Лечебные свойства прополисного масла

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Прополисное масло. Применение и приготовление

Масло на основе прополиса применяется при многих проблемах со здоровьем. Рецептов его приготовления очень много, все зависит от вида масла с которым комбинируется продукт.

Прополис в сочетаниях

Прополис, конечно, полезное вещество. Но его комбинация с другими составляющими, особенно обладающими выдающимися целебными качествами, делает продукт поистине волшебной лечебной мазью. Для создания таких смесей используют следующие масла.

Сливочное

В домашних условиях проще всего найти в холодильнике сливочное масло. Но даже такой распространенный продукт может послужить созданию особой мази. Но следует заранее заготовить нужные составляющие согласно рецепту.

Ингредиенты

• 100 граммов масла;
• 15 грамм прополиса;
• мед и кофе – по желанию.

Очень важно, чтобы сам прополис был чистым и мелко покрошенным. Его следует добавлять к жирному компоненту только после того, как оно будет растоплено и разогрето.

Приготовление

1. Смешав эти два элемента, их можно уверенно ставить на водяную баню и греть с помешиваниями четверть часа.
2. По окончанию процесса, после того, как температура смеси опустится хотя бы до полусотни градусов Цельсия, можно приступить к добавлению меда.
3. Иногда пользуются и растворимым кофе, чтобы вкус был еще интересней.

Исходя из вышесказанного, несложно понять, что получившаяся настойка вполне пригодна не только для внешнего применения, но и потребления непосредственно внутрь. А значит, ее можно пить и это позволяет комбинировать с молоком и медом.

Оливковое

Для приготовления средства, которое можно использовать не только при наружном применении, но и при внутреннем, требуется минимум продуктов.

Ингредиенты

• 20 грамм прополиса;
• 80 граммов оливкового масла.

Приготовление

1. Тщательное раздробление прополиса является обязательным условием выполнения рецепта. Его надо добавлять в уже разогретое на водной бане маслицо.
2. Процесс нагревания не останавливаем, а ждем еще минут двадцать. Но не просто ждем, а перемешиваем потенциальный лечебный препарат.
3. После того, как полученная смесь профильтруется сквозь два слоя марли, ей надо дать остыть до комнатной температуры.

Полученную субстанцию можно будет смело наносить на повязки. К тому же, ее без опаски можно пить из-за оливковой составляющей, а для больших вкусовых качеств есть возможность добавлять в молоко. А это значит, что им можно лечить не только внешние раны, но и внутренние органы.

Облепиховое

Язву очень эффективно лечат смесью облепихового масла и крошеного прополиса. Мазь может использоваться и как естественный антисептик, однако ярко выраженное положительное действие на внутренние органы не позволяет другим образом расходовать ценный материал.

Ингредиенты

• 20 граммов прополиса;
• 200 грамм облепихового масла.

Приготовление

Итак, смешав эти ингредиенты и прогрев их на водяной бане в течении получаса, полученную жижу фильтруют сквозь стерильный бинт.

Для лечения гастрита и других болезней двенадцатиперстной кишки нужно пить это по шесть чайных ложек в сутки, растворяя в воде, либо молоке. Соответственно, не одним приемом.

Топленое

Особая ценность при лечении туберкулеза заключена в топленом масле с прополисом. Значительные изменения в состоянии здоровья можно наблюдать уже спустя недельный курс лечения при применении трижды в сутки столовой ложки смеси. К тому же ее можно применять как мазь для исцеления ожогов.

Ингредиенты

• 15 граммов хорошо измельченного прополиса
• 100 грамм масла.

Приготовление

1. После того, как второй ингредиент будет растоплен, его придется остудить к температуре в полсотни градусов Цельсия. К нему добавляется первый.
2. Помешивание при дальнейшем нагреве на водяной бане обязательно. Это займет около часа, а осадок, что может образоваться не вреден, в отличии всего того, что может всплыть.
3. Ненужные примеси удаляются в обязательном порядке.

Растительное

Растительное масло с прополисом готовится точно так же, как и с оливковым аналогом, однако совершенно непригодно для внутреннего потребления. Количество ингредиентов не меняется.

Ингредиенты

• подсолнечное масло – 40 г;
• крошеный прополис – 10 г.

Приготовление

Как видно, второго требуется в четыре раза больше, чем первого. Разогретое масло обогащается крошкой пчелиного клея и греется с треть часа. Весь процесс сопровождается помешиванием. Еще теплую смесь пропускают сквозь 2-3 слоя марли. Подходит только для лечения внешних ран при нанесении на повязку.

Расторопши

Сочетание прополиса и масла расторопши является очень ценным в гинекологии. Эту смесь также активно применяют для лечения геморроя, используя ее для примочек. Экстракт растения можно приобрести в аптеке.

Ингредиенты

• 15-20 г измельченного прополиса;
• 100-120 г масла расторопши.

Приготовление

1. Рецепт приготовления основан на классическом варианте. Смешанные составные греются на водяной бане около сорока минут.
2. Для растворения пчелиного клея надо постоянно мешать субстанцию.
3. Готовую жидкость, пока не остыла, приходится процеживать сквозь бинт, желательно стерильный.
4. Применять мазь надо равномерным нанесением не на рану, а на повязку.

Эфирное

В чистом состоянии эфирное масло очень вредно для здоровья человека. К нему можно отнести апельсиновое, бергамотовое, ромашковое и другие. Как при внутреннем, так и при внешнем применении. Потому его всегда разводят с базовыми маслами.

В таком состоянии они не только безвредны, но и очень полезны. Для создания настоек и мазей с такими опасными ингредиентами всегда пользуются элементами, нейтрализующими их вредное действие, попросту понижая концентрацию. В домашних условиях такое, как правило, не делают из-за риска себе же навредить такой настойкой.

Персиковое

Для ухода за кожей лица нередко пользуются смесью прополиса и персикового масла. В этом случае готовят обыкновенную мазь, по аналогии с другими маслами. А вот при воспалении среднего уха приходится пользоваться другим средством, хоть и с теми же компонентами.

Ингредиенты

• спиртовая 10% настойка прополиса 50 миллилитров;
• персиковое масло 100 грамм.

Особо мудрить с вышеперечисленными элементами не требуется – просто хорошенько перемешать. Для лечения надо применять капли в ухо, но не более суточной нормы. У взрослых это до пяти, а у детей – до трех капель.

Льняное

Довольно древний рецепт мази помогает избавиться от болей в суставах, а также хорошо увлажнить кожу в месте ожогов, ускорить ее регенерацию, а также обеспечить дезинфекцию раны.

Ингредиенты

• 1 литр льняного масла;
• 60 граммов воска;
• 100 грамм прополисной крошки.

Приготовление

1. В первую очередь важно хорошенько прокипятить масляный раствор льна. После чего переместить его на водяную баню.
2. Воск стоит расплавить отдельно, но нельзя забывать, что он довольно скоро затвердеет. Далее следует добавить воск и прополис.
3. Процесс варки занимает от тридцати, до сорока минут, и на всем его протяжении надо тщательно перемешивать смесь.

Шиповника

О том, как использовать сам шиповник известно уже очень давно, так как он является неотъемлемой частью народной медицины. Лечение простудных заболеваний, в том числе бронхита, а также гастрита и его осложнений, можно проводить, принимая особую смесь.

Ингредиенты

• мелкая прополисная крошка – 15 г;
• масло шиповника – 150 г.

Приготовление

Рецепт приготовления чрезвычайно элементарен. Нагревая на воде в течение 30-35 минут и помешивая эти ингредиенты, достигается необходимый результат. Жидкость, которая получится желательно профильтровать.

Принимается этот препарат по одной десертной ложкой за полчаса до приема пищи. Настойку можно пить с молоком, или чистой водой. Для усиления эффекта лечения можно добавлять каплю витамина Е.

Какао

Особая ценность масла какао заключается в мощном противодействии вирусным заболеваниям, бронхитах и затруднениях в пищеварении. К тому же оно является неплохим отхаркивающим средством. По этим свойствам оно довольно близко к прополису. А соединение таких составляющих позволяет надежно противостоять многим заболеваниям.

Ингредиенты

• 17 г очень мелкой прополисной крошки;
• 170 г масла какао.

Приготовление

Обычный прием с готовкой на водной бане в домашних условиях здесь вполне уместен. Ингредиенты смешивают и продолжают перемешивать еще сорок-пятьдесят минут на кипятке. Принимать полученную настойку можно уже сразу, как только он остынет. Для этого достаточно половинки столовой ложки, но зато каждый раз, за час до еды. Уместно будет предположить, что нормальный человек ест трижды за день.

Применение

Как становится видно, прополисное масло годится не только для однозначно внешнего применения. Такой продукт, в зависимости от его составляющих, используется и внутренне: им хорошо можно лечить как ожоги и порезы, так вирусные инфекции и внутренние органы. Особая ценность данного средства заключается в способности поправить положение здоровья относительно желудка. Язва, гастрит и панкреатит может быть весьма скверным сожителем в собственном организме, а пчелиный продукт поможет устроить болезни оперативное «выселение».

С медом

Для более мощного живительного, питательного и антисептического действия, прополисное маслицо обогащают медом. Вне зависимости от рецепта самой смеси, такая комбинация продуктов обеспечивает быстрейшее заживление открытых ран от порезов и ожогов. А в случае внутреннего потребления смеси, организм получает мощную витаминную подпитку. К тому же такое средство еще эффективней при лечении болезней кишечно-желудочного тракта.

С молоком

Так как молоко обладает однозначно высокой концентрацией белков, то у него и соответственная питательная ценность. К тому же оно легко усваивается организмом, отчего и рекомендуется как основа для питья разных микстур и примесей. Сюда же относится и не одно съедобные масло прополиса.

Лечение

Курс лечения таким средством, в зависимости от его состава, может быть разным. Некоторые мази могут быть пригодны для питья, а другие нет. Если принимаются повязки заранее приготовленные на расторопше, или другом масле, то менять их желательно не реже раза в три часа. К ним можно добавлять и мед, так как у него также имеются ярко выраженные антисептические свойства.

Другие смеси можно пить, например, оливковое прополисное масло, или с облепихой. Для этого их часто усиливают, добавляя в молоко с медом. А вот дозировка вещества напрямую зависит от самого рецепта. Но в любом случае его не должно быть больше пяти – семи столовых ложек в сутки.

При гастрите

Внутренний прием средств, на основе прополиса и меда могут значительно облегчить самочувствие и продвинуться в лечении гастрита. Большая концентрация в организме даже самостоятельно приготовленных настоек может стать источником проблем со здоровьем. Если в составе их есть даже небольшая доля спирта, то их очень важно предварительно разбавлять. Размер дозы для правильного применения вещества зависит от его рецепта.

При язвах

Так как язва является усугублением ситуации с гастритом, то ей помогут те же вещества: мед, прополисные смеси. Однако дозировка должна быть увеличена, а эфирных составляющих стоит еще пуще опасаться.

При бронхите

Подхватить бронхит в современном, загрязненном мире очень просто, особенно в городских условиях. А вот избавиться от напасти не очень. В этом хорошо помогают натуральные прополисные масла, которые можно самостоятельно приготовить. Ускорит выздоровление умеренный прием меда. Концентрация и объемы такого вещества, перед тем как употреблять его, должны строго соответствовать описанию рецепта. Если употребить их слишком много, бронхит, скорее всего, излечится, но могут возникнуть такие неприятности, как гипервитаминоз.

При туберкулезе

Нельзя отнести туберкулез к тем заболеваниям, от которых можно избавиться за короткое время. Вот и в данном случае, даже если удастся приготовить отменное прополисное масло, пить его придется не менее трех месяцев. Но применять целебные смеси надо лишь в соответствии с описанием.

В гинекологии

Использование мазей на основе прополиса в гинекологии обуславливается их способностью торможения развития вирусов и губительного влияния на грибок. Применяется в виде примочек и тампонов, особенности эксплуатации вещества описаны в его рецепте.

Для лица

Некоторые мази можно принимать для кожи лица. К примеру, для таких целей можно приготовить прополисное персиковое масло. Применение такого вещества несет не только косметический, но и гигиенический эффект. Кожа очищается от прыщей, угрей и почернения. Это становится видно уже после первого применения.

При геморрое

Даже при геморрое можно найти применение прополисным эссенциям. Из них делаются примочки в виде тампонов и используются по 6-8 раз в сутки. Не всякая разновидность такой мази подойдет. К примеру, полученное из расторопши сгодится.

Видео

Рецепт монастырской мази.

Применение прополиса

Прополисное масло против гастрита

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник