Лечебный массаж гуаша что это такое

Массаж Гуаша (Gua Sha)

Массаж Гуаша (Gua Sha)

Григорян Дмитрий

Мастер традиционного тайского массажа. (подробнее)

• Добавлено: 27.03.2021
• От: Dmitriy
• Время чтения: 9 минут

Что это такое и почему «Гуа-Ша»

Народная медицина Востока по праву считается лучшей, когда речь заходит о процедурах для поддержания здоровья и молодости. Именно здесь, в Китае, зародилась специальная техника массажа, носящая название Гуаша. Ее задача заключается в избавлении пациента от недугов и болезней. В Китае словосочетание «гуа-ша» (китайское: 刮痧) переводится как «соскребать все плохое», поэтому такое название получила техника массажа, которая проводится с помощью скребков.

Из истории скребковых массажей

Благодаря анализу пластин и орудий, найденных археологами во время раскопок на территории древнего Китая, стало известно, что эта техника появилась еще за 6 тысяч лет до н.э. у сельских лекарей. Во время проведения сеанса массажа они использовали сделанные из рогов домашнего скота пластины. Позднее эти скребки делались из обожженной глины или камней. Долгое время ученые не могли понять, какой формы должен был быть универсальный скребок, ведь у каждого мастера он был индивидуальный. Позднее стало известно, что форма пластины не имеет значение, а главным фактором было удобство в использовании.

В современном Китае и по сей день Гуаша занимает почетное место. Качество скребков заметно улучшилось, а разновидность форм удивляет: квадратные, треугольные, с зазубренными краями, круглые, в виде гребешка и не только. Технику Гуаша используют не только при серьезных заболеваниях, но и в качестве профилактики. Считается, что она способствует долголетию, помогает сохранить хорошее состояние кожи и улучшить самочувствие.

Кому и когда стоит прибегнуть к технике Гуаша

Помимо сельчан, Гуаша пользуется популярностью и среди городских жителей. На территории Китая расположено много массажных салонов, в которых предоставляют услуги по проведению Гуаша. Они пользуются большой популярностью как у женщин, так и у мужчин.

В таких салонах любой клиент может выбрать наиболее привлекательную технику выполнения массажа Гуаша. Однако благодаря простоте выполнения техники, многие китайцы могут самостоятельно проводить процедуры в домашних условиях, для этого нужно просто пройти необходимые курсы, а также приобрести скребки.

Сторонники данного метода массажа уверяют, что он способен очистить организм от шлаков и токсинов, уменьшить боли при остеохондрозе и расстройствах малого таза, улучшить ток крови. Помимо этого, постоянное проведение Гуаша способствует похудению, нормализирует психологическое и физическое состояние пациента, а также укрепляет иммунитет.

Люди, проходящие сеансы терапии Гуаша на протяжении всей жизни, отмечают, что даже в старости чувствуют себя хорошо благодаря данной методике.

Не стоит наивно полагать, что Гуаша является панацеей от всех болезней. Пациентам с онкологией, инфекционными заболеваниями и ментальными расстройствами стоит обращаться за помощью к настоящим специалистам, а не надеяться на волшебные свойства техники Гуаша. В некоторых ситуациях массаж может даже ухудшить самочувствие клиента, поэтому рекомендуется всегда советоваться с лечащим врачом.

В каких случаях стоит отказаться от проведения скребковой процедуры

Людям, испытывающим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, травмами и заболеваниями нервной системы стоит воздержаться от Гуаша. Беременным женщинам и девушкам, находящимся в фазе менструального цикла, не советуют проводить массаж с помощью скребков. С первого взгляда может показаться, что Гуаша пойдет на пользу и окажет обезболивающий эффект, но это далеко не так. В данных ситуациях техника массажа не только не поможет, но еще и навредит. Аллергические реакции и кожные заболевания также являются противопоказаниями.

Подготовка к сеансу Гуаша

Древние китайцы не тратили много времени на подготовку к массажу. Непосредственно перед процедурой целитель наносил на тело пациента животный жир или растительное масло, чтобы не нанести серьезные травмы при использовании скребка на коже.

Современные мастера Гуаша ответственно подходят к подготовке к процедуре.

• Сперва, чтобы улучшить впитываемость масла, кожу пациента нагревают и распаривают, используя горячее полотенце. Затем тело обеззараживают с помощью спиртовых лосьонов с целью избежать попадания инфекций.
• После чего используют массажное масло, с помощью которого скребок будет аккуратно скользить по телу и не поранит кожу.

В некоторых салонах клиент может выбрать масло с понравившимся ароматом. Сеанс в приятной обстановке и с использованием вкусно пахнущих масел точно окажет расслабляющий эффект на пациента.

Как происходит вывод токсинов

Массажную технику Гуаша стоит проходить полноценными циклами, состоящими из десяти сеансов, промежуток между которыми должен составлять не менее недели. Несмотря на то, что процедура безболезненная, после первых сеансов на коже пациента появляются гематомы и кровоподтеки, которые со временем заживают и становятся светлее. Возможен неприятный запах, исходящий от спины, но специалисты в области Гуаша уверяют, что таким образом тело избавляется от токсинов. После заживления кожа пациента стягивается и приобретает здоровый вид, а его самочувствие заметно улучшается.

Особенности техники Гуаша и методика воздействия

Гуаша разделяется на четыре основные техники, среди которых целебная, профилактическая, диагностическая и косметическая. Последняя пользуется популярностью среди женщин, которые хотят сохранить молодость и стройность. Она способствует поддержанию здорового внешнего вида и предотвращает преждевременное старение кожи. Целебный метод является самым древним, его и по сей день используют в качестве профилактики и лечения заболеваний не только в глубоких деревнях, но и в самой столице Китая.

Массаж Гуаша имеет различные методы выполнения. Все они отличаются тем, с какой силой происходит воздействие на кожу пациента с помощью скребка.

• Метод «бу-гуа» заключается в медленном скольжении скребка по коже, при этом происходит минимальное нажатие, благодаря чему происходит удаление токсинов.
• «Пинь-се» или «пинь-бу» похож на предыдущий метод, однако нажатие в разы сильнее.
• Во время выполнения техники «се-гуа», специалист сильно нажимает на скребок, быстро скользя им по поверхности кожи.

Все эти методы используются во время разных сеансов цикла.

Самым первым применяется «пинь-се», с его помощью происходит проверка того, сколько токсинов находится в коже пациента. Во время первого проведения массажа спины чаще всего прибегают к методу «се-гуа», а вот массирование рук, груди, живота и ног проводится в более аккуратной форме, с применением метода «пинь-бу».

Методики выполнения массажа на разных зонах тела разнятся из-за толщины кожного покрова.

Вторая процедура происходит спустя семь-десять дней. На этом этапе используется только метод «бу-гуа», с помощью которого мастер удаляет токсины и шлаки с поверхности кожи. Техникой «пинь-бу» специалист Гуаша очищает кожу от оставшихся токсинов во время третьего сеанса. После третьей процедуры кожа пациента начинает заживать, а все последующие сеансы проводятся с легким давлением на скребок, чтобы не травмировать заживающую область.

Пример массажа спины в технике Гуаша на видео:

О чем должен знать пациент

Клиент должен быть заранее предупрежден о том, что на местах проведения массажа с помощью скребков появятся синяки и кровоподтеки. Также стоит рассказать об интоксикации. После первых сеансов массажа многие пациенты могут испытывать симптомы, характерные для гриппа или простуды. Данное последствие Гуаша не стоит лечить с помощью медицинских препаратов и лекарственных средств, состояние пациента самостоятельно нормализируется в течение нескольких дней.

Задача мастера также заключается в объяснении пациенту, что употребление жидкостей очень важно во время прохождения цикла. Шлаки и токсины быстрее покинут организм, если потреблять нужное количество воды или чая.

Клиентам с лишним весом мастера Гуаша рекомендуют на время прохождения курса перейти на правильное питание или диету с низким содержанием углеводов. Именно при таком подходе оздоровительные действия массажа будут более эффективны.

Про виды скребков

Теперь о видах. Условно можно выделить 6 типов скребков Гуаша:

Прямоугольная пластина, гребешок. У неё бывает от двух до четырёх «ушек» по краям для массажа разных зон. Скребок с 3-4 ушками используют для массажа головы. Точечное воздействие стимулирует кровообращение, усиливая рост волос, снимает спазмы, избавляет от головной боли и напряжения. Камень с двумя ушками идеален для проработки позвоночника.

Бумеранг. Он отличается вытянутой формой и обычно имеет Г-образный край с одной стороны, подходит для массажа лица, проработки морщин в уголках глаз и рта.

Ложка. Инструмент действительно можно перепутать с ложкой. Оба его края функциональны и, помимо лица, используются для шеи и декольте.

Лапка Пластина напоминает след ступни на песке, имеет один узкий край и другой «с пальцами» пошире. Лапкой прорабатывают мелкие морщины, зону под глазами и другие места, где важно действовать осторожно и точечно.

Сердце кребок похож на лапку, но имеет два округлых выступа с одного края, что делает его похожим скорее на символ сердца. Им можно работать «грубо» и прорабатывать мышцы после занятий спортом, спину и тело в целом.

Рыбка. Вытянутый скребок, напоминающий простой силуэт золотой рыбки, предназначен для лица.

Что касается толщины, то здесь достаточно запомнить простую формулу. Скребки с толстым округлым краем используйте для лица, с тонким и более острым — для тела.

Заключение

Китайская техника массажа Гуаша известна по всему мира. Она отличается не только экзотической техникой проведения, но и весьма необычными последствиями. Очень важно соблюдать правильную методику выполнения массажа с помощью скребков, именно поэтому рекомендуется обратиться к опытному специалисту, чтобы не навредить себе и сохранить стабильное состояние собственного здоровья.

Источник

Массаж лица

Массаж лица — это не только безопасная возможность улучшить тонус кожи и избавиться от морщин без инъекций, но и способ расслабиться и получить антистрессовую терапию.

Массаж лица

Массаж лица, вопреки кажущейся простоте, весьма эффективный и полезный способ поддержания молодости и красоты, замедляя процессы старения. Процедура не только позволяет улучшить тонус кожи и избавиться от морщин, но и в целом оказывает положительное влияние на здоровье всего организма.

Всего несколько сеансов

Массаж стимулирует процесс кровообращения, повышает приток кислорода, активизирует движение лимфы, и обменные процессы вывода токсинов, укрепляет мышцы, освежает и придает коже упругость и эластичность.

Результаты процедуры многообразны и приятны:

• улучшается цвет кожи;
• стимулируется приток крови, что улучшает поступление кислорода и питательных веществ;
• активизируются местные метаболические процессы;
• процедура помогает справиться со стрессом, поднимает настроение;
• снижается повышенный тонус мышц;
• омолаживание и устранение морщины;
• снимается отечность и уменьшаются обвислости;
• «приподнимается» овал;
• массаж помогает справиться с дефектами кожи в виде угревой сыпи, прыщей, пигментации;
• снимаются головные боли;
• устраняется чувство дискомфорта и усталость глаз;
• укрепляется сосудистая сетка области лица, шеи и декольте;
• уменьшаются жировые отложения;
• нормализуется секреторная функция сальных желез.

На лице находятся точки, отвечающие за функционирование систем внутренних органов, воздействие на эти точки оказывает благоприятное влияние на весь организм в целом.

Несмотря на то, что методик по омоложению кожи лица существует великое множество, в том числе и аппаратный массаж, ручной массаж лица весьма востребованная процедура не теряющая своей актуальности.

Важно понимать, что ощутимый результат от процедуры массажа лица достигается только при проведении регулярных сеансов! Для получения желаемого эффекта необходимо пройти курс из 10-15 сеансов 3-4 раза в год.

Показания и противопоказания

Косметологический массаж лица, как правило, назначается женщинам после 40 лет для устранения признаков старения кожи, предупреждения возрастных изменений. А также терапии прыщей, акне, рубцов процедура может проводиться с 25 лет.

Показаниями к проведению косметологического массажа лица и шеи:

• Возрастные изменения
• Мимические морщинки
• Опущение уголков глаз и/или губ
• Поплывший овал лица
• Тусклый, нездоровый цвет лица
• Нарушение работы сальных желез
• Акне
• Пигментация
• Рубцы и шрамы
• Снижение тонуса кожи
• Обезвоженность
• Отечность
• Заметное напряжение лицевых мышц
• Наличие второго подбородка
• Брыли

Косметическая процедура не рекомендуется при высыпаниях аллергической и инфекционной этиологии (герпес). Также визит к косметологу следует отложить при наличии ран и ссадин на лице, дерматите.

При определённых условиях процедура может ухудшить состояние не только кожи, но и организма в целом.

Поэтому косметологи озвучивают ряд противопоказаний к проведению массажа:

• Беременность и период лактации;
• Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
• ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
• Злокачественные новообразования на лице.
• Лимфатические нарушения, например, воспаление лимфоузлов.
• Пониженное внутричерепное давление.
• Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
• Множество родинок на лице.
• Кожа после глубоких химических пилингов, шлифовок.

Массаж не будет полезным людям с непереносимостью процедуры, а также при повышенном или пониженном внутричерепном давлении. Строгим противопоказанием является купероз (сосудистая сетка на лице), а также повышенная хрупкость капилляров.

Виды массажа лица

Классический массаж — это наиболее распространенный метод массажа. Данный метод используется для повышения тонуса кожи, подтягивается контур и улучшается цвет кожи лица. Процедура способствует процессу кровообращения и обменные процессы вывода токсинов. Оказывается рефлекторное и прямое воздействие на мышцы, в результате воздействия они укрепляются, кожа лица подтягивается формируя омолаживающий эффект.

В процессе проработки тканей лица используется плавные и скользящие движения, осуществляемые кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании, растирании и вибрации.

Пластический массаж лица – эффективный метод подтягивания кожи лица нехирургическим способом. В ходе процедуры врач как бы «лепит лицо», моделируя его контуры, технология заключается стимуляции работы мышц, которые расслаблены и в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении.

Пластический массаж не имеет возрастных ограничений и процедуру можно проводить при любом типе кожи. Значительный омолаживающий эффект будет просто поразительным: контур лица подтягивается (особенно в самых проблемных областях), исчезают признаки старения, заметно улучшаются цвет и текстура кожи.

Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Массаж лица по Жаке основан на стимуляции дермы к самообновлению и заключается в технике щипкового захвата подкожного слоя и интенсивных похлопываниях. Процедура является чрезвычайно эффективной и способствует ускоренному восстановлению кожи после серьезных лечений дерматологических заболеваний. Интенсивные захваты подкожных слоев и кожи, прекрасно способствует активизации выработки коллагена, притоку крови и ускорению работы внутренних процессов. Обильное обогащение кожи кислородом, содержащимся в крови, усиливает циркуляцию лимфы, запуская естественные процессы регенерации.

Буккальный массаж лица – это инновационный метод, представляющий собой симбиоз нескольких скульптурных массажных методик. Такие процедуры направлены на формирование контуров лица, заставляя мышечные волокна работать. Своеобразная тренировка лица, прорабатывает мышцы не только снаружи, но и с внутренней стороны, активируя нужные процессы в разных слоях эпидермиса.

Как результат, наблюдается потрясающий антивозрастной эффект, отечность и припухлости уходят, положение губ и уголков глаз корректируется, упругость каркаса лица в целом повышается, в области скул формируется необходимый рельеф, водный баланс приходит в норму.

Подготовка к массажу лица

Никакой специальной подготовки к процедуре массажа лица не требуется. Вам необходимо только записаться на консультацию и, если не выявлено никаких противопоказаний, можно смело приступать к процедуре.

Реабилитация после массажа лица

После процедуры массажа может проявлятся покраснение на коже, которое полностью пройдет через несколько часов. Декоративную косметику наносить сразу нежелательно.

Важно! Если после процедуры Вы ощущаете дискомфорт или боль в течении длительного периода времени, или наблюдаются появление синяков и гематом — обратитесь к врачу незамедлительно.

Подобные последствия после массажных процедур возможны только при нарушении техники выполнения массажа. Именно по этой причине рекомендуется проводить массаж лица только у квалифицированных специалистов. Домашние манипуляции проводить не рекомендуется или только после консультации с косметологом!

Ручной массаж лица является отличной подготовкой для инъекционных методик, например биоревитализации или мезотерапии.

Источник