Лечебные свойства цветка мирт

Комнатное растение «Мирт»: полезные и вредные свойства

Вечнозеленое растение с удивительным запахом–это мирт.

Но не все знают, что это растение может соперничать с антибиотиками по своим лечебным свойствам.

Но помимо пользы мирт может нанести и вред.

Каким же лечебными свойствами обладает это растение и как не навредить себе при лечении, можно узнать в этой статье.

Чем полезен Мирт?

Это растение способно заменить целую аптеку. Листочки при растирании источают очень сильный запах, который напоминает аромат хвойного дерева. Это пахнет миртовое эфирное масло, содержащееся в листьях растения. Помимо этих масел мирт содержит флавоноиды, камфору, полифенолы, сапонины и другие вещества.

Этот вечнозеленый кустарник уже с давних времен используется в народной медицине. Из него изготавливаются настойки, примочки, отвары.

Мирт в квартире прекрасно оздоравливает воздух. Листья выделяют фитонциды – вещества, имеющие бактерицидные свойства и уничтожающие болезнетворные микробы.

Удивительно, но небольшое деревце может уничтожить до 20% стрептококков и 40% стафилококков.

Химический состав этого удивительного растения включает в себя более десяти полезных веществ, которое благотворно влияют на организм человека.

Лечебные свойства или лечение миртом

• укрепляет иммунитет;
• помогает при лечении простудных заболеваний;
• применяется при болезнях верхних дыхательных путей;
• имеет ранозаживляющее действие;
• является естественным антисептиком;
• обладает болеутоляющим действием;
• успешно борется с различными опухолями;
• отличное противоаллергическое средство.

И это далеко не весь список полезных свойств этого растения.

Также миртовое масло успешно применяется в косметологии.

Косметика с использованием этого масла увлажняет и питает эпидермис, лечит проблемную кожу с угревой сыпью. Также это эфирное масло укрепляет волосы, улучшает структуру волос.

• При заболеваниях кожи успешно используют примочки из миртового отвара;
• При ангине полоскания этим отваром принесут заметное облегчение и быстрый положительный эффект. Особенно хорошо такие полоскания помогут детям;
• Настой мирта выручит при лечении герпеса.Для этого на пораженный участок наносится ватный диск, смоченный настоем;
• При глазных болезнях делают примочки из настоя мирта прямо на глаза, а также употребляют целебную настойку внутрь;
• Спиртовая настойка с миртом поможет при гнойном отите, бронхите, пневмонии и др;
• 5 капель масла мирта, растворенных в горячей воде – прекрасное средство для ингаляций при простудных заболеваниях;
• Втирание миртового масла в десны поможет при пародонтозе;
• Масло мирта – хорошее средство для растирания при различных простудных инфекциях.

Ниже на фото вы познакомитесь с внешним видом растения Мирт:

Вред от растения

Не стоит держать это деревце в спальне – эфирные масла могут вызвать головные боли или бессонницу.

Также не следует употреблять препараты на основе этого растения во второй половине дня – это может привести к нарушениям сна.

Применение мирта противопоказано:

• беременным женщинам;
• женщинам в период грудного вскармливания;
• при индивидуальной непереносимости препарата;
• пожилым людям.

Натуральные лекарства – это настоящий подарок, сделанный нам природой. Мирт именно такое растение, которое может помочь справиться с десятком разных заболеваний без использования таблеток и антибиотиков.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Растение Мирт – уход и содержание в домашних условиях

Мирт — вечнозеленое растение, принадлежащее к семейству Миртовых. Перевод названия с греческого звучит как «бальзам». Растет куст очень медленно: максимум 10–15 сантиметров в год. При этом вечнозеленый кустарник — долгожитель. Нередко встречаются 300-летние деревья.

Описание гласит, что листья у кустика темно-зеленые, располагаются на коротеньких черешках. Характерная особенность растения — наличие желез, выделяющих эфирные масла, благодаря которым при растирании листика заметен характерный запах.

В июне-июле кустик покрывается белыми (реже розовыми) цветами, издающими выраженный приятный аромат. Цветение длится до середины осени. Через некоторое время на месте цветов образуются черные ягоды, которые можно использовать в пищу. Созревают ягоды в ноябре-декабре.

На улице цветы опыляются насекомыми. В квартире их следует опылять кисточкой.

В природе миртовые деревья можно увидеть в южной Европе, в западной части Азии, на севере Африки, на Карибах и Азорских островах.

Род мирт включает близко 40 видов, но в комнатных условиях способен расти только мирт обыкновенный (другое название — коммунис). В природе он может достигать 5 метров в высоту, а в помещении его рост — 40­–60 сантиметров (изредка метр).

На основе обыкновенного мирта селекционеры создали несколько разновидностей, различающихся высотой, цветом и формой листьев.

Самые распространенные сорта:

• вариегата — характеризуется двухцветными листьями;
• мелколистный — листики мелкие (до 2 сантиметров в длину), максимальная высота растения — 60 сантиметров;
• крупнолистный — листья большие (до 5 сантиметров в длину), может вырастать до трех-четырех метров в высоту;
• Ральфа — цветы розовые, а ягоды красные.

В природе произрастает мирт:

• болотный (известен он и под другими названиями — Кассандра, или Хамедафна) — растет только возле болот, листики содержат токсические вещества, на зиму осыпаются;
• пышный — отличается отслаивающейся корой;
• лума — гигант, который вырастает до 25 метров в высоту;
• хеквен — самый выносливый.

Польза миртового дерева

Помимо декоративного вида, уникальное растение обладает и лечебным действием. Благодаря присутствию эфирного масла мирт уничтожает патогенные бактерии (стафилококк, стрептококк, кишечную и туберкулезную палочки) и вирусы, находящиеся в воздухе, защищая обитателей дома от инфекционных заболеваний. Миртовое масло нашло широкое распространение в народной медицине. Его используют при простуде, насморке, ангине, ослабленной иммунной системе. Настойка растения действует подобно кофе, заряжая энергией. Отвар из листьев лечит болезни желудочно-кишечного тракта.

Применяют мирт и в кулинарии. Его листья придают изысканный аромат и оригинальный вкус блюдам из птицы и рыбы.

Если положить пару веточек мирта в мангал, то шашлык приобретет ни с чем несравнимый вкус и аромат.

Мирт часто именуют «Деревом семейного благополучия и счастья», так как считается, что он улучшает атмосферу в доме, способствует процветанию, скрепляет семейные узы, делает семью более дружной. Еще одно название — «Дерево невесты». У многих народов мирт добавляют к свадебному букету.

Как ухаживать за миртовым деревом в домашних условиях

Куст очень требователен к условиям произрастания и при его выращивании нередко возникают проблемы. Любые ошибки в уходе проявляются на внешнем виде и могут вызвать гибель растения. Поэтому необходимо изучить некоторые нюансы, чтобы создать подходящие условия для роста и цветения. Прежде всего, следует запомнить, что мирту нужен период покоя, из-за чего уход за ним в разное время года должен различаться.

Хотя миртовое дерево очень капризно, но оно очень живучее — может ожить после пожара и промерзания.

Местоположение и освещение

Деревце любит яркий свет. Дефицит освещения провоцирует потерю листьев. Но в знойную погоду его нужно слегка притенять.

Нежелательно ставить миртовое дерево в спальне. Источаемый листьями аромат может вызвать мигрени и причинить бессонницу.

Влажность и температура

Мирт предпочитает прохладную погоду и высокую влажность. Поэтому он требует постоянных опрыскиваний, что особенно актуально в весенний и осенний период — именно в это время он интенсивно растет.

Летом миртовое дерево следует держать при температуре 18-20⁰, зимой — при 6-8 градусах тепла. Может оно перезимовать и при комнатной температуре, но в таком случае обязательны обильные поливы и регулярные опрыскивания (в прохладном помещении растение не опрыскивают).

В теплом сухом помещении мирт часто теряет листья. Но если обеспечить ему необходимую влажность, он вскоре вновь зазеленеет.

Почва и горшок

Лучший субстрат — смешанные в одинаковом соотношении перегной, песок, торф и дерновая почва. Еще один вариант почвенной смеси — песок, перегной, торф, дерновая и глинистая земля, взятые в пропорции 1:2:2:2:2. Можно взять магазинный грунт, но его кислотность должна колебаться в пределах 5-6.

Горшок нужно брать вдвое меньший за крону дерева, способный помещать всю корневую систему. В нем должно быть достаточное количество отверстий для дренажа. На дно обязательно насыпают керамзит, пенопласт, битый кирпич либо ореховые скорлупки, чтобы избежать застоя воды.

Как поливать

Поливают кустарник сразу же после подсыхания верхнего слоя почвенного субстрата. Землю следует постоянно поддерживать в увлажненном состоянии.

Нельзя допускать как пересыхания почвы, так и застоя воды. Обе ситуации приведут к гибели растения.

Для полива необходима хорошо отстоянная мягкая вода, обязательно комнатной температура.

Если земля пересохла, то растение вместе с горшком нужно поставить на несколько часов в посуду, заполненную водой.

Удобрения и подкормки

Подкармливать мирт следует еженедельно. При выборе удобрений нужно учитывать желаемый результат. Если вы желаете получить миниатюрное обильно цветущее деревце, то используйте фосфорные удобрения. Если же вы предпочитаете высокое дерево с редким цветением, то потребуются азотные подкормки. Можно воспользоваться комплексными удобрениями, но только теми, которые предназначены для комнатных растений с декоративной листвой.

Вносят удобрения только в жидком виде, на следующий день после разведения.

Обрезка

Особое внимание необходимо уделить обрезке и прищипыванию растения, что позволит придать ему желаемую форму. При постоянном обрезании верхушки мирт будет иметь вид кустарника, а при подрезании боков превратится в пышное деревце. Если не формировать крону, то она станет пирамидальной.

Если постоянно прищипывать края веточек, то растение приобретет особую пышность. Но при этом цветение будет менее обильным.

Оптимальное время для обрезок — весна. Но в таком случае растение зацветет только на следующий год. Чтобы любоваться ежегодным цветением, рекомендуется обрезать растение после отцветания. Прищипывать можно круглогодично.

Сразу же после обрезки обязательно нужно внести удобрение. При этом плановую подкормку не отменяют.

Пересадка

Молодые кустики требуют ежегодной пересадки. Взрослые растения достаточно пересаживать раз в три-четыре года. Обязательна пересадка для купленных миртов.

Пересаживать кустик нужно в том случае, когда корни начинают выглядывать из дренажных отверстий.

Оптимальное время для пересадки — ранняя весна.

ПЕРЕСАЖИВАЯ РАСТЕНИЕ НУЖНО СЛЕДИТЬ, ЧТОБЫ КОРНЕВАЯ ШЕЙКА НАХОДИЛАСЬ ВЫШЕ УРОВНЯ ПОЧВЫ. В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ВОЗМОЖНО РАЗВИТИЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ОСОБЕННО ГНИЛИ.

Возможные проблемы

Чтобы миртовое дерево долго радовало своей красотой, необходимо внимательно следить за состоянием растения и своевременно оказывать помощь.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник