- Восстановление волос
- Комплексный подход к восстановлению и лечению волос
- Борьба с выпадением
- Профессиональные процедуры для восстановления волос
- Молекулярное моделирование
- Ламинирование
- Масляный массаж
- Лазерный шлем
- Домашние методы восстановления волос
- Лечебные травы для волоса
- Основные параметры здоровых волос
- Причины массированного выпадения волос и алопеции
- Растения, восстанавливающие рост и структуру волос
- Применение растений для улучшения и восстановления волос
- Розмарин лекарственный
- Зверобой продырявленный
- Имбирь
- Крапива двудомная
- Хмель
- Рябина обыкновенная
- Ромашка аптечная
- Алоэ вера
- Травяные сборы
Восстановление волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Комплексный подход к восстановлению и лечению волос
Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.
Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:
- Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
- Интенсивно выпадают;
- Секутся на кончиках;
- Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
- Становятся непослушными и сильно пушатся;
- Растут крайне медленно или не растут вообще;
- Нарушается пигментация.
Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.
Борьба с выпадением
Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.
Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.
Комплексный уход включает:
- Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.
И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.
- Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.
Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.
- Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.
Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.
- Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.
Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.
- Спасение и восстановление сухих волос
Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.
Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.
Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.
Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.
В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.
Профессиональные процедуры для восстановления волос
Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.
Молекулярное моделирование
Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов
Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)
Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет
Ламинирование
Что дает. Глянцевый блеск
Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок
Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка
Масляный массаж
Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения
Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.
Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.
Лазерный шлем
Что дает. Ускорение роста
Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.
Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.
Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.
Домашние методы восстановления волос
Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.
Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.
Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.
Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.
Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.
Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.
Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.
Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.
- Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
- С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
- Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Лечебные травы для волоса
Красивые волосы – один из признаков здоровья. Шелковистая гладкость, сияющий блеск, цельность волосяного кератинового покрытия определяется качеством крови, отсутствием зашлакованности фильтрующих органов, правильным сбалансированным питанием, полноценным отдыхом.
Основные параметры здоровых волос
Волос растет из кожного образования волосяной луковицы, снабженной кровяными капиллярами для ее питания и увлажнения. Волос состоит из эластичного белкового стержня и кератинового покрытия. Длительность существования волоса около 2-3 лет, после чего он выпадает, а на его месте вырастает новый. За одни сутки обычно выпадает 85-100 волосков. На волосистой части головы в норме присутствует 90-120 тысяч волос.
Отступление от этих значений происходит при ряде физиологических нарушений в организме.
Причины массированного выпадения волос и алопеции
Заболевания, сопровождающиеся повышенным выпадением волос, связаны с нарушением обмена, недостаточным усвоением питательных веществ, витаминов, минералов. Также это может быть признаком зашлакованности организма.
Выпадение волос, облысение (алопеция), ломкость ногтей наступает при патологиях:
- желудочно-кишечного тракта;
- сердечно-сосудистой системы;
- засорении, дисфункции, перерождении тканей печени, почек;
- мочекаменной и желчекаменной болезнях;
- гормональных нарушениях щитовидной, поджелудочной железы, диабете;
- эндокринных нарушениях мочеполовой системы;
- генетической предрасположенности.
Перечисленные нарушения приводят, как правило, к повышенной жирности волосистой части кожи (себорее), либо к сухости и перхоти, ломкости волос и ногтей. Часто эти симптомы сопровождаются грибковыми и бактериальными инфекциями, которые активизируются при пониженном иммунитете.
Природа снабдила обитателей планеты большим разнообразием натуральных веществ в составе лекарственных растений, которые способны решить проблемы здоровья, в том числе и волос.
Исходя из первопричины диффузного или очагового выпадения волос, подбираются фитотерапевтические средства из растений и других продуктов, которые устраняют нарушения, восстанавливают функции организма и красоту волос.
Растения, восстанавливающие рост и структуру волос
Волосы напрямую связаны с кожными покровами, являются их продуктом. Кожа является частью наружных тканей эктодермы, которые выполняют защитные функции соприкосновения с внешней средой.
Восстановительные процессы кожных покровов происходят с повышенной интенсивностью, требующей поступления витаминов группы B. Другие витамины – А, C, D, K, PP, минералы кальций, кремний, сера, йод, магний, цинк, медь также необходимы для восстановления кожи, волос и ногтей.
Исходя из этих требований, фитотерапия предлагает следующие растения, в составе которых перечисленные вещества присутствуют в биологически доступной форме (таблица):
Таблица. Химический состав и действие растений, способствующих росту и укреплению волос и ногтей
Растение | Применение | Действие |
Лопух (корень) | Маски, ополаскивания | Укрепление корней, восстановление кератина, стимуляция роста волос и ногтей |
Крапива (листья) | Маски и ополаскивания; | Восстановление кератина, пигментации, стимуляция роста |
Шалфей (листья, стебли, цветы) | Маски и ополаскивания; | Восстановление пигмента, блеск, укрепление корней |
Хмель (шишки, листья) | Маски и ополаскивания; Отвары и настои | Укрепление кератина, для стимуляции роста и блеска |
Грецкий орех (листья, зеленые плоды, оболочки плодов) | Маски и ополаскивания; Спиртовой настой, капельный прием | Восстановление пигмента, питание, блеск |
Петрушка (листья, корни) | Маски и ополаскивания; | Питание, восстановление кератина, пигментация, укрепление луковиц |
Любисток (трава) | Маски и ополаскивания; В виде пищевой добавки | Очищение, восстановление кератина, стимуляция луковиц |
Череда (трава) | Ополаскивание | Восстановление кератина, питание, антисептик |
Эхинацея (цветы, листья) | Маски, втирание, ополаскивание; Отвары, капельный спиртовой настой | Стимуляция роста |
Береза (почки) | Маски, ополаскивания; | Питание корней, восстановление кератина, стимуляция роста |
Алоэ (сок листьев) | Втирание, маски; В виде измельченной смеси с медом и красным вином | Стимуляция роста, восстановление кератина, блеск |
Лук репчатый (сок) | Маски, втирание; | Себорея сухая и жирная, перхоть, стимуляция роста |
Зюзник (трава) | Маски, ополаскивания; | Восстановление кератина, блеск секущихся кончиков |
Плакун-трава | Маски | Блеск, восстановление секущихся кончиков |
Вероника лекарственная (цветы, листья) | Ополаскивание; | Стимуляция роста, питание корней |
Чеснок (сок зубчиков) | Втирание, маски; Пищевая добавка, масляный настой | Перхоть, себорея сухая и жирная, антисептик |
Перец красный горький (спиртовой настой плодов) | Втирание, маски; Пищевая добавка, капельный прием | Жирная и сухая себорея, антисептик |
Горчица (семена, порошок) | Маски; Пищевая добавка, специя | Очищение, питание тусклых секущихся кончиков, жирная себорея |
Упомянутые растения применяют согласно рекомендациям фитотерапевтов, отдельно или в составе травяных сборов.
В зависимости от описанных эффектов, данные травы употребляют наружно в виде втираний, масок, ополаскиваний для укрепления волос, стимуляции роста, пробуждения спящих волосяных луковиц, для продукции пигментов поседевших волос.
Как видно из таблицы, в графе «Применение» часть растений применяют также внутренне, для улучшения состава крови, насыщения витаминами и микроэлементами. Если внутреннее применение не показано, о нем в соответствующей графе нет упоминаний — например, корень лопуха, плакун-трава, череда, зюзник.
Применение растений для улучшения и восстановления волос
Это травы, применяемые наружно в области волосистой части головы, которые непосредственно влияют на стимуляцию кровообращения, питания, увлажнения и роста:
- Розмарин лекарственный;
- Зверобой продырявленный;
- Имбирь;
- Крапива;
- Хмель;
- Рябина обыкновенная;
- Ромашка аптечная;
- Алое вера.
На примере этих, проверенных на практике растений для ухода за волосами рассмотрим механизм их действия, возможные сложности и противопоказания.
Розмарин лекарственный
Трава розмарина широко применяется в виде пищевых добавок, специй. Присутствие в этом растении флавоноидов и эфирных масел позволяет использовать стимулирующие свойства этих веществ для воздействия на кожу, ее кровоснабжение. Легкий возбуждающий эффект привлекает ток крови в близлежащие к корням капилляры, расправляя их, усиливая питание луковиц веществами, растворенными в кровяной жидкости.
Подобное воздействие противопоказано в случае локальных повреждений, царапин на коже головы. Небезопасно применять препараты розмарина в области пигментных пятен, бородавок, аллергического раздражения. Это может быть связано с индивидуальной непереносимостью какого-либо вещества.
Зверобой продырявленный
Трава зверобоя характеризуется многими лечебными свойствами, среди которых особого внимания заслуживает антисептический эффект. В случае жирной или сухой себореи головы несомненным компонентом и инфекционным действием являются бактерии, грибки, вызывающие чрезмерные выделения сальных желез или мелкое шелушение в виде перхоти.
Противопоказаний зверобой практически не имеет, за исключением индивидуальных особенностей организма.
Имбирь
Корень имбиря обладает свойствами антисептика, разжижения крови, стимуляции кровообращения через умеренное возбуждение. Этому способствуют эфирные масла в его составе, аскорбиновая кислота (витамин С), антоцианы, флавоноиды, жирные кислоты.
Для смягчения эффекта чрезмерного раздражения, в пюре свежего имбиря добавляют оливковое или касторовое масло. Выдерживать маску такого состава можно не более 20-30 минут.
Такие процедуры не следует применять для слишком чувствительной кожи, в области повреждений и новообразований.
Крапива двудомная
Крапива славится своим богатым витаминно-минеральным составом (см. Таблицу), помимо стимулирующего эффекта свежих растений. Конечно, стимуляцию жалящих клеток к области головы применять не нужно.
Однако небольшое раздражение пальцев при сборе молодых ростков в природе способствует стимуляции кровообращения во всем организме и имеет положительный результат, также и для волос. Ведь организм единый, и ускорение циркуляции в конечностях способствует омоложению всего организма, включая кожу, волосы, ногти.
Хмель
Свойства хмеля описаны в таблице. Его действие на качество, блеск, густоту, силу волос объясняются богатым составом витаминов и минералов. Также аналоги женских гормонов фитоэстрогенов в шишках хмеля омолаживают кожу, особенно женщин с гормональными нарушениями, в постклимактерическом периоде.
Для улучшения качества волос у мужчин хмель оказывает не такое яркое действие. Но замедлить быстрое облысение может хмелевой отвар с добавлением меда и касторки.
Рябина обыкновенная
Лечебные свойства сока ягод рябины известны издавна, и применялись в народной медицине. Имея в составе флавоноиды, дубильные вещества, витамины A, C, группа B, E, минералы калий, железо, цинк, медь, рябина укрепляет волосы при наружном и внутреннем употреблении.
Рябина противопоказана лишь аллергикам с выраженной непереносимостью компонентов.
Ромашка аптечная
Ни для кого не секрет антисептические свойства цветов ромашки. Помимо этого, отвары ромашки питают кожу, смягчают волосы, делают их эласьичыми за счет полиненасыщенеых жирных кислот, масел, витаминов.
Настой ромашки при регулярном полоскании убирает жирную себорею.
Цветы ромашки, как желчегонное, мочегонное средство, выполняет функцию очищения. В результате наблюдается эффект укрепления волос при внутреннем применении.
Противопоказания не отмечены.
Алоэ вера
Свойства лилейных представителей, включая алоэ, показаны в таблице выше. Ко всем витаминным и минеральным достоинствам алоэ, лука, чеснока как наибольший бонус, добавляется способность этих растений возобновлять утраченную шевелюру. Для восстановления волос на облысевших участках головы фитотерапевты предлагают рецепт:
- Свежевыдавленный сок алоэ (лука, чеснока);
- Касторовое масло;
- Аптечный этанол 70%.
Эти ингредиенты смешать в равных пропорциях, смазать корни волос. Размассировать смазанную кожу, распределяя состав по всей длине волос. Покрыть полиэтиленовым пакетом, сверху укутать полотенцем.
Держать маску на голове не менее 1 часа, можно оставить на всю ночь.
После 4-5 процедур с перерывами в 4-7 дней в 95% случаев наблюдается появление волосяной щетки на облысевших участках. В дальнейшем рост волос продолжается, включаясь в общий волосяной покров.
Травяные сборы
Перечисленные выше 8 растительных средств готовы к совмещению в единый травяной состав. Их свойства перекрываются, дополняют и усиливают друг друга.
Для приготовления травяного сбора нужно смешать измельченные сухие и свежие ингредиенты в равных пропорциях. 5 столовых ложек смеси залить доверху в стеклянной банке 1 л водой комнатной температуры и поставить на водяную баню. Держать на водяной бане 30 минут, остудить, процедить. Ополаскивать вымытые волосы экстрактом, не смывая. Либо делать влажные обертывания волос из приготовленной жидкости на 1 час, затем смыть кипяченой водой. Данная процедура должна быть сделана не менее 6-8 раз, регулярно.
Инновационным подходом можно считать закрашивание седины отварами различных растений. Их применение обеспечивает, помимо красивой окраски и блеска, оздоравливающий и восстанавливающий эффект. Вместо химической окраски, предлагаемой салонами красоты, получается стимуляция выработки меланина в естественной клетке волосяного фолликула – меланоците.
Окрашивание седины шалфеем. Процедура успешна в случае присутствия седых волос не более 15%. Для придания волосам натурального каштанового оттенка, нужно приготовить маску из следующих ингредиентов:
- 150 г свежих листьев шалфея;
- 1 стакан яблочного уксуса;
- 2–3 стол. ложки белой глины;
- 1 яичный желток.
Измельченные на мясорубке листья шалфея нужно залить яблочным уксусом. Кипятить на плите на небольшом огне 5 минут. Жидкость охладить до комнатной температуры, затем смешать с глиной и яичным желтком. Смесь взбить в блендере или протереть через сито. Равномерно распределить на вымытые волосы по длине. Маску прикрыть полиэтиленовым пакетом, укутать сверху полотенцем и держать 20 минут, затем смыть.
Процедуру повторять 1 раз в 1-2 недели. Это обеспечит локонам полноценный уход и питание, предотвратит выпадение и ломкость волос.
Крапива против седины. От преждевременного поседения помогает маска из крапивы. Для ее приготовления нужно:
- 150–200 г листьев и стеблей свежей молодой крапивы;
- 1 яичный желток.
Крапиву измельчить в мясорубке или блендере, смешать с желтком. Приготовленную смесь нанести равномерно на чистые волосы. Прикрыть полиэтиленовым пакетом и держать 3-5 часов, затем смыть. Проводить процедуру нужно 1-2 раза в неделю, до исчезновения седых волос. Для профилактики преждевременной седины такую маску нужно делать 2 раза в месяц. Маска приостанавливает начальные процессы поседения, стимулирует образование меланина.
Ополаскивание из петрушки против седины. 50 г свежих листьев петрушки залить 1 стаканом воды и настаивать на водяной бане 20 минут. Остывший настой использовать для ополаскивания волос после мытья. При основательной седине процедуру нужно повторять 2-3 раза в неделю. Чтобы полностью восстановить цвет волос, нужно использовать это средство не менее 4–6 месяцев.
Для восстановления структуры, оздоровления, укрепления волос применяют также и другие растения: цвет липы, кора дуба, фиалка трехлистная, подорожник, отвар бутонов гвоздики, порошок корня куркумы, дикая морковь, цветы сирени, корень аира, цветы и корневища ириса.
Источник