- Турмалин
- Месторождение камней
- Цветовая гамма камней
- Применение в медицине
- Магия кристалла
- Совместимость кристалла с зодиаком
- Выстраиваем защиту
- Признаки иммунного сбоя
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Позитивный жизненный настрой
Турмалин
Турмалин был известен людям еще во времена Византии. Камень настолько дорогостоящий, что даже не все правители тогдашних государств могли приобрести такую драгоценность. Известно, что в короне Анны Иоанновны был крупный самоцвет, а Екатерине II его преподнес в качестве подарка один из иностранных послов.
Месторождение камней
Минерал турмалин можно найти во многих породах: сланцах, граните, кристаллическом известняке, пегматитах и гнейсах. Наиболее ценные образцы добываются в Бразилии. Кроме того, ювелирные камни есть в таких странах, как Россия, США, Канада и на острове Шри-Ланка.
Не весь минерал подходит для использования в ювелирном деле. Цветовая гамма и уровень прозрачности — основные критерии определения того, был добыт драгоценный, поделочный или полудрагоценный камень. Кристалл может быть не только поделочным, но и вовсе техническим. Такие камни используются в промышленном производстве, например, при изготовлении деталей к электроприборам либо оптических линз.
Как и многие другие камни, турмалин можно воспроизвести в лаборатории. Искусственный минерал не уступает в цене натуральному, поскольку требует немалых затрат на оборудование. По этой причине кристалл выращивается редко. Как правило, турмалиновые изделия абсолютно натуральные. Однако если в украшение был вставлен искусственный камень, это будет отмечено в документах.
Турмалин известен тем, что имеет наиболее обширную цветовую гамму. Он может быть как и абсолютно бесцветным, так и смолисто-черным. Характеристики минерала зависят от его расцветки.
Цветовая гамма камней
Оттенок кристалла может быть практически любым, общее количество оттенков достигает 50. Все образцы основных цветов по прошествии столетий приобрели собственные имена. Так, бразильским изумрудом называют зеленый турмалин. И хотя между этими минералами нет ничего общего, схожесть названий может ввести в заблуждение. Зеленый минерал встречается наиболее часто. В разных месторождениях самоцвет имеет различные оттенки.
Розовый турмалин встречается по всей планете. Наиболее обширные залежи были обнаружены в Бразилии и России. Самоцвет также имеет несколько оттенков, самые дорогие — это рубиновый и красный. Эта разновидность минерала называется рубеллит.
Самым необычным окрасом является одновременное сочетание красного, зеленого и белого цветов. Самоцвет называют арбузный турмалин за схожесть с дольками ягоды.
Пожалуй, единственная непрозрачная разновидность минерала — черная. Черные образцы содержат большое количество железа. Название самоцвета — шерл.
Турмалин параиба — самый дорогой кристалл из всего разнообразия данного минерала. Месторождение самоцвета находится в Бразилии (штат Параиба). Камень может быть голубым, синим или изумрудным, его яркость и блеск выделяют этот минерал среди его сородичей.
Применение в медицине
Турмалин в медицине используют уже не одно тысячелетие. Маги, колдуны и знахари лечили множество заболеваний при помощи кристалла. Но важно выбрать нужный талисман, ведь лечебные свойства камешка во многом зависят от его цвета.
Так, черный самоцвет избавляет от стресса и успокаивает нервы. Амулет дарит позитивный настрой, защищает своего хозяина от внешнего воздействия (как энергетического, так и психологического).
Зеленый камень подойдет людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он восстанавливает внутреннюю энергию и борется с нарушением сна. Синий турмалин открывает доступ к подсознанию, позволяя человеку наладить связь с внутренним миром.
Розовый кристалл оказывает положительное влияние на бронхолегочную систему и кожные покровы. Для лечения болезней дыхательных путей лучше всего выбирать турмалиновые бусы. Это позволит камню находиться в максимальной близости от больного органа, и воздействие электромагнитного поля будет самым высоким.
Радужный (арбузный) самоцвет способен побороть любую депрессию.
Лечебные свойства присущие всем разновидностям минерала:
- восстановление обмена веществ;
- укрепление иммунной системы;
- нормализация артериального давления;
- восстановление нервной системы.
Сегодня существует несколько компаний, занимающихся производством средств литотерапии на основе камня, например, «Турмалин-МЕД».
Не только литотерапевты, но и традиционная медицина признала целительные свойства камня после исследований, которые были проведены учеными из Японии.
В современной медицине используют волокно на основе турмалинового порошка. Как показали испытания, все целебные свойства самоцвета обусловлены его электромагнитным полем, влияющим на физиологические процессы в организме человека.
Однако лечение турмалином подходит не каждому пациенту, у терапии есть определенные противопоказания. Например, после травмы, приведшей к повреждению тканей, воспользоваться кристаллом можно только на 2-е сутки.
От лечения стоит отказаться в таких случаях, как:
- повышенная температура тела;
- кровотечение;
- геморрагический инсульт;
- при наличии кардиостимулятора;
- заболеваний щитовидной железы;
- тяжелой аллергии любого характера;
- беременность и период кормления грудью.
Людям с вышеперечисленными патологиями не рекомендуется носить украшения с турмалином.
Магия кристалла
Минерал обладает не только целебными, но и магическими свойствами, которые проявляются при взаимодействии с человеком, и зависят во многом от его характера.
Магические свойства камня — это защита своего хозяина от любого негативного воздействия. Считается, что амулет оберегает от духов, потусторонних существ и просто злых людей.
Самоцвет наделяет человека уверенностью и решительностью, подталкивает идти к цели, невзирая на обстоятельства. В древней Индии талисман было принято дарить мужчинам, так как он поддерживает их репродуктивную функцию и предотвращает нарушения в работе половой системы.
Кристалл может раскрывать лживых людей. Его часто использовали в обрядах, в том числе и церковных. Даже сегодня можно увидеть турмалин на церковных предметах и одежде высших священнослужителей.
Арбузные камни помогут развить творческие черты характера. Кроме того, минерал подскажет верное решение в сложных жизненных ситуациях, принесет удачу и радость.
Поскольку талисман помогает разобраться в самом себе и приоткрывает завесу подсознания, его часто используют во время медитации. В некоторых случаях камень может стать символом любви, поскольку помогает наладить отношения и разжигает страсть.
При выборе талисмана нужно помнить, что магическое и лечебное воздействие камня невозможно разделить. Турмалиновые изделия можно носить только тому, кому подходит этот минерал по медицинским критериям. Тогда этот волшебный камень действительно сможет изменить жизнь человека в лучшую сторону. А если у обладателя талисмана есть медицинские противопоказания, то вместо магической помощи он будет нести только вред здоровью.
Совместимость кристалла с зодиаком
В большинстве случаев камни либо подходят по гороскопу, либо нет. С турмалином все намного сложнее. Как утверждают астрологи, каждому знаку зодиака подходит только определенный цвет кристалла.
Например, для людей, рожденных под знаком Овна, Весов или Льва подойдет зеленый и розовый минерал. Талисман усмирит вспыльчивость и упрямство, наделяя обладателя спокойствием. А вот Водолеи и Стрельцы должны отдать предпочтение синему кристаллу. Особенности турмалина голубых тонов — это любовь к правде и добросовестность. Скорпиону стоит обратиться к черному турмалиновому оберегу, он снизит раздражительность и вспыльчивость этого знака. Кроме того, темный кристалл помогает побороть стресс.
Талисман можно выбирать по своей стихии. Знакам огня подойдет красный камень, представителям воды — синий, а людям, принадлежащим к стихии земли — черный.
Чтобы талисман воздействовал максимально эффективно, нужно брать во внимание не только знак зодиака владельца, но и день недели в который он используется. В первый день недели наиболее сильным является зеленый самоцвет, так же как и в субботу. Красный камень лучше носить во вторник, а черный — в среду. Талисманы голубых тонов принесут пользу в четверг и пятницу. В воскресенье, выбирая турмалиновые бусы либо другие украшения, желательно отдать предпочтение розовым оттенкам.
Немаловажным фактором является огранка самого минерала. Свойства и значение турмалина лучше всего раскрываются при контакте с золотом.
Источник
Выстраиваем защиту
От 23 700 рублей
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
- частые ОРЗ
- частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
- частые рецидивы герпетических высыпаний
- гнойничковые поражения кожи
- боли в суставах и мышцах
- продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
- увеличение лимфатических узлов
- плохое заживление ран
- злокачественные новообразования
- слабость
- синдром хронической усталости
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Источник