Лечебный массаж правый берег

Показания к массажу

Массаж — способ лечить тело руками, возник в Китае как составляющая народной медицины. Затем техника стала практиковаться священнослужителями, которые предпочитали предотвращать болезнь, а не лечить ее. После распространения массажа в Европе, эта процедура вышла на новый уровень — тогда и были составлены все показания к массажу. С тех пор эта оздорови­тельная процедура назначается при многих патологических состояниях.

Кому рекомендуется, и кому необходим массаж

Врачи советуют пройти лечебный массаж при определенных диагнозах, но важно учитывать и влияние негативных факторов, связанных с работой, старением или ростом организма.

КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ НЕОБХОДИМ МАССАЖ:

Сидячий образ жизни — угроза для здоровья, которое начинает ухудшаться из-за застоя крови, нарушения осанки и длительной неподвижности скелета. Массаж является отличным профилактическим средством как от шейного остеохондроза, так и от «синдрома компьютерной мыши».

Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.

Реабилитируемые после болезни.

Долгий постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.

Родовые травмы и задержка развития — главные показания для назначения массажа несовершеннолетним.

Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению устойчивого гипертонуса, который часто удается снять только массажем.

Парикмахеры и продавцы.

Длительное нахождение в положении стоя провоцирует возникновение варикозной болезни.

Застой крови — обременительный спутник тех, кто вынужден длительно находиться за рулем. В особой группе риска — дальнобойщики.

КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ ЖЕЛАТЕЛЕН МАССАЖ:

Женщины старше 30 лет.

Массаж — это не только разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям, но еще и мощное лифтинг-воздействие. Массаж помогает сохранить молодость на долгие годы.

Школьники и студенты.

В стадии активного роста массаж помогает предотвратить искривление осанки и произвести психологическую разгрузку.

Начальники и предприниматели.

Огромная ответственность может приводить к неврозам, провоцирующим появление мышечного гипертонуса.

Тактильный контакт развивает младенцев

Ученые сформировали 2 тестовые группы, состоящие из младенцев: в первой — детей ежедневно гладили около 45 минут, во второй — нет. Уже через 10-дневный срок малыши первой группы весили на 47 % больше, хотя суточная калорийность питания была идентична.

7 причин обратиться к опытному массажисту

Быстрое снятие спазма.

Опытный массажист на ощупь определяет степень спазмированности мышц и оказывает ту интенсивность воздействия, которая необходима. Результат — стремительное избавление от неприятных ощущений.

Специалист, прошедший обучение, владеет большинством массажных техник (а их более 50), поэтому способен подобрать тот вид воздействия, который нравится клиенту, а также безопасен для него.

Идеальное знание анатомии помогает предотвратить неправильное воздействие на мышцы. Массаж — это интенсивная лечебная процедура, в которой компетентность специалиста играет огромную роль

«Новички» часто выполняют ошибки, из-за которых появление эффекта наблюдается гораздо позже, чем у профессиональных коллег. Неопытные массажисты также нередко выбирают неверную тактику воздействия, приводя к растяжению связок, а иногда и сильной боли. С профессионалами же результативность массажа крайне высока.

Хорошая оснащенность кабинета.

В хороших массажных клиниках соблюдаются все санитарные нормы: в помещении есть регулируемый по высоте массажный стол, умывальник (для очищения рук), одноразовые простынки и другие средства гигиены.

Обучиться массажу можно, но для этого потребуются годы. Если необходимо лечить уже возникшую болезнь (остеохондроз, протрузию), то на изучение нюансов потребуется много времени, в то время как болезнь будет прогрессировать.

Массажист со стажем — практически психолог, который умеет расслабить человека не только руками, но и словами.

Чтобы посещение массажной клиники принесло только положительные эмоции, пациенту следует ознакомиться с лицензией на оказание медицинской деятельности. Доверие должны вызывать сертификаты: чем больше их у массажиста, тем выше его квалификация, а значит — заметнее результат его действий. Наличие медицинского образования относится к современному must-have истинного профессионала

Показания к массажу + видео

Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые эффективно лечатся мануальным воздействием.

