обожженные или обмороженные участки кожи.
Маска для жирной кожи и против акне
Горсть свежей зелени помыть и измельчить до состояния кашицы. Добавить 1 куриный белок, перемешать и нанести на 20 минут на кожу лица. После процедуры кожу промыть теплой водой.
Маска для сухой кожи
Смолоть горсть молодой зелени тысячелистника, добавить ложку сметаны и немного меда. Тщательно перемешать до однородной массы и нанести на лицо. Держать не меньше 20 минут. Снять влажной салфеткой.
Тоник для лица
Столовую ложку травы залить кипятком и настоять 15 минут. В процеженную от зелени жидкость добавить 2 столовые ложки водки. Перелить в стеклянный сосуд и плотно закрыть. Этим средством хорошо протирать проблемную кожу (с прыщами, в том числе и гнойными, пигментными пятнами, веснушками).
Средство для ускорения роста волос
Отвар из травы тысячелистника полезно втирать в кожу головы. Эта процедура не только способствует активизации роста волос, но и лечит перхоть, сухость кожи и волос, укрепляет локоны и придает им блеск. Лечебный отвар готовят из 10 г измельченных цветков растения и стакана кипятка. Смесь желательно настоять в термосе около часа. Затем немного остудить отвар и втереть в кожу головы. Остатками жидкости намочить волосы по всей длине. Укрыть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Держать час-два, после чего вымыть волосы, как обычно. Кроме того, отвар из тысячелистника можно использовать для ополаскивания уже чистых локонов.
Тысячелистник в кулинарии
Молодые листья тысячелистника, собранные ранней весной, являются хорошим дополнением к весенним салатам. В молоденьких листиках содержатся все необходимые для укрепления иммунитета вещества. Кроме того, тысячелистник содержит компоненты, улучшающие метаболические процессы. Эта трава хорошо сочетается со шпинатом, кресс-салатом, петрушкой, огурцами, укропом, листьями мелиссы, сыром и сваренными вкрутую яйцами. Все эти ингредиенты можно смешать в одной миске и заправить майонезом – получится вкусный салат. Можно поэкспериментировать, сочетая эти и другие компоненты. А в некоторых странах пивовары добавляют тысячелистник в сусло. В результате получается более крепкий напиток.
Как правильно заготавливать
Для лечебных целей используют листья, стебли с соцветиями либо только цветки. Для лекарственных нужд траву заготавливают в начальной стадии цветения. Побеги и соцветия сушат в вентилируемых помещениях (можно под крышей дома) при температуре меньше 35 градусов по Цельсию. Когда трава полностью высохнет, ее протирают сквозь сито, избавляясь таким образом от древесных частей растения.
Рецепты народной медицины
Настой для пищеварения
На 120 г измельченных цветков тысячелистника берут 6 стаканов сухого белого вина. Настаивают в темном прохладном месте примерно 4 недели. Готовое лекарство принимают небольшими рюмками при спазмах в животе, после перееданий, для облегчения вздутия живота.
Отвар для регуляции менструального цикла
Смешать равные части стеблей тысячелистника с цветами, календулу и шалфей. Две столовые ложки травяной смеси залить 3/4 л воды и на 20 минут поставить на слабый огонь. Остудить, процедить отвар, если надо, долить воду, чтоб объем отвара составлял 3/4 литровой банки. Пить по стакану за полчаса до еды (три раза в день). Курс лечения не должен превышать 7 дней.
О полезных свойствах тысячелистника людям известно уже давно. В античные времена древнеримские воины сеяли плантации этого растения вблизи своих лагерей. Таким образом, у римлян под рукой всегда было эффективное средство для заживления ран. Наши предки также активно применяли это лекарственное растение для исцеления самых разных недугов. Применяем его и мы. И вот уже тысячи лет растение с тысячью листьями помогает людям.
Источник
Тысячелистник обыкновенный: лечебные свойства и применение
Тысячелистник обыкновенный — лекарственное растение-сорняк, растущее повсеместно на лесных лугах и полях, вдоль дорог и в лесопосадках, на свалках и заброшенных дачных участках. Препараты тысячелистника останавливают внутренние и внешние кровотечения, тонизируют иммунитет и улучшают кровообращение, лечат женские болезни и геморрой.
При желании тысячелистник можно выращивать на даче и в саду в качестве декоративного растения. Многие садоводы так и поступают, благо семена тысячелистника есть в продаже, а выращивать его проще простого, к тому же отвар тысячелистника можно использовать для борьбы с вредителями (паутинными клещами, белокрылкой, тлей и т.п.).
Кстати, при выращивании тысячелистника обыкновенного из семян, траву и цветки для хозяйственных нужд срезают только на второй и последующий годы.
Лекарственное сырье тысячелистника заготавливают во время цветения (с июня по сентябрь), когда стоит сухая тёплая погода. Траву и цветки срезают сверху (не более 15 см от верхушки побега) и как можно скорее раскладывают для сушки на ткань или бумагу под навесом. Максимальная толщина слоя травы — 5 см. Во время сушки сырье ворошат и переворачивают. Среднее время полного высыхания травы тысячелистника — дней (если погода сухая). Срок хранения лекарственного сырья — 24 месяца.
Ботаническое описание
Тысячелистник обыкновенный (лат. Achillea millefolium, англ. Yarrow) — многолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Сложноцветные (Астровые).
Стебель тысячелистника прямой, жесткий и пушистый, достигает высоты 80 см. Корни растения тонкие, ползучие. Вблизи корней образуется розетка прикорневых листьев и стебли.
Листья тысячелистника обыкновенного очередные, ланцетные, перисто-рассечённые; нижние листья — черешковые, верхние — сидячие.
Тысячелистник обыкновенный легко узнать по белым цветкам. Фото: purenatura.is
Цветки тысячелистника мелкие белые или розовые, собраны в мелкие корзинки, которые образуют сложные щитки. На вкус цветки горькие. Цветет тысячелистник с июня по начало октября. Семена созревают через дней после цветения.
В древние времена тысячелистник обыкновенный называли «раневая трава» и применяли для лечения колотых и резанных ран у солдат, об этом есть свидетельства Диоскорида.
Выращивание тысячелистника в саду
При выращивании тысячелистника обыкновенного в саду рекоменуется выделить для растений открытое солнечное место, с нейтральной, либо чуть кислой почвой. Желательно подготовить участок с осени (перекопать на и внести удобрения суперфосфата, калийной соли, аммиачной селитры на 1 м 2 ).
Семена тысячелистника мелкие, поэтому не следует из сильно заглублять при посадке — достаточно 5 мм. Лучше слегка присыпать сверху торфом или перегноем, а затем прикатать легким катком. При необходимости пикировку делают в фазе пар настоящих листьев.
При вегетативном размножении корневища дикого тысячелистника высаживают в гряды с междурядьями шириной на расстоянии или квадратно-гнездовым способом по схеме 35×35 и 50×50 см. Пока растения приживаются рекомендуется подкормка комплексными удобрениями из расчета 20 грамм на 1м 2 , для ускорения процесса.
Уход за тысячелистником: регулярное рыхление, прополка сорной растительности и подкормка перед зимовкой.
Лечебные свойства и применение тысячелистника
Лечебные свойства тысячелистника обыкновенного обусловлены богатым химическим составом. Листья и цветки растения содержат ахиллеин, хамазулен, сложные эфиры, камфару, туйон, борнеол, цинеол, эпигенин, лютеолин, дубильные вещества, смолы, амино- и органические кислоты, каротин, горечи и витамины C и K [1].
Польза тысячелистника обыкновенного | Подробное описание |
---|---|
Антисептик | Тысячелистник обыкновенный — хороший антисептик, убивающий болезнетворные бактерии, помогающий дезинфицировать открытые раны без применения других препаратов. Если рана свободна от инфекции, то и заживление пойдет быстрее. |
Астма | Тысячелистник полезен при лечении астмы. Препараты на основе растения расслабляют бронхи, снимая спазм. Попутно тысячелистник улучшает циркуляцию крови в дыхательной системе и успокаивает дыхательные пути. |
Болезни желудка и кишечника | Спазмолитические и антисептические свойства тысячелистника полезны при лечении судорог всех видов, ему под силу даже спазмы желудка. Кроме того, тысячелистник поможет при метеоризме, диарее и колите. |
Гормональный баланс | Женщины оценят способность тысячелистника поддерживать гормональный баланс в организме при ПМС. Доказано, что регулярное употребление тысячелистника устраняет гормональный дисбаланс и делает регулярным менструальный цикл (лечит аменорею), благодаря улучшению кровообращения в области малого таза. |
Заживление ран и остановка кровотечения | Остановка любых видов кровотечений и ускоренное заживление ран — наиболее важное и первостепенное применение тысячелистника. Недаром научное называние растения звучит как Achillea millefolium. Оно дано растению в честь Ахилла, героя древнегреческих мифов. Считалось что Ахилл и его сослуживцы врачевали раны и останавливали кровотечения, полученные в боях при помощи тысячелистника. Ранозаживляющие свойства траве придает ахиллеин — химическое соединение ускоряющее свертываемость крови, способствующее закрытию раны, защищающее от микробов и снимающее боль. |
Лечит шрамы, рассасывает рубцы | Косметологи ценят тысячелистник за ускоренное рассасывание рубцов на коже после операций и тяжелых ран. Специалисты утверждают, что процесс излечения шрамов пойдет значительно быстрее, если будут применяться препараты на основе тысячелистника. |
Мастит | Тысячелистник обыкновенный помогает при лечении мастита. Препараты на основе растения улучшают кровообращение в груди, уменьшают воспаление и успокаивают боль, а самое главное — убивают микробы, вызывающие мастит (антисептические свойства). |
Противовоспалительные свойства | Препараты тысячелистника содержат биохимические вещества, снимающие воспаление как при наружном, так и при внутреннем применении. Настои травы полезны при воспалении органов дыхания (горло, нос), а также при проблемах с желудком и кишечником. При наружном применении тысячелистник помогает даже при артрите. |
Снижение кровяного давления при гипертонии | Известно, что некоторые виды гипертонии вызваны спазмом сосудов, поэтому тысячелистник помогает снять спазм, уменьшить воспаление и расширить сосуды. Расширенные сосуды — путь к естественному снижению кровяного давления. Таким образом, современная наука рекомендует тысячелистник для гипертоников, в качестве действенного средства. |
Лечение простуды и гриппа | Чай из травы тысячелистника хорошее средство для лечения простудных заболеваний и вирусных инфекций. С древних времен водными настоями тысячелистника лечили приступы лихорадки и простуду всех видов. Трава выводит болезнетворные токсины через пот, благодаря потогонному эффекту. Само собой, снимается воспаление, и микробы гибнут благодаря антисептическому эффекту. |
Кожные болезни | Тысячелистник не зря добавляют в средства по уходу за кожей и лечебные мази для борьбы с экземой, прыщами и угревой сыпью. Все вышеперечисленные свойства одинаково полезны и при уходе за кожей. |
Дубильные вещества, эфирное масло и хамазулен обеспечивают противовоспалительное, бактерицидное, антиаллергическое и ранозаживляющее действие тысячелистника обыкновенного.
Ахиллеин повышает свертываемость крови примерно на 60% сильнее, чем кальция хлорид. Кровоостанавливающее действие тысячелистника сочетается со способностью усиливать сокращения матки. Поэтому препараты из тысячелистника применяют для остановки маточного кровотечения и при обильной менструации. Помимо женских болезней, тысячелистник полезен для остановки кровотечения при геморрое, кишечного и лёгочного кровотечения, кровотечений из носа, дёсен и других ран.
Препараты тысячелистника в сочетании с лекарственной ромашкой оказывают лечебное, расслабляющее, воздействие на гладкую мускулатуру кишечника, мочевыводящих и желчных путей, увеличивают желчеотделение в двенадцатиперстную кишку, уменьшают метеоризм, обладают способностью снижать артериальное давление [1].
Многие травники рекомендуют принимать препараты из тысячелистника для профилактики образования камней в печени и почках и печени, а также как лактогонное (для усиления выработки молока у кормящих женщин) и потогонное средство.
Кстати, геморрой и болезни прямой кишки можно лечить травяным настоем из ромашки, донника, льнянки и тысячелистника, взятых в равных долях. Клизму объемом 60 мл надо сделать перед сном.
Способы приготовления и применения
Тысячелистник обыкновенный часто входит в состав чая от геморроя, а также травяных сборов для усиления аппетита и слабительных сборов. В смеси с другими травами его используют для лечения гастрита с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в виде настоя, жидкого экстракта или свежего сока.
Кстати, при выпадении волос рекомендуется втирать в кожу головы свежий сок тысячелистника 2 раза в день на протяжении 14 дней.
Водный настой тысячелистника: залейте 2 ст. ложки сухого травы тысячелистника 200 мл (1 стакан) кипящей воды, поставьте на малый огонь и кипятите 15 минут. Медленно охладите при комнатной температуре, процедите через марлю или ситечко. Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды для лечения женских болезней и болезней органов ЖКТ.
Настой для лечения кожных болезней: 2 ст. ложки сухой травы тысячелистника залейте полулитром кипящей воды, дайте настояться в течение часа и процедите. Принимайте по полстакана 4 раза в день до еды. Этот настой можно применять наружно для лечения ожогов, гнойных ран и язв на коже (для усиления эффективности добавьте настой ромашки).
Смесь руты и тысячелистника (употребляют при сильном сердцебиении): свежего сока из травы тысячелистника и руты по 24 капли на рюмку вина или водки; выпить в 2 приема за день.
Свежий сок тысячелистника помогает при кожном туберкулезе и фурункулезе, особенно в смеси с оливковым маслом (1:10). На больное место накладывают повязку, которую меняют 1 раз в сутки. Свежий сок для внутреннего потребления лучше употреблять с мёдом (по вкусу) по 3 ч. ложки в день.
Спиртовая настойка 30%: принимать по капель 3 раза в день [2].
Ранозаживляющая мазь:
- Зимой: одна часть спиртовой настойки на четыре части вазелина (хорошо смешать);
- Летом: возьмите горсть свежих цветков и листьев тысячелистника, измельчите в ступе, пока не получится однородная масса, и смешайте почти пополам с топленым несоленым свиным салом. Лучше применять только что сделанную мазь.
В аптеке можно купить экстракт травы тысячелистника, который помогает при лечении женских болезней: фибромиомы, маточных кровотечении на почве воспалительных процессов, фибромиом и обильных менструаций. Экстракт тысячелистника принимают по капель 3 раза в день за минут до еды.
Внимание! Тысячелистник противопоказан при беременности, изжоге и повышенной кислотности желудочного сока. При тромбофлебите препараты тысячелистника принимать осторожно. Детям до 6-ти лет тысячелистник не дают.
Литературные источники:
- Пастушенков Л. В., Пастушенков А. Л., Пастушенков В. Л. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту.— Л.: Лениздат, 1990.
- Попов А.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1960
Источник