Лечебный массаж спины при грыже

Массаж при межпозвоночной грыже

При выпячивании фиброзного кольца за пределы межпозвоночного диска очень быстро происходит его разрыв и попадание содержимого в позвоночный канал, что приводит к развитию такого недуга опорно-двигательного аппарата, как межпозвоночная грыжа. Очень важен в процессе лечения качественный массаж, который помогает снять напряжение с дисков, устранить болезненные ощущения и расслабить спазмированные мышцы спины.

Для чего проводится массаж

В обязательном порядке для лечения, профилактики и реабелитации после удаления межпозвоночной грыжи назначается специальный массаж при позвоночной грыже. Он направлен на то, чтобы облегчить болезненные страдания пациента, заметно снизить дальнейшее развитие болезни и ускорить процесс восстановления тканей и дисков. Также процедура дает следующие результаты:

• Уменьшает степень сжатия межпозвоночного диска
• Снимает давление на корешки дисков
• Снимает болезненные ощущения и напряжение спинных мышц
• Предотвращает дальнейшее разрушение или деформацию дисков
• Помогает сохранить работоспособность и в дальнейшем избежать инвалидности

Противопоказания

• Повышенная температура
• Наличие аллергической сыпи на теле
• Склероз сосудов головного мозга
• Склонность к кровоточивости
• Гипотонические или гипертонические кризы
• Первые дни обострения болезни

Виды массажа

В зависимости от тяжести заболевания и самочувствия пациента на данный момент, в нашей клинике возможно применение различных видов массажа при межпозвоночной грыже. При этом очень важно соблюдать перечисленные выше противопоказания, поскольку их наличие может вызвать весьма негативный эффект от процедуры. Все виды массажа отличаются степенью воздействия на позвоночник и оказываемым в результате эффектом. Допустимы следующие техники:

1. Классический массаж – обычно используется в реабилитационный период или периоды без обострений, в основном помогает при грыже в шейном отделе позвоночника.
2. Баночная техника – улучшает кровоток, усиливает лимфоотток, способствует массированию как поверхностных, так и глубоких тканей.
3. Тайский массаж – полезен при грыже в поясничном отделе позвоночника.
4. Точечный массаж при межпозвоночной грыже– бережно снимает болевой синдром, повышенную напряженность мышц, воздействует на биологически активные точки организма путем манипуляций с кожными покровами и мышцами.

Массаж, Межпозвоночная грыжа
Дата публикации: 20.10.2014
Дата обновления: 27.11.2019

Источник

Лечение позвоночных грыж массажами. Тонкости проведения и эффективность

Различные техники массажа широко используются в комплексе терапии межпозвоночных грыж и других заболеваний позвоночника. Они позволяют существенно повысить кровообращение в патологическом участке, отток лимфы, снять боль и спазмированность мышц, высвободи

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

На сегодняшний день лечение заболеваний позвоночника или опорно-двигательного аппарата занимают лидирующие позиции по частоте обращений пациентов в клиники и больницы. Причем дети и подростки в основном страдают от искривления осанки (сколиоз, кифоз, лордоз, синдром Шейермана-Мау и пр.), люди пожилого возраста – от остеопороза, стеноза позвоночного канала, всевозможных артрозов. Трудоспособные слои населения среднего возраста, как правило, жалуются на боли в спине и пытаются лечить остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, а также связанные с ними невралгии, головные боли и прочие нарушения работы организма.

Среди основных причин развития патологий позвоночника и мышц спины можно отметить:

• пассивный и малоподвижный образ жизни;
• неправильное и неполноценное питание;
• вредные привычки;
• нарушение обмена веществ и увеличение массы тела;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Лечение позвоночных грыж и нарушений осанки в основном проходит при помощи специализированных массажей, комплексов лечебной физкультуры, при необходимости медикаментозной терапии, а в крайних случаях рассматривается вариант хирургического вмешательства.

Лечение позвоночных грыж

К сожалению, больные с болевыми ощущениями в позвоночнике обращаются за помощью к врачу вертебрологу уже на достаточно поздних стадиях развития недуга, когда боли уже невозможно терпеть, патологии тяжело исправить, а лечение предусматривается длительное и серьезное.

Острый период (самый неприятный по физическим и психологическим ощущениям) удается побороть примерно за 10-14 дней и для этого используется медикаментозные средства:

• анальгетические препараты, снимающие болевой синдром (при необходимости местные новокаиновые или лидокаиновые блокады);
• нестероидные противовоспалительные средства, снимающие отек и воспаление мягких тканей;
• миорелаксанты, расслабляющие мышечные структуры, тем самым снимающие спазмированность тканей, высвобождающие сдавленные нервные окончания и кровеносные сосуды;
• антидепрессанты и витаминные комплексы.

Параллельно с лекарственной терапией применяются физиотерапевтические процедуры (прогревания, электрофорезы и др.), сеансы мануальной терапии (иглоукалывание, акупунктура, прижигание) и легкого массажа, которые направлены на устранение болей и спазмов, а не на глубокую проработку мышц.

Затем наступает достаточно серьезный психологический период в лечении. Боль и скованность постепенно уходят, разглаживаются спазмы, мышцы обретают прежнюю свободу движений, нервы успокаиваются, пациент начинает думать, что недуг отступил и лечение завершено. В тоже время связочный аппарат и мышечный корсет еще не окрепли, а только получили расслабление и требуют дополнительной нагрузки и восстановления. Именно в это время необходимо помочь организму массажами, лечебной физкультурой, плаванием оздоровить самого себя.

При этом ЛФК и массажные процедуры не взаимозаменяемые, а взаимодополняющие действия. Гимнастика поможет растянуть связки, восстановить симметричность атрофированных или гипертрофированных парных мышц спины, а массаж усилит кровообращение и лимфоток в пораженном участке, наладит работу внутренних органов, улучшит самочувствие. Через некоторое время активизируются скрытые ресурсы организма, и он сам не допустит прогрессирования или рецидива болезни.

Разновидности массажей, применяемых при лечении грыжи межпозвоночных дисков

Интенсивность массажных действий может возрастать только по мере отступления болевого синдрома. Проводить сеанс должен высококвалифицированный хороший мануальный терапевт или массажист, мягко и осторожно. Слишком активные воздействия на спину могут привести к еще большему разрыву плотной оболочки диска (фиброзного кольца), компрессии нервных структур и кровеносных сосудов, возникновению новых отеков и спазмов, необходимости операции или лечения нестабильности позвоночника.

Возникновение каких-либо неприятных ощущений, а тем более боли во время процедуры обязательно должно обсуждаться с лечащим врачом с дальнейшим внесением корректив в назначения. В зависимости от стадии и характера заболевания, а также особенностей организма пациента разрабатывается индивидуальная программа ЛФК и массажей. При необходимости может рекомендоваться щадящая вытяжка позвоночного столба или временное ношение поддерживающего корсета.

Разновидности техник массажа:

• классический общий массаж спины;
• баночный массаж (специальными пластиковыми или стеклянными банками);
• сегментарный массаж патологических участков спины;
• точечный или акупунктурный массаж;
• тайский массаж (ногами, локтями, с применением асан йоги, бамбуковых палочек и пр.);
• рефлекторный;
• сегментарный лечебный массаж ипликатором Кузнецова или аппликатором Ляпко;
• плантарный массаж доктора Бобыря и другие.

Во время проведения массажа больной располагается на высокой кушетке в положении лежа на животе в удобной расслабленной позе либо сидя на стуле с низкой спинкой. Практически любой сеанс начинается с легких поглаживаний и растираний кожи ладонями. Для лучшего скольжения могут применяться эфирные или косметологические масла, мед. Они позволят быстрее расслабить мышцы и открыть поры. Затем следуют более интенсивные действия: разминание, пощипывание, похлопывание, валяние, вибрация. При этом важно соблюдать направление движений (вверх или вниз по спине, в стороны от позвоночника и т.д.).

Длительность сеанса массажа зависит от его разновидности и площади массажируемого участка (в среднем от 15 минут до 1 часа). После проведения процедуры пациент обычно испытывает чувство расслабленности, комфорта, тепла в проработанной зоне и во всем теле, легкость движений и общее улучшение самочувствия. Некоторое время после сеанса желательно отдохнуть лежа, накрывшись теплым одеялом. По рекомендации врача на ночь могут ставиться согревающие компрессы или втирания согревающих мазей и гелей.

Количество сеансов, их частота и интенсивность назначаются лечащим врачом, он же определяет и необходимость последующих курсов процедур. Как правило, первоначальное лечение состоит из 10-20 массажей, повторный курс проводится через 2-3 месяца, затем через полгода. Далее рекомендуется проводить ежегодные оздоровительные курсы. Кроме того желательно не прекращать посещения физкультурно-спортивных секций (ЛФК, плавание, йога, аэробика) чтобы избежать прогрессирования болезни.

Источник

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже позвоночника

Содержание статьи:

Позвонок состоит из твердой оболочки, которая называется фиброзным кольцом, и полужидкого содержимого этой оболочки – пульпозного ядра. Из-за воздействия внешних факторов (иногда хватает и неосторожного движения) фиброзное кольцо может треснуть. А через эти трещины полужидкое содержимое вытекает, защемляя нервные окончания спинного мозга. Эта патология и называется межпозвоночной грыжей позвоночника или грыжей Шморля.

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже?

Существует расхожее мнение, что мануальная терапия может «вправлять на место» поврежденные грыжей позвонки, и таким образом, лечить болезнь. Но это не так. Никакой массаж не способен исправить те изменения в межпозвонковом диске, что негативно повлияли на его прочность, целостность и эластичность. Однако это не значит, что он бесполезен.

Массаж, основанный на вытяжении позвоночника, способен существенно улучшить состояние пациента, поскольку:

1. В ходе сеанса происходит растяжение позвоночника, в результате чего в межпозвоночном диске возникает небольшое отрицательное давление. А под его воздействием пульпозное ядро втягивается сквозь трещины в фиброзное кольцо и, пусть на время, прекращает сдавливать нервные окончания. Из-за этого улучшения заметны уже после первого сеанса.
2. Массаж снимает мышечные спазмы, воздействует расслабляюще, способствуя исчезновению болевых ощущений, усталости и скованности в спине.
3. Во время сеанса кровь начинает приливать и к поврежденной болезнью зоне в целом, и к самим межпозвонковым дискам, улучшая их кровоснабжение. А это приводит к росту эффективности консервативной терапии, поскольку ускоряет восстановление тканей, и замедляет дальнейшее развитие грыжи.

Помимо этого, массаж может послужить профилактикой последствий межпозвоночной грыжи, самые частые среди которых: слабость и атрофия мышц со стороны грыжи, ограничение подвижности, долгие боли. Благодаря массажу, всего этого можно избежать.

Таким образом, видно, что массаж при межпозвоночной грыже делать можно, и он очень полезен. Но есть и ограничение. Ни в коем случае нельзя делать массаж, когда грыжа находится в острой форме! Это принесет серьезный вред здоровью пациента.

Любые болевые ощущения в области грыжевого выпячивания указывают на обострение, поэтому если есть боль – массаж противопоказан!

Принципы проведения массажа

Поскольку навредить при такой болезни, как грыжа позвоночника, можно легко, в обязательном порядке надо учитывать правила, который обеспечивают пациенту безопасность во время массажа:

• воздействие следует оказывать только на область рядом с позвоночником, но никак не на сами позвонки;
• от массажа пациент должен ощущать расслабление, успокоение и легкость, никаких неприятных ощущений быть не должно;
• если во время сеанса человеку стало больно, массаж нужно немедленно прекратить;
• помимо спины, следует делать массаж и на той конечности, что пострадала от грыжи, поскольку сдавливание нервных окончаний вызывает слабость не только в позвоночнике.

Категорически противопоказаны резкие воздействия: сильные растирания и разминания, различные ударные техники, поскольку они способны вызвать у человека обострение.

В зависимости от самочувствия пациента и степени развития его грыжи, время у сеансов и продолжительность всего курса будут различаться. И чтобы достигнуть максимального терапевтического эффекта, массаж нужно совмещать с процедурами физиотерапии и с упражнениями ЛФК.

Виды массажа при межпозвоноковой грыже и противопоказания

Обычно при этой болезни помогают три вида массажа: классический, вакуумный и гидромассаж. Но прежде чем прибегнуть к ним, надо учесть противопоказания.

Людям, страдающим от межпозвоночной грыжи, нельзя делать массаж при:

• наличии болезней в острой фазе (гипертонический криз, ОРВИ и т.д.);
• лихорадке, остеомиелите, туберкулезе легких;
• онкологии, если метастазы пошли в позвоночник;
• тромбозах, болезнях крови, сердечной недостаточности;
• кожных заболеваниях на спине, гнойниках, невусах.

Классический массаж при межпозвоночной грыже

Этот вид воздействия состоит из поглаживаний (поверхностных или глубоких), растираний, вибраций и разминаний. При грыже Шморля проводить его надо очень осторожно, чтобы неаккуратным движением не вызвать дополнительное смещение в межпозвоночных дисках.

Классический массаж применяют перед процедурой вправления грыжи, но диск с легкостью может сместиться снова. Поэтому массаж – ни в коем случае не лекарство.

Однако он оказывает ряд положительных воздействий, существенно помогающих в лечении:

• усиливает кровоснабжение мышц и тканей спины;
• расслабляет патологически напряженные мышцы;
• снимает мышечный спазм, что снижает боль и предохраняет от парестезий.

Классический массаж считается прекрасной подготовкой спины перед вытягиванием позвоночника.

Вакуумный массаж при грыже Шморля

Вакуумный массаж оказывает лечебное воздействие из-за создания отрицательного давления на кожу и ткани, что улучшает лимфоток, трофику и кровообращение.

Делают такой массаж как с помощью медицинских банок, так и аспиратором – это специальный аппарат с насосом, создающим давление. Используя банки, массажист нагревает в них воздух и прикладывает к коже, после чего медленно двигает по обрабатываемому участку.

Используя аспиратор, массажист воздействует на больной участок, прикладывая к коже специальную насадку, и ею также медленно двигает по нужной области тела.

Гидромассаж при грыже поясничного или шейного отдела позвоночника

Вода способна сама по себе снять нагрузку с позвоночника и расслабить мышцы, но при гидромассаже оказывается еще и мягкое вибрационное воздействие. Такой вид массажа считается самым эффективным и щадящим при межпозвоночной грыже.

Гидромассаж улучшает питание тканей спины за счет усиления кровообращения, он бережно расслабляет мышцы, снимает боль, нормализует лимфоток и венозное кровообращение, что убирает отечность.

При таком воздействии нагрузка на поврежденные межпозвоночные диски заметно снижается, поэтому с гидромассажем нередко сочетают подводное вытяжение позвоночника.

Другие виды массажа

Помимо перечисленных видов, при межпозвоночной грыже можно использовать точечный и самомассаж. Точечный массаж, благодаря плавному и мягкому давлению на болевые точки, расслабляет спазмированные мышцы. Полностью снять боль таким воздействием может и не получится, но она точно уменьшится.

Самомассаж включает приемы классического массажа и использование массажеров. Но при этом необходимо строго соблюдать технику безопасности.

Источник