Лечебный массаж для детей 3 лет

Лечебный массаж для детей

Детский лечебный массаж — курс лечебного ручного воздействия, который назначается для предотвращения и профилактики большого ряда заболеваний, что могут нанести серьезный урон здоровью малыша. Массажное воздействие на поверхность тела детей может повлиять на работу большинства внутренних органов. На действия массажиста реагируют все без исключения функциональные системы организма, поэтому результат массажа зависит от того, насколько правильно и своевременно он был проведен. Родителям можно посоветовать взвешенно и ответственно подходить к выбору массажиста.

Детский массаж оказывает на организм малыша всестороннее воздействие. Прежде всего, он стимулирует расслабление и развитие мягких тканей. Кроме этого процедура позволяет быстро обнаружить напряженные участки тела или зоны, где ребенок чувствует сильный дискомфорт или неподвижности. Лечебный массаж для детей считается эффективным и конструктивным средством, которое целиком удовлетворяет присущую малышу потребность физического контакта. Регулярные процедуры создают хорошие условия для полноценного развития малыша и его расслабления.

Детский массаж: польза и эффективность

Все родители хотели бы, чтобы их малыш был здоровым и полноценно развивался. Своевременное формирование двигательных и речевых навыков позволяет родителям не беспокоиться, что в организме их ребенка есть скрытые заболевания.

Улучшить здоровье малыша вполне реально, если придерживаться рекомендаций педиатра. Детские врачи советуют родителям прибегать не только к медикаментозной профилактике различных болезней, поскольку она может подавлять иммунитет детей, но также к общеукрепляющим и закаливающим методам. Одним из них можно считать лечебный массаж для детей, который позволяет предотвратить и вылечить многие заболевания.

Стоит отметить, что обычный детский массаж не сможет оказать нужное лечебное воздействие, поэтому он является общеукрепляющей процедурой и назначается для профилактики разных болезней. У лечебного массажа совершенно другие цели. В сочетании с эффективной физкультурой детский лечебный массаж незаменим для лечения детей с патологиями центральной нервной системы. Детский лечебный массаж также эффективен для помощи малышам, больным пупочной грыжей, плоскостопием, врожденными мышечной кривошеей, вывихом бедра и косолапостью.

Специалист, который будет проводить ребенку детский лечебный массаж, должен обязательно обладать всеми нужными для этого знаниями и навыками, идеально знать анатомию и особенности строения детского организма. Для выполнения лечебного массажа детям, которым еще не исполнился год, родителям лучше всего будет воспользоваться услугами квалифицированного массажиста или остеопата. Рекомендовано приглашать массажиста на дом. При этом маме стоит присутствовать во время массажа и даже по возможности принимать в нем участие, чтобы ребенок не боялся и не чувствовал дискомфорт во время процедуры.

Сегодня в детских магазинах представлен большой ассортимент средств для детского лечебного массажа, однако злоупотреблять ими не рекомендуется. Кожа малыша в нормальном состоянии имеет оптимальной эластичностью, чтобы массажист смог провести процедуру сухими руками. Дополнительно смазать руки мазью понадобится только, если у ребенка слишком сухая кожа. Не стоит использовать присыпку, так как она забивает поры и мешает естественному дыханию кожи.

Массаж при пупочной грыже

Одним из наиболее неприятных и распространенных заболеваний первого года жизни малыша считается пупочная грыжа. Основной метод детского массажа при пупочной грыже — легкое поглаживание. Процедура выполняется следующим образом: массажист начинает поглаживать живот ребенка теплой рукой сначала по часовой стрелке, после — в обратную сторону. Дальше массажист переходит к растиранию, затем — к легким пощипываниям. После каждого движения, повышающего тонус, следует круговое успокаивающее поглаживание. Во время массажа мама может говорить с малышом и гладить его ножки.

Массаж при врожденной косолапости

Рекомендован лечебный детский массаж для детей, у которых диагностирована врожденная косолапость. Это заболевание обычно проявляется, как только малыш начинает ходить. Нужно обратиться к врачу за консультацией после обнаружения первых симптомов косолапости. Родителям стоит беспокоиться, если малыш ставит ногу на внешний край стопы, выворачивая при этом внутреннюю поверхность. На ранних стадиях этой болезни, когда связки не окончательно загрубели, остается возможность с помощью массажа восстановить нормальное строение стопы. Врожденная косолапость очень плохо влияет на внешний вид и походку детей. У малыша формируется неправильная осанка и неправильно развиваются мышцы. Поэтому запускать ее крайне не рекомендуется.

Проводить лечебный детский массаж мама может и самостоятельно, но только при условии, если заранее она пройдет специальные обучающие курсы массажа для малышей. Сделать это важно, так как не зная анатомии детей, можно легко навредить своему малышу. Родителям стоит помнить, что эффект от процедуры сразу же виден не будет, он проявится спустя несколько сеансов после начала курса. Регулярные процедуры, знания и мастерство массажиста помогут детям справиться с разными проблемами: исправят форму стопы, эффективно расслабят напряжение в мышцах, заставят кровь быстрее циркулировать.

Детский массаж: методики и приемы

Лечебный детский массаж — это достаточно активный лечебный метод, суть которого заключается в оказании дозированных механических раздражений на поверхность тела малыша. В детском массаже используются те же приемы, что и в классическом, но все движения осуществляются мягко и нежно. Разумеется, далеко не все приемы классического массажа (в особенности, приемы ударной вибрации) рекомендованы малышу в первый год жизни. В классическом массаже для детей есть всего четыре приема: вибрация, поглаживание, разминание, растирание.

• Поглаживание. Этот прием предусматривает бережное воздействие на нервные окончания кожи детей. Поглаживающий лечебный детский массаж выполняется очень нежными и легкими движениями, которые оказывают расслабляющее воздействие. Поглаживание кожи расслабляет мышцы, а также усиливает тормозные процессы, происходящие в коре головного мозга. Выполняется этот прием ладонной поверхностью кисти и нежным прикосновением. Именно этот детский массаж применяется в первые месяцы после рождения ребенка. Также отдать ему предпочтение стоит при повышенной возбудимости.
• Растирание. Этот прием представляет собой более глубокое и интенсивное поглаживание. Растирание способствует хорошему расслаблению мышц и уменьшению возбудимости нервной системы. Прием осуществляется несколькими пальцами и ладонной поверхностью кисти. Массажист при этом делает круговые движения от кисти к плечу. Движения выполняются более энергично и активно, чем при поглаживании, поскольку происходит активное воздействие на глубокие слои кожи.
• Разминание. Этот прием детского лечебного массажа практически аналогичен растиранию, однако во время него производится более глубокое воздействие. Массажист тремя пальцами (средним, указательным, безымянным) выполняет одновременно поступательные и круговые движения, при этом очень энергично разминая мышцы.
• Вибрация. Она осуществляется одним, двумя или сразу всеми пальцами. Надавливание выполяется только подушечками пальцев, ладонью, ладонными поверхностями пальцев или опорной частью кисти.

Источник

Комплексы массажа и гимнастики для детей

Детям на протяжении первого года жизни показаны 5 комплексов массажа и гимнастики, которые учитывают все физиологические особенности этого возраста. Для детей 1-3 лет разработаны особые 3 комплекса упражнений, которые способствуют развитию у них движений.

Первый комплекс (возраст 1,5-3 мес.)

• Массаж ручек и ножек (поглаживание).
• Рефлекторные упражнения – выкладывание на животик и ползание.
• Массаж спины и живота в виде поглаживаний.
• Растирание стоп.
• Рефлекторное разгибание и сгибание стоп.
• Разгибание позвоночника – проводится на левом и правом боку (рефлекторное упражнение).

Второй комплекс (возраст 3-4 месяца)

• Массаж ручек (поглаживание).
• Пассивное скрещивание ручек на груди.
• Массаж нижних конечностей (растирание, поглаживание, разминание).
• Массаж спинки (разминание и поглаживание).
• Активно-пассивное упражнение – поворот вправо со спинки на живот.
• Рефлекторное упражнение – положение «пловца».
• Массаж (растирание и поглаживание) живота.
• Массаж (похлопывание и растирание) стоп.
• Рефлекторные упражнения для стоп.
• «Бокс» — пассивное разгибание и сгибание ручек.
• Массаж грудной клетки (вибрационный).
• Поворот влево со спинки на живот.

Для всех упражнений исходное положение – горизонтальное.

Третий комплекс (возраст 4-6 месяцев)

• Скрещивание ручек на груди.
• Массаж ножек.
• Пассивное упражнение, имитирующее велосипедные движения («скользящие шаги»).
• Поворот вправо со спинки на животик.
• Массаж спины (разминание, поглаживание, похлопывание).
• Массаж животика.
• Рефлекторное «парение» на животе.
• Приподнимание туловища и головы при поддержке за отведенные в стороны руки (активное упражнение).
• Массаж стоп и упражнение для них.
• Разгибание и сгибание ручек или «бокс» (пассивное упражнение).
• Попеременное и совместное пассивное разгибание и сгибание ножек
• Рефлекторное «парение» на спине.
• Поворот влево со спинки на живот.
• Массаж (вибрационный) грудной клетки.

Все упражнения проводятся в исходном горизонтальном положении.

Четвертый комплекс (возраст 6-10 месяцев).

• Скрещивание ручек на груди при поддержке за кольца.
• Попеременное и совместное сгибание ножек и их разгибание (так называемые «скользящие шаги»).
• Поворот вправо со спинки на животик без поддержки за ручку.
• Массаж животика, спинки.
• Ползание.
• Присаживание малыша с поддержкой за отведенные в стороны ручки.
• Пассивное поднятие выпрямленных ножек.
• Круговые движения ручками.
• Активное упражнение — напряженное выгибание.
• Поворот влево со спинки на животик.
• Активное упражнение – приподнимание туловища (положение на животе), поддерживая дитя за выпрямленные ручки.
• Присаживание с поддержкой за ручки, которые разводят на ширину плеч (активное упражнение).

Все упражнения этого комплекса выполняются в горизонтальном исходном положении за исключением упражнения «бокс» (его в 8-месячном возрасте, когда ребенок уверенно сидит без опоры, можно выполнять в исходном положении сидя).

Пятый комплекс (возраст 10 месяцев – 1 год 2 месяца)

• Сгибание и разгибание ручек («бокс») с кольцами стоя или сидя.
• «Скользящие шаги».
• Массаж спины.
• Поворот в одну и другую сторону со спинки на живот.
• Поднятие тела вертикально из положения на животике, при этом дитя поддерживается за ручки.
• Наклон и выпрямление туловища.
• Поднятие до палочки выпрямленных ножек.
• Массаж живота.
• Присаживание, поддерживая при этом за разведенные на ширину плеч ручки (с палочкой).
• Приседание, поддерживая дитя за ручки с кольцами.
• Напряженное выгибание.
• Круговые движения ручками с кольцами.
• Присаживание самостоятельное, с фиксацией коленок, или при поддержке малыша за одну ручку.

Упражнения 3, 4,7, 8, 9 выполняются в горизонтальном исходном положении. Выполнение 10 и 13 упражнений проходит по речевой инструкции.

Шестой комплекс (возраст 1 год 2 мес. – 1 год 6 мес.)

• Сгибание ручек и их разгибание с кольцами. Выполняют с помощью взрослого в исходном положении стоя на полу.
• Приседание (ребенок стоит на полу).
• Поднятие до палочки выпрямленных ножек (исходное положение — лежа на полу).
• Дитя пролезает через обруч, лежа на животике.
• Ходьба по ребристой поверхности (к примеру, массажный коврик).

Седьмой комплекс (возраст 1 год 6 мес. – 2 года)

• Ходьба между двумя палками, веревками, по краю коврика или начерченной мелом дорожке и т.п. Ширину такой дорожки постепенно сужают, начиная с 30-25 см и до 10-5 см.
• В лежачем положении на полу носками прямых ног нужно достать обруч или из стоячего положения достать предметы, которые лежат на полу, при этом не сгибать колени.
• Проползти под обруч, скамейку, стул, палку и т.п., прогибая спину.
• Вытянуть ручки вверх и, держась за обруч или палочку, присесть, а затем подняться на носочки («какие мы маленькие и большие»).
• Покатать ногой карандаш, палочку и т.п., сидя на стуле.
• Перешагнуть через несколько предметов на полу, расстояние между которыми 20-30 см.

Гимнастику нужно проводить каждый день, через 30-40 мин. после завтрака, также можно провести занятие после сна малыша в дневное время. Форма одежды – майка и трусы. Упражнения выполняются на коврике босиком, при этом обязательно нужно открыть форточку или фрамугу. Длительность занятия – 10-12 минут. Для данного комплекса гимнастики нужно иметь две скакалки или веревки (длина 1-1,5 м), обруч (диаметр 45-50 см), палочка (диаметр 2,5 см, длина 40-50 см), брусочки, кубики, кегли и т.п.

Восьмой комплекс (возраст 2-3 года)

• Ходьба вдоль палочки, веревки или по дорожке, ширина которой колеблется в пределах 5-10 см.
• Достать предметы, лежащие на полу, при этом, не сгибая колени.
• Поднять голову и в лежачем положении посмотреть на игрушку, которая лежит на стульчике или приподнята на высоту 25-30 см.
• Перешагнуть через карандаши, палочки, кубики, которые располагаются друг от друга на расстоянии 20-30 см.
• Пролезать через палку, веревку, в обруч, под скамейку или стульчик, прогибая при этом спину.
• Поднять пальцами ног карандаш, лежащий на полу.

