- Мед плюс чеснок – чудодейственное сочетание для вашего здоровья
- Что произойдет в организме, если принимать натощак чеснок с медом в течение 7 дней
- Чеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для максимального эффекта стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.
- Что произойдет, если принимать МЕД и ЧЕСНОК натощак в течение 7 дней
- Польза и вред чеснока и меда
- Зачем или для чего нужен чеснок с медом натощак
- Для чистки сосудов от холестерина и улучшения качества крови
- Нормализация артериального давления
- Нормализуют работу головного мозга
- Питание кожи
- Защита от вирусов и улучшение иммунитета
- Помогает снизить вес
- Снимает воспаление и боль
- Источник энергии
- Как принимать чеснок с медом
- Почему важно принимать натощак?
- Советы врачей
- Противопоказания и возможный вред
Мед плюс чеснок – чудодейственное сочетание для вашего здоровья
Чеснок с медом – это давно известный и популярный оздоровительный коктейль с идеально подобранными компонентами, каждый из которых является настоящим кладезем полезных веществ.
Природные ингредиенты дополняют друг друга, увеличивая тем самым целебное воздействие на организм человека.
Составы на основе меда и чеснока способны укрепить здоровье и подарить бодрость духа Употребляя эти продукты, вы сможете поддержать иммунитет, поможете организму в борьбе с различными инфекциями и оградите себя от многих заболеваний.
Благодаря меду улучшается работоспособность и настроение, пищеварительные процессы приходят в норму, а чеснок, в свою очередь, замедляет процессы старения, помогает противостоять вирусам и очищает организм от токсинов. Основные свойства меда и чеснока Польза меда во многом схожа с тем влиянием, которое оказывает на человеческий организм чеснок.
Поэтому их сочетание только приумножает действие каждого из них. Но чтобы более детально разобраться в том, какая польза от меда с чесноком, следует рассмотреть ингредиенты по отдельности. Что делает чеснок особенным? В медицине чеснок приобрел довольно широкое применение и его используют практически повсеместно.
Чем же полезен чеснок, и в каких ситуациях он рекомендован?
Выводит из организма шлаки. Стимулирует процесс кровоснабжения. Используется в качестве болеутоляющего средства. Обладает бактерицидным эффектом. Применяется для очищения крови.
Отличное потогонное и мочегонное средство. Повышает общий тонус. Обладает общеукрепляющим эффектом. Рассмотрев этот список, можно с уверенность заявить, что чеснок – это настоящий природный лекарь, обладающий уникальными качествами.
Важно! Этот продукт в свежем виде противопоказан при панкреатите, гастрите, нефритах, нефрозах, эпилепсии и в период беременности. А слишком большая его концентрация способна вызвать продолжительные головные боли. Зачем употреблять мед? О пользе меда можно говорить бесконечно, но чтобы слишком не углубляться, необходимо выделить основные качества, которые обусловлены его составом.
А это витамины, ферменты, микроэлементы и минеральные вещества, количество и перечень которых будет зависеть от сорта самого меда. Основная польза этого продукта заключается в следующих его свойствах: способен оказывать противогрибковый, антибактериальный и противовоспалительный эффект; благодаря фруктозе, мед становится альтернативой сахару и рекомендован людям, страдающим диабетом; помогает бороться с вирусными заболеваниями и оказывает положительное воздействие на дыхательную систему; улучшает работу органов пищеварения; способствует удержанию кальция в организме, что благоприятно сказывается на состоянии костей и зубов; используется для увеличения продуктивности сперматозоидов и тем самым помогает многим парам в зачатии ребенка; является прекрасным средством для укрепления иммунитета. Мед имеет прекрасные вкусовые качества, благодаря чему он получил широчайшее применение в кулинарии Его также используют в косметических целях для омоложения кожи лица, для устранения проявлений целлюлита и для придания волосам силы и здорового блеска.
Важно! Мед, будучи сильным аллергеном, способен вызвать негативную реакцию со стороны организма и кожных покровов, поэтому перед его использованием следует исключить индивидуальную непереносимость. Показания для применения меда с чесноком Благодаря своим целебным свойствам мед с чесноком заслужили довольно широкое применение.
Список заболеваний, от которых способен оградить этот состав, выглядит следующим образом: Мед с чесноком – это отличная профилактика самых различных заболеваний и средство для омоложения организма ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, которое сопровождается метеоризмом, запорами и возникновением воспалительных процессов; снижение выработки желчи; воспаления дыхательных путей; болезни почек; бронхиальная астма; пневмония и бронхиты; вирусные инфекции; воспалительные процессы в ротовой полости; ишемия; нарушения половой функции у мужчин и женщин; атеросклероз; авитаминоз. Читайте также: Вся правда о составе меда После приема этого целительного состава человеческий организм очищается от шлаков, насыщается витаминами, а жир прекращает накапливаться, что способствует успешному похудению. Как принимать целебную смесь? Народная медицина готова предложить очень много средств самостоятельного приготовления, состав и правила приема которых будут зависеть от того, какой эффект вы желаете получить.
От простуды. Если вы почувствовали первые признаки простудного заболевания, то вам поможет следующий рецепт: взять чеснок и мед в одинаковых пропорциях; первый ингредиент измельчить; мед слегка прогреть. Соединить компоненты и принимать каждый час по одной чайной ложке. При атеросклерозе. 125 г чеснока мелко порубить и добавить 175 мл жидкого меда.
Полученную смесь необходимо настоять в течение недели и принимать на протяжении 2-х месяцев по столовой ложке три раза в день. Чеснок с медом для укрепления иммунитета. 200 г чеснока необходимо пропустить через мелкое сито мясорубки дважды или измельчить при помощи блендера.
Переложить в стеклянную емкость и залить 100 г чистого спирта. Настоять в холодильнике или погребе на протяжении 3-х недель.
По прошествии этого времени смесь процедить через несколько слоев марли и оставить еще на трое суток в тех же условиях. В полученной чесночной вытяжке растворить 50 г жидкого меда и 10 г настойки прополиса. Принимать по следующей схеме: 1 день – по 1 капле; 2 день – по 2 капли; 3 день – по 3 капли и т. д. до 15-го дня. С 16-го по 30-ый день дозу уменьшать в такой же прогрессии. От варикозного расширения вен и ишемии. Соединить 100 г чеснока, пропущенного через пресс, и 175 мл жидкого меда. Смесь настоять в течение 7-ми дней и принимать по столовой ложке три раза в день на протяжении 2-х месяцев. Для усиления целебных свойств указанных компонентов можно добавить к ним лимон. Такой состав позволит еще более эффективно бороться с простудой и повысить иммунитет, а также послужит дополнительным источником витамина С.
О том, как приготовить смесь, о ее полезных качествах и применении вы можете узнать из статьи: Рецепт эликсира молодости – лимон, чеснок и мед! Совет! Если вы не желаете заниматься приготовлением состава самостоятельно, то можно приобрести готовый продукт под названием «Мед с чесноком» и употреблять его по 2 чайные ложки в день. Следует помнить, что передозировка данной смеси может вызвать негативную реакцию со стороны организма, поэтому следует четко придерживаться рецептуры и употреблять ее умеренно.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
Что произойдет в организме, если принимать натощак чеснок с медом в течение 7 дней
Чеснок и мед могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для максимального эффекта стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.
Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд. Сегодня мы расскажем, как употреблять чеснок и мед натощак, чтобы получить от них максимум пользы, передает econet.ru.
Рецепт здоровья: чеснок и мед натощак в течение 7 дней
Чеснок и мед натощак улучшают кровообращение
Регулируют артериальное давление
Снижают уровень плохого холестерина в крови
Укрепляют иммунную систему
Борются с кашлем
Ускоряют выздоровление при гриппе и простуде
Как приготовить натуральное лекарство из чеснока и меда?
Как его принимать?
Чеснок — это не только незаменимый на кухне помощник, но и одно из лучших лекарственных средств для лечения самых разных заболеваний, используемое человеком с самой древности.
Большая часть полезных свойств чеснока связана с содержанием в нем аллицина — активного компонента, который регулирует уровень холестерина в крови, артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы в целом. Также он может использоваться для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы и грибковых инфекций.
Благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, чеснок отлично справляется с артритом, раком и диабетом.
Диетологи советуют употреблять его в пищу в сыром виде, в таком случае в нем сохраняются все активные вещества.
Кроме того, можно приготовить из чеснока лекарственное средство, смешав его с медом. В таком виде его удобно принимать и все его полезные свойства только усиливаются.
Как приготовить натуральное лекарство из чеснока и меда
- 1 чашка пчелиного меда (335 г)
- 10 зубчиков чеснока
- 1 стеклянный флакон с крышкой
- Нарежьте чеснок ломтиками или измельчите его в специальном устройстве.
- Перелейте мед в стеклянную емкость и переложите туда же чеснок.
- Закройте сосуд крышкой и уберите в темное место на 1 неделю.
- По прошествии этого времени вы получите натуральное лекарство, очень полезное для здоровья.
Как его принимать
- Принимайте по 1 столовой ложке в день. Можете разводить сироп теплой водой.
- Храните сироп при комнатной температуре, чтобы он не кристаллизовался.
С помощью этого средства всего за 7 дней вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и состояние здоровья.
Источник
Что произойдет, если принимать МЕД и ЧЕСНОК натощак в течение 7 дней
Чеснок и мед по отдельности употребляют многие. Оба продукта известны прежде всего противопростудным действием. Но это не единственное их полезное свойство. Если соединить их вместе, то можно получить лекарство от многих болезней, ведь они усиливают качества друг друга. Если принимать чеснок с медом натощак, то за 7 дней можно поправить здоровье, улучшить свое самочувствие.
Польза и вред чеснока и меда
В меде обнаружено несколько сотен полезных соединений. Кроме фруктозы и глюкозы, обеспечивающих продукту сладость, в нем много минералов, витаминов, ферментов, антиоксидантов. Его часто применяют как природный антисептик и усилитель иммунитета. В меде есть цинк и железо, калий, фосфор и селен. Из витаминов присутствует ниацин, тиамин и рибофлавин, витамин В6.
Чеснок по степени полезности ничуть не уступает меду. Его главное соединение аллицин известно противогрибковым и бактерицидным действием. Антиоксидантов с нем также немало. Кроме них присутствует фосфор, марганец, кальций и железо. Из витаминов больше всего В6 и аскорбиновой кислоты. Если соединить чеснок с медом, то качества обоих компонентов только усиливаются.
Какими полезными свойствами обладает смесь:
- уменьшает головную боль и спазмы, тонизирует сосуды;
- разжижает кровь, активизирует ее циркуляцию, предотвращает образование тромбов;
- стабилизирует артериальное давление, защищает от инсульта;
- понижает уровень холестерина, способствует уменьшению бляшек;
- укрепляет иммунную систему;
- придает силы, бодрость, заряжает энергией;
- борется с патогенными микроорганизмами, грибками, вирусами;
- уменьшает спазмы в бронхах, избавляет от кашля;
- ускоряет метаболизм и активизирует пищеварение;
- способствует укреплению костей, защищает суставы от воспалений;
- заживляет раны;
- борется со свободными радикалами, защищает от рака.
Для мужчин целебная смесь дополнительно ценна тем, что предотвращает развитие аденомы, повышает потенцию, предупреждает бесплодие. Для спортсменов она необходима, чтобы быстрее восстанавливаться после тренировок.
Для женщин чеснок с медом натощак принесет пользу при менструациях: уменьшит спазмы и болевые ощущения. За счет успокаивающего эффекта снимет нервозность, нормализует сон. В отличие от сахара мед разрешен при многих диетах как полезная сладость. Такое снадобье обеспечит организм необходимыми минеральными соединениями и витаминами при похудении, за счет разгона метаболизма ускорит этот процесс.
Смесь меда и чеснока оказывает благотворное воздействие на кожу: ускоряет ее регенерацию, замедляет старение, избавляет от воспалений. Для этих целей настойку можно применять наружно.
Для детей “лекарство” хорошо тем, что оно сладкое и иммуностимулирующее. Чеснок с медом хорошо давать ребенку в зимний период и в начале весны, когда защитные силы организма падают, начинает бушевать грипп. При простуде смесью можно быстро вылечить кашель.
В каких случаях стоит принимать чесночно-медовую смесь:
- как профилактику ОРВИ;
- при бронхите, пневмонии, ангине;
- в случае авитаминоза, нехватки минералов, упадке сил;
- при атеросклерозе, варикозе, тромбозе;
- от гипертонии;
- для улучшения аппетита и пищеварения;
- при раздражительности, нервозности, бессоннице;
- против герпеса, грибковых заболеваний, высыпаний на коже;
- как дополнительное средство при онкологии.
Вред смесь может принести в случае аллергии на любой из компонентов, при неправильном приготовлении или чрезмерном употреблении.
Зачем или для чего нужен чеснок с медом натощак
Поскольку оба продукта обладают богатым химическим составом и внушительным перечнем полезных свойств, то и список заболеваний, против которых их стоит употреблять, немалый. Остановимся на основных.
