Лечебные свойства скорлупы кедровых орехов

Применение шелухи кедрового ореха

Кедровые орешки – не только вкусное, но и полезное лакомство, на основе которого готовят множество лечебных настоек и отваров. Но не многие знают, что для этой цели используют не только ядра, но и скорлупу продукта. Ее также применяют для приготовления лекарств против различных патологий организма.

Кроме того, шелуха кедровых орехов в огороде применяется также часто, из нее со-дают витаминно-минеральные удобрения, повышающие плодородность почвы. Но сегодня не об этом: мы рассмотрим, применение кедровой шелухи для поддержания и восстановления здоровья.

Химический состав

Скорлупа кедрового ореха содержит в своем составе:

• минеральные вещества (0.2%);
• эфирные масла (0.5%);
• белки (2%);
• жиры (3%);
• смола (4%);
• вода (7%);
• клетчатка в виде полезных углеводов (71%).

Также в кедровой скорлупе обнаружены витамины, минеральные вещества. Все эти элементы жизненно-необходимы для поддержания нормального функционирования всех органов человека.

Свойства шелухи

Если правильно приготовить сырье в домашних условиях, оно станет ценным продуктом, который поможет укрепить иммунитет, подарит организму правильный тонус.

Этот продукт также очищает организм от токсичных веществ, солей тяжелых металлов, которые способствуют развитию многочисленных заболеваний, в том числе онкологических.

Польза

Кедровая шелуха обладает многочисленными полезными качествами, такими как:

• антибактериальные;
• регенерирующие;
• противоаллергенные;
• вяжущие;
• иммуномодулирующие;
• укрепляющие крупные и мелкие кровеносные сосуды;
• противовоспалительные;
• очищающие;
• обезболивающие;
• улучшающие работу ЖКТ;
• желчегонные;
• противохолестериновые;
• нормализующие жидкостный баланс.

Кроме того, средства на основе кедровой шелухи, если его регулярно использовать, помогают улучшить качество кожи, волос, ногтей, укрепить кости и суставы.

Заболевания крови

Шелуха кедрового ореха используется в терапевтических целях при наличии таких патологий как анемия, лейкоз и другие заболевания крови используют настойку на скорлупе кедровых орешков.

Средство принимают трижды в сутки по 1 ч. л. за полчаса до еды. Длительность терапии составляет не менее 3 недель, после чего делают 21-дневный перерыв и возобновляют прием.

Геморрой

Так как шелуха кедровых орехов обладает вяжущими свойствами, ее активно используют для лечения геморроя. Так, средство нужно принимать как внутрь (в виде отвара или настойки), так и использовать для наружных процедур.

Для этой цели готовят концентрированный отвар (100 г сырья заливают 1 л кипятка готовят на слабом огне не менее 1 часа). Его разводят пополам с водой, обрабатывают пораженные геморроем участки.

Благодаря высокому содержанию дубильных веществ в продукте, на этой поверхности образуется специальная пленка, которая защищает пораженную кожу от проникновения бактерий, способствует быстрому заживлению ран.

В настойке для внутреннего применения содержится большое количество витамина С, который обладает регенерирующими свойствами, способствует быстрому заживлению ран, укрепляет стенки кровеносных сосудов, уменьшая кровотечение в период обострения недуга.

Настойку пьют в неразбавленном виде по 1 ч. л. трижды в сутки. Длительность лечения (употребление внутрь и санитарные процедуры) составляет не менее 1 месяца. После 2-4 – недельного перерыва его можно повторить, если есть такая необходимость.

От болей в суставах при подагре

В кедровой шелухе содержится большое количество кальция, который способствует укреплению костной ткани и суставов. А витамин С и дубильные вещества помогают снять воспаление и боль.

В терапевтических целях берут спиртовую настойку, которой пропитывают мягкую ткань и прикладывают ее к больному участку. Средство можно втирать в больной сустав круговыми, достаточно интенсивными движениями. Благодаря этому достигается еще и массажный эффект.