Проводят занятия через день или ежедневно, спустя примерно полчаса после завтрака или дневного сна. Занятия длятся 12-15 мин, ребенок при этом одет в майку и трусы. Все упражнения выполняются на коврике босиком, при этом нужно держать открытой форточку или фрамугу. Для занятий нужны скакалка или веревка, обруч (диаметр 45-50 см), палка (длина 1-1,5 м, диаметр – 2, 5 см), мяч, кубики, кегли, брусочки.

Источник

Ортопедический массаж для детей

Ортопедический массаж для детей это разновидность лечения опорно-двигательного аппарата. В отличии от взрослых, ЛФК, лечение положением, массажные приемы имеют больший эффект благодаря, пластичному растущему организму ребенка, и значительному положительному влиянию данных способов на тело человека. В разных возрастных периодах у детей могут встречаться нарушения опорно-двигательного аппарата поэтому нужно держать под контролем наиболее вероятные участки организма малыша, где могут возникнуть нарушения. Контроль должен быть через компетентного специалиста, ортопеда, а не через подруг, знакомых и т.д.

В каком возрасте, за чем следить у ребенка?

1. В самом начале жизни ребенка проверяет хирург-ортопед на предмет:

— врожденных деформаций, вроде косолапости, варус, эквинус, вальгус, гиперпластичность, форма грудной клетки, грудь сапожника или килевидная грудная клетка, спондактилия, добавочные ребра, клиновидные, добавочные или сросшиеся позвонки и т.д.

— недоразвитие, несращение костей, швов, суставов, дистплазия тазобедренных суставов, кривошея. Осмотр или обследование должны проводить врачи.

2. Дети от 1 года до 7 лет: чаще всего в эти годы обращаются с искривением ног — варус, вальгус стоп, голени (Х, О образные ноги), плоскостопие, косолапость, плоско-вальгусные стопы. Эти проблемы в большинстве своем приобретенные, хотя для некоторых врожденный фактор тоже остается.

3. Обращения с детьми 8 лет и старше в основном связаны с нарушением осанки, а также это уже травмоопасный возраст и нередко приходится проводить восстановительный массаж с лфк после травм.

4. Дети подросткового возраста нуждаются в массаже в связи с болями в мышцах, это чаще бывает в период пика роста скелета у подростка, а также перетренированность и усталость мышц, это последствия чрезмерных нагрузок в многочисленных спортивных секциях.

Теперь, подробнее о частом:

Ортопедический массаж ног для детей.

Отличительными особенностями ортопедического массажа на ножки является более тщательное воздействие на связки, капсулы суставов, сухожилия. Чаще всего во внимании бывают крупные суставы среди которых выявляют:

ТБС тазобедренный сустав — дисплазия, спазм аддукторов бедра, вывих или подвывих, ротация бедра внутрь при ходьбе и т.д.

КС коленный сустав — вальгус или варус голени, травмы, рекурвация колена и т.д.

ГСС голеностопный сустав — вальгус или варус стоп, косолапость, ходьба на носочках, травмы и т.д.

Также есть мелкие суставы голени, стопы, но работать с ними приходится редко.

При любых показаниях массажа нижних конечностей все длинные движения направлены вверх или кольцевые. Вся обработка ноги начинается с общего поглаживания от пятки до ягодичной области включительно, на передней повехности от пальцев до паховой складки. Также делается растирание. Далее, разминания можно проводить по областям, начиная с верхних, последовательно перемещаясь к нижним. В зависимости от диагноза, акцентируем воздействие в проблемных участках.

Для усиления лечебного эффекта необходимо применение гимнастики. При необходимости укрепить мышцы, связки используются активные упражнения, где усилия прилагает сам ребенок, а массажист обучает, направляет, и контролирует качество. Если требуется расслабление или растяжение мышц или связок, то применяются пассивные упражнения с растяжками, которые проводит массажист своими руками. Иногда специалисты пытаются переложить гимнастику на маму, чтобы она сама занималась с малышом, а массаж сами проводят. Я считаю это неправильным, т.к. не имея специальных знаний и опыта мама не сможет сделать качественно гимнастику. Как дополнительное домашнее задание родители могут заниматься с ребенком, но в рамках лечения массажист должен лично проводить и массаж и упражнения с малышом.

Ортопедический массаж стоп для детей.