Для чистки сосудов от холестерина и улучшения качества крови
Для этой цели большое значение имеет чеснок, его главное вещество аллицин и другие соединения. Исследования, что были проведены иранскими учеными, показали способность растения снижать концентрацию общего холестерина и его отдельных фракций. Продукт улучшает эластичность сосудов. Мед в свою очередь расширяет артерии, активизирует кровообращение.
К тому же чеснок способен стимулировать секрецию желудочного сока, он улучшает пищеварение и повышает усвоение питательных веществ, в т.ч. железа – главного кровяного элемента. И мед, и чеснок содержат минералы, поэтому употребляя их, можно обогатить кровь ценными компонентами.
Нормализация артериального давления
Известное свойство чеснока – это возможность разжижать кровь, тем самым он способствует снижению артериального давления, предотвращает образование тромбов. Обычно для этих целей врачи пациентам прописывают препараты на основе аспирина, а в случае чесночно-медовой смеси эффект достижим за счет натуральных продуктов.
Это хорошее средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для лечения гипертонии у мужчин и женщин. При приеме смеси курсами можно снизить риск развития ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.
Нормализуют работу головного мозга
Чеснок с медом натощак активизирует кровообращение, очищает сосуды, снижает давление – все эти факторы важны для правильной работы не только сердца, но и мозга. Благодаря антиоксидантам, содержащимся в продуктах, замедляются процессы старения. Это позволяет уменьшить деградацию мозга, предотвратить развитие болезни Альцгеймера, улучшить память. Не стоит думать, что это снадобье только для людей старшего возраста. Чем раньше начать заботиться о своем здоровье, тем лучше.
Питание кожи
Сочетание мед+чеснок приносит пользу коже за счет нескольких факторов:
- смесь содержит много антиоксидантов, которые активизируют обновление клеток, придают кожным покровам упругость;
- за счет усиления кровообращения в дерму поступает больше минералов и витаминов, улучшается ее питание;
- антимикробные свойства чеснока и меда устраняют любые прыщики и высыпания, воспалительные процессы;
- настойка замедляет процессы фотостарения и образования пигментных пятен, устраняет сухость и шелушение от воздействия ультрафиолета.
Речь не только о коже на лице и руках. Позитивно чеснок с медом натощак влияют и на волосы за счет улучшения питания их луковиц. Смесь можно использовать также наружно, практиковать маски, чтобы сделать локоны более густыми, уменьшить выпадение волос.
Защита от вирусов и улучшение иммунитета
При гриппе и простуде ни чесноку, ни меду нет равных продуктов по эффективности борьбы с вирусами и патогенными микробами. Регулярный прием смеси повышает иммунитет, позволяет предотвратить заболевания в межсезонье, а в случае ОРВИ быстрее с ними справиться. Продукты, работая в паре, уничтожают стафилококки и стрептококки, которые любят поселяться в верхних и нижних дыхательных путях. Также народное средство устраняет грибки и патогенную микрофлору в ЖКТ, на коже. По эффективности его сравнивают с левомицетином (хлорамфениколом). Чтобы аллицин чеснока не разрушался, смесь ни в коем случае нельзя нагревать, хранить на солнце или возле отопительных приборов.
За счет антибактериальных свойств чеснок полезен для зубов и полости рта: он уменьшает воспалительные процессы в деснах.
Помогает снизить вес
В отношении чеснока сомнений в его эффективности для похудения нет: растение разгоняет метаболизм, сжигает жировые отложения, предотвращает набор веса. Мед хоть и является сладким, калорийным ( в 1 ст.л. 95 ккал), содержит много простых сахаров, но он также полезен для похудения. Его небольшая порция быстро устраняет голод, снижает аппетит, дает ощущение сытости надолго, отбивает желание употреблять другие, менее полезные сладости. Еще мед уменьшает выработку гормона кортизола (реакция на голод) и стресс, его не нужно будет заедать тортиками.
Снимает воспаление и боль
Тем, кто страдает от регулярных головных болей, мигрени, мед обязательно нужно включать в рацион, чтобы меньше пить обезболивающих таблеток. Вкус и аромат продукта расслабляет, снимает нервозность. За счет стабилизации АД чеснок с медом натощак устраняет головные боли, вызванные его скачками. Народное средство снимает воспаления в коже, суставах, облегчает состояние при хронических заболеваниях. Все это способствует улучшению качества жизни в целом, позволяет заниматься повседневными делами, не отвлекаясь на боль.
Источник энергии
В Древней Греции лучшим “допингом” для спортсменов считался чеснок, способный повышать выносливость. Растение заставляет лучше работать сердце и мышцы, а мед дает заряд бодрости, снимает усталость. Это оптимальное средство для зимнего времени, чтобы устранить вялость, сонливость, сезонные депрессии. Такая смесь намного лучше, нежели постоянное употребление кофе или стимулирующих энергетических напитков, у которых немало побочных эффектов, начинает от повышения артериального давления.
Как принимать чеснок с медом
Чтобы смесь принесла пользу, необходимо ее правильно приготовить и разумно употреблять. Вот базовый рецепт.
Ингредиенты:
- мед натуральный (из любого растения) – 100 г;
- чеснок (в очищенном виде) – 50 г.
Можно делать порцию меньше, но важно соблюдать пропорцию 2:1.
Приготовление:
- В емкость из стекла, лучше темного, влить мед. Готовить смесь проще из свежего продукта пчеловодства. Если он засахарился, то для переведение в жидкое состояние его разрешается нагреть до температуры не выше 40 градусов, иначе он потеряет все лечебные свойства. Затем его следует охладить до комнатной температуры.
- Чеснок пропустить через пресс либо мелко-мелко порубить ножом. Всыпать его к меду и перемешать. В горячую массу измельченные зубчики добавлять ни в коем случае нельзя, иначе аллицин полностью разрушится.
- Плотно закрыть крышкой, убрать в темное место. Если нужно начать принимать срочно, то допустимо использовать уже на следующий день. Но лучше дать настояться в темном месте в течение 7 дней.
Это классический рецепт, его можно дополнить различными ингредиентами: корицей, куркумой, имбирем, лимоном, алоэ, клюквой, орехами. Все эти добавки также очень полезны для здоровья. Хранить медовую настойку следует в темном прохладном месте либо в холодильнике.
Принимать чеснок с медом натощак следует по 1 столовой ложке (не более) каждый день в течение 7 суток. Запивать водой или растворять в еле теплой жидкости. После курса сделать перерыв на 2 недели, потом лечение можно снова повторить.
Почему важно принимать натощак?
Причин, почему необходимо принимать чеснок с медом натощак, две:
- Это гарантия не набирать лишний вес от калорийной смеси;
- Это возможность для организма полностью усвоить все ценные компоненты снадобья.
С утра желудок совершенно пуст, он готов начинать работать и воспринимать все, что в него попадает. Прием народного средства натощак – это отличный способ запустить все процессы в организме, стимулировать выработку желудочного сока и тем самым подготовить его к перевариванию пищи. Углеводы, поступающие с медом в первой половине дня, очень быстро расходуются в виде энергии для работы, движения, они не накапливаются и не превращаются в жировые отложения.
В некоторых случаях допустимы отступления от этого правила. Так при повышенной кислотности разрешается употреблят смесь не с самого утра, а в первой половине дня, но не ранее чем через 2 часа после завтрака.
Советы врачей
Чтобы натуральное средство приносило только пользу, стоит прислушаться к рекомендациям врачей относительно его применения.
Противопоказания и возможный вред
При огромном списке полезных свойств медово-чесночная настойка имеет ряд противопоказаний:
- Гастрит, повышенная кислотность. Это связано со способностью чеснока усиливать выработку желудочного сока, что будет ухудшать состояние.
- Аллергия. На зубчики с резким запахом она встречается редко, а на продукты пчеловодства довольно распространена.
- Диабет, повышенный уровень сахара в крови. Эти состояния требуют обязательной консультации с врачом, при некоторых формах диабета мед разрешается употреблять.
- Склонность к кровотечениям. Чеснок значительно разжижает кровь, эту особенность нужно учитывать. Снадобье на его основе противопоказано за 2 недели до хирургических операций.
Кроме этого чеснок с медом не рекомендуется принимать в период беременности, грудного вскармливания, а также детям до 7 лет. Ни в коем случае нельзя пытаться им лечить домашних животных, для них это яд.
Из-за аптек и частных клиник, которые в больших городах расположены на каждом шагу, мы забываем простые и эффективные народные рецепты. А ведь они намного полезнее и стоят не так дорого, как таблетки. Чеснок с медом по утрам натощак способен предотвратить многие болезни. Только употреблять его нужно правильно, учитывая противопоказания.
Источник