• — Боли в спине, шее, пояснице;
• — Головные боли, мигрени;
• — Остеохондроз различных отделов позвоночника;
• — Радикулиты, невралгии, невриты, полиневриты;
• — Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
• — Артриты, миалгии, миозиты;
• — Артрозы, плечелопаточный периартроз;
• — Сколиозы, кифозы и лордозы любой степени;
• — Мышечная гипотония;
• — Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата;
• — Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий;
• — Период адаптации после перелома и вывиха;
• — Воспалительные, дистрофические процессы в суставах;
• — Артериальная гипертензия(гипертония);
• — Артериальная гипотония;
• — Перенесенный инсульт;
• — Гипотериоз;
• — Стенокардия в межприступный период;
• — Ишемическая болезнь сердца;
• — Хроническая недостаточность сердечной мышцы 1 и 2 степени;
• — Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
• — Параличи, парезы;
• — Заболевания артерий и вен;
• — Хронические заболевания верхних дыхательных путей вне фазы обострения;
• — Хронические бронхиты, пневмонии в период выздоровления;
• — Бронхиальная астма вне стадии обострения;
• — Снижение иммунитета;
• — Нарушение процесса обмена веществ;
• — Нарушение работы системы пищеварения;
• — Заболевания пищеварительных органов вне фазы обострения;
• — Ожирение;
• — Подагра;
• — Сахарный диабет;
• — Синдром хронической усталости;
• — Профилактика различных заболеваний и поддержание тонуса организма;
• — Физическое, нервное переутомление.

Больше интересных подробностей — в видео:

Медицинский факт: массаж полезен зимой

Массаж в холодное время года предотвращает возникновение приступов хронических болезней: именно зимой наблюдается замедление лимфотока и кровообращения, что ухудшает вывод продуктов распада из организма

Выводы

Массаж — востребованная процедура, и список показаний для ее проведения очень велик. Дополнение практики лечения руками действенными атрибутами — банками, маслами, камнями — помогло расширить количество показаний для массажа и сделать его универ­сальным средством для достижения не только лечебного, но и косметического эффекта.

Статья оказалась полезной? Поделитесь ценной информацией с теми, кому вы желаете самого наилучшего!

Источник

Медицинский массаж

Медицинский массаж – это процедура, которая помогает повысить эластичность мышц, укрепить суставы и устранить ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярно проводимые сеансы позволяют ускорить реабилитацию и лечение, облегчить хронические боли и предотвратить их появление в будущем. Методика стала незаменимой при лечении остеохондроза, радикулита, артритов и артрозов.

В нашей Многопрофильной Инновационной Клинике, расположенной в Василеостровском районе Санкт-Петербурга, процедура выполняется массажистами с большим опытом работы. Наши специалисты владеют различными мануальными техниками, которые позволяют воздействовать на необходимые зоны и устранять имеющиеся проблемы опорно-двигательной системы.

Эффект лечебного массажа

После сеанса лечебного массажа вы почувствуете прилив энергии и заметите значительное улучшение самочувствия. Методика позволяет достичь следующего:

• снятие спазматических ощущений в мышцах и суставах;
• укрепление иммунной системы;
• улучшение лимфо- и кровотока;
• устранение отечности тканей;
• ускорение обмена веществ;
• снятие стресса и нервного напряжения;
• улучшение осанки.

Первые изменения станут заметны уже после 3-го сеанса. К 10-й процедуре значительно улучшится состояние всего организма, исчезнут боли и дискомфорт в мышцах, появится чувство легкости и бодрости.

Ответы на частые вопросы

Какие существуют виды лечебного массажа?

1. Классический.Универсальный способ, который подойдет для лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Выполняется от шеи к пояснице, включает в себя поглаживания, растирания и разминания.
2. Рефлекторный. В этом случае выполняется массирование рефлекторных зон, которые через нервы спинного мозга связываются с внутренними органами. Во время такого массажа применяются сжатия, растяжения, ввинчивания и перекатывания.
3. Точечный. Подразумевает воздействие на биологически активные точки, которые отвечают за работу разных органов и систем. Может использоваться при бессоннице, переутомлении, головных и суставных болях.
4. Нейроседативный. Методика, применяемая для нормализации работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Подразумевает использование поглаживаний, которые помогают человеку расслабиться и избавиться от головных болей.

Какие есть зоны массажа?

В зависимости от имеющихся показаний и симптоматики, воздействие оказывается на различные участки тела:

1. Массаж спины, позвоночника. Используется для лечения остеохондроза, межпозвоночных грыж, сколиоза или последствий травм. Также может выполняться в профилактических целях: например, людям с сидячей работой. Сеансы помогают улучшить обмен веществ и кровообращение, а также снимают мышечные спазмы и стресс. Воздействие на биологически активные точки на спине позволяет улучшить работу желудка, кишечника и сердца.
2. Массаж конечностей. С целью терапии нередко проводится лечебный массаж рук и ног. Это помогает устранить последствия переломов и растяжений, вылечить артрозы и артриты. С помощью воздействия на рефлекторные точки на руках удается улучшить эластичность связок и восстановить моторику пальцев. На ногах процедура проводится при плоскостопии, растяжении связок и мышц, что позволяет устранить боли, скорректировать свод стопы, а также снять нервное напряжение.
3. Массаж головы и шеи.Такой способ служит для устранения головной боли, снятия стресса и лечения простудных заболеваний. При шейном остеохондрозе выполняется массаж шейно-воротниковой зоны.

Нужно ли готовиться к сеансам лечебного массажа?

Подготовка к процедуре не потребуется. Рекомендуем воздержаться от еды за 1-2 часа до сеанса. Также можно принять теплый душ, чтобы расслабить мышцы.

Болезненны ли процедуры массажа?

Обычно манипуляции не вызывают боли, однако вы можете ощущать небольшой дискомфорт. Если у вас возникнет сильная боль, то обязательно сообщите об этом специалисту.

Сколько нужно сеансов массажа при шейном остеохондрозе?

Рекомендовано от 5 до 10 сеансов, но их количество может уменьшаться или увеличиваться в зависимости от тяжести заболевания.

После скольких процедур наблюдается лечебный эффект? Первые результаты массажа появятся через 2-3 сеанса: вы заметите улучшение самочувствия и уменьшение болей.

Источник

Лечебный массаж спины

Лечебный массаж спины представляет собой один из самых востребованных видов массажа. Его успешно применяют в неврологии, ортопедии, травматологии, вертебрологии и других направлениях. Он позволяет скорректировать функции опорно-двигательного аппарата, избавиться от защемления нервов, улучшить подвижность позвонков и суставов, нормализовать кровообращение, ускорить выздоровление при заболеваниях и после перенесенных травм.

У этой процедуры есть и дополнительные терапевтические эффекты: коррекция ритма сна и бодрствования, избавление от нарушений засыпания, нормализация психоэмоционального состояния за счет релаксирующего действия и расслабления. С помощью массажа можно достичь улучшения внешнего вида кожных покровов и некоторого уменьшения подкожно-жировой клетчатки в области спины за счет стимуляции метаболизма и выведения лишней жидкости, снятия рогового слоя клеток кожи.

Принцип действия и результаты

Правильное воздействие на мышцы и подкожную клетчатку позволяет нормализовать обменные процессы, мышечный тонус, кровообращение и лимфоток. Массаж может эффективно сочетаться с другими методами лечения заболеваний спины, в том числе физиотерапией, медикаментозным воздействием, оперативным вмешательством (после полного заживления).

С помощью лечебного массажа позвоночника и мышц удается получить такие результаты, как:

замедление возрастных процессов;

восстановление полного объема движений;

коррекция искривлений, деформаций позвоночного столба (в составе комплекса мер);

устранение защемлений, купирование болевого синдрома;

общее улучшение самочувствия;

ускорение выздоровления и восстановления после вмешательств.

Кроме того, с помощью курса массажа можно избавиться от сопутствующих симптомов – головокружения, головных болей, снижения устойчивости к физическим и интеллектуальным нагрузкам.

Показания к массажу спины

Направить на медицинский массаж спины может терапевт или узкие специалисты: невролог, ортопед, травматолог, вертебролог. Показанием к нему выступают следующие заболевания:

контрактуры, иные заболевания, ограничивающие объем движения;

защемление нервов и др.

Врач может порекомендовать массаж при болях в спине, шее, головокружениях, головных болях, снижении чувствительности тканей и участках онемения в конечностях, не связанных с грубыми патологиями ЦНС и острыми нарушениями кровообращения.

Лечебный эффект массажа наблюдается при протрузиях межпозвоночных дисков. С его помощью специалист может снять тонус мышц и купировать спазмы, стимулировать обменные процессы в хрящах, улучшить кровообращение и лимфоток. Удается справиться с болью, отечностью тканей, обеспечить лучшую подвижность позвонков, связок.

Положительный эффект от массажа при сколиозе состоит в нормализации тонуса и укреплении мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб. Сочетание лечебной физкультуры и работы опытного массажиста способно значительно улучшить состояние позвоночника и окружающих тканей.

Массаж при невралгиях и защемлениях нервов позволяет вернуть полный объем движений, устранить болевой синдром, восстановить нормальную проводимость нервных импульсов, облегчить общее состояние. С его помощью удается вернуть нормальный тонус мышцам, снять отек.

В составе комплексной терапии остеохондроза массаж спины дает возможность вернуть позвоночнику анатомически правильную форму, а при межпозвонковой грыже – предупредить защемление нервов и восстановить нормальную чувствительность тканей, иннервируемых патологическим участком.

Перенесенные травмы также являются поводом к выполнению лечебного массажа спины. Посттравматические изменения костных и мышечных структур могут привести к ограничениям движений, болям, ослаблению тонуса мускулатуры и другим последствиям. Курс массажа дает возможность укрепить мышцы, простимулировать собственные защитные механизмы, ускорить процесс восстановления и регенерации тканей.

Одним из показаний к массажу является профилактика заболеваний мышц и позвоночника. Это относится к людям, склонным к гиподинамии, работающим сидя. Малоподвижный образ жизни и сидячая работа могут привести к застойным явлениям, защемлениям нервов, заболеваниям позвоночника, хрящей и тканей межпозвонковых дисков, воспалительным заболеваниям. Поэтому важно уделять достаточно внимания предупреждению нарушений опорно-двигательного аппарата, в том числе профилактическому массажу.

К другой группе пациентов с высоким риском развития заболеваний опорно-двигательного аппарата относят людей, чья работа или род деятельности связаны с подъемом тяжестей. В группе риска также молодые мамы, которые в течение длительного времени держат на руках младенцев. В этом случае важно укрепить мышечный корсет, чтобы достичь большей устойчивости к физической нагрузке и напряжению и не допустить неприятных последствий.

Кому противопоказано

Несмотря на то, что массаж спины является безопасной процедурой, этот метод лечения подходит не всем. К основным противопоказаниям относят следующие:

острые воспалительные процессы или обострение хронических заболеваний (ЖКТ, выделительной системы, дыхательных путей и др.);

острые инфекционные заболевания, состояния, сопровождающиеся лихорадкой;

дерматологические болезни, препятствующие нормальному безболезненному контакту с кожей;

воспалительные процессы в сосудах, флебиты, тромбофлебиты;

Женщинам лучше планировать курс массажа в период вне менструации, поскольку в это время может быть снижен болевой порог, а стимуляция кровообращения в поясничной области может стать причиной сравнительно более обильных кровотечений. Однако это относительное противопоказание и в ряде случаев допускается проведение процедур.

Особенности проведения

Сеанс массажа всегда начинается с короткой подготовки: массажист стимулирует ткани, делает их более восприимчивыми к глубокой проработке с помощью растирания, поглаживаний, легких медленных движений. Набор техник и приемов индивидуален – специалист учтет клинический случай, жалобы и симптомы, поставленные задачи. Могут использоваться техники вибрации, щипков, разминаний в зависимости от желаемых результатов. Последовательность действий учитывает особенности кровообращения и лимфотока, анатомии мышц и их состояния. Это позволяет получить наилучшие эффекты уже после первого сеанса.

Обычно требуется до 10 сеансов для получения впечатляющего эффекта. Длительность сеанса – до 30–45 минут.

Преимущества массажа в клинике «Семейный доктор»

Квалифицированные массажисты. Наши специалисты имеют соответствующую подготовку и многолетний практический опыт работы, обладают глубокими знаниями анатомии и физиологии.

Все виды массажа. У нас вы можете пройти классический, лечебный массаж любых зон, а также дополнить полезный эффект другими методами и процедурами, получить консультацию квалифицированного узкого специалиста любого профиля.

Удобство и комфорт. Мы работаем в удобное для вас время, в том числе в выходные и праздничные дни. Своим пациентам мы гарантируем доброжелательное отношение, приятную расслабляющую атмосферу, высокий сервис.

Цена лечебного массажа спины в Москве может варьироваться в зависимости от того, сколько сеансов потребуется в конкретном случае. Врач расскажет о том, какое количество процедур потребуется для облегчения состояния и получения стойкого результата.

Записаться к специалисту можно по телефону контакт-центра клиники +7 (495) 775 75 66 , заполнив форму on-line записи или обратившись в регистратуру клиники.

Источник