Упомянем в этой статье тему стоп, т.к. очень часто обращаются за массажем ног именно из-за стоп. У маленьких детей стопы это слабое место до определенного возраста. Поэтому рост до 7-8 лет нужно пройти с внимательным отношением именно к стопам. Это объясняется тем, что в период становления ходьбы важно состояние мышц и связок ног. Именно мышечно-связочные структуры задают правильный рост скелета стопы за счет удержания костей, к которым они крепятся, в правильных позициях, пока продолжается быстрый рост стоп. Если ребенок часто болеет, склонен к гипотонии мышц, имеет большой вес, дело дошло до гипса, и т.д. это все негативные факторы, которые могут быть причиной ортопедических нарушений. Поэтому важно мониторить состояние мышц и вовремя корректировать. Ортопедический массаж стоп для детей может играть роль в лечении, но не первостепенную. Главными являются гимнастика и подобранная под проблему обувь.

Теперь, что касается непосредственно массажа. Обрабатываемая область не только стопа, но и вся голень как минимум. Объясним это тем, что множество мышц, которые двигают стопу берут свое начало на костях голени. Классически по схеме обрабатывается сначала вышележащие отделы, потом стопа. Массаж голени проводится классически задняя и переднелателальная поверхность. Поглаживания, растирания, разминания, акцент в растирании и разминании делается в зависимости от проблемы. По длительности, при качественной работе, до 15-20 минут. Далее голеностопный сустав, который также акцентировано обрабатывается в зависимости от диагноза. Голень и сустав это предварительный массаж, перед обработкой стопы. Отметим наиболее интересующие нас отделы, это мышцы тенора, латеральный край, свод стопы, плюстне-фаланговые суставы, межкостные промежутки, медиальная и латеральная поверхность капсулы голеностопного сустава. Все эти отделы могут подвергаться массажу различного характера, в зависимости от проблем, которыми работаем. Конечно же сначала делется общую обработку стопы, а потом акцентированная работа. Пользуемся приемами классического массажа.

a female physiotherapist makes physiotherapy with young children

Ортопедический массаж спины для детей.

Ортопедический массаж спины детям чаще всего требуется от 6-7 лет и старше. Когда начинаются школы, длительные и малоподвижные занятия, у детей начинает страдать осанка. Отсюда появляются искривления, которые конечно же нуждаются в исправлении и профилактике. Процедуры лечения обязательно включают в себя гимнастику, без нее никуда. Ортопедический массаж спины в отличии от классического имеет много особенностей. Его назначают при уже появившейся проблеме, и таких нарушений со спиной достаточно много, самые распространенные: S-C образные искривления, сколиозы, гиперкифоз, лордоз, асимметрия тонуса, лопатки на разном уровне и т.п. Спина очень непростая область с точки зрения лечения разбалансировки ее мышц. Именно мышечный корсет способен держать спину ровно, но если хоть одно звено ослабло, то незамедлительно начинается процесс подстройки организма, он может идти медленно, но неуклонно.

Доверять массаж спины при ортопедических нарушениях нужно профессионалам. В таких случаях нужны знания, практический опыт т.к. работа над мышцами должна быть дифференцированной. Приемы используются из классики, растирания, разминания, но не одинаково по всей спине. Давление и скорость массирующих движений определяются специалистом с учетом изменений опорно-двигательного аппарата, в частности спины.

Отличительные особенности детского ортопедического массажа.

1. Объемы по времени и сеансам.

Детский ортопедический массаж проводится обычно дольше по времени, т.к. приходится работать со связками. Они плохо кровоснабжаются, медленнее растягиваются, капсулы суставов тоже требуют повышенного внимания. Отсюда получается, что нужно работать с мышцами и со связочным аппаратом. Также, то что искривлялось месяцами или годами, или внутриутробно развилось, сложно исправить за один курс, поэтому приходится делать много курсов лечения.

2. Эффективность при использовании ЛФК.

Лечебная физкультура это большой пощник в лечении ортопедических нарушений у детей. Из ЛФК очень полезны активные упражнения, которые укрепляют мышцы, и пассивные, для растяжения укороченных связок. Зачастую лечебная гимнастика эффективнее массажа.

3. Много работы со связками, капсулами.

Механический фактор воздействия массажа на организм на первом месте.

4. В отличии от взрослых, у детей можно добиться очень хороших результатов. Детский растущий организм пластичен и податлив для разного рода воздействий. Гимнастика, лечение положением, массаж для детей при ортопедических нарушениях актуальны в силу возраста.

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник