Лечебные травы которые очищают кровь

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Травы для очищения крови

Количество кислорода в крови человека определяется не только работой легких, но и качественными показателями самой крови. Если анализы крови не соответствуют нормам, то это напрямую скажется на уровень кислорода в ней, укажет на наличие токсичных веществ в крови человека.

После химиотерапии практически всегда состав крови становится неудовлетворительным, а в её составе присутствуют продукты токсичного плана. Естественно, что в этом случае работа всех внутренних органов, которые требуют доставки к ним кислорода становится неудовлетворительной.

Причины для очищения крови

Для выведения токсинов и вредных веществ из состава крови, а также для улучшения вязкости и стабильности плазмы, использование трав является наиболее простым, доступным и эффективным способом.

При использовании травы для очищения крови можно безопасно вывести из организма:

• токсины;
• холестериновые отложения;
• патогенные микроорганизмы;
• продукты распада;
• компоненты химиотерапии, сделавшие свое дело.

При этом, если проводить очищение крови народными способами альтернативной медицины, то побочных эффектов практически никогда не случается.

Необходимость очищения крови

Такую необходимость можно предположить при появлении таких стабильных признаков, как:

• прыгающие показатели артериального давления;
• частые простудные заболевания;
• проявления герпесной лихорадки;
• депрессивное состояние;
• нарушения сна одновременно с хронической усталостью.

Как однозначно необходимая процедура очищения крови от токсинов применяется:

• при обнаружении в крови стафилококка;
• после перенесенных процедур химиотерапии, лучевой терапии;
• при аллергических заболеваниях;
• при фиброзах;
• аутоиммунных реакциях и заболеваниях такого плана;
• при большом значении общего холестерина;
• при накоплении атерогенных липидов;
• при плохих анализах крови по направлению врача.

Травы, очищающие кровь, периодически используются:

• после перенесенных бактериальных и вирусных заболеваний;
• при курении и наркотической зависимости;
• после использования лекарственных средств от гепатита;
• после применения медикаментов с токсической остаточностью;
• при работе на химическом или ином производстве, связанном с загрязнениями;
• при наличии нездоровой экологии;
• при низком потреблении витаминов;
• при сахарном диабете;
• при ревматоидном артрите;
• после интоксикации организма в целом.

При этом надо понимать, что интоксикация может возникнуть без ВНЕШНИХ причин. К такому последствию могут привести заболевания почек и печени, которые в этом случае будут загрязнять организм креатинином, мочевиной, фосфатазой. В этом случае произойдет и загрязнение крови. Если правильно определить какая трава очищает кровь в этом случае лучше, то можно добиться снижение концентрации вредных веществ в крови. При этом очищение крови народными средствами проходит более безопасно по отношению к аналогичным лекарственным средствам.

Травы, препараты для очищения крови методами народной медицины

В качестве компонентов для очищения крови народная медицина применяет кровоочистительные травы, растения, их корни, кору деревьев, грибы и препараты пчеловодства.

1. Кора аморфы кустарниковой . Имеет в своем составе цикличный многоатомный спирт пинитол, который, попадая в организм человека уменьшает уровень жиров в кровеносной системе, тем самым улучшая кровь и способствуя усвоению глюкозы клетками печени.

1. Трава тысячелистник . Эта кровоочистительная трава позволяет снизить вязкость крови, тем самым способствуя её естественному очищению печенью. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что позволяет быстрее выводить токсины и шлаки. В целях очищения тысячелистник используется в виде отвара, для чего необходимо 5 ст. л. сухой травы засыпать в 500 мл кипятка и продолжить настой на водяной бане в течение получаса. Отвар принимают 3 раза в день по 30 мл перед едой. Курс приема составляет две недели.

1. Спиртовая настойка крапивы . Позволяет разжижить и очистить кровь, способствует выведению токсинов. Одновременно применение настойки повышает иммунитет. Принимать данную настойку необходимо по 1 ч. ложке два раза в день после приема пищи. Курс лечения – 30 дней.

1. Одуванчик трава . Вследствие определенного состава микроэлементов одуванчик при его простом использовании способен снижать концентрацию токсинов в кровеносной системе и в самой плазме. Использование одуванчика простое – необходимо заваривать из 3-5 листьев свежих или высушенных обыкновенный чай, пить который можно до 3-х раз в день.

1. Зверобой продырявленный . Вследствие способности зверобоя снижать уровень «плохого» холестерина происходит естественное очищение крови. При этом организм насыщается витаминами С, А, Е. Зверобой в целях очищения крови используют как заварку его щепотки в стакане кипятка. Через 3-5 минут можно использовать средство для употребления. В день достаточно принимать один раз. Курс лечения – 10 дней.

1. Подорожник большой . Очищение крови подорожником происходит за счет того, что это растение способно хорошо очищать трубокровенную систему человека – кровеносные сосуды, растворяя холестериновые бляшки, тем самым уменьшая уровень холестерина в крови. При этом происходит очищение стенок сосудов, протоков желез и от всевозможных отложений. Благодаря этому в кровь усиливается приток гормонов и антител. С целью очищения достаточно засыпать ст. ложку подорожника в стакан кипятка и настоять состав 10 минут. Настой выпивают небольшими глотками за один час. Курс лечения – 40 дней. С этой же целью с большей эффективностью можно использовать заспиртованный сок подорожника принимая его по 1 ч. ложке два раза в день после приема пищи. Курс лечения – 30 дней.

1. Полынь горькая, чернобыльник . Настои и отвары полыни применяют для очищения крови от токсинов, а организм – от шлаков и паразитов, которые своими выделениями также могут загрязнять плазму. Рецептура приема полыни указана у нас в описаниях этого товара. В целях очищения применяется также спиртовая настойка полыни . Курс лечения полынью составляет не более 3-х недель.

1. Спаржа лекарственная . Обладает помимо прочего кровоочистительным свойством. Спаржа лекарственной понижает артериальное давление, замедляет сердечный ритм, улучшает работу печени, снимает усталость. Аспарагиновая кислота, присутствующая в растении, способствует выведению из организма фосфатов, мочевины и хлоридов, тем самым позволяя улучшить качественные показатели крови. Настойку спаржи лекарственной готовят стандартным способом, с циклом приема в 2 недели.

1. Трава подмаренник настоящий . Особенно эффективен подмаренник в виде спиртовой настойки. Её использование эффективно даже тогда, когда необходимость очищения крови вызвана фурункулезом, появлением угрей. Принимают и настой, и настойку подмаренника согласно рецептуре, в соответствующих описаниях на нашем сайте. Курс лечения для очищения крови – 2 недели.

1. Вероника длиннолистная способствует очищению сосудов, тем самым улучшая состав крови. При «плохих», забитых бляшками сосудах кровь не будет иметь качественные показатели. Рецептуру применения вероники см. в описании растения. Курс лечения для очищения крови – 2 недели

1. Трава череда в качестве кровоочищающего средства используется как растение, нормализующее нарушенный обмен веществ, тем самым предотвращая попадание в кровь токсичных элементов.

1. Верблюжья колючка . Замечательное растение, хорошая кровоочистительная трава, имеющая очень много полезных свойств для организма человека. Обладая сильными бактерицидными свойствами, она применяется при лечении стрептококковых, стафилококковых инфекций, тем самым очищая от них и подобных инфекций плазму крови. Если проблемы с кровью были вызваны такими заболеваниями, как гепатит, холецистит, язвы кишечника и желудка, ангина, нарывы, различные опухоли, то применение и использовании верблюжьей колючки в качестве кровоочистительного средства вполне оправдано.

1. Настойка пчелиного подмора . Помимо очищения крови, это средство апитерапии проводит чистку сосудов и печени. Пчелиный подмор способствует выведению из организма лишних жиров. Главное свойство подмора – очищение и омолаживание крови.

1. Настойка трутовика серно-желтого . Грибная настойка позволяет снизить уровень «вредного» холестерина, тем самым минимизировав появление атеросклероза. Понизить уровень сахара в крови, тем самым повысив ток крови. Применение настойки позволяет стимулировать метаболизм и кроветворение. Рецептура применения – в описании товара.

15. Щавель конский . Обладает способностью связывать радионуклиды, тяжелые металлы, токсины с последующим выводом их из крови и организма.

Возможные результаты очищения крови

После проведенного очищения крови с использованием лечебных трав фитотерапии происходит:

• омоложение клеток в организме;
• улучшение показателей крови;
• поднятие иммунного статуса;
• повышение мужской силы;
• уменьшение веса;
• нормализация и стабилизация работы внутренних органов;
• пропадание прыщей, фурункулов;
• укрепление ногтей;
• прекращение выпадения волос.

Противопоказания

Нельзя применять травы для очистки крови при:

• тромбофлебите;
• индивидуальной непереносимости;
• детском возрасте;
• беременности и кормлении грудью;
• явных проявлениях аллергических реакций;
• инфаркте миокарда;
• обострении язвенных болезней;
• заболеваниях внутренних органов в стадии обострения;
• патологической несворачиваемости крови.

Все указанные в перечне травы, корни, настойки, плоды вы можете купить на нашем сайте, сделав соответствующий заказ.

Источники информации:

1. Ахмедов, Р.Б. «Растения – твои друзья и недруги». – Уфа: Китап, 2006. — 127 с..
2. Ахмедов, Р.Б. «Одолень-трава». – Уфа: Китап, 1999. — 309 с.
3. Попов, А.П. «Лекарственные растения в народной медицине». 157 с.
4. Геннадий Непокойчицкий. «Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине». 2005 г. «Издательский дом «АНС»
5. Гречаный И.А. «Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов». 2013 г. Харьков
6. Махалюк В. П. «Лекарственные растения в народной медицине». 1993 г. Приволжское книжное издательство». 544 с.
7. Акопов И.Е. «Важнейшие отечественные лекарственные растения и их применение». Томск. Медицина 1986г. 576 с.
8. Ибрагимов Ф.И., Ибрагимова В.С. «Основные лекарственные средства китайской медицины». М. Медицина. 1960 г.
9. Веселин Петков. «Современная фитотерапия» Медицина и физкультура. София. 1982г.
10. Стукалова С.А, Боков С.Н. «Лекарственные растения в психиатрии» Издательство воронежского университета, 1991 г. 88 стр.
11. Мазнев Н.И. «Энциклопедия лекарственных растений» изд. Мартин, Москва, 2004 год, 496 стр.

Все представленные в интернет магазине товары не являются лекарствами или лекарственными средствами.

Источник

Лечебные травы которые очищают кровь

Холестерин необходим человеческому организму, но избыток его, однозначно вреден. Опасно также и отклонение от нормы в сторону снижения концентрации холестерина.

Холестерин — жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие гормоны. Около 80% холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20% поступают с пищей. Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд. Большое содержание холестерина в крови — повышенный риск заработать сердечные заболевания. В наших органах его содержится примерно 200 грамм, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.

Долгое время холестерин считался буквально олицетворением зла. Продукты, содержащие холестерин, были объявлены «вне закона», чрезвычайной популярностью пользовались бесхолестериновые диеты. Главное обвинение основывалось на том, что атеросклеротические бляшки на внутренней поверхности сосудов содержат холестерин. Эти бляшки служат причиной атеросклероза, то есть нарушения эластичности и проходимости сосудов, а это, в свою очередь, является причиной инфарктов, инсультов, болезней головного мозга и многих других недугов. На самом же деле оказалось, что для профилактики атеросклероза важно не только следить за уровнем холестерина, но и обращать внимание на множество факторов. Инфекционные заболевания, физическая активность, состояние нервной системы, наконец, наследственность — все это сказывается на сосудах и может провоцировать атеросклероз или, наоборот, защищать от него.

Да и с самим холестерином все оказалось не так-то просто. Ученые установили, что бывает как «плохой», так и «хороший» холестерин. И для профилактики атеросклероза недостаточно уменьшить уровень «плохого» холестерина. Важно поддерживать на должном уровне «хороший», без которого невозможна нормальная работа внутренних органов.

Каждый день организм среднего человека синтезирует от 1 до 5 г холестерина. Самая большая доля холестерина (80%) синтезируется в печени, некоторая часть производится клетками организма, а 300-500 мг поступает с пищей. Куда же мы все это расходуем? Около 20% от общего количества холестерина в организме содержится в головном и спинном мозге, где это вещество является структурным компонентом миелиновой оболочки нервов. В печени из холестерина синтезируются желчные кислоты, необходимые для эмульгирования и всасывания жиров в тонком кишечнике. На эти цели уходит 60-80% ежедневно образующегося в организме холестерина. Не-
большая часть (2-4%) идет на образование стероидных гормонов (половые гормоны, гормоны коры надпочечников и др.). Некоторое количество холестерина расходуется на синтез в коже витамина D под действием ультрафиолетовых лучей и на удержание влаги в клетках тела. Благодаря лабораторным исследованиям, проведенным группой исследователей Германии и Дании, было установлено, что компонентом плазмы крови, который может не только связывать, но и нейтрализовать опасные бактериальные токсины, являются липопротеиды низкой плотности — носители так называемого «плохого» холестерина. Получается, что «плохой» холестерин помогает поддерживать иммунную систему человека. Поэтому надо просто следить за тем, чтобы уровень «плохого» холестерина не превышал известную норму, и все будет в порядке.

У мужчин строгая приверженность к бесхолестериновым продуктам может отрицательно сказаться на сексуальной активности, а у женщин, слишком активных в борьбе с холестерином, нередко наступает аменорея.
Голландские врачи утверждают, что низкое содержание этого вещества в крови повинно в распространении среди европейцев душевных болезней. Специалисты советуют: если у вас депрессия, необходимо сделать анализ крови на холестерин — возможно, именно его недостаток лишает вас радости жизни.

Другие исследования показали: наиболее благоприятное соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина в крови наблюдается у людей, у которых доля жиров в рационе составляет 40-50 процентов. У тех, кто практически не употребляет жиров, в крови снижается содержание не только «вредного» холестерина, участвующего в формировании атеросклеротических бляшек, но и его полезных форм, защищающих сосуды от атеросклероза.

Очень важно, чтобы «хороший» и «плохой» холестерин были сбалансированы по отношению друг к другу. Их соотношение определяется следующим образом: общее содержание холестерина делится на содержание «хорошего» холестерина. Полученное при этом число должно быть меньше шести. Если холестерина в крови слишком мало, то это тоже плохо.

Норма холестерина в крови
Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
1. Общий холестерин — меньше 5,2 ммоль/л.
2. Холестерин липопротеидов низкой плотности — меньше 3-3,5 ммоль/л.
3. Холестерин липопротеидов высокой плотности — больше 1,0 ммоль/л.
4. Триглицериды — меньше 2,0 ммоль/л.

Как правильно питаться чтобы снизить холестерин
Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

Орехи — это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма. Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна. 30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев — помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться. Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много. Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока. Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель — снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи. С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:
• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;
• не курите;
• не увлекаетесь алкоголем;
• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;
• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;
• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Как понизить холестерин народными средствами
Липа для снижения холестерина
Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках — пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Прополис для выведения «плохого» холестерина
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин
Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет «плохой» холестерин
Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Льняное семя для снижения холестерина
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок для снижения холестерина
Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови
Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин
Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды
Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие — как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин
2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Профилактика повышения холестерина
Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

Источник