Лечебные свойства ромашки для мужчин

Здоровье мужчин – как его сохранить и укрепить?

Энергичность, сила мышц и характера, активное сексуальное поведение и крепость тела. Таков портрет идеального мужчины. К сожалению, с возрастом эта радужная картина начинает меняться не в лучшую сторону. Депрессия, слабость, болезни, сопровождают представителей сильного пола уже после сорока, и в дальнейшем приводят к самым неутешительным результатам. Статистика – вещь неумолимая, Согласно ей, в 10 случаев смертельного исхода, 8 –именно мужские смерти. И это не случайно.

Мужчины тяжелее переносят повышенное артериальное давление по сравнению с женщинами, мужчины чаще питаются неправильно – в их рационе преобладает жирная, соленая, жареная пища; мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками, их работа чаще связана с перенапряжением и стрессами. Мужчины не любят ходить к докторам и жаловаться на свое самочувствие, запуская недуги, у них не хватает времени на обследование и выполнение рекомендаций врача. Как изменить ситуацию? Поговорим об этом с врачом – терапевтом, заведующей дневным стационаром ОКДЦ, Татьяной Викторовной Бондаренко.

— Думаю, вы согласитесь с тем, что воспитывать наших мужчин, которым сегодня живется отнюдь не просто, дело самое неблагодарное. Говорить стоит лишь о том, как помочь им сохранить здоровье и бодрость на долгие годы…

— Согласна. Прежде всего, нужно создать условия, которые обеспечат мужчине максимум экономии времени. Чтобы человек сумел в течение нескольких минут записаться к нужному врачу по телефону или на сайте, в сервисе «Закажи звонок». Чтобы он пришел в специально назначенный день (в нашем центре это четверг), и всего за несколько часов смог сдать все анализы, пройти УЗИ, ЭКГ, получить консультацию врачей, грамотно подобранную схему лечения, рекомендации по питанию и оптимальным физическим нагрузкам. Всего один день и вы застрахованы от неприятных сюрпризов, которые может преподнести ваш организм уже после сорока.

Специалисты Областного консультативно-диагностического центра разработали специальную программу, которая как раз и решает эту проблему. Скрининг обследование в режиме «зеленого света», когда не надо стоять в очереди у кабинетов и лабораторий, поможет выявить опасные риски снижения потенции, гормональных сбоев, развития сахарного диабета, инсульта, инфаркта и онкопатологии.

В эту скрининговую программу входят лабораторные исследования, включая определение гормонального статуса, уровня тестостерона, инсулина и холестерина, консультации уролога, эндокринолога и терапевта. При необходимости, диагностический процесс может стать более углубленным, и врач предложит пройти дополнительные обследования для уточнения диагноза с последующим лечением. Сделать это можно не отрываясь от работы, в дневном стационаре ОКДЦ, где созданы максимально комфортные условия для работающих мужчин.

Это особенно важно знать тем, кто страдает избыточным весом (окружность талии больше 94 см), снижением мышечной массы и силы, сухостью кожи, уменьшением роста волос на лице и теле, усиленным потоотделением, нарушением мочеиспускания, снижением полового влечения, нарушением потенции, хронической усталостью, депрессией, снижением настроения и интереса к жизни. Факторами риска могут стать и колебания артериального давления, заболевания сердца и сосудов, повышение уровня сахара крови более 6,1 ммоль/л, алкогольная и пищевая зависимость.

Выделение так называемых групп риска позволит нормализовать образ жизни человека и предотвратить развитие патологии, если она выявлена, или профилактировать недуг, что называется, «на ранних подступах». Немаловажен и фактор нормализации сексуальной активности, что способствует хорошему настроению и работоспособности.

-Реклама сегодня буквально пестрит предложениями чудодейственных таблеток для усиления потенции. Но они далеко не всем помогают, а иногда и наносят вред здоровью…

Потенция, как известно, изменяется с возрастом мужчины. Но возрастом в данном случае следует считать не количество лет, которое указано в паспорте, а то, в каком состоянии находится организм. Не секрет, что иногда и семидесятилетний мужчина может запросто дать фору тридцатипятилетнему.

Сексуальное здоровье мужчины определяется еще с самого периода внутриутробного развития. Женщина, которой предстоит стать матерью, должна знать, что из-за ряда факторов возможны серьезные нарушения у будущего ребенка. К таким факторам относятся: воздействие радиации и ионизации, перенесенные инфекционные болезни, прием лекарственных препаратов, взаимодействие с химическими веществами, курение и алкоголь.

Следующий важный этап в жизни представителей сильного пола – половое созревание. В это время организм переносит ряд интенсивных гормональных изменений и перестроек, и всегда есть вероятность сбоя, который проявит себя в будущем. Формируется тембр голоса, появляются мужские признаки и изменяется рост волос. На все эти процессы влияет тестостерон. Он вырабатывается надпочечниками и яичками, и именно он необходим для развития мускулатуры, появления волос в местах на теле, характерных только для мужчин. Тестостерон определяет звучание голоса и от него зависят половые возможности и сексуальное влечение. Ученые настойчиво доказали, что этот гормон важен и для успешности в жизни: для достижения поставленных целей, для овладения хорошей профессией, для умения благосостояния. С возрастом тестостерона становится меньше. И это говорит о том, что пора обратиться к специалистам.

Следующий принцип полового здоровья мужчины, о котором говорить долго не приходится, — его образ жизни. Зачастую соблазн поддаться желанию закурить сигарету и собраться вечером с друзьями за бокалом пива преобладает над желанием отправиться в спортзал, на пробежку или просто на прогулку. Никотин и алкоголь – одни из опаснейших врагов сексуального долголетия, потому что они поражают и ослабляют сосуды, нарушают кровообращение, «блокируют» выработку тестостерона.

— Но самый большой враг мужчины – это, наверное, его работа. Ведь, сегодня определен даже перечень профессий, которые быстро истощают мужскую силу и вредят здоровью…

Профессия во многом определяет половое влечение и сексуальные способности. Самыми неблагоприятными в этом плане можно считать: высокие должности в политике и бизнесе, творчество и актерское дело, штатную службу в армейских подразделениях, и многолетнюю сидячую работу в офисах за компьютером.

Представителям таких профессий после 37 лет надо посещать врачей и обследоваться на предмет выработки тестостерона. Как правило, к 40 годам в их организме его становится намного меньше, а потому возникают проблемы с влечением и потенцией. Кроме того, своевременное исключение вегетососудистой дистонии, заболеваний сердца, артериальной гипертензии позволяют продлить удовольствие, получаемое от жизни.

В более старшем возрасте появляется еще одна проблема – аденома предстательной железы, и нужно вовремя найти ее решение. Программа «Мужское здоровье», разработанная специалистами ОКДЦ позволяет сделать это быстро и грамотно. Мы ведем себя честно. Вам назначат только те обследования и процедуры, которые действительно нужны. При этом качество обследования в нашем центре соответствует строгим европейским стандартам. У нас введен многоуровневый аудит лабораторных исследований с привлечением федеральных и международных референсных центров внешнего контроля качества –ФСВОК, ЕQAS, RIQAS.

ОКДЦ оснащен самым современным оборудованием экспертного класса. На сегодняшний день завершенная лабораторная диагностика целого ряда сложных заболеваний возможна только на базе ОКДЦ.

— А какие рекомендации можно дать тем мужчинам, которые ограничиваются девизом «Помоги себе сам!», но при этом готовы заниматься профилактикой, чтобы жить долго, сохраняя потенцию и здоровье?

— Сексуальные возможности во многом определяются потреблением витаминов. Для представителей сильного пола очень полезны витамины А, С и Е. К примеру, дефицит витамина С отрицательно сказывается на подвижности и качестве сперматозоидов. А витамины А и Е являются жирорастворимыми, поэтому для оптимального их усвоения нужно кушать жирную рыбу, растительное масло и не менее пяти видов свежих овощей в день. Обязательными продуктами для мужского долголетия считаются мясо, творог, куркума, имбирь, орехи, морепродукты.

Один из секретов отличного самочувствия и половой активности после 50 лет – это активный образ жизни и физическая нагрузка. Не менее важную роль играет и нервная система. Надо научиться регулярно снимать стресс и отдыхать.

Здоровье и эрекция напрямую связаны с состоянием позвоночника и спины. Здесь речь идет не только о том, что из-за болевых ощущений не хочется шевелиться и тем более думать о сексе. Сама по себе потенция значительно ослабляется или пропадает совсем из-за защемления позвонков или грыжи.

В конце хочется сказать о том, что старость – это всего лишь состояние ума. Доказано, что люди, которые постоянно развиваются интеллектуально, читают много книг и стимулируют мозговую активность, дольше способны сохранять не только крепость духа, но и мышечную силу. Прямая связь между работой мозга и мускулатурой определяет и качество половой жизни. Сохранять оптимизм, бороться со стрессами, вести здоровый образ жизни и делать упор на важнейшие жизненные ценности — вот, пожалуй, основные принципы, которые позволят любому мужчине почувствовать вкус жизни и сохранить его как можно дольше.

Источник

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Каждый мужчина рано или поздно задумывается о своем здоровье. С годами организм ослабевает, функционирование всех систем замедляется. В группе риска находятся мужчины, которые ведут нездоровый образ жизни, беспорядочную половую жизнь и пренебрегают спортивными тренировками. Как следствие – развитие огромного количества болезней, таких как мигрень, заболевание жёлчного и мочевого пузыря, проблемы с пищеварением, появление бессонницы, геморроя, потеря эрекции.
Как же не дать мужскому организму рассыпаться совсем? В этом поможет как раз та самая знаменитая ромашка. Она используется в народной медицине уже несколько столетий.

Состав

Ромашка представляет собой кладезь таких полезных веществ, как: каротин, камедь, холин (витамин В4), она богата аскорбиновой кислотой, органическими кислотами (салициловой, каприловой, фенолкарбоновой и изовалериановой). В ней немало дубильных веществ.

В составе этого растения выделяют уникальное эфирное масло (в народе его ещё называют – ромашковое масло), которое обладает мощным антибактериальным, противовирусным действием, быстро и качественно снимает воспаление.

Еще в ней присутствуют биологически активные соединения, а главное, такое вещество, как хамазулен. Его цель – противостоять воспалению организма с помощью седативных и анестезирующих свойств.

Свойства

Ромашка – безопасное лекарственное растение, которое используется как для внутреннего, так и для наружного применения. Она оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, помогает мужчинам бороться со многими мужскими недугами.

Ромашковый чай

Наибольшей популярностью в народе пользуется именно ромашковый чай. Для его приготовления достаточно просто заварить траву. Её можно найти в аптеке, даже на полках в супермаркете. Ромашковый чай применяют для профилактики и лечения многих мужских болезней. К тому же он не столько полезный, сколько вкусный.

Напиток имеет ярко выраженный аромат, приятный вкус. В процессе заваривания все полезные вещества, кислоты не расщепляются, не теряют своих лекарственных свойств.

Однако ромашковый отвар для поддержания мужского здоровья применять нужно обдуманно. Перед его систематическим употреблением следует ознакомиться с некоторыми важными моментами.

Напиток имеет как полезные, так и вредные свойства. В зависимости от состояния мужского организма, наличия у него каких-либо заболеваний, эффект от приёма напитка может быть разным.

Влияние ромашкового чая на мужскую репродуктивную систему

Рассмотрим подробно пользу и вред ромашкового чая для организма мужчины.

Отвар обладает противовоспалительными, антивирусными, успокаивающими свойствами. Кроме того, это замечательный мочегонный и омолаживающий напиток.

Ромашковый чай при правильном его приготовлении способен выводить токсические вещества из организма, восстанавливать нормальную микрофлору кишечника, работу эндокринных желёз. Ещё он поможет снизить ощущение усталости и тревожности, противостоять бессонным ночам.

Польза для мужчин

Если говорить именно о мужском организме, то роль ромашкового чая сводится к профилактике и лечению:

• простатита – ослабляет боль, приводит в порядок мочеполовую систему, снижает остроту неприятных ощущений при мочеиспускании;
• гиперплазии предстательной железы – ромашка не позволяет гиперпластической ткани перерасти в злокачественную опухоль;
• мышечной боли, судорогах икроножных мышц при огромных физических нагрузках либо после холодной воды – чай снижает вероятность наступления судорог, а также их частоту во время движения или сна;
• депрессии, неврозов, раздражительности;
• подагры, ревматизма, болей в различных суставах;
• геморроя;
• ухудшения эрекции;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Употребление ромашкового чая помогает мужчине справиться с острыми респираторными инфекциями, хроническими заболеваниями дыхательной системы. Он отлично влияет на репродуктивную систему мужского организма.

За счёт антиоксидантного эффекта, наличия в составе ромашки витамина Е возможна профилактика мужского бесплодия, восстановления нормального сперматогенеза.

Заваривать ромашку мужчинам рекомендуют для улучшения и нормализации потенции. Из-за нарушения эрекции появляются симптомы переутомления, стресса, раздражительности, агрессии.

Ромашка расслабляет и успокаивает. Как следствие, мужчина в постели чувствует себя бодрым, состоятельным и уверенным в своих силах.

Кроме того, целебный напиток помогает для:

• повышения тестостерона;
• комплексного лечения инфекционных заболеваний половой системы;
• улучшения качества семенной жидкости;
• профилактики возникновения злокачественных образований, опухолей в репродуктивных органах.

Применение чая из ромашки

Чтобы профилактика и лечение болезней были эффективными, необходимо придерживаться следующих правил:

• напиток употреблять не чаще четырех раз в день;
• отвар не должен быть крепким, горячим;
• возможно добавление сахара, мёда или молока – полезные свойства ромашки не исчезают;
• лучшее время для употребления чая – спустя час после еды.

Курс лечения: два–три месяца, затем следует сделать небольшой перерыв (около месяца).

Рецепты отваров

Существует много рецептов отвара из ромашки. Самый простой – это залить 1 ч.л. сухих соцветий, настоять напиток 10 минут. Процедить и выпить.

Виды ромашкового напитка

1. Настой. Готовится из расчета на 200 мл кипятка, добавить 1 ст.л. сухих соцветий. Настаивать необходимо 20 минут, затем процедить.
2. Отвар. На 250 мл холодной воды добавляют 1 ст.л. сухих соцветий. Поместить в водяную баню и готовить на медленном огне 30 минут. Потом отвар настаивают около 15 минут и цедят.
3. Чай. На 250 мл кипятка добавляют 1 ст.л. сухих соцветий и выдерживают около 15 минут.
4. Добавка к обычным видам чая.

Ромашковый чай для мужского здоровья

Для лечения и профилактики мужского здоровья ромашковый чай готовят следующим образом: в одинаковых пропорциях смешивают сухие соцветия ромашки, листья смородины, сухие листья крапивы, ягоды рябины, черники. Заливают кипятком в соотношении 1 чайная ложка смеси трав на стакан кипятка.

Весь отвар необходимо выпить в течение суток. Курс лечения: полтора–два месяца. Такой напиток рекомендуется мужчинам, которые хотят улучшить свою потенцию и усилить либидо.

Возможный вред ромашкового чая

Наряду со всеми преимуществами целебного напитка, в нём есть отрицательные стороны.

1. Способность провоцировать понос, особенно у мужчин, склонных к диарее. Отвар очень хорошо тонизирует кишечную мускулатуру.
2. Не всегда желательно седативное свойство ромашки. Чай не рекомендуют пить в ситуациях, где необходимо быть внимательными, сконцентрированными.
3. Употребление ромашкового чая может вызвать рвоту. Если возникает чувство тошноты, напиток лишь ускорит этот процесс.
4. Чай из ромашки вреден мужчинам, страдающим различными видами аллергии. Чрезмерное употребление такого напитка может спровоцировать приступы, в худших случаях – анафилаксию.

Итоги

При минимальном количестве минусов ромашковый чай обладает массой преимуществ.

Употребление этого целебного напитка для мужчины – возможность наладить работу своего организма, очистить от токсинов и шлаков, успокоить нервную систему и значительно улучшить эрекцию.

Источник