- Сапропель: что это такое и как использовать в лечебных целях?
- Сапропель — что это такое?
- Как используется?
- Лечебный эффект сапропеля с точки зрения науки
- Грязевая аппликация – один из способов наружного применения
- Четыре разных способа применения в медицине и косметологии
- Заболевания, при которых помогали природные грязи
- Комплексный подход к лечению множества заболеваний
- Что говорят те, кто это попробовал?
- Сапропелевая грязь: что это такое, чем и кому она полезна?
- Наша справка:
- Какие пелоиды бывают?
- Чем сапропели отличаются от других пелоидов?
- Чем полезна сапропелевая грязь?
- Виды процедур с сапропелью
- Где еще используется сапропель?
Сапропель: что это такое и как использовать в лечебных целях?
Идеальное лекарство эффективно и доступно, легко в использовании и безопасно. Если подходить с этих позиций, сапропель относится к ряду подобных веществ, которые использует альтернативная медицина. Давайте узнаем, сапропель — что это такое? И как использовать это созданное природой вещество?
Сапропель — что это такое?
Слово, происходящее от двух греческих слов, означающих дословно «перегнившая грязь», указывает на место, где образуется сапропель — дно пресных водоемов. «Пресных» — здесь ключевое слово. Как известно, отмершие растения и живые организмы водоемов оседают на дно, где они медленно, веками, разлагаются на отдельные составляющие особыми бактериями. В результате образуется похожая на ил грязь, которая носит название «сапропель». Так можно вкратце ответить на вопрос «сапропель — что это такое». И «как использовать сапропель» — следующий интересующий нас вопрос.
Как используется?
Так как разложение органических элементов под водой происходит без доступа кислорода, в сапропелевой грязи образуется много чрезвычайно полезных веществ. Например, таких как аминокислоты, микроэлементы (натрий, калий, фосфор и другие), витамины групп B, C, D, E, P, гуминовые кислоты, являющиеся стимуляторами роста, и другие вещества. Наличие такой богатого разнообразия химических соединений обуславливает широкий спектр областей его применения.
Сапропель применяется, в основном, в таких сферах, как:
- Сельское хозяйство. В качестве удобрения растений, для улучшения почвы и повышения ее урожайности.
- Медицина и косметология.
Что касается последней области, обсудим следующее: сапропель — что это такое и как использовать для лечения это доступное вещество? В чем заключается его целебный эффект?
Лечебный эффект сапропеля с точки зрения науки
Наука взялась объяснить: сапропель — что это такое и как использовать. Фото дает представление о внешнем виде, местах и причинах его образования.
Российская Академия наук сообщает, что сапропель оказывает лечебное воздействие на весь человеческий организм благодаря возникновению в месте контакта с кожей оптимального ионного обмена — эффекта, которого наука пока не смогла достичь в лабораторных условиях.
В Омском медицинском колледже под руководством преподавателей проводилось комплексное исследование на крысах, которое показало, что сапропель оказывает целебное действие особенно на иммунную систему и на лимфатические узлы, являющиеся своеобразными маркерами этой системы.
Целебные свойства этого вещества наука объясняет наличием следующих воздействий на кожу, которая играет важную роль в обменных процессах организма.
- Согревающее воздействие ускоряет обменные процессы, например, такие как отток лимфы.
- Химическое воздействие. Находящиеся в сапропели полезные микроэлементы и другие активные биологические вещества всасываются клетками кожи и запускают или активируют определенные восстанавливающие процессы или усиливают защитные реакции организма.
- Содержащиеся в грязи бактерии способствуют разложению на простейшие составляющие и усвоению как можно большего числа находящихся там полезных веществ. Также они способствуют очищению от шлаков.
- Антибактериальное воздействие, которому способствуют находящиеся в сапропели органические соединения с сульфидными группами в составе, а также неорганические ионы цинка и брома.
Грязевая аппликация – один из способов наружного применения
Сапропель — что это такое и как использовать в медицине? В общем ответ на эти вопросы уже дан, остановимся на более конкретных советах.
Прежде всего, это грязевые аппликации на кожный покров. Проделать эту процедуру можно самостоятельно дома. Следуйте простым правилам:
- за два часа до процедуры нельзя плотно кушать;
- непосредственно перед ней показан душ без геля и массаж;
- грязь должна быть немного подогрета на водной бане (до 40 градусов);
- слой сапропелевой грязи должен быть нанесен равномерно толщиной около 2-3 мм (наносить удобно кисточкой);
- время наложения аппликации – не более 20 минут, но начинать надо с 10-минутных процедур;
- перед смыванием вещества с поверхности тела хорошо сделать легкий массаж;
- через 20 минут после смывания нанесите на эти участки кожи крем.
Четыре разных способа применения в медицине и косметологии
Кроме аппликаций на тело, для лечебных целей используются грязевые ванны. В воду, прогретую до 40-45 градусов, добавляется сапропель из расчета 1 кг на каждые 10 литров жидкости. Этот бальнеологический метод считается наиболее действенным, но и применять его нужно с осторожностью, следуя предписаниям.
Следующие два способа – обертывание больного участка тела и маски – используются в косметологии.
При обертывании все тело пациента покрывается слоем сапропеля и оборачивается пленкой, потом одеждой (для сохранения температуры до окончания процедуры).
Маски для лица, с последующим смазыванием кремом, благотворно действуют на кожу, помогая сохранять ее молодой и здоровой.
Заболевания, при которых помогали природные грязи
Когда речь идет о том, сапропель — что это такое и как использовать его наружно, можно привести краткий список проблем, для успешного решения или уменьшения которых применяют сапропелевые ванны, аппликации, маски и обертывания:
- целлюлит (применяют обертывание, смотри фото)
- угри, веснушки, следы загара, пятна, перхоть и другие кожные заболевания;
- выпадение волос;
- морщины;
- отеки ног;
- ревматизм, артриты, бурситы и прочие заболевания суставов;
- радикулиты, невриты;
- заболевания периферических сосудов;
- различные заболевания нервной системы или состояния ее нарушения после протекания острой фазы различных заболеваний;
- заболевания позвоночника (сколиозы и др.);
- варикозное расширение вен;
- неприятный запах и потливость ног.
И этот перечень далеко не полный.
Комплексный подход к лечению множества заболеваний
Кроме этого, сапропель успешно используется:
- орально для лечения пародонтоза и кровоточивости десен;
- ректально для лечения геморроя и «мужских» болезней;
- вагинально — для исправления гинекологических, урологических «женских» проблем со здоровьем.
Наибольшего эффекта достигают, применяя несколько разных видов воздействия на больной орган комплексно. Например, при заболеваниях матки у женщин врач может назначить и аппликацию на низ живота и таз, и сапропелевые тампоны, и клизмы, и внутреннее применение в виде чая, и электрофорез. При заболеваниях десен назначают совместно с аппликацией на больной участок процедуры полоскания и чистку зубов сапропелевой пастой.
Но не стоит забывать, что когда речь идет о том, сапропель — что это такое и как использовать в лечебных целях это вещество, очень важно советоваться с врачом. Если превысить допустимое время процедур или не подготовиться к ним (или не завершить их) должным образом, тогда вместо пользы можно навредить.
Что говорят те, кто это попробовал?
Итак, становится ясно сапропель — что это такое, и как использовать. Отзывы тех, кто испытал на себе его действие, может побудить кого-то последовать их примеру. Давайте их кратко рассмотрим. Успешно используется средство для лечения последствий, оставленных тяжелыми родами.
Много положительных отзывов можно найти о косметической продукции на основе сапропеля. Например, согласно отзывам, это вещество нежданно эффективно оказалось в борьбе с целлюлитом, угрями. И, кроме того, привело в шикарное состояние запущенные волосы головы.
Необычайно богатый минералами, витаминами, содержащий в своем составе органические вещества и представителей микрофлоры, являясь еще и очень доступным, сапропель способен составить альтернативу другим методам лечения или дополнить их.
Источник
Сапропелевая грязь: что это такое, чем и кому она полезна?
Наша справка:
Лечебные сапропелевые грязи или сапропели – разновидность целебных грязей (пелоидов). Представляют собой иловые отложения пресных водоемов, имеют преимущественно органический, а не минеральный состав. Распространены в лесной, тундровой и лесотундровой зонах. В России представлены в Сибири и на курортах Увильды и Кисегач в Челябинской области.
Основные показания для применения сапропелевой грязи:
- Заболевания органов опорно-двигательного аппарата
- Гинекологические заболевания, в том числе бесплодие
- Кожные заболевания и проблемы дерматологического характера
- Болезни нервной системы
Какие пелоиды бывают?
Если вы следите за нашими публикациями, то знаете, что в медицине различают несколько видов лечебных пелоидов:
- Сульфидно-иловые (образующиеся в соленых водоемах – например, в Мертвом море или в озере Тамбукан);
- Торфяные или лечебный торф (образующиеся в болотах, представлены на курортах Восточной Европы);
- Сопочные (продукт деятельности грязевых «вулканов», представлены в Анапе и на Таманском полуострове);
- Сапропелевые (образующиеся в пресных озерах).
Не относится к пелоидам, но также используется в «грязелечении» и негорючая нефть нафталан, добываемая в Азербайджане, о которой мы также рассказывали в одном из наших материалов.
Чем сапропели отличаются от других пелоидов?
По своему составу сапропели близки к лечебному торфу, но принципиально отличаются от сульфидно-иловых и «вулканических» пелоидов. В чем же заключаются эти отличия? Дело в том, что в пелоидах, образованных в соленых водоемах (таких как Мертвое море), присутствует большое количество минералов, но практически нет органических веществ животного и растительного происхождения. А в составе пелоидов, образованных в пресных водоемах, минеральных веществ, напротив, очень мало, а органики – много. Получается, что сапропели – есть не что иное, как переработанные за миллионы лет растения и микроорганизмы. Не случайно само слово «сапропелос» в переводе с греческого означает «перегнившая грязь».
Чем полезна сапропелевая грязь?
Польза сапропелевой грязи для организма во многом обусловлена ее химическим составом. Пресноводные пелоиды, в частности, содержат:
- Практически все витамины группы B – B1, B2, B3, B4, B6 и B12
- Витамин E, от которого зависит красота и эластичность нашей кожи
- Витамин D, который признан главным помощником в профилактике коронавируса
- Ферменты, ускоряющие обменные процессы в нашем организме
- Гормон эстроген, отвечающий за репродуктивную функцию у женщин
- Микроэлементы, такие как марганец, бром, мышьяк и даже серебро
Но самое главное, сапропели содержат уникальные природные вещества органического происхождения, которые обладают бактерицидным действием, схожим с действием антибиотиков. В целом сапропели оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие на кожу, суставы, мышцы и позвоночник, улучшают кровообращение. В то же время они отличаются своим мягким, щадящим действием на организм (по сравнению с сульфидно-иловыми отложениями), поэтому их без опаски назначают людям пожилого возраста, детям и ослабленным больным.
Виды процедур с сапропелью
Как и другие разновидности пелоидов, сапропели применяются в основном наружно – в виде общих ванн, обертываний, местных аппликаций, а также ректальных и вагинальных тампонов. Виды процедур зависят от медицинских показаний.
- Общие ванны и обертывания рекомендуются при заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем.
- Местные обертывания для рук и ног используются при проблемах опорно-двигательного аппарата.
- Гинекологические заболевания, а также простатит лечатся с помощью грязевых тампонов.
- При заболеваниях кожи – например, экземе или нейродермите – на проблемные участки наносятся местные аппликации.
В последнее время у женщин также большой популярностью пользуется сапропелевая грязь для лица. Такая процедура не только разглаживает морщины, но и улучшает эластичность кожи, питает ее полезными веществами.
Где еще используется сапропель?
Вы удивитесь, но сапропелевые пелоиды активно используются не только в медицине, но и в сельском хозяйстве. Сапропелями удобряют почву – в результате чего она становится не только более плодородной, но и очищается от вредоносных грибков и бактерий. А в животноводстве ее добавляют в корм скоту (коровам, свиньям и курам) в качестве витаминного комплекса.
Есть ли противопоказания?
В целом сапропели считаются более «легкими» пелоидами, чем сульфидно-иловые отложения соленых озер. Их воздействие на сердце – более щадящее, и список противопоказаний к их применению, соответственно меньше. Тем не менее эти противопоказания есть.
Грязелечение сапропелями может быть вредным в следующих случаях:
- Серьезные сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме
- Миомы, фибромиомы, кисты и другие новообразования
- Инфекционные заболевания, а также любые проявления заболеваний в острой форме, сопровождающиеся повышением температуры
- Склонность к кровотечениям
Так что перед приемом процедур обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!
Где можно пройти курс лечения?
Сапропели в основном распространены в лесной и лесотундровой зоне. В России большинство сапропелевых курортов находятся в Сибири. Например, на озерах Большой и Малый Тараскуль в 20 км от Тюмени. Или в городе Усть-Илимск в Иркутской области. Далековато, если вы живете в европейской части страны. К счастью, курорты с сапропелью можно найти и поближе – на Урале. В частности, на озерах Кисегач (Еловое) и Увильды в Челябинской области (об этих курортах мы рассказывали в рубрике Лечебные факторы природы). Пройти курс грязелечения уральскими сапропелями вы сможете в одноименных оздоровительных центрах «Увильды» и «Кисегач».
Текст: Екатерина Маслова
журналист, автор журналов «Pro КМВ», «Кавказское гостеприимство», «Элитный Кавказ», «Туризм и Отдых». Эксперт по оздоровительному туризму, знаю все о курорте Кавказские Минеральные Воды. Живу в г. Ессентуки
Источник