Лечить легкие народными средствами при коронавирусе как

Как восстановить легкие после коронавируса

Люди, перенесшие коронавирус в средней и тяжелой формах, в течение многих недель ощущают последствия болезни. Одни из самых частых жалоб — одышка, мышечная слабость, быстрая утомляемость, боли в груди, головокружения. Вопрос, как восстановить легкие после коронавируса, особенно актуален для людей, которые имели проблемы с дыхательной или сердечно-сосудистой системами. О наиболее эффективной схеме восстановления легких после ковида мы расскажем в этой статье.

Как коронавирус действует на легкие

При заражении пациента COVID-19 вирус начинает активно внедряться в клетки с особыми белками на поверхности — АПФ2 и ACE2. У взрослых пациентов они широко представлены в тканях глии, головного мозга и органов дыхания, что делает их первыми целями для инфицирования вирусом SARS-CoV-2. Коронавирус поражает альвеолы, обеспечивающие газообмен, в результате чего клетки начинают страдать от недостатка кислорода. Макрофаги атакуют очаги поражения, уничтожая вместе с вирусом и сами альвеолы. В результате развивается инфильтрация плевры — воспаление, которое провоцирует сама иммунная система человека.

Атакованные альвеолы перестают пропускать воздух, и в легких, а затем через кровоток и в других органах скапливается жидкость. Из-за многочисленных очагов поражения в легких проявляется эффект матового стекла — в паренхиме появляется множество участков белого цвета, которые могут чередоваться с уплотненными зонами отеков.

Для подтверждения коронавирусной инфекции пациентов часто направляют на компьютерную томографию легких (КТ). Этот метод позволяет выявить характерные радиологические признаки ковида: матовое стекло, сетчатую деформацию легочного рисунка, узелковые поражения, уплотнения («белое легкое»).

Как происходит восстановление легких после коронавируса

Больницы не имеют возможности долго держать пациентов с ковидом, поэтому пациентов выписывают домой сразу же, как только они перестают быть заразными и их состояние не представляет угрозу жизни.

Восстановление легких после пневмонии коронавируса происходит естественным путем. Самый частый результат продолжительной болезни — пневмосклероз, или пневмофиброз. Так называется разрастание соединительной ткани из-за воспаления или дистрофии. Проявление этой патологии — одышка при выполнении физических нагрузок или даже в состоянии покоя. Она вызвана нарушением газообмена в легких.

Для восстановления легких после пневмонии травы или народные средства неэффективны. Чтобы справиться с фиброзом, потребуется серьезная планомерная реабилитация. Хорошая новость в том, что справиться с ней можно даже в домашних условиях. Она не потребует много времени —достаточно уделять 30-60 минут в день.

Как восстановить легкие после коронавируса и пневмонии при помощи дыхательных упражнений

Дыхательные упражнения нужны, чтобы ускорить кровообращение, натренировать ослабленные дыхательные мышцы, улучшить дренаж бронхов. Врачи называют это «раздышать легкие». Сначала делать гимнастику будет сложно. Начинать стоит с 30 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнений до 15 минут.

1. Лягте на спину. Делайте медленный вдох в течение 3-4 секунд и такой же медленный выдох. Повторите 5-7 раз.
2. Лягте на живот, подложив руки под голову. Вдохните через нос и направьте воздух в живот. Нужно добиться эффекта, чтобы живот упирался в матрац. Медленно выдохните через нос. Повторять в течение 30-60 секунд.
3. Сядьте на стул и возьмите стакан и трубочку. Глубоко вдохните, а затем через трубочку выдохните в стакан с водой. Повторите 10 раз.
4. Сидя на стуле, прижмитесь спиной к его спинке и опустите руки вниз. Вдыхая, плавно подымите руки вперед, а затем вверх. Выдыхая, плавно опустите их вниз. Повторять 5-10 раз. Затем сделать это же упражнение, но руки поднимать вбок.
5. Встаньте и дотроньтесь пальцами рук до плеч. Вдыхая, медленно разводите руки в стороны. Выдыхая, возвращайтесь в исходное положение. Повторите упражнение 5-10 раз.

Кислородотерапия

Один из ключевых советов врачей после ковида — побольше гулять, желательно по лесу. Как же восстановить легкие после вирусной пневмонии людям, живущим в мегаполисе и не имеющим возможности выбираться на природу? Есть еще две сложности, препятствующие прогулкам:

• Во многих регионах страны с октября по апрель слишком холодно, чтобы гулять. Нахождение на улице в мороз противопоказано во время восстановления после ковида.
• Пациентам, перенесшим коронавирус в тяжелой форме, физически очень сложно гулять. Это подвергает организм дополнительному стрессу.

Отличным решением будет использование медицинского кислорода дома. Он содержит О₂ в 4 раза больше, чем атмосферный воздух, поэтому быстро насыщает кровь и избавляет от симптомов кислородной недостаточности. По пользе один сеанс оксигенотерапии сравним с продолжительной прогулкой по лесу. При этом пациент не чувствует усталости — напротив, вдыхание медицинского кислорода наполняет тело энергией, ускоряет метаболизм, активизирует умственные способности.

Оптимальной формой выпуска медицинского кислорода для домашнего использования являются кислородные баллончики. Для регулярных процедур можно приобрести баллоны объемом 16 литров. Их хватит на 100-120 вдохов — это 20-25 процедур кислородотерапии.

Как восстановить легкие после коронавируса у взрослого, используя кислородные баллоны? Врачи советуют совершать в день 3-4 подхода по 4-5 вдохов. Лучше всего приобрести баллончики с маской: так улетучивающийся процент газа будет минимальным. В целом у кислородных баллонов почти нет противопоказаний, поэтому дышать кислородом можно практически в любой момент, когда наблюдается одышка или появляются симптомы кислородного голодания.

Приобрести кислородные баллоны объемом от 8 до 16 литров оптом предлагает компания Prana — лидер российского рынка товаров для дыхания. Мы сотрудничаем с десятками медицинских центров, аптечных сетей и розничных магазинов, которые хотят снабдить клиентов надежными, безопасными, удобными кислородными баллончиками. Доставка продукции ведется по всей России. При больших объемах заказов мы гарантируем скидки.

Питание для восстановления легких после коронавируса

После выписки из больницы человеку, перенесшему тяжелое респираторное заболевание, скорее всего, пропишут диету. Она должна быть богата витаминами и минералами, которые поддержат ослабленный иммунитет. Также есть ряд продуктов, улучшающих функцию легких и выводящих токсины:

Орехи, растительное масло, морская рыба (палтус, лосось, тунец), льняное масло

Крупы, сезонные овощи и фрукты

Кисломолочные продукты, квашеная капуста

Говяжья печень, гречка, гранаты, петрушка

Яйца, рыбы, лесные грибы, молочные продукты

Пользу легким принесут зеленый чай, черника, свекла, помидоры, укрепят иммунитет любые цитрусовые.

Питаться нужно небольшими порциями 5-6 раз в день. Также обязательно много пить — не меньше 2 литров воды: увлажненная слизистая — главный барьер на пути новых вирусов.

Общие рекомендации по восстановлению после COVID-19

Есть ряд бытовых советов, которые помогут сделать восстановление пациента после болезни немного проще.

1. Полный отказ от курения. Также ни в коем случае нельзя допускать и пассивного курения.
2. Ежедневная влажная уборка в комнате, где проводит больше всего времени человек, и регулярные проветривания.
3. Соблюдение режима дня и полноценный 8-часовой сон.
4. Отказ от бань, саун, слишком горячей ванны.
5. Избегание стрессов, волнений и тревог.
6. Строгий контроль за хроническими заболеваниями, которые были у пациента до коронавируса (они могут обостриться).

Источник

Коронавирус: народные средства для восстановления сил

Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня предметом внимания в рубрике «Здоровье без лекарств » станет восстановление организма после перенесенного коронавируса. Тему так и назвала «Коронавирус: народные средства для восстановления сил». Восстановление сил после перенесенного коронавируса может занять длительный период, однако применение средств народной медицины поможет ускорить этот процесс и быстрее прийти в норму.

Коронавирус и народные средства

Когда больному ставится диагноз коронавируса, есть риск опасных осложнений. Вирус обычно вызывает двустороннюю пневмонию, при которой поражается большой процент легких. Одно из осложнений пневмонии – фиброз, когда нормальная легочная ткань замещается соединительной. В таком случае в легких появляются рубцы. Использование народных средств в лечении патологии предотвратит появление осложнений и поможет в устранении остаточного кашля, который может длиться более 2-х месяцев.

Хрен

Эффективным антибактериальным продуктом является хрен. При обычной простуде его обычно употребляют с медом. Польза хрена очевидна – в нем гораздо больше витаминов и аскорбинки, чем в лимонах или апельсинах.

Полезные свойства хрена обусловлены его составом. Сок корня содержит:

• углеводы;
• аскорбиновую кислоту;
• жирные масла;
• витамины;
• минералы;
• фолиевую кислоту.

Вещества, которые присутствуют в корне, являются незаменимыми для иммунной защиты. Хрен – мощный природный антибиотик и антиоксидант. Продукт стимулирует выработку кровяных клеток и обеспечивает защиту от свободных радикалов. Учеными доказано, что регулярное употребление хрена снижает смертность.

Однако не следует делать из хрена панацею. Народные средства на его основе лишь помогают укрепить иммунитет и быстрее восстановить силы после болезни. Чтобы улучшить функции дыхательных органов, рекомендуется:

1. Промыть столовый хрен в холодной воде.
2. Измельчить продукт на мясорубке.
3. В массу добавить 2 измельченных лимона.
4. Перемешать до однородного состояния.
5. Принимать утром по 1 чайной ложки.

Природное лекарство при неправильном применении может вызвать и побочные действия. Возможно сильное раздражение слизистой оболочки ЖКТ, в результате чего возникает понос, проявления гастроэнтерита, тошнота и рвота. Чтобы лечение не приносило вред, требуется употреблять хрен в ограниченном количестве.

Основные противопоказания к употреблению хрена – язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Не стоит принимать продукт при обострении желудочно-кишечных заболеваний.

Алоэ

Эффективным средством для лечения и восстановления организма является алоэ. Растение обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, иммуномодулирующим свойствами. Экстракт помогает как при проявлениях простуды, так и при коронавирусе.

• помогает снизить высокую температуру;
• улучшает дыхательную функцию;
• выводит токсины;
• усиливает работу иммунитета.

В растении содержится много полезных для организма человека веществ. Мясистые листья и корень включают эфирные масла, фитонциды, органические кислоты, микроэлементы. Присутствуют в составе растения флавоноиды, антрагликозиды, а также витамины. Лечебное действие растения обусловлено его составом.

Сок алоэ для приема внутрь – эффективное народное средство для повышения иммунитета и устранения воспалительного процесса. Растительный экстракт устраняет обструкцию дыхательных путей, помогает сделать кашель продуктивным, устраняет одышку.

Сок лучше добывать из нижних, более мясистых листьев. Для лечения подойдет растение, которому больше трех лет. Перед приготовлением сока листочки следует тщательно промыть под прохладной проточной водой. Далее нужно измельчить листья, и отжать сок с помощью марли. Готовое средство можно хранить на полке холодильника не более 4-х суток. Сок алоэ можно сочетать с другими ингредиентами – лимоном, апельсином, медом, ягодами шиповниками.

Для борьбы с вирусом рекомендуется смешать 60 мл сока алоэ, сок 2-х лимонов, 200 мл меда. Такое народное средство купирует боль в груди, улучшает дыхательную функцию. Алоэ отлично помогает ликвидировать кашель. Для этого 20 мл растительного сока смешивают с 15 граммами сливочного масла, 100 мл меда, 100 граммами гусиного жира и с 250 мл молока. В смесь можно добавить немного какао. Все ингредиенты домашнего лекарства тщательно перемешиваются. Смесь следует пару минут прогреть на огне.

Подробнее об эффективных свойствах алоэ можно прочитать в публикации » Алоэ: профилактика и лечение болезней» .

Мед

Чтобы противостоять вирусу, организм задействует очень много сил. Только сильный иммунитет помогает справиться с опасной болезнью. Ученые давно выявили прочную связь между иммунной системой и углеводами. Отличным поставщиков углеводов, глюкозы и фруктозы является мед.

Продукт пчеловодства эффективно повышает иммунитет. В меде большой процент аскорбиновой кислоты, а именно в витамине С иммунные клетки особенно нуждаются. Полезный витамин, глюкоза и фруктоза производит определенные белковые соединения, которые активируют иммунитет для борьбы с вирусом. Мед повышает сопротивляемость организма, восстанавливает силы.

Также в меде имеет цинк, который замедляет патологический процесс в легком. Мед полезен не только для борьбы с гриппом, но и с коронавирусом. Ведь в первые дни симптомы Covid -19 схожи с проявлением гриппа.

Для борьбы с коронавирусом можно употреблять и другие продукты пчеловодства:

• пчелиный подмор;
• маточное молочко;
• прополис;
• пчелиный яд.

Все эти народные средства для восстановления организма ускоряют регенерацию тканей, убивают патогенную флору, повышают иммунитет. В результате приема продуктов пчеловодства ускоряется обмен веществ, выводится вредный холестерин.

Эффективным средством для восстановления дыхательной системы является смесь меда с отваром калины. Принимают смесь по 2 ст. ложки трижды в сутки.

Используя мед в лечении коронавирусной инфекции, следует помнить, что продукт – сильный аллерген. Ежедневная норма употребления меда – 2-3 чайных ложечки. Если вы являетесь аллергиком, то лучше поискать другие народные средства против коронавируса.

Цветочная пыльца

Эффективным природным антибиотиком является цветочная пыльца/перга. В связи с коронавирусом спрос на этот продукт весьма возрос. Перга утрамбовывается пчелами, насекомые заливают ее своей слюной, медом. Особые ферменты вырабатывают полезные бактерии, которые усиливают полезные свойства продукта.

В составе цветочной пыльцы содержатся:

• углеводы;
• молочнокислые бактерии;
• витамины А, В, Е;
• минералы;
• аминокислоты;
• нуклеиновые соединения;
• флавоноиды.

Перга стимулирует работу иммунитета, активно борется с патогенными организмами и свободными радикалами. Перга не способна уничтожить сам вирус, однако она разрушает бактерии, которые вызывают опасные осложнения при болезни. Пыльца препятствует размножению патогенных организмов, повышает сопротивляемость организма, оказывает общеукрепляющее действие. Благодаря применению перги, улучшается работа дыхательной системы, что немаловажно при коронавирусе.

Пергу следует употреблять по 1-2 чайных ложки в первой половине суток. Пыльцу следует положить под язык и постепенно рассасывать.

Настойка прополиса

В состав прополиса входит более 50 веществ. Все они по общности некоторых свойств объединены в четыре группы: смолы, бальзамы, эфирные масла и воск. Прополис и его препараты проявляют отчетливо выраженный противовоспалительный и укрепляющий эффект при лечении различных воспалительных процессов в организме.

Противомикробная эффективность прополиса не снижается при хранении его в течение 3-4 лет. Вещества, обусловливающие бактерицидное и бактериостатическое действие, устойчивы к высокой температуре и практически не разрушаются при нагревании растворов.

Спиртовая настойка прополиса используется для снятия постковидной депрессии. Для этого нужно 10-15 капель такой настойки, купленной в аптеке, развести в половине стакана обычной воды комнатной температуры, и выпить раствор за один раз.

Такой напиток можно пить 1-2 раза в день, при условии, что отсутствуют противопоказания к употреблению Прополиса. Курс лечения 2-4 недели с перерывом между ними минимум 3 недели. После перерыва курс можно повторить еще раз.

Важная информация

Эта информация важна для тех людей, кто переболел коронавирусной инфекцией и возникла необходимость восстановиться после Covid-19. Данный вирус информационно-генетический яд, вызывающий некий токсический эффект, то есть оказывает токсическое влияние на весь организм. Он действует, как нейротоксины, и отсюда возникают неожиданные эффекты: нарушения запаха и вкуса.

Эти токсические эффекты без должного лечения могут оказывать на организм негативное влияние от полугода до года. В этом случае необходимо сделать чистку организма. Для этого можно использовать универсальный препарат для очищения организма – активированный уголь. Подробнее узнать о свойствах активированного угля можно в публикации «Активированный уголь: польза и мифы о нем «.

Существует несколько схем его применения, о которых узнаете, посмотрев видеофильм «Восстановление после коронавируса: экстренная информация», снятый каналом «Доктор Евдокименко».

Напоследок

Народные средства для восстановления здоровья помогут победить коронавирус. Природные антибиотики и иммуномодуляторы сумеют оздоровить весь организм, вывести вредные токсины, улучшить самочувствие.

Приглашаю посмотреть небольшой видеофильм « Как восстановиться после коронавируса», снятый каналом доктора Евдокименко.

Спасибо вам за внимание, дорогие читатели! Если вы хотите еще больше узнать о том, как вести здоровый образ, подписывайтесь на обновление статей в рубрике «Здоровье без лекарств» . Также не забывайте рекомендовать статью своим друзьям в социальных сетях. Приглашаю посмотреть видеофильмы на моем канале You Tube.

Источник