- Лечение ОРВИ у взрослых в домашних условиях: побеждаем болезнь доступными средствами
- Причины и симптомы болезни
- Как лечить ОРВИ в домашних условиях: аптечные препараты
- Лечение ОРВИ в домашних условиях быстро — миф или реальность?
- Лечение ОРВИ народными средствами
- Режим
- Питание
- Витаминизированные напитки
- Гигиена полости рта и носа
- Щелочное питье
- Ингаляции
- Ароматерапия
- Тепловые процедуры
- Не навреди
Лечение ОРВИ у взрослых в домашних условиях: побеждаем болезнь доступными средствами
Опубликовано: 20 октября 2018
ОРВИ занимают первое место в списке самых распространенных заболеваний, с которыми пациенты обращаются к врачу. В осенне-зимний период частота заболеваемости многократно возрастает. Это зависит от подходящей температуры воздуха и высокой влажности: при таких условиях вирусы долго сохраняют жизнеспособность во внешней среде и активно размножаются.
Причины и симптомы болезни
Источником инфекции является больной человек. Заразиться ОРВИ можно где угодно: на улице, в поликлинике, магазине, на работе или в общественном транспорте. Достаточно просто постоять рядом с носителем инфекции и вдохнуть воздух с частицами слюны, мокроты или слизи. Важно знать, что инфицирование в таких случаях наступает не всегда. Здоровые молодые люди с сильным иммунитетом могут выстоять под натиском вирусов. В группе риска — мужчины и женщины с ослабленным здоровьем, пожилые, истощенные люди, а также все, кто имеет вредные привычки и подвержен постоянным стрессам.
При проникновении в организм через поврежденную слизистую вирусы сразу же начинают свое разрушительное воздействие. Они встраиваются в здоровые клетки, изменяют их внутреннюю структуру и активируют производство новых вирусных частиц. В результате инфекция распространяется по организму с высокой скоростью.
Уже через несколько часов или дней ОРВИ дает о себе знать. Больного беспокоят:
- покраснение кожи и глаз,
- слезотечение,
- слабость и ломота в мышцах,
- головная боль,
- першение и кашель,
- насморк.
Температура тела может достигать 38-39 градусов или быть нормальной. Это зависит от силы иммунитета и протекания процессов терморегуляции у конкретного человека. Когда симптомы болезни выражены слабо, многие недооценивают серьезность ситуации и не торопятся обращаться к врачу. Это большая ошибка. Если вовремя не провести лечение ОРВИ в домашних условиях препаратами по назначению врача, могут возникнуть серьезные осложнения: пневмония, острые отиты, синуситы и бронхиты. Поэтому не игнорируйте признаки инфекции и сразу консультируйтесь со специалистом.
Как лечить ОРВИ в домашних условиях: аптечные препараты
Лечение ОРВИ у взрослых в домашних условиях направлено на решение трех задач:
- воздействие на саму причину болезни — патогенные микроорганизмы,
- устранение неприятных симптомов,
- повышение естественной иммунной защиты.
Как лечить ОРВИ в домашних условиях? Для этого нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Доктор проведет осмотр и составит схему терапии с указанием необходимых препаратов и дозировок, в которых их следует принимать.
Часто в комплексной терапии респираторных вирусных заболеваний специалисты используют Деринат. Благодаря лекарственной форме он легко проникает в очаг инфекции и начинает действовать сразу в трех направлениях:
- помогает уничтожать возбудителей болезни — вирусные частицы,
- укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет,
- способствует регенерации поврежденной слизистой носоглотки.
Почему важно поддерживать здоровье слизистой носа? Все очень просто: она является первым и основным барьером на пути инфекций, проникающих в организм. Когда слизистая в хорошем состоянии и на ней нет микротрещин, она лучше выполняет свои функции и не дает микробам проникать глубже в дыхательные пути. Благодаря репаративному свойству Дерината целостность слизистой восстанавливается, что особенно важно для успешного и быстрого выздоровления без осложнений.
В комплексное лечение ОРВИ у взрослых в домашних условиях могут быть включены и другие медикаменты. Так, при высокой температуре назначают жаропонижающие — таблетки или ректальные свечи. Если больного беспокоит кашель, врач подбирает подходящие противокашлевые средства. Для улучшения общего самочувствия и повышения сопротивляемости организма используют витаминно-минеральные комплексы.
Лечение ОРВИ в домашних условиях быстро — миф или реальность?
Не все взрослые могут позволить себе долго находиться на больничном, поэтому многих интересует вопрос, можно ли провести лечение ОРВИ в домашних условиях быстро и эффективно. На самом деле значение имеет не быстрота, а полнота выздоровления. Если не вылечиться полностью, болезнь может вернуться или привести к осложнениям.
Как лечить ОРВИ в домашних условиях? Справиться с болезнью быстрее можно, если соблюдать рекомендации врача и принять меры для укрепления иммунитета.
- Создайте благоприятный микроклимат для поддержания здоровья слизистой носоглотки: проветривайте комнату 2-3 раза в день по 10-15 минут, используйте увлажнители воздуха. Температура в помещении не должна превышать 22-23 градуса.
- Пейте больше теплой жидкости. Хорошо употреблять не просто воду, а напитки, обогащенные витаминами: чай с малиной и лимоном, отвар шиповника, компот из сухофруктов, ягодные морсы без добавления сахара.
- Полоскайте горло настоями ромашки, шалфея и календулы, капайте в нос сок алоэ. Эти простые, но эффективные средства помогут быстрее устранить катаральные явления и улучшить самочувствие.
Строгое соблюдение указаний врача — основа лечения ОРВИ в домашних условиях. Пусть болезнь отступит как можно быстрее!
Источник
Лечение ОРВИ народными средствами
Опубликовано: 20 октября 2018
Причин предрасположенности детей к заболеванию ОРВИ много. Это и особенности строения верхних дыхательных путей в детском возрасте, и незрелость иммунной системы. Это и насыщенный, активный ритм современной жизни, которая вносит свои коррективы. Все больше женщин в силу различных причин вынуждены рано выходить на работу, оставляя детишек в детских садах. Развивающие занятия, которые также проводятся в коллективе, детские комнаты с анимацией, банальная езда в общественном транспорте, очередь в супермаркете или плановое посещение поликлиники. Это и родительская социальная безответственность, когда ребенок посещает общественные места уже заболевающий или не до конца выздоровевший, а значит заразный. Эти и многие другие факторы способствуют распространению ОРВИ, которая передается очень легко — воздушно-капельным путем.
Симптомы простуды известны всем: повышение температуры с ознобом или чувством жара, першение и боль в горле, чихание, возможно — сухой кашель, отек носа и насморк, слезотечение. У детей раннего возраста, которые не могут объяснить, что их беспокоит, заболевание можно заподозрить, если ребенок стал вял и капризен, отказывается от еды или, наоборот, часто просит грудь или смесь, шумно дышит носом, горячий на ощупь, потлив, а вместе с вышеперечисленным может появляться непривычный румянец на щеках, блеск в глазах, сухость губ.
Помощь при ОРВИ народными средствами в домашних условиях заключается в том, чтобы создать благоприятные условия, в которых организм ребенка сможет быстрее, легче побороть инфекцию. Внимательные, заботливые родители, многократно сталкиваясь с симптомами простуды у своих детей, понимают, что лекарства, это не все что помогает справляться с болезнью. Многое можно сделать своими силами и средствами. Рассмотрим основные из них, которые могут значимо оказать влияние на течение болезни.
Режим
Постельный режим, полноценный сон, отказ от подвижных игр, занятий и прогулок на время высокой температуры. В дальнейшем — постепенное восстановление привычной активности.
Питание
Любая мать стремится накормить своего ребенка, особенно когда он болен: «Ведь ему необходимы силы бороться с инфекцией». На самом деле организм вынужден будет тратить дополнительные силы на то что бы справиться с пище, а не на преодоление недуга. Так что аппетит у детей во время болезни снижается по естественным причинам. Отдавайте предпочтение легко усваиваемым продуктам и блюдам с щадящей обработкой, не заставляйте ребенка есть. Лёгкий куриный бульон или бульон из индейки, молочная каша, овощной суп-пюре, творожная запеканка, печеное яблоко, паровые тефтели будут вполне уместны. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают и еду, и питье с молоком матери. Помимо питательных веществ оно содержит и антитела, помогающие справиться с инфекцией. Зачастую в случае ОРВИ у малыша возникает потребность в более частом прикладывании к груди и дополнительном поении водой. Старайтесь ее удовлетворять. И даже если сами нездоровы, не прекращайте кормление грудью, просто тщательно мойте руки перед кормлением и надевайте маску. Если вводите прикорм — отложите новые продукты до выздоровления.
Витаминизированные напитки
Обильное питье — один из важнейших принципов лечения ОРВИ. Частое дробное питье помогает восполнить потерянный с потом и учащенным (из-за повышения температуры) дыханием объем жидкости, естественным образом вывести токсины из организма, получить заряд полезных веществ в легко доступной форме. Чаи, отвары трав, компоты из ягод и сухофруктов, соки, морсы, кисели — все это главные помощники в борьбе с простудой. Однако помните, что при повышенной температуре одномоментно выпитый большой объем жидкости может вызвать рвоту. Следует отдавать предпочтение напиткам на основе продуктов с высоким содержанием витамина С — мощного антиоксиданта, участвующего в борьбе с вирусной инфекцией. Кроме того, многие из них обладают дополнительными лечебными свойствами:
- Облепиха — ценный источник витамина С, витаминов группы В и многих других полезных веществ, противокашлевое и противомикробное средство.
- Малина — обладает отличным потогонным и жаропонижающим эффектом, кроме того малина содержит салициловую кислоту, которую в виде аспирина мы используем при простуде.
- Черная смородина — в ягодах и листьях содержится большое количество витамина С, чай из листьев смородины богат фитонцидами.
- Лимон — источник витамина С, эфирные масла обладают тонизирующим эффектом, сок имеет жаропонижающие свойства.
- Лист земляники — повышает обмен веществ, способствует дезинтоксикации.
- Крапива — отлично выводит из организма токсины и снижает температуру.
- Липовый цвет — обладает противокашлевыми и потогонными свойствами.
- Мать-и-мачеха — отвар из листьев имеет противовоспалительный, потогонный эффект, используется для облегчения отхаркивания и разжижения мокроты.
- Имбирь — природный иммуностимулятор, улучшает обмен веществ.
- Мед — продукт, чрезвычайно богатый витаминами и биологически активными веществами, отличное дополнение к любому чаю.
- Ромашка — природный антисептик, противовоспалительное и потогонное средство.
- Шиповник — настоящий кладезь полезных веществ, в том числе витамина С, обладает мочегонным действием, что стимулирует выведение токсинов.
- Клюква — богата витамином С, сок ягод имеет выраженный бактерицидные свойства.
- Березовый сок — способствует дезинтоксикации, является естественным жаропонижающим.
Важно убедиться, что у ребенка нет аллергии на натуральные, природные средства.
Гигиена полости рта и носа
Если ваш малыш уже научился полоскать горло, как можно чаще готовьте ему теплый раствор, состоящий из 0,5 чайной ложки пищевой соды, такого же количества соли и 1–2 капель йода (при отсутствии аллергии на йод) на стакан теплой кипяченой воды. Второй вариант полоскания — с йодированной или морской солью. Такие растворы уменьшают отек и воспаление, очищают полость ротоглотки от микроорганизмов, а также предотвращают проникновение инфекции в нижние отделы дыхательных путей. Для полоскания подойдут и отвары трав ромашки, зверобоя, шалфея. Еще необходимо следить за чистотой носовых ходов. Использование сосудосуживающих капель у детей строго ограничено медицинскими показаниями. Безопасный и эффективный раствор для закапывания с целью увлажнения и очищения вы можете приготовить самостоятельно, растворив 1 чайную ложку поваренной или морской соли в литре воды. Если решили промыть ребенку нос, будьте осторожны, так как неправильные действия могут привести к инфицированию евстахиевых труб и развитию отита. Удобно пользоваться специальными аспираторами. А вот к спреям надо относиться с осторожностью и обязательно сверяться с инструкцией.
Щелочное питье
Приготовить его можно «по старинке» — теплое молоко с содой на кончике ножа и медом. Такой напиток помогает уменьшить кашель, смягчить горло и способствует разжижению мокроты. Вместо соды можно добавить щелочной минеральной воды, которую можно давать ребенку и в чистом виде, предварительно выпустив газ.
Ингаляции
Необходимость в них может возникнуть для снятия отека носоглотки, уменьшения кашля, облегчения дыхания и стимуляции защитных свойств слизистой оболочки дыхательных путей. Но не стоит применять устаревшие способы ингаляций над картофельным, содовым или травяным отваром если нет такого опыта. Эффективность таких методов неоднозначна, а кроме того требуют особого навыка, осторожности и могут быть небезопасны для ребенка. Существуют специальные ингаляторы для применения в домашних условиях. Естественно, чтобы процедура была эффективной, ребенок должен понимать, как ее выполнять, поэтому для деток оптимальный выбор — небулайзер. Противовоспалительным действием обладают эвкалипт, календула, сосна, кедр, пихта, можжевельник, береза, дуб, цветки липы, мята, ромашка, лаванда, шалфей, полынь. Облегчают отхаркивание и разжижают мокроту содовые ингаляции, с этой целью также можно использовать щелочную минеральную воду.
Ароматерапия
Эфирные масла благодаря своим целебным свойствам могут быть полезными помощниками в борьбе с ОРВИ. Их используют как в форме ингаляции, так и для ароматизации воздуха в комнате при помощи аромалампы. Еще проще поставить блюдце с небольшим количеством воды и парой капель эфирного масла около источника тепла (батареи, настольной лампы, нагревательного прибора), также можно капнуть масло на горящую свечу. Однако в доме, где есть дети, ароматерапию нужно использовать с особой осторожностью ввиду высокой аллергенности. Применяйте только те масла, в безопасности которых уверены. В некоторых эфирных маслах (пихты, кедра, базилика, гвоздики, сосны, эвкалипта) содержатся фитонциды — вещества растительного происхождения, обладающие бактерицидными и противовирусными свойствами. Другие имеют общеукрепляющие, тонизирующие, бодрящие свойства (грейпфрут, лимон, лимет, шалфей, мята).
Тепловые процедуры
К применению общих и местных согревающих методов в лечении неосложненного ОРВИ необходимо подходить взвешенно и осторожно. Этой важной теме посвящена отдельная статья. Помните: если возникает необходимость что-то греть, прежде чем принимать какие-то меры самостоятельно, лучше обратиться к педиатру, так как тепловое воздействие может усугубить течение воспалительного процесса и вызвать серьезные осложнения.
Растирания являются достаточно стрессовой процедурой для детского организма. Кожа выполняет множество важных функций: защитную, терморегуляционную, выделительную, дыхательную, обменную. В условиях заболевания все это особенно важно. Поэтому дополнительные воздействия на кожу могут не только оказаться бесполезными, но и навредить ребенку, например, вызвав аллергическую реакцию, ожег или раздражение. Кроме того, детская кожа намного интенсивнее, чем взрослая, впитывает любые вещества, поэтому использование уксуса, спиртовых и других растираний может спровоцировать интоксикацию.
Не навреди
Как видите существует много народных, естественных способов для облегчения заболевания. Однако необходимо учитывать, что в любой рекомендации важен индивидуальный подход, и никто лучше матери не знает ее ребенка. Сопутствующие заболевания, в том числе аллергического характера, а также индивидуальная непереносимость ограничивают арсенал используемых средств. Так, например, малина, мед, цитрусовые, некоторые травы и, в особенности, эфирные масла являются сильными аллергенами и могут быть противопоказаны к использованию. Поэтому основной лечебный принцип «не навреди» ставится во главу угла!.
Важно также понимать, что самолечение может быть не только малоэффективно, но и опасно для здоровья малыша. Помните, что наблюдение у педиатра даже в случае банальной простуды является необходимым.
В случае ОРВИ обязательно нужно СРОЧНО обратиться к педиатру при:
- наличии серьезных сопутствующих заболеваний;
- повышении температуры более 38,5℃;
- повышении температуры более 38,0℃, если ребенок болен эписиндромом, эпилепсией или ранее у ребенка были судороги при повышении температуры;
- наличии гнойного отделяемого из носа;
- значительном затруднении или полном отсутствии носового дыхания;
- появлении надсадного, мучительного кашля, хрипов и/или мокроты;
- боли в ушах;
- появлении сыпи, расстройства желудочно-кишечного тракта и любых других настораживающих симптомов.
Также Вам может быть интересно
Источник