Лечебный массаж для детей с нарушением осанки

Источник

Лечение нарушения осанки. Массаж при нарушении осанки

Нарушение осанки у детей начинает встречается чаще с 7-8 лет и риску развития этой патологии дети подвержены весь подростковый возраст, пока растёт скелет. Нарушение осанки, это ещё не сколиоз. Искривление осанки бывает во фронтальной и сагитальной плоскости, а вот если к этому прибавится ещё и скручивание позвоночника вокруг вертикальной оси, с образованием так называемого рёберного «горба», то это будет сколиозом.

Причины нарушения или искривления осанки:

• быстрый рост скелета, мышцы не успевают удлиняться,
• слабость мышц спины и общей мускулатуры тела,
• длительное сидение в неправильной позе,
• приобретённые или врожденные дефекты.

На самом деле причин больше, это лишь наиболее распространённые. Осанка у детей портится не за один день, поэтому причиной из причин является недосмотр или невежество родителей.

(Статья написана для сайта happybabymassage.ru, копировать её запрещено, автор массажист Алексей Владимирович Матросов)

В лечении нарушений осанки самые эффективные способы ЛФК — лечебная физкультура, массаж и постуральное лечение (положением) т.е. корсеты, но с ними увлекаться не стоит, мышцы должны работать. Конечно же лечение или профилактические занятия с ребёнком должен проводить профессиональный массажист или инструктор.

Лечебная гимнастика при искривлении спины

Лечебная гимнастика при искривлении спины имеет отличия от упражнений для общего укрепления спины. Это объясняется тем, что мышцы правой и левой половины, а также верхней, средней и нижней третьи туловища напряжены неравномерно. Иными словами дисбаланс. В зависимости от вида искривления осанки пациенту, врачом или инструктором ЛФК, подбирается индивидуальный комплекс упражнений, который лучше выполнять под наблюдением инструктора. Часто в гимнастике используются такие снаряды, как мячи, гимнастические палки, гантели, экспандеры, специальные тренажёры. Всё это как правило должно быть в залах для ЛФК. И конечно пациентам всегда даются рекомендации и домашние задания.

Массаж при нарушении осанки

Массаж при нарушении осанки нужен, как вспомогательный, но важный элемент лечения. Массажем хорошо расслабляются особо напряженные участки групп мышц. Разминание проводится дифференцировано, с разным темпом, который меняется в зависимости от тонуса мышцы. Лучше проводить массаж до гимнастики, чтобы разогреть ткани. Эффективно использовать элементы мануальной терапии при нарушении осанки.

Ношение корсета при нарушении осанки в лечебных целях также является важной составляющей лечения осанки. Фиксация спины в правильном положении даёт возможность связочному аппарату привыкнуть и костям расти в нужном направлении. Не стоит его носить постоянно, периодически мышцы должны получать нагрузку, чтобы не ослабнуть. Время ношения и сроки лучше согласовывать с вашим врачом.

Мы в своей работе периодически сталкиваемся с запущенными случаями, когда ребёнок уже вырос и в 16-18 лет хотят выправить осанку. Но в таких случаях это тяжело сделать, а чаще не получается сильно что-то изменить. Вне зависимости от того, занимается ваше чадо спортом или нет, проходите ежегодную диспансеризацию. В таком случае выявление на ранних стадиях проблем, облегчит лечение, и в большинстве гарантирует его.

Что способствует нарушению осанки?

• Длительное ношение рюкзака, особенно тяжёлого. А также ношение на одном плече.
• Плохое освещение, или плохое зрение при чтении, письме, неудобное кресло или стул. Т.е. то, что заставляет человека принимать нежелательную позу для спины.
• Вождение маленьких детей за одну и ту же руку.
• Отсутствие в жизни ребёнка физкультуры.
• Некоторые виды спорта, например, метание копья, тоже может оставить нехороший отпечаток.
• Различные травмы и заболевания.

Сколько длится (какой срок) лечения осанки?

Длительность лечения зависит от степени искривления. Если это лёгкая сутулость вызванная слабостью мышц, можно обойтись 2 курсами массажа с ЛФК, примерно 6 месяцев. Но сложные искривления формировавшиеся годами можно исправлять и год и два. Здесь также важна частота или плотность лечебных мер. Лучше всего, чтобы врач лечебной физкультуры составил график лечения, и нужно следовать этой схеме. Если будут появляться всё время какие то дела или занятия мешающие лечению, выбор конечно за вами, но…

Где сделать массаж ребёнку при нарушении осанки?

Специалисты центра детского массажа Счастливый малыш всегда готовы помочь вам в лечении нарушения осанки. Мы выезжаем на дом по всей Москве и в ближнее Подмосковье. Все массажисты имеют медицинское образование и опыт работы в исправлении детских заболеваний в том числе и осанки у детей. На сайте happybabymassage.ru вы можете заказать обратный звонок, и мы свяжемся с вами в ближайшее время. Или звоните 84993941711 и 89266057470.

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник

Ортопедический массаж для детей

Ортопедический массаж для детей это разновидность лечения опорно-двигательного аппарата. В отличии от взрослых, ЛФК, лечение положением, массажные приемы имеют больший эффект благодаря, пластичному растущему организму ребенка, и значительному положительному влиянию данных способов на тело человека. В разных возрастных периодах у детей могут встречаться нарушения опорно-двигательного аппарата поэтому нужно держать под контролем наиболее вероятные участки организма малыша, где могут возникнуть нарушения. Контроль должен быть через компетентного специалиста, ортопеда, а не через подруг, знакомых и т.д.

В каком возрасте, за чем следить у ребенка?

1. В самом начале жизни ребенка проверяет хирург-ортопед на предмет:

— врожденных деформаций, вроде косолапости, варус, эквинус, вальгус, гиперпластичность, форма грудной клетки, грудь сапожника или килевидная грудная клетка, спондактилия, добавочные ребра, клиновидные, добавочные или сросшиеся позвонки и т.д.

— недоразвитие, несращение костей, швов, суставов, дистплазия тазобедренных суставов, кривошея. Осмотр или обследование должны проводить врачи.

2. Дети от 1 года до 7 лет: чаще всего в эти годы обращаются с искривением ног — варус, вальгус стоп, голени (Х, О образные ноги), плоскостопие, косолапость, плоско-вальгусные стопы. Эти проблемы в большинстве своем приобретенные, хотя для некоторых врожденный фактор тоже остается.

3. Обращения с детьми 8 лет и старше в основном связаны с нарушением осанки, а также это уже травмоопасный возраст и нередко приходится проводить восстановительный массаж с лфк после травм.

4. Дети подросткового возраста нуждаются в массаже в связи с болями в мышцах, это чаще бывает в период пика роста скелета у подростка, а также перетренированность и усталость мышц, это последствия чрезмерных нагрузок в многочисленных спортивных секциях.

Теперь, подробнее о частом:

Ортопедический массаж ног для детей.

Отличительными особенностями ортопедического массажа на ножки является более тщательное воздействие на связки, капсулы суставов, сухожилия. Чаще всего во внимании бывают крупные суставы среди которых выявляют:

ТБС тазобедренный сустав — дисплазия, спазм аддукторов бедра, вывих или подвывих, ротация бедра внутрь при ходьбе и т.д.

КС коленный сустав — вальгус или варус голени, травмы, рекурвация колена и т.д.

ГСС голеностопный сустав — вальгус или варус стоп, косолапость, ходьба на носочках, травмы и т.д.

Также есть мелкие суставы голени, стопы, но работать с ними приходится редко.

При любых показаниях массажа нижних конечностей все длинные движения направлены вверх или кольцевые. Вся обработка ноги начинается с общего поглаживания от пятки до ягодичной области включительно, на передней повехности от пальцев до паховой складки. Также делается растирание. Далее, разминания можно проводить по областям, начиная с верхних, последовательно перемещаясь к нижним. В зависимости от диагноза, акцентируем воздействие в проблемных участках.

Для усиления лечебного эффекта необходимо применение гимнастики. При необходимости укрепить мышцы, связки используются активные упражнения, где усилия прилагает сам ребенок, а массажист обучает, направляет, и контролирует качество. Если требуется расслабление или растяжение мышц или связок, то применяются пассивные упражнения с растяжками, которые проводит массажист своими руками. Иногда специалисты пытаются переложить гимнастику на маму, чтобы она сама занималась с малышом, а массаж сами проводят. Я считаю это неправильным, т.к. не имея специальных знаний и опыта мама не сможет сделать качественно гимнастику. Как дополнительное домашнее задание родители могут заниматься с ребенком, но в рамках лечения массажист должен лично проводить и массаж и упражнения с малышом.

Ортопедический массаж стоп для детей.

Упомянем в этой статье тему стоп, т.к. очень часто обращаются за массажем ног именно из-за стоп. У маленьких детей стопы это слабое место до определенного возраста. Поэтому рост до 7-8 лет нужно пройти с внимательным отношением именно к стопам. Это объясняется тем, что в период становления ходьбы важно состояние мышц и связок ног. Именно мышечно-связочные структуры задают правильный рост скелета стопы за счет удержания костей, к которым они крепятся, в правильных позициях, пока продолжается быстрый рост стоп. Если ребенок часто болеет, склонен к гипотонии мышц, имеет большой вес, дело дошло до гипса, и т.д. это все негативные факторы, которые могут быть причиной ортопедических нарушений. Поэтому важно мониторить состояние мышц и вовремя корректировать. Ортопедический массаж стоп для детей может играть роль в лечении, но не первостепенную. Главными являются гимнастика и подобранная под проблему обувь.

Теперь, что касается непосредственно массажа. Обрабатываемая область не только стопа, но и вся голень как минимум. Объясним это тем, что множество мышц, которые двигают стопу берут свое начало на костях голени. Классически по схеме обрабатывается сначала вышележащие отделы, потом стопа. Массаж голени проводится классически задняя и переднелателальная поверхность. Поглаживания, растирания, разминания, акцент в растирании и разминании делается в зависимости от проблемы. По длительности, при качественной работе, до 15-20 минут. Далее голеностопный сустав, который также акцентировано обрабатывается в зависимости от диагноза. Голень и сустав это предварительный массаж, перед обработкой стопы. Отметим наиболее интересующие нас отделы, это мышцы тенора, латеральный край, свод стопы, плюстне-фаланговые суставы, межкостные промежутки, медиальная и латеральная поверхность капсулы голеностопного сустава. Все эти отделы могут подвергаться массажу различного характера, в зависимости от проблем, которыми работаем. Конечно же сначала делется общую обработку стопы, а потом акцентированная работа. Пользуемся приемами классического массажа.

a female physiotherapist makes physiotherapy with young children

Ортопедический массаж спины для детей.

Ортопедический массаж спины детям чаще всего требуется от 6-7 лет и старше. Когда начинаются школы, длительные и малоподвижные занятия, у детей начинает страдать осанка. Отсюда появляются искривления, которые конечно же нуждаются в исправлении и профилактике. Процедуры лечения обязательно включают в себя гимнастику, без нее никуда. Ортопедический массаж спины в отличии от классического имеет много особенностей. Его назначают при уже появившейся проблеме, и таких нарушений со спиной достаточно много, самые распространенные: S-C образные искривления, сколиозы, гиперкифоз, лордоз, асимметрия тонуса, лопатки на разном уровне и т.п. Спина очень непростая область с точки зрения лечения разбалансировки ее мышц. Именно мышечный корсет способен держать спину ровно, но если хоть одно звено ослабло, то незамедлительно начинается процесс подстройки организма, он может идти медленно, но неуклонно.

Доверять массаж спины при ортопедических нарушениях нужно профессионалам. В таких случаях нужны знания, практический опыт т.к. работа над мышцами должна быть дифференцированной. Приемы используются из классики, растирания, разминания, но не одинаково по всей спине. Давление и скорость массирующих движений определяются специалистом с учетом изменений опорно-двигательного аппарата, в частности спины.

Отличительные особенности детского ортопедического массажа.

1. Объемы по времени и сеансам.

Детский ортопедический массаж проводится обычно дольше по времени, т.к. приходится работать со связками. Они плохо кровоснабжаются, медленнее растягиваются, капсулы суставов тоже требуют повышенного внимания. Отсюда получается, что нужно работать с мышцами и со связочным аппаратом. Также, то что искривлялось месяцами или годами, или внутриутробно развилось, сложно исправить за один курс, поэтому приходится делать много курсов лечения.

2. Эффективность при использовании ЛФК.

Лечебная физкультура это большой пощник в лечении ортопедических нарушений у детей. Из ЛФК очень полезны активные упражнения, которые укрепляют мышцы, и пассивные, для растяжения укороченных связок. Зачастую лечебная гимнастика эффективнее массажа.

3. Много работы со связками, капсулами.

Механический фактор воздействия массажа на организм на первом месте.

4. В отличии от взрослых, у детей можно добиться очень хороших результатов. Детский растущий организм пластичен и податлив для разного рода воздействий. Гимнастика, лечение положением, массаж для детей при ортопедических нарушениях актуальны в силу возраста.

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник