- Виды лечебных поясов для спины
- Состав поясов
- Виды лечебных поясов
- Медицинские пояса «ИНТЕКС»
- Корсет при остеохондрозе: 6 вопросов и ответов
- Что представляет собой ортопедический корсет?
- Какие бывают виды корсетов?
- Как выбрать вид и необходимую степень жесткости?
- Как именно «работает» корсет при поясничном остеохондрозе?
- А подолгу носить корсет — не вредно?
- Как правильно пользоваться корсетом?
- Виды лечебных поясов для спины
- Состав поясов
- Виды лечебных поясов
- Медицинские пояса «ИНТЕКС»
- Акции центров Бубновского
- Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?
- Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?
- Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
Виды лечебных поясов для спины
По данным эпидемиологического испытания, проведенного в городской поликлинике Москвы, 323 человека из 1300 первичных пациентов обратились к врачу из-за болей в пояснице. 25% всего потока больных – это очень много. По частоте распространения боль в спине уступает только вирусным инфекциям (ОРВИ).
При болях в пояснично-крестцовом отделе хорошо помогают специальные медицинские пояса. Пояс для лечения спины применяют при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (защемление нервных корешков в результате уменьшения межпозвонкового зазора), при радикулите (воспаление нервных корешков), при растяжениях и травмах поясничных мышц.
Терапевтический эффект, который оказывает пояс для спины, связан с материалами, из которого он изготовлен. Лечебный пояс вывязывается из полушерстяных и латексных нитей, связанных полиэфиром. В состав пояса входит хлопок. По этому принципу изготавливают как радикулитные, так и согревающие пояса.
Состав поясов
Полушерстяные нити помогают сохранять тепло тела. Чистую шерсть для изготовления пояса не применяют. Такая нить недостаточно прочная, поэтому ее нельзя использовать в машинной вязке. Если поясница хорошо прогрета, это позволяет расслабить спазмированные мышцы и стимулировать кровообращение. Благодаря этому уменьшается боль в пояснице.
Латексные нити формируют каркас пояса и обеспечивают хорошее прилегание пояса к телу. Благодаря включению латекса пояс оказывает компрессионный эффект на спину, поддерживая поясницу.
Чтобы пояс было удобно носить, в его состав включают хлопок. Хлопок мягче и приятнее на ощупь, чем синтетика. Кроме того, хлопок изолирует кожу от латекса, часто вызывающего аллергию.
Виды лечебных поясов
При лечении радикулита на первый план выходит поддерживающий и компрессионный эффект, поскольку радикулитный пояс прежде всего разгружает спину. Согревающий пояс сохраняет тепло тела. Это важно при миозите, корешковом синдроме, радикулите и других воспалительных заболеваниях. Согревающий пояс применяют для профилактики болей в спине у людей, работающих в продуваемом помещении или на улице (рабочие в цеху, инженеры, военнослужащие, водители).
При болях в пояснице иногда используют пояс для спины с магнитами. Существует много видов магнитных поясов – в том числе пояса корсетного типа, спортивные пояса и согревающие пояса с магнитными включениями. В отличие от лечения электромагнитными полями, применяющегося в доказательной медицине, лечебный эффект статического магнитного поля, которое формируют магниты, вшитые в пояса, клинически не доказан. Принимая решение о покупке, следует иметь это в виду.
Медицинские пояса «ИНТЕКС»
Если на коже спины имеется воспаление, гнойнички и открытые ранки, пояс при болях в пояснице носить не рекомендуется. Лечебные пояса «Интекс» оказывают на спину как компрессионный, так и согревающий эффект. Их полезно носить при всех видах болей в спине. Благодаря тонкой фактуре пояса «Интекс» не заметны под одеждой, и их можно носить круглый год.
Компания «Интертекстиль корп.» выпускает несколько моделей лечебных поясов, включающих шерсть ангорской козы, альпака, верблюда, мериноса. Пояса разных моделей отличаются по плотности и мягкости, и каждый пациент может подобрать медицинский пояс по собственному вкусу.
Источник
Корсет при остеохондрозе: 6 вопросов и ответов
Поделиться:
Поясничный отдел позвоночника на протяжении всей жизни испытывает невероятную нагрузку: в то время как нижележащий отдел — крестцовый — сросся в единую кость, «свободным» позвонкам в области талии приходится держать на себе вес головы, туловища и рук человека. Стоит какой-то поясничной структуре (например, межпозвоночному диску при остеохондрозе) выйти из строя, как любые повседневные дела превращаются для больного в испытание.
Можно ли разгрузить больной позвоночник без соблюдения строгого постельного режима? Можно, если перераспределить вес. Для этого необходим корсет — только не тот, что призван очаровывать мужчин и утягивать женские талии, а специальный, ортопедический. Подбирать и использовать этот медицинский аксессуар нужно с умом, иначе толку от его ношения будет немного. И если врач назначил вам корсет — давайте вместе разбираться в тонкостях корсетотерапии!
Что представляет собой ортопедический корсет?
Корсет — это изделие медицинского назначения, которое изготавливают из эластичной ткани, пластика или их комбинации. Как правило, он оснащен костями жесткости из металла и системой крепления в виде застежек, липучек. Современные корсеты малозаметны под одеждой, их легко надевать без посторонней помощи, можно стирать и использовать длительное время.
Какие бывают виды корсетов?
Выделяют корсеты для шейного, грудного, поясничного, грудо-поясничного, крестцового и пояснично-крестцового отделов. Одной из основных характеристик является степень жесткости: слабая, средняя или сильная. Еще корсеты различаются по размерам: каждая модель имеет 3-4 варианта, рассчитанных на людей с разной фигурой.
Читайте также:
Протрузия позвоночника. Что это такое
Подобрать корсет, подходящий по размеру, поможет консультант ортопедического салона, а если вы делаете покупку через интернет — не забудьте измерить окружность талии и сравнить ее с характеристиками товара в описании.
Как выбрать вид и необходимую степень жесткости?
Форму и степень жесткости корсета должен определить врач — это зависит от локализации поврежденного межпозвоночного диска и степени тяжести заболевания. Как правило, при поясничном остеохондрозе используются мягкие или среднежесткие корсеты, а также бандажи — широкие пояса на липучках.
Как именно «работает» корсет при поясничном остеохондрозе?
При поясничном остеохондрозе корсет способен значительно уменьшить боль и сократить сроки восстановления. Лечебный и обезболивающий эффект объясняется тем, что корсет принимает на себя часть нагрузки с околопозвоночной мускулатуры и живота, создает небольшое вытяжение и ограничивает возможность резких движения в пояснице.
Кроме того, некоторые изделия обладают согревающим действием. В результате уменьшается мышечное напряжение, а кровоснабжение в поврежденном участке позвоночника восстанавливается.
А подолгу носить корсет — не вредно?
Некоторые врачи считают, что ношение корсета приводит в перспективе к ослаблению скелетных мышц: якобы при отказе от его использования мускулатура будет не в состоянии удержать вес тела. Следовательно, у пациента продолжится дистрофия хрящей и образуются новые грыжи. Опасаясь таких последствий, ортопед может назначить вам ношение корсета всего на 2–3 часа в день.
На самом деле нет научных доказательств того, что применение поясничных корсетов слабой и средней жесткости может привести к таким осложнениям. Мышечная активность при длительной корсетотерапии сохраняется, поскольку точки крепления поясничных мышц находятся выше и ниже корсета. Своим пациентам я назначаю ношение корсета на весь день, с утра до вечера.
Как правильно пользоваться корсетом?
Надевать и снимать корсет необходимо в положении лежа, по утрам, поверх тонкой майки или сорочки. Не следует сильно затягивать фиксирующие устройства, а в первые дни важно особенно внимательно следить за своим самочувствием: с непривычки долгое ношение корсета может вызывать чувство утомления.
Если у вас гипертоническая болезнь, то режим ношения может быть сокращен до 2–3 часов: длительная фиксация спины в одном положении может вызвать спазм сосудов и привести к повышению давления. Поэтому предупредите ортопеда о сопутствующем заболевании и обязательно измеряйте давление по нескольку раз в день, пока носите корсет.
Ношение корсета — отличная альтернатива длительному приему обезболивающих средств и экспериментам с методами народной медицины при поясничном остеохондрозе. Поэтому если вас давно мучают боли в спине — не откладывайте визит к ортопеду, его рекомендации помогут вам правильно подобрать корсет и вернуться — хотя бы отчасти — к активной жизни.
Источник
Виды лечебных поясов для спины
По данным эпидемиологического испытания, проведенного в городской поликлинике Москвы, 323 человека из 1300 первичных пациентов обратились к врачу из-за болей в пояснице. 25% всего потока больных – это очень много. По частоте распространения боль в спине уступает только вирусным инфекциям (ОРВИ).
При болях в пояснично-крестцовом отделе хорошо помогают специальные медицинские пояса. Пояс для лечения спины применяют при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника (защемление нервных корешков в результате уменьшения межпозвонкового зазора), при радикулите (воспаление нервных корешков), при растяжениях и травмах поясничных мышц.
Терапевтический эффект, который оказывает пояс для спины, связан с материалами, из которого он изготовлен. Лечебный пояс вывязывается из полушерстяных и латексных нитей, связанных полиэфиром. В состав пояса входит хлопок. По этому принципу изготавливают как радикулитные, так и согревающие пояса.
Состав поясов
Полушерстяные нити помогают сохранять тепло тела. Чистую шерсть для изготовления пояса не применяют. Такая нить недостаточно прочная, поэтому ее нельзя использовать в машинной вязке. Если поясница хорошо прогрета, это позволяет расслабить спазмированные мышцы и стимулировать кровообращение. Благодаря этому уменьшается боль в пояснице.
Латексные нити формируют каркас пояса и обеспечивают хорошее прилегание пояса к телу. Благодаря включению латекса пояс оказывает компрессионный эффект на спину, поддерживая поясницу.
Чтобы пояс было удобно носить, в его состав включают хлопок. Хлопок мягче и приятнее на ощупь, чем синтетика. Кроме того, хлопок изолирует кожу от латекса, часто вызывающего аллергию.
Виды лечебных поясов
При лечении радикулита на первый план выходит поддерживающий и компрессионный эффект, поскольку радикулитный пояс прежде всего разгружает спину. Согревающий пояс сохраняет тепло тела. Это важно при миозите, корешковом синдроме, радикулите и других воспалительных заболеваниях. Согревающий пояс применяют для профилактики болей в спине у людей, работающих в продуваемом помещении или на улице (рабочие в цеху, инженеры, военнослужащие, водители).
При болях в пояснице иногда используют пояс для спины с магнитами. Существует много видов магнитных поясов – в том числе пояса корсетного типа, спортивные пояса и согревающие пояса с магнитными включениями. В отличие от лечения электромагнитными полями, применяющегося в доказательной медицине, лечебный эффект статического магнитного поля, которое формируют магниты, вшитые в пояса, клинически не доказан. Принимая решение о покупке, следует иметь это в виду.
Медицинские пояса «ИНТЕКС»
Если на коже спины имеется воспаление, гнойнички и открытые ранки, пояс при болях в пояснице носить не рекомендуется. Лечебные пояса «Интекс» оказывают на спину как компрессионный, так и согревающий эффект. Их полезно носить при всех видах болей в спине. Благодаря тонкой фактуре пояса «Интекс» не заметны под одеждой, и их можно носить круглый год.
Компания «Интертекстиль корп.» выпускает несколько моделей лечебных поясов, включающих шерсть ангорской козы, альпака, верблюда, мериноса. Пояса разных моделей отличаются по плотности и мягкости, и каждый пациент может подобрать медицинский пояс по собственному вкусу.
Источник
Акции центров Бубновского
Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?
Остеохондроз в настоящее время чрезвычайно распространен. В России от него страдает более 60% людей старше 50 лет, сегодня он часто диагностируется даже у детей и подростков. При этом заболевании происходит развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, что приводит к патологическим изменениям в опорно-двигательной и нервной системах. Каждодневные боли в спине и шее ограничивают двигательную активность и трудоспособность больного остеохондрозом. Этот недуг может вызывать постоянное психологическое напряжение, мигрень, онемение конечностей, повышенную утомляемость. К счастью, в настоящее время страдающим остеохондрозом доступно высокоэффективное лечение позвоночника по методике кинезитерапии, включающей в себя комплексы упражнений для развития костно-мышечной системы, адаптивную и суставную гимнастику и специальный массаж.
Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?
Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:
- Посещение бани (сауны). Минимизация проявлений остеохондроза происходит благодаря глубокому прогреванию мышц и суставов и внешнему воздействию на них, запуску в организме позитивных физиологических процессов. Это приводит к уменьшению напряженности, отечности и болей в области позвоночника. Непрерывно пребывать в парилке можно до десяти минут, промежутки между сеансами должны длиться по 10-20 мин. Банный веник следует задействовать после того, как тело хорошо разогреется. Помните, что любые алкогольные напитки в бане чрезвычайно опасны. Лучше пить зеленый или травяной чай. В дни обострения остеохондроза посещение сауны или бани не рекомендуется.
- Лечебный массаж. Его следует производить после купирования болевого синдрома, когда манипуляции, прикосновения и движения не вызывают неприятных ощущений. Либо терапевтический массаж производится при усугублении проявлений остеохондроза, но тогда воздействие направляется не на патологическую зону, а на расположенную рядом здоровую, что уменьшает болевые ощущения. Первые сеансы лечебного массажа в период обострения заболевания проводят очень осторожно, не вызывая напряжения мышц пациента.
- Плавание, активные (но не силовые) игры, спортивная ходьба, бег (но не спуск) на лыжах. Эти занятия развивают равномерно и без перенапряжения практически все группы мускулов и улучшают состояние суставов и позвоночника. Однако практиковать их нужно, не допуская переохлаждения и при отсутствии сильных болей.
- Хатха-йога. Некоторые ее асаны направлены на укрепление мышц спины, снижение напряжения между позвонками, стимулирование кровоснабжения, повышение эластичности и подвижности связок и сухожилий. Такие положения тела могут блокировать развитие остеохондроза или его возврат, а также способны отчасти исправить осанку.
- Специальные упражнения, производимые по передовым методикам, направленные на развитие опорно-двигательного аппарата, профилактику или преодоление его патологий.
Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.
Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться. Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах. Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.
Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:
- Подъем и перенос тяжестей, особенно на спине. Если полностью отказаться от такой работы нет возможности, то при поднятии массивных вещей не следует наклонять голову и сильно сгибать спину.
- Долговременный труд в согнутом положении (например, на земельном участке или при уборке помещения).
- Резкие, порывистые и неосторожные движения, сопровождающиеся хрустом в суставах и позвоночнике. Они могут вызвать осложнения остеохондроза, повредить контактные поверхности позвонков.
- Использование для ночного отдыха высокой или неудобной подушки. Это еще более опасно при шейном остеохондрозе. При неправильной и напряженной позе во время сна мышцы спины напрягаются, болевые ощущения усугубляются, а позвоночник, будучи искривленным, продолжает деформироваться.
- Сон на слишком мягких кровати (диване) и матрасе. Ложе у больных остеохондрозом должно быть достаточно жестким.
- Переедание. Масса тела выше нормы при остеохондрозе является значительно отягощающим течение заболевания фактором. Поэтому следует как можно быстрее сбросить лишний вес.
- Ношение неудобной обуви на высоких каблуках. Она не позволяет полноценно опираться на стопы, что усугубляет искривление позвоночника и приводит к развитию остеохондроза. При данном недуге необходимо обеспечить правильную осанку, для этого, в частности, следует использовать удобную обувь на низком каблуке.
- Перегрузка спины на занятиях в тренажерном зале. Стоит заметить, что силовые упражнения при терапии остеохондроза или в период реабилитации после него нужно проводить под контролем специалиста.
Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.
Источник