Чтобы сделать лечение эффективнее, внутрь принимают отвар из кедровой скорлупы. Он насыщает организм полезными веществами, в результате чего процесс восстановления пораженных тканей происходит значительно быстрее.

Курс лечения зависит от стадии развития недуга, но не менее 1 месяца. После этого делают перерыв 2-3 недели и возобновляют терапию.

Для лечения женских заболеваний и опухолей

В качестве терапевтического средства используется спиртовая настойка скорлупы (300 г сырья заливают 0.5 л водки, настаивают в стеклянной посуде, защитив от попадания прямых солнечных лучей, не менее 10 суток).

Средство принимают по 1 ст. л. по утрам за 15-20 минут до завтрака на протяжении 40-60 дней. После этого перерыв в течение 1 месяца. Всего рекомендуется проводить такое лечение не менее 3-4 раз в год.

При кашле и поражении слизистой рта

Кедровая скорлупа хорошо помогает и при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Полезные элементы в ее составе улучшают процесс отхождения мокроты, способствуют гибели патогенной микрофлоры, обеззараживают. Благодаря этим свойствам исцеление проходит быстрее, также снижается вероятность рецидива недуга.

Для лечения кашля и микробных поражений слизистой оболочки рта используют спиртовую настойку. Ее принимают по 1 ч. л. 3-5 раз в сутки после каждого приема пищи. Длительность лечения составляет 2-3 недели.

Детям и больным, которым назначены антибиотики, давать настойку на спирту нельзя. В этом случае готовят отвар из шелухи кедра на воде. Правила приема и длительность курса – аналогичны.

От кожных заболеваний

Настойку для лечения кожных заболеваний, таких как герпес, экзема, угревая сыпь, дерматит, используют в качестве терапевтического средства для внутреннего приема и наружного применения. Так, концентрированный настой на спирту прикладывают в виде компресса к пораженному участку на 20 минут.

При этом важно следить, чтобы кожа была предварительно хорошо очищена. После использования требуется нанести питательный крем (если это не противопоказано).

Для системного лечения средство принимают внутрь также в неразбавленном виде. Пьют по 1 ч. л. 3 раза в сутки после еды. Длительность терапии составляет 2- 4 недели, курс рекомендуется повторять 3-4 раза в год.

Для лечения ЖКТ

Средство активно применяют и для лечения патологий пищеварительного тракта. Если наблюдается недуг с пониженной кислотностью желудочного сока, применяют спиртовую настойку кедровой скорлупы. Делают это так:

1. В первый месяц принимают по 1 ч. л. продукта трижды в день за полчаса до еды.
2. В следующий месяц схема употребления остается той же, но количество настойки постепенно повышается до 1 ст. л. трижды в сутки.
3. Далее делается 30-дневный перерыв.
4. После этого курс лечения повторяют.

При патологиях печени

Заболевания печени лечат средство, приготовленным из измельченной скорлупы с водкой (на 1 ст. л. сырья используют 200 мл. водки). Его принимают несколько раз в сутки так, чтобы общее количество не превышало 50 г.

Длительность лечения составляет 2-3 недели. После этого делают перерыв на 2 месяца затем курс лечения повторяют (всего их потребуется 4-5 в год).

Чтобы эффект от употребления отваров и настоек на основе кедровой шелухи был положительным, нельзя превышать рекомендуемую дозировку.

В противном случае велика вероятность появления побочных эффектов в виде расстройства пищеварения, ухудшения самочувствия, аллергической реакции.

А если речь идет о спиртовой настойке, ее бесконтрольный прием приводит к поражению печени, пищеварительного тракта, почек, сердца и других жизненно-важных органов.

Особенности и основные правила применения

Чтобы получить полезные свойства, которыми отличается кедровая скорлупа нужно правильно приготовить настой или отвар.

Для этого в точности соблюдаем рецептуру и количество используемых ингредиентов технологию приготовления лечебного средства, дозировку и длительность приема.

Применение в народной медицине

Для терапии различных патологий в народной медицине используют отвары из скорлупы на воде, спиртовые настойки. Их принимают внутрь, или же используют в виде компрессов, растирок. Способ использования зависит от заболевания и стадии его развития.

Отвар

Чтобы приготовить отвар, требуется взять 3 ст. л. сырья, залить его стаканом кипятка. На слабом огне готовить напиток 15 минут. После этого средство снимают с плиты, закупоривают крышкой и настаивают 1 час, чтобы шелуха отдала все свои полезные элементы.

Далее отвар процеживают, переливают в тару из темного стекла, закупоривают пробкой, отправляют в прохладное защищенное от прямых солнечных лучей место (разрешается хранить в холодильнике).

Настой

Для его приготовления используют 1 стакан высушенной скорлупы, который заливают 1 л кипятка. Средство тепло укутывают, оставляют на 3 часа при комнатной температуре. После этого его переливают в стеклянную посуду, герметично закрывают крышкой, настаивают в холодильнике еще 2 суток. После этого продукт готов к употреблению.

Настойка шелухи

Чтобы приготовить спиртовую настойку требуется:

1. Промыть и просушить 1.5 стакана кедровой шелухи.
2. Выложить подготовленную скорлупу в стеклянную банку.
3. Залить сырье водкой (1 бутылка стандартного размера).
4. Отправить средство в прохладное и темное место на 10 суток.
5. Периодически содержимое банки встряхивают.
6. Когда настойка будет готова, ее процеживают, переливают в бутыль из темного стекла, отправляют на хранение в холодильник.

Применение в косметологии

На основе кедровой шелухи в домашних условиях готовят многочисленные уходовые средства. Ведь продукт содержит в себе витамины и минералы, которые оказывают положительное действие на качество волос, кожи.

Сырье активно применяют для приготовления домашних пилингов для лица, масок для кожи, волос, ногтей, а также для приготовления депилирующего средства.

Скраб

Для приготовления средства нужно взять 1 ст. л. кедровой скорлупы и такое же количество овсяных хлопьев. Сырье перемалывают в кофемолке, пропускают через сито, чтобы не осталось крупных частиц, способных повредить кожу. Ингредиенты смешивают между собой, разбавляют теплой кипяченой водой так, чтобы получилась кашица.

Для сухой кожи вместо воды можно использовать масла (оливковое, абрикосовое, кокосовое масло виноградной косточки).

Средство наносят на тщательно очищенную кожу, легко массируют, после чего смывают скраб теплой водой. После процедуры на кожу наносят питательный крем.

Отвар для удаления волос

Чтобы приготовить средство для депиляции, нужно 1 стакан шелухи высушить на солнце в течение 1 недели. После этого сырье измельчают, смешивают его с водой так, чтобы получилась густая паста. Добавляют в продукт 3-5 капель касторового масла.

Средство наносят на кожу в местах, где требуется удалить лишние волоски. Оставляют на 1 час, после чего интенсивно протирают кожу мягкой тканью, смоченной водой. При этом будет заметно, как вместе со средством удаляются и лишние волоски.

Для достижения долгосрочного эффекта потребуется не менее 10 процедур. Их проводят с интервалом в 4-7 дней.

Применение шелухи кедрового ореха в огороде

Скорлупа кедровых орешков часто используется и в садоводстве. Например, ее применяют для борьбы с грибковой инфекцией и вредителями.

А также используют в качестве минерального удобрения и разрыхлителя для почвы. Для этого скорлупу хорошо промывают, просушивают, рассыпают вблизи растений или смешивают с почвой.

Противопоказания к применению

Существуют ситуации, когда настои и отвары на основе скорлупы кедра могут причинить вред.

Например, это:

• патологии аутоиммунного характера;
• повышенная свертываемость крови;
• запущенная стадия варикоза и склонность к образованию тромбов;
• язвенной болезни в период обострения;
• аллергии на орехи и другие продукты питания.

Настойку на спирту нельзя употреблять детям, женщинам во время вынашивания ребенка и в период лактации.

Средства из шелухи кедра активно помогают бороться с многочисленными заболеваниями. Их используют и в профилактических целях, косметологии и садоводстве.

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник