- Народные средства, помогающие справиться с остеоартрозом
- Приготовление блюда, полезного для суставов
- Лецитин
- Лечение остеоартроза с помощью растирок
- Масло, мед и горчица — помощь больным суставам
- Травы в лечении остеоартроза
- Остеоартроз: лечение, симптомы, диагностика заболевания
- Что такое остеоартроз?
- Симптомы остеоартроза – клинические проявления
- Причины возникновения остеоартроза
- Лечение остеоартроза суставов
- Медикаментозное лечение остеоартроза суставов
- Лечение остеоартроза коленного сустава
- Лечение остеоартроза тазобедренного сустава
- Лечение остеоартроза кистей
- Образ жизни при лечении остеоартроза
Народные средства, помогающие справиться с остеоартрозом
Лечение остеоартроза можно доверить не только традиционной медицине. Существует большое количество проверенных народных средств, которые помогают справиться с проявлениями данного недуга. Главное — подобрать действительно проверенные рецепты.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Остеоартроз — это одно из заболеваний опорно-двигательной системы человека. При этом заболевании появляется боль в суставах. Причиной остеоартроза обычно бывает поражение хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности. Это довольно распространенное заболевание, встречающееся почти у 60% пациентов, а порядка 20% испытывают на себе симптомы. Согласно известным статистическим данным, чаще от этого недуга страдают женщины.
Несмотря на то, что чаще лечат остеоартроз современными медицинскими методами, есть большое количество эффективных народных средств, которые помогут устранить симптомы заболевания, а также предотвратить его появление.
Приготовление блюда, полезного для суставов
На протяжении многих лет люди отмечают, что употребление холодца в пищу позволяет улучшить регенерацию хрящей на уровне клеток. Поэтому всем тем, кто страдает от заболевания суставов, даже врачи рекомендуют ввести в свой рацион такое блюдо, как холодец. Этот продукт имеет большое количество полезных свойств, среди которых особенно стоит выделить:
- помогает восстанавливать функции синовиальной жидкости;
- позволяет предотвратить прогрессирование заболеваний, входящих в группу остеоартрозов;
- способствует восстановлению хрящевых клеток;
- помогает предотвратить деформацию суставов и др.
Положительный результат, оказываемый на суставы, основывается на том, что в состав холодца входит много белка, который необходим для соединительной ткани. В нем также присутствует много полезных компонентов, способствующих укреплению суставов и связок: коллаген, минеральный комплекс и витамины.
Для того чтобы правильно приготовить холодец, который поможет сохранить здоровье позвоночника, стоит приобрести такие субпродукты, как хвосты, ноги и кости. Варить эти ингредиенты стоит не менее 6-8 часов.
Тем, у кого есть проблемы с суставами, рекомендуется также употреблять такое блюда, как хаш. Его обязательно надо есть только горячим, для того чтобы обогатить организм полезными микроэлементами.
Лецитин
Лецитин относится к числу важных микроэлементов, входящих в группу фосфолипидов. Особенность этой группы микроэлементов заключается в том, что они проникают непосредственно в организм человека, оказывая благоприятное воздействие на работу всех внутренних органов. Больше всего лецитина содержится в курином желтке. Поэтому этот продукт нельзя исключать из рациона.
Лецитин способен выполнять целый ряд важных функций в человеческом организме:
- надежно защищает от разного рода негативных воздействий;
- сохраняет энергию на протяжении длительного времени;
- участвует в построении мембран клеток.
Лечение остеоартроза с помощью растирок
Существует известный рецепт, с помощью которого можно эффективно лечить все проявления остеоартроза. Больные суставы необходимо обмотать свиным жиром, сверху наложить полиэтилен, а потом бинты. Таким образом суставы должны быть перебинтованы в течение недели. Возможно возникновение неприятных ощущений, кожа будет чесаться. Если кожный покров будет раздражен, то можно воспользоваться детским кремом.
Как только бинты будут сняты, то стоит начать лечить больные суставы настойками из:
- цветков сирени;
- цветков каштана;
- корней хрена;
- ростков картофеля.
Настойку следует делать на спирту.
Помимо этого, стоит приобрести массажер для спины, который способен улучшить оздоравливающий эффект от растирок.
Масло, мед и горчица — помощь больным суставам
Существует еще один народный рецепт для лечения больных суставов и спины. Потребуется индийская луковица, которую надо мелко порезать и затем залить водкой таким образом, чтобы уровень жидкости был больше уровня лука. Оставить настаиваться две недели, затем процедить. Полученную настойку втирать в тех местах, где ощущаются боли в суставах до тех пор, пока кожа не станет сухой. После этого ноги надо обмотать шерстяным шарфом. Возможно жжение.
Для лечения остеоартроза и больного позвоночника можно использовать еще один проверенный временем народный рецепт. Потребуется: растительное масло, мед, сухая горчица. Достаточно по 1 столовой ложки каждого ингредиента. Все компоненты перемешивают и ставят варить на огонь до тех пор, пока раствор не закипит. Полученный раствор накладывают на больные суставы, предварительно остудив и наложив его на бинт. Сверху надо положить целлофан и перевязать больное место шарфом.
Травы в лечении остеоартроза
Для лечения остеоартроза используется большое количество разнообразных трав. Рассмотрим самые проверенные рецепты.
- 2 столовые ложки хмельных шишек,
- 2 столовые ложки цветков донника;
- 2 столовые ложки цветков зверобоя;
- сливочное масло.
Все ингредиенты надо перемещать. Полученную мазь накладывают на бинт или ткань, а только потом на больной участок. Сверху наматывают целлофан, а потом все перебинтовывают шарфом. Мазь оставить на 2 часа.
Для другого проверенного средства потребуется:
- 2 столовые ложки хвои;
- полстакана воды.
Полученный раствор надо прокипятить в течение 20-45 минут. Отвар процедить и смочить в нем бинт, которым обернуть больные суставы. Сверху накладывают целлофан и завязывают все шарфом. Оставить компресс на 1 час.
Не стоит забывать о том, что при выборе народных средств для лечения остеоартроза надо быть аккуратным, а лучше предварительно проконсультировать с лечащим врачом, также нужно познакомиться с отзывами о лечении позвоночника. Только при таком подходе можно обеспечить действительно успешное лечение больных суставов и заболеваний позвоночника.
Источник
Остеоартроз: лечение, симптомы, диагностика заболевания
Лечение остеоартроза нужно начинать немедленно при появлении первых признаков, чтобы не допустить развития этой болезни и избежать инвалидности. Но будьте готовы, что, скорее всего, после постановки этого диагноза, вам придется изменить свои привычки и образ жизни. Как лечить остеоартроз, чтобы предотвратить разрушение суставов? Этот ответ вы найдете чуть ниже, а пока обо всем по порядку.
Что такое остеоартроз?
Лечение остеоартроза должно начинаться своевременно, при возникновении первых болей
Остеоартроз – это распространенное заболевание, характеризующиеся поражением суставов и распадом хрящевой ткани. К сожалению, с каждым годом болезнь не только становится более распространенной, но и «омолаживается». Все чаще болезнь встречается у людей молодого возраста. Сейчас патологии суставов занимают третье место по распространённости в мире и чаще всего встречается у женщин. Как правило, болезнь развивается постепенно и на первыхстадиях может быть незаметна или проявляться во время занятий спортом или чрезмерных нагрузок, и обнаруживается в тот момент, когда уже идут серьезные деформирующие суставы процессы, поэтому лечение остеоартроза может начаться не всегда вовремя.
Симптомы остеоартроза – клинические проявления
Симптомы остеоартроза необходимо своевременно обнаружить, чтобы обратиться к врачу для подтверждения диагноза и начать лечение. Итак, у вас может быть остеоартроз, если присутствуют следующие симптомы:
- • Вы чувствуете боль в суставах (на первых стадиях она возникает только в случае нагрузок),
- • Вы наблюдаете отек в зоне сустава,
- • Вы заметили, что ваши суставы странно хрустят,
- • Вы чувствуете скованность в суставе,
- • Вы чувствуете, что вам нужно «расходиться» с утра, чтобы вернуть себе привычную подвижность.
Со временем все эти симптомы остеоартроза начинают усиливаться, а интервал отсутствия проявлений – уменьшаться.
Симптомы остеоартроза, как правило — это боль в суставах редко бывает острой, чаще ноющая или тупая, со временем затихающая. Симптомы остеоартроза носят периодический характер и могут прекращаться даже без лечения. Но, конечно, стоит понимать, что при игнорировании симптомов, болезнь будет прогрессировать, что может привести к тяжелым последствиям и значительному ухудшению жизни.
Причины возникновения остеоартроза
Остеоартроз является наиболее частой формой болезни суставов. На долю этого заболевания приходится от 60 до 70 % всех ревматических заболеваний. При остеоартрозе поражаются те суставы, которые чаще всего подвержены физическим нагрузкам и механическим повреждениям — это коленный сустав, тазобедренный, плечевой. Причин возникновения остеоартроза достаточно много, рассмотрим самые распространенные:
- возрастные изменения в суставах,
- генетическая предрасположенность,
- травмы: вывихи, переломы,
- инфекция,
- чрезмерные физические нагрузки,
- переохлаждения,
- избыточный вес,
- нарушения обмена веществ,
- остеопороз,
- менопауза,
- артрит.
Стоит также упомянуть, что шанс развития остеоартроза у спортсменов вырастает в разы, из-за постоянных нагрузок на суставы. Суставная ткань изнашивается и истирается, а времени само восстанавливаться не хватает, поэтому требуется применение специальных препаратов.
Лечение остеоартроза суставов
Медикаментозное лечение обязательно при остеоартрозе суставов
Лечение остеоартроза суставов – трудоемкий и планомерный процесс, который нельзя бросать при первых признаках улучшений. Чем лечить остеоартроз? Лечение остеоартроза не бывает краткосрочным и преследует основную цель: остановить либо замедлить процесс разрушения пораженного сустава. Чаще всего стационарный курс лечения остеоартроза включает в себя:
- • медикаментозное лечение,
- • диету,
- • лечебную гимнастику,
- • массаж,
- • физиотерапию,
- • операцию (в крайних случаях).
Лечение всегда назначается врачом и ни в коем случае не самостоятельно. Нужно понимать, что эффект от лечения не наступит в первые же дни. Для более быстрого результата требуется соблюдать все рекомендации по питанию и лечебной физкультуре.
При наличии избыточного веса, пациенту придется бороться с излишними килограммами. Обязательно нужно будет исключить физическую нагрузку и использовать приспособления для снижения нагрузки на суставы.
Медикаментозное лечение остеоартроза суставов
Медикаментозное лечение при заболеваниях суставов обязательно. Чем лечить остеоартроз? Как правило, врач назначает препараты трех категорий:
- • Обезболивающие препараты.
Из-за того, что пациенты, обращаются к врачу на стадии сильных болей в суставах, первостепенной задачей при назначении лечения является снятие болевых ощущений. Для устранения ярко выраженных болей назначаются психотропные вещества, на которые обязательно потребуется рецепт от врача. - • Противовоспалительные нестероидные препараты (НВПС)
Эта группа препаратов обладает противовоспалительными и обезболивающими средствами. Из-за того, что подобная группа медикаментов пагубно влияет на слизистые и желудок, их долговременный прием невозможен. НВПС, конечно, быстро снимают болевой синдром, но имеют слишком много побочных эффектов. - • Хондропротекторы
Хондропротекторы рассчитаны на длительный прием и служат для защиты и восстановления хрящевой ткани. Принимать их нужно длительными курсами и на постоянной основе. В последние годы многочисленные исследования и испытания доказывают их эффективность. Одним из самых эффективных хондропротекторов является глюкозамин. Например, на основе глюкозамина и был разработан препарат Артракам, который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование болезни суставов. Благодаря хондропротекторам улучшается суставная жидкость и восстанавливается поверхность хряща. Первый эффект от лечения суставов препаратами на основе глюкозамина будет заметен через 2-3 недели.
Такой вид препаратов обязателен для приема, при больших спортивных нагрузках.
Лечение остеоартроза коленного сустава
Остеоартрозом коленного сустава страдает 30% населения
Коленный сустав чаще других подвергается остеоартрозу, из-за большой нагрузки. При 1 степени остеоартроза коленного сустава наблюдаются только незначительные боли в колене. При 2 уже диагностируется разрушение хряща, а при движении наблюдается скованность. 3 степень сопровождается необратимой деформацией колена и его разрушением. Для лечения остеоартроза коленного сустава назначаются НВПС для снижения острой боли, хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, витамины, электрофорез, ультразвук и магнитотерапия.
Лечение остеоартроза тазобедренного сустава
Остеоартроз тазобедренного сустава считается возрастной болезнью
На 1 стадии болезни появляется хруст и дискомфорт при длительной активности. На 2 происходит деформация головки тазобедренной кости, может меняться походка и появляться хромота. На 3 стадии происходит полное разрушение хрящевой ткани. Врач для лечения остеоартроза тазобедренного сустава обычно назначает новокаиновую блокаду, витамины, хондропротекторы и прогревающие мази, в крайних случаях требуется оперативное вмешательство.
Лечение остеоартроза кистей
Остеоартроз кистей встречается в 60% случаев после 65 лет
Рука – это уникальный инструмент человеческого тела, который позволяет производить точные захваты предметов, регулировать применение силы и многое другое. Но если ваши руки больны, то привычный уклад вашей жизни нарушается. Все чаще люди обращаются к врачам с жалобами на онемение, болезненные ощущения, хруст даже в состоянии покоя, даже не подозревая, что чаще всего это означает, что у них уже давно развивается остеоартроз. К сожалению, полностью болезнь не излечима, но остановить и замедлить при правильном лечении реально. Обычно для лечения остеоартроз кистей применяют НПВС, инъекции витаминов, электрофорез, лечебную физкультуру и конечно же хондропротекторы, которое станут основным помощником в борьбе с болезнью.
Образ жизни при лечении остеоартроза
Остеартроз требует пересмотра своих привычек и четкого исполнения предписаний врача
Для того чтобы продлить жизнь суставам, пациентам требуется изменить свою жизнь и выработать новые привычки.
- 1) В первую очередь требуется снизить нагрузку на суставы. Бег, прыжки и приседания – слишком большая нагрузка для уже травмированных суставов. Старайтесь пользоваться лифтом, вместо лестниц. Не выходите на длительные пешие прогулки. Забудьте о переносе тяжелых предметов.
- 2) Возмещайте отсутствие привычной активности специальными упражнениями, которые не дают нагрузки на суставной хрящ, но заставляют работать мышцы, окружающие сустав.
- 3) Носите специальные стельки и наколенники, при остеоартрозе нижних конечностей.
- 4) Теперь вам не следует сидеть на коленях.
- 5) Не садитесь на низкие стулья и кресла.
- 6) Нормализуйте свое питание. Лишний вес будет отрицательно сказываться на течение болезни.
- 7) Не сидите долго в одном положении.
- 8) Вы можете начать использовать трость для хождения.
- 9) Забудьте про каблуки на вашей обуви.
Не допускайте развития болезни до 3 степени, обращайтесь к врачу при первых проявлениях и признаках. Запомните, забота о суставах в повседневной жизни – залог успешного лечения остеоартроза.
Источник