Лечебный бассейн что это такое

Гидрокинезотерапия (ЛФК в бассейне)

Гидрокинезотерапия в клинике ИжМедГрупп

Гидрокинезотерапия – дозированное произвольное чередование напряжения и расслабления мышечного аппарата больного в воде с лечебной целью, также это наиболее простой, безопасный и действенный способ поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата и коррекции его нарушений, сочетающий необходимую физическую активность с полезными свойствами воды.

Почему именно гидрокинезотерапия?

• Сила гравитации, оказывающая нагрузку на позвоночник, в воде значительно уменьшается
• Для сохранения баланса и устойчивости в воде организм задействует аутохтонные (так называемые «глубокие») мышцы, почти не используемые в повседневной жизни, что значительно укрепляет собственный мышечный корсет
• За счет термического компонента водной среды и дозированной физической нагрузки эффективно повышается подвижность и гибкость суставов, связок и мышц, уходят мышечные спазмы, расширяются сосуды
• Занятия в бассейне оказывают общеукрепляющее влияние на организм (увеличивается жизненный объем легких, насыщение тканей кислородом, улучшается сон, нормализуется эмоциональное состояние, физическая выносливость, закаливание служит хорошей профилактикой простудных и других заболеваний)

Показания для гидрокинезотерапии:

• различные нарушения осанки, в частности кифосколиоз;
• заболевания позвоночника – спондилез, остеохондроз и др;
• заболевания суставов – гонартроз, коксартроз;
• последствия заболеваний костно-мышечной (переломы, разрывы связок, контрактуры)
• последствия заболеваний периферической нервной системы (парезы и параличи)
• состояния после костно-суставных операций (после удаления грыжи позвоночника и др.)
• резкое ослабление организма вследствие продолжительного или тяжелого заболевания
• гидрокинезотерапия во время беременности. Беременным женщинам рекомендуются физические нагрузки именно в воде. Вода значительно снижает нагрузку на организм беременной и является безопасной для будущего малыша
• гидрокинезотерапия как способ снижения веса. Динамичные занятия в воде очень популярны среди желающих снизить лишний вес. При интенсивном выполнении упражнений в воде сохраняется нагрузка на основные мышечные группы, что и приводит к большому расходу энергии и эффективному «сжиганию» жира, также становятся более стройными очертания тела, значительно улучшается гибкость позвоночника, увеличивается общая работоспособность

Противопоказания для занятий гидрокинезотерапией:

• различные повреждения кожи (раны, царапины, порезы и др.) и контагиозные дерматологические заболевания;
• острые респираторные заболевания и заболевания ЛОР-органов (ОРЗ, ОРВИ, отит, синусит и др.);
• мочеполовые инфекции и венерические заболевания;
• остеомиелит;
• острый период сердечно-сосудистых заболеваний;
• некомпенсированная гипертоническая болезнь;
• туберкулез;
• острые психические заболевания;

Формы гидрокинезотерапии

• лечебное плавание
• аквагимнастика
• аквастеп
• аквафитнес

Как проходит занятие?

Занятия гидрокинезотерапией проходят под руководством инструкторов методистов по лечебной физкультуре в специальном медицинском бассейне при температуре воды 29-32 градуса С. Продолжительность и количество процедур курса назначается индивидуально в зависимости от состояния здоровья пациента.

Специальные приспособления позволяют плавать и выполнять физические упражнения в воде при «выключенной» нагрузке на позвоночник и суставы. Во время занятий могут применяться упражнения с использованием оборудования (пояса, нудлсы, гантели и др.) или без него.

Особенно эффективна гидрокинезотерапия в сочетании с различными видами физиотерапии и массажа по назначению врача.

Прайс гидрокинезотерапия

Код услуги	Наименование медицинской услуги	Цена (руб.)
B03.020.001	Услуги по лечебной физкультуре и спортивной медицине (первичная консультация инструктора-методиста по лечебной физкультуре и спортивной медицине) в течение 1 мес.,по одному заболеванию	500
B03.020.001	Услуги по лечебной физкультуре и спортивной медицине ( повторная консультация инструктора-методиста по лечебной физкультуре и спортивной медицине) в течение 1 мес.,по одному заболеванию	300
A19.03.001.023 A19.03.002.024 A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия — 1 индивидуальное занятие при травме позвоночника; при заболеваниях позвоночника; при заболеваниях и травмах суставов;	1500
A19.03.001.023 A19.03.002.024 A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия — 1 разовое занятие в группе при травме позвоночника; при заболеваниях позвоночника; при заболеваниях и травмах суставов;	600
A19.03.001.023 A19.03.002.024 A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия — 4 занятия при травме позвоночника; при заболеваниях позвоночника; при заболеваниях и травмах суставов;	1600
A19.03.001.023 A19.03.002.024 A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия — 10 занятий при травме позвоночника; при заболеваниях позвоночника; при заболеваниях и травмах суставов;	3800
A19.03.001.023 A19.03.002.024 A19.04.001.024	Гидрокинезотерапия — 10 занятий в паре( за 2-х человек) при травме позвоночника; при заболеваниях позвоночника; при заболеваниях и травмах суставов;	12000

Длительность одного занятия — 45 минут

Фатыхов Ильдар Разимович

Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине

Источник

Реабилитационное плавание в бассейне

Вода оказывает доказанное положительное влияние на человеческий организм. Физические упражнения в водной среде незаменимы в период восстановления после травм и тяжело перенесённых заболеваний. В аквазоне фитнес-центра «Премьер-Спорт» вы сможете пройти курс обучения плаванию, а также эффективно восстановиться после болезни.

Особенности и специфика реабилитационного плавания

Данный вид физической активности состоит из нескольких компонентов:

спортивная реабилитация — водная гимнастика, различные плавательные упражнения;

гидротерапия — методы лечения, основанные на естественных потребностях организма в воде;

гидрореабилитация — разносторонние занятия в условиях водной среды с целью повышения жизненной активности человека.

Спортивные упражнения в воде благоприятно сказываются на состоянии здоровья, имеют мощное общеукрепляющее и лечебное воздействие. Пребывание в этой среде соответствует нахождению в состоянии невесомости. Нагрузка на связки и суставы ощутимо снижается, и для совершения активных мышечных движений не требуется прикладывать большие усилия. Это особенно важно в реабилитационный период, когда следует избегать сверхнагрузок.

Особую пользу пребывание в водной среде приносит детям. При занятиях оздоровительным плаванием укрепляется формирующийся опорно-двигательный аппарат, развивается координация движений ребёнка.

Лицам с ограниченными физическими возможностями реабилитационное плавание помогает обрести утраченные двигательные навыки, облегчает социализацию, улучшает качество жизни. Это неотъемлемая часть адаптивной физкультуры. Совершенствование плавательных способностей позволяет частично компенсировать или полностью восстановить жизненные функции.

Показания

Занятия реабилитационным плаванием показаны в следующих случаях:

после перенесённых хирургических операций;

при наличии воспалительных заболеваний суставов;

при остеохондрозе и сколиотической болезни;

при ожирении и неврозах.

Оздоровительные водные процедуры в сопровождении профессиональных инструкторов незаменимы при подготовке к физиологическим родам. Необходимы занятия плаванием также для детей грудничкового возраста, начиная с третьей недели жизни. В этом случае ребёнок сможет реализовать свой плавательный рефлекс, который постепенно угасает к 3–4 месяцам. «Плавающие младенцы» развиваются активней своих сверстников, имеют сильный иммунитет и хорошо сформированные жизненные функции.

Фитнес-центр «Премьер Спорт» приглашает посетить занятия по грудничковому плаванию родителей с детьми, начиная с 3-недельного возраста.

Почему реабилитация в воде эффективна

Эффективность реабилитационного плавания многократно подтверждена на практике. Посещение сеансов акватренинга — незаменимый метод физической реабилитации. При выполнении упражнений в воде:

увеличивается подвижность суставов;

активней восстанавливаются пострадавшие ткани;

укрепляются мышцы туловища и конечностей;

активизируются обменные процессы и система терморегуляции;

стабилизируется сердечная деятельность;

Комплексный подход к реабилитации включает в себя ряд взаимодополняющих лечебных средств функционального характера. Одним из основных является методика реабилитационного плавания в бассейне.

Гидрореабилитация — оптимальный способ облегчить и ускорить процесс восстановления организма после перенесённых травм высокой и средней степени Обездвиженные части тела атрофируются, появляются контрактуры. Возвращение к полноценному функционированию становится болезненным и длительным. Поэтому реабилитологи рекомендуют занятия в бассейне, которые ускоряют выздоровление. Благодаря водной среде сила тяжести уменьшается на 70%, а значит, снижается нагрузка на суставы. Диапазон движений при этом увеличивается, проводится естественный гидромассаж мышц.

Посетите аквазону фитнес-центра «Премьер-Спорт», выбрав наиболее подходящий вид занятий из представленных на странице. Мы находимся по адресу: Москва, ул. Улофа Пальме, 5 (метро Спортивная, Фили, Университет, Парк Победы). Клуб расположен в удобной транспортной доступности для жителей ЗАО и ЮЗАО.

Источник

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.

Виды бальнеотерапии

Современное водолечение разделяется на такие виды:

• лечебные ванны;
• душ с направленными струями;
• водный массаж;
• умывание;
• плавание.

Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.

Принцип действия бальнеотерапии

Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.

Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.

Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.

Виды минеральных вод, используемых для водолечения

В зависимости от растворенных в воде веществ различают:

• сероводородные – улучшают работу сердца и сосудов, благотворно влияют на белковый обмен;
• углекислые – активируют клеточное дыхание, устраняют последствия ишемии тканей;
• хлоридо-натриевые с солями йода и брома – улучшают работу щитовидной железы, нормализуют обмен веществ;
• радоновые – умеренно облучают организм, полезны при предрасположенности к развитию опухолей. Обладают омолаживающим действием за счет ускорения регенерации поврежденных клеток;
• мышьяковистые – ускоряют метаболизм;
• азотные – оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.

Показания к бальнеотерапии

Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:

• болезнях опорно-двигательного аппарата – ревматизме, артрите, артрозе, остеохондрозе, в период реабилитации после переломов и травм;
• заболеваниях эндокринной системы – сахарном диабете, гипо- и гипертиреозе;
• гормональных сбоях;
• патологиях сердца и сосудов – ИБС, сердечной недостаточности, аритмии, гипертонической болезни;
• нарушении обмена веществ – ожирении, атеросклерозе и других.

Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.

Противопоказания к бальнеотерапии

Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:

• острых инфекционных заболеваний;
• повышения температуры любого генеза;
• значительных повреждений кожи, незаживающих ран или язв;
• злокачественных опухолей в терминальной стадии;
• кахексии;
• психических нарушений в стадии обострения;
• в первые дни реабилитации после инфарктов или инсультов.

Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.

Источник