Лечебные свойства эфирного масла розмарин

Эфирное масло розмарина

Розмарин – одна из самых популярных специй, которую активно применяют для придания горячим блюдам глубокого, насыщенного аромата. Но его можно использовать не только как пряную добавку: это растение обладает широким спектром антисептических, противовоспалительных, регулирующих свойств, которые полностью передаются и изготавливаемому из него эфирному маслу.

Характеристики

Эфирное масло из листьев и цветущих веточек розмарина добывают методом дистилляции паром. Если сырьем являются молодые растения, то их используют целиком.

Внешне розмариновое масло бесцветно или слегка желтовато, оно текучее, легкое, но поражающее прежде всего свежим ароматом как будто только что растертого между пальцами листочка.

Горьковатый аромат этого масла удивительно теплый, он сразу создает уютную атмосферу. Сильный, насыщенный, соединяющий нотки свежескошенных трав и горьковатый аромат перечной мяты, розмарин буквально окружает облаком удивительно чистого запаха.

Влияние на психоэмоциональную сферу

Розмарин – это аромат Солнца, способствующий успеху и силе. Теплый аромат несет в себе вдохновение, стимулирует интеллектуальное развитие и защищает от негативного воздействия.

Масло розмарина способствует усилению жизненной энергии, стимулирует активность и действие.

В эмоциональной сфере оно оказывает укрепляющее и гармонизирующее воздействие, помогает преодолеть психологические и социальные барьеры, устраняет неуверенность и чрезмерную мнительность, способствует укреплению памяти и усилению интуиции.

Это достаточно активный афродизиак, стимулирующий чувственность и восприимчивость.

Считается, что розмарин – лучшее масло для студентов, ведь он помогает развитию памяти и оберегает от умственного переутомления.

Лечебные свойства

Розмариновое масло сочетает восстанавливающее, противовоспалительное и спазмолитическое воздействия. Оно считается одним из лучших иммуномоделирующих и активизирующих внутренние силы организма масел.

• Одно из главных воздействий – болеутоляющее и спазмоснимающее, при этом этот уникальный эфир едва ли ни единственный, который при снятии боли не создает седативного эффекта. Он хорошо справляется как с мышечной болью, так и с усталостью и скованностью мышц.
• Розмарин часто применяют для стимуляции деятельности нервной системы, в частности, при локальных параличах или нарушениях отдельных функций (речь, моторика).
• Помогает снять воспалительные процессы при невритах, артритах и остеохондрозе, снимает головную боль и помогает справиться с усталостью глаз при повышенных нагрузках.
• В сфере системы пищеварения способствует нормализации работы желудка, устранению застойных явлений, растворяет песок и камни.
• В качестве антисептического масла его активно применяют при инфицированных повреждениях кожи и фурункулезах.
• Достаточно активно влияет на работу сердца и сосудистой системы, способствуя нормализации кровяного давления, укрепляя сосуды и снимая застойные воспаления при варикозе.
• Улучшая не только мозговое кровообращение, но и качественно регулируя коронарное кровообращение, очень эффективно при борьбе с дистониями и гипотонией.
• Его часто включают в перечень препаратов при ангинах и прочих заболеваниях горла, но наиболее эффективно оно в борьбе с заболеваниями органов дыхания, от обычной простуды до серьезной астмы, ведь этот эфир способен очень быстро проникать в организм.

вернуться к содержанию ↑

Использование в косметологии

Основное косметическое воздействие розмарина – восстанавливающее и нормализующее. Это отличное масло для проблемной и жирной кожи. Помогает восстановить кожу с широкими порами, слишком жирную и с высыпаниями.

Считается, что оно активнее других рассасывает шрамы и рубцы. Его часто применяют для восстановления кожи рук.

Наиболее активно его используют для ухода за волосами. Масло розмарина эффективно устраняет перхоть, способствует глубокому очищению волос и идеально подходит в качестве активной добавки для средств, предназначенных для ухода за жирными или комбинированными волосами. Общее воздействие на волосы – стимулирующее регенерацию и ускоряющее рост.

Противопоказания и меры предосторожности

Розмариновое масло достаточно активное, оно интенсивно воздействует на кожные покровы, поэтому его не рекомендуют применять при чувствительной коже и беременным.

Кроме того, спазмолитический эффект розмарина строится на повышении мышечных сокращений и его не следует применять людям, склонным к судорогам, а также больным эпилепсией.

Может вызвать скачки давления, поэтому его очень осторожно следует использовать тем, кто страдает от гипертонической болезни.

Тест на аллергическую реакцию проводят обязательно.

Может вызвать солнечные ожоги.

Методы применения и дозировки

При нанесении на кожу масло вызывает сильную реакцию жжения, которой не стоит бояться: она исчезнет не более чем через 3 минуты. Несмотря на столь активный характер, розмарин не используют в уменьшенной концентрации.

• Для улучшения характеристик разнообразных мазей, кремов, а также средств по уходу (ежедневному и специальному) за волосами и кожей на каждые 5 граммов средства прибавляют по 3 капли этого эфира.
• Очень эффективное заживляющее воздействие розмарина проявляется в теплых компрессах, но процедуру нельзя проводить дольше получаса и использовать более 3-х капель масла.
• Для принятия ванн его разводят в базовом масле или меде, прибавляя до 5 капель розмарина на одну процедуру. При принятии первых процедур будьте аккуратны: ароматические ванны с розмарином могут вызвать сильное головокружение, пока вы к ним не привыкнете.
• Растирания проводят достаточно интенсивной смесью, используя на чайную ложку базового масла 6 капель розмаринового. Такая же дозировка подходит и для массажных процедур.
• Для ингаляционных методов и аромаламп применяют до 5 капель масла, а для персональных кулонов – до 3 капель.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Источник

Масло розмарина

Масло розмарина (англ. Rosemary oil, лат. Rosmarinus oleum) – это эфирный продукт, который изготавливают из побегов розмарина. Этот вечнозеленый кустарник произрастает на западе Европы, севере Африки и частично на Балканском полуострове. Особый способ получения масла путем водно-паровой дистилляции позволяет создать максимально концентрированную жидкость и сохранить полезные свойства растения. Конечный продукт нередко добавляют в парфюмерные композиции, используют в ароматерапии, а также для ухода за кожей и волосами.

Эфирное масло розмарина

Родина эфирного масла розмарина – Средиземноморский регион. Еще в XIV веке его использовали для борьбы со злыми духами, которые на тот момент считались главной причиной всех болезней. После его применения люди отмечают значительное улучшение состояния кожи, отсутствие головной боли и другие положительные изменения. Сейчас основными производителями масла являются фармацевтические компании Туниса и Испании.

Уже на протяжении 50-ти лет высокое качество продукции демонстрирует фирма Now Foods. Производители предлагают эфирное масло розмарина «Essential Oils, Rosemary» (1 жидкая унция, 30 мл). Продукт содержит природное неразбавленное масло растения, поэтому является высококонцентрированным. Его эффект направлен на очищение организма и улучшение настроения. Ароматерапии с маслом не менее полезны: тонизируют и успокаивают нервную систему.

Рекомендации по применению:

1. Не использовать чистый продукт.
2. Для ароматерапии смешивать с базовыми маслами: жожоба, оливковым, виноградных косточек или миндальным.

Масло розмарина: состав

Далеко не каждый аромапродукт имеет такой насыщенный химический состав, как розмариновое масло. Это обеспечивает его полезные свойства и делает востребованным среди покупателей. В масле содержаться такие компоненты:

• спирты терпенового ряда и их производные терпеноиды (α- и β-пинены, борнеол, камфен, камфора, цинеол, борнилацетат и другие);
• витамин A, витамин B3, витамин C и другие витамины группы В;
• насыщенные жирные кислоты;
• микроэлементы (калий, кальций, железо, магний, цинк);
• дубильные вещества;
• горечи и смолы.

Стоит отметить, что эфирное масло розмарина состоит на 10% из воды, что делает его очень легким и достаточно текучим по консистенции. Употребляя его внутрь, можно не беспокоиться о калориях: в 100 г продукта немного больше 300 ккал.

Масло розмарина: свойства

Масло розмарина обладает как ярко выраженными свойствами, так и скрытыми, о которых мало кто знает. В первую очередь, оно воздействует на определенные участки головного мозга и усиливает кровообращение, тем самым улучшая память. Это качество подтверждают многие исторические источники. Известно, что в Греции студенты носили украшения из розмарина, чтобы повысить умственную активность и успешно сдать экзамены, а ученые использовали его для запоминания иностранных слов.

Другие, но не менее важные свойства эфирного масла розмарина:

1. Является природным обезболивающим, эффективно снимает головную боль. Но, в отличие от готовых лекарственных средств, оно не вызывает расстройства сна, а приводит организм в тонус.
2. Способно убивать болезнетворные бактерии и препятствовать их размножению. Так усиливаются защитные силы организма, и он начинает бороться с инфекцией самостоятельно.
3. Положительно влияет на работу органов пищеварительной системы. А именно восполняет дефицит желудочного сока, снимает воспаление слизистой оболочки желудка и угнетает размножение патогенных микроорганизмов.
4. Ускоряет восстановление поврежденных тканей.
5. Аромат розмаринового масла помогает избежать таких психических расстройств, как депрессия, эмоциональное истощение и просто отсутствие настроения.
6. Ненадолго повышает кровяное давление, благодаря чему нормализуется циркуляция крови по всем жизненно важным органам.
7. Усиливает половое влечение.
8. Обладает антисклеротическими свойствами и уменьшает уровень холестерина в крови.
9. Смягчает кашель.

По химическим показателям масло обладает желтым оттенком или вообще не имеет цвета. Запах резкий и очень сильный, а после внутреннего применения остается послевкусие трав во рту. Не стоит переживать, если продукт со временем стал вязким и более темным: это естественный процесс при хранении.

Масло розмарина: применение

Применяют масло розмарина, как в классической, так и нетрадиционной медицине. Его свойства полезны при проведении косметических процедур, ароматерапии, а кроме того, нашли применение в лечении проблем с внутренними органами.

Эфирное масло розмарина используют в таких случаях:

• воспаления на коже, дерматологические болезни, заживление шрамов и рубцов;
• головные боли, острые и хронические боли в сердечной мышце и других органах;
• бессонница, депрессивное состояние (также помогает масло грейпфрута и апельсина);
• мышечное утомление;
• нестабильное артериальное давление;
• повреждение тканей, сопровождающееся патологическими процессами (например, ревматизм);
• избыток холестерина;
• отсутствие потенции у мужчин;
• ранний токсикоз у беременных женщин.

Приятный запах розмаринового масла незаменим в ароматических лампах, ванных, применяется для лечебных массажей. Он действует как успокаивающее нервную систему средство, а также уравновешивает эмоциональное состояние. Человек избавляется от психологических проблем и чувствует себя более уверенным.

Масло розмарина: для волос

Масло розмарина нередко добавляют в шампуни и маски для волос. Оно нормализует выработку кожного сала, благодаря чему поры открываются, ускоряется рост волосяных фолликулов и улучшается их качество. Можно заметить и другие изменения:

• волосы становятся упругими и блестящими;
• укрепляется их структура, поэтому выпавших волосинок на расческе значительно меньше;
• решается проблема перхоти;
• свежесть шевелюры сохраняется долгое время;
• поврежденные волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

С розмариновым маслом можно приготовить несколько действенных масок:

1. Чтобы избавиться от выпадения волос, нужно сочетать масло розмарина с репейным. Если нет такой возможности, его заменяют касторкой. Главного средства достаточно несколько капель на 1 ст.л. дополнительного масла. Готовую маску нанести на волосы и оставить на полчаса. Затем остатки тщательно вымыть привычным шампунем.
2. Сухость волос уменьшит маска из других ингредиентов. Смешать 2-3 капли розмаринового масла, 1 яичный желток и 2,5 ст.л. масла миндаля. Смесь нанести на голову, а через 30 минут смыть.

Благодаря тому, что масло улучшает клеточное питание и нормализует обмен веществ, девушки вскоре забывают о своих проблемах с волосами. Но, если кожа головы слишком чувствительная, от такого лечения нужно отказаться и использовать вместо масла другие средства: амлу или экстракт граната.

Масло розмарина: для лица

Основная сфера применения эфирного продукта – косметология. Масло розмарина уменьшает жирность кожи, сужает поры и очищает их от кожного сала. Постепенно верхний слой кожи выравнивается и становится эластичным. Это влияет на внешний вид: женщина выглядит молодо, возможные проблемы с кожей практически не заметны.

Другое действие продукт оказывает на сухую кожу:

• устраняется шелушение;
• грубый эпидермис размягчается;
• пропадает ощущение стянутости.

Важно! В масле розмарина содержится много химических элементов, в том числе кальций. Он активизирует выработку коллагена – основного белка прочной и эластичной кожи.

Рецепты масок на основе этого эфира разнообразны. Кроме главного компонента и базового масла, в смеси добавляют яичный желток. Максимальное время использования масок составляет полчаса, чтобы не вызвать раздражение. Еще один способ применения – добавить пару капель в жирный крем для лица и мазать им кожу перед сном. На стандартную баночку достаточно 2-3 капель.

Красоту кожи обязательно нужно беречь и сделать это можно не только с помощью розмаринового масла. Для эпидермиса так полезен мед манука, горянка, убихинол и рыбий жир.

Масло розмарина: для кожи тела

После применения масла розмарина кожа тела становится упругой и гладкой, потому что эфир выводит из нее жидкость и избавляет от отечности. Проникая в глубокие кожи, продукт способствует стимуляции кровяного потока, улучшает обмен веществ и, соответственно, состояние эпидермиса. Масло используют отдельно, или добавляют в гели для душа, маски и смеси для обертывания.

Масло розмарина: для ногтей

Ломкие и слоящиеся ногти перестанут быть проблемой, если регулярно делать для них ванночки с маслом розмарина. Для этого понадобиться 1 ч.л. морской соли, 2 капли масла и 300 мл теплой воды. Ингредиенты смешивают именно в такой последовательности, потому что при непосредственном попадании в воду масло не растворится, а будет плавать на поверхности. Затем руки нужно опустить в емкость и подождать 15 минут. Процедуру делать дважды в неделю. Уже через месяц ногти заметно укрепятся и будут иметь ухоженный вид.

Масло розмарина: от прыщей

Проблемная кожа тоже требует ухода, и масло розмарина – популярное средство для борьбы с прыщами и акне. Так как их появление связано с поражением сально-волосяного аппарата кожи, масляная смесь снимает воспаление и приводит в норму работу сальных желез. Перед процедурами кожа очищается. На прыщи средство наносится точечно с помощью ватной палочки или диска. Такое лечение эффективно, если причины появления прыщей известны и не связаны с тяжелыми патологиями.

Люди со смешанным типом кожи чаще сталкиваются с подобной проблемой. Им поможет лечебная маска, в основе которой масло розмарина (2-3 капли), масло черного тмина (5 мл) и масло расторопши (20 мл). Процедура нанесения такая же, как и у масок для лица.

Стоит отметить, что масло укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это снижает риск развития купероза. Кроме гнойных прыщей и припухлостей, для заболевания характерно появление сосудистой сетки, покраснение и воспаление кожи. Масло можно использовать, как для профилактики болезни, так и для ее лечения.

Не хуже розмаринового масла, обеззараживает кожу и предупреждает появление новых высыпаний корень одуванчика, артишок, масло лаванды и гамамелис.

Масло розмарина: от пятен

После лечения акне на коже часто остаются пятна и следы. Чтобы устранить дефекты кожи, нужно использовать масло розмарина по таким же рецептам, как и для борьбы с прыщами. Но есть еще одно полезное сочетание – розмариновое масло (3 капли) и зеленая глина (1 ст.л.). Смесь разбавляется водой, наносится на проблемные участки и смывается после высыхания. Если кожа пересушена, то нужно сверху намазать увлажняющим кремом.

Оба компонента очищают жирную кожу от ороговевших клеток и убирают нежелательную пигментацию. После применения маски наблюдается покраснение, поэтому ее лучше делать перед сном, чтобы за ночь кожа приобрела естественный оттенок. Если глину наносить точечно, то эффект будет заметнее, но первое время кожа будет зудеть и шелушиться.

Масло розмарина: от целлюлита

Антицеллюлитный эффект масла розмарина наиболее выражен, по сравнению с другими эфирами. С его помощью активно выводится жидкость из тканей, улучшается микроциркуляция, а также нормализуется жировой обмен, ведь целлюлит – не что иное, как застой жировой ткани в подкожном слое.

В домашних условиях можно проводить лечебные массажи и растирания с маслом розмарина. Также нужно его смешать с базовыми маслами, как и в предыдущих рецептах. Массаж проводится 2 раза в день. При этом жидкость наносится на проблемные участки, либо руками, либо с помощью губки.

Еще один способ избавиться от целлюлита – обертывания. Необходимо развести яблочный уксус с таким же количеством воды, а затем добавить в смесь по 2-3 капли масла лимона, розмарина и мяты. Втереть в кожу, обернуться пищевой пленкой и утеплиться (надеть одежду, лечь под одеяло). Спустя час сходить в душ и нанести увлажняющий крем.

Масло розмарина: от рубцов

От рубцов и шрамов на коже помогает масло розмарина в сочетании с маслом какао, кунжута или шиповника. Достаточно 1 капли на 1 ч.л. одного из базовых масел. Компоненты смешать и нанести на 15 минут на места, где были раны, и остались глубокие следы. Также пользователи отмечают хороший эффект после масок с зеленой глиной.

Масло розмарина: от растяжек

Способность масла розмарина улучшать кровообращение используется не только для устранения целлюлита, но и растяжек. С этой проблемой сталкивается большинство женщин среднего возраста или после беременности. Таким образом, запускает процесс регенерации клеток и постепенное возобновление здоровой кожи.

Для процедур смешивают 3 капли масла с жирными маслами-основами (миндальное, кокосовое, жожоба). Их объем составляет как минимум 1 ч.л. Смеси втираются массажными движениями до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования.

Масло розмарина: в аптеке

Масло розмарина продается в аптеке по высокой цене. За эффективное средство можно заплатить такую сумму, но существует риск приобрести подделку, а, значит, деньги будут потрачены зря. Отечественные производители также предлагают свой продукт. Однако, обычно это не высококонцентрированные масла, а разбавленные дополнительными жидкостями. Лучше купить качественный товар в интернет-аптеке, ссылка на которую дана ниже.

Масло розмарина: инструкция

Главное правило инструкции к применению масла розмарина: нельзя использовать наружно неразбавленный продукт, чтобы не обжечь кожу! Нужно смешивать с другим органическим веществом-основой. Выбор зависит от типа кожи: для жирной подойдет масло косточек винограда, для сухой – оливковое. Если были кожные проблемы (акне, высыпания), полезно смешивать с маслом тимьяна. Хотя выбор жирных масел широк и можно смешивать с любым подходящим.

Масло розмарина: как принимать

Принимать концентрированное масло розмарина нужно очень аккуратно. Перед процедурами желательно протестировать смесь на внутренней стороне локтя, чтобы исключить риск появления аллергических реакций. Сначала появится жжение и пройдет спустя пару минут. Если через 12 ч не появилось покраснение, кожа не воспалилась, то можно переходить к другим участкам тела. Во избежание солнечных ожогов и неравномерного загара запрещается выходить на открытое солнце ранее, чем за 1 час после нанесения розмаринового масла на кожу.

Масло розмарина: внутрь

Внутреннее применение масла розмарина снимает спазмы и боль, устраняет усталость и скованность в мышцах. В таком случае 1 каплю эфирной жидкости смешивают с 2 каплями растительного масла. Желательно смесь намазать на черный хлеб, или растворить в воде и выпить. Но предпочтительнее первый вариант, который нужно проводить дважды в сутки.

Масло розмарина: противопоказания

Существует несколько противопоказаний к применению масла розмарина. Его нельзя:

• беременным и кормящим женщинам;
• склонным к аллергии;
• людям с чувствительной кожей (при наружном использовании);
• индивидуальная непереносимость масла;
• больным гипертонией, эпилепсией, аменореей, склонным к судорогам;
• при нарушениях сна.

Масло розмарина: отзывы

Отзывы о применении масла розмарина говорят о его благоприятном влиянии на состояние кожи, волос, работу некоторых внутренних органов. Так, женщины отмечают улучшение волос и кожи после применения масла. Также положительная динамика наблюдается у людей с проблемной кожей, а именно уменьшается жирность, ослабляются симптомы акне. Аромат эфира поднимает настроение, устраняет депрессию и хорошо воздействует на общий эмоциональный фон. Один недостаток – невозможность использовать масло самостоятельно, а только в сочетании с базовыми эфирами.

Масло розмарина: цена

Покупая масло розмарина в аптеках и магазинах, есть риск заплатить высокую цену за небольшое количество средства. Это никак не отражается на качестве продукции, а является нерациональным расходованием денежных средств. Российские интернет-магазины тоже не вызывают доверия, потому что продают ту же американскую продукцию, но намного дороже. Лучший вариант – заказать натуральное масло в тех интернет-аптеках, которые непосредственно сотрудничают с производителями. Ссылка на сайт дана ниже. Качество продаваемых препаратов подтверждают многие заказчики, которые доверяют свое здоровье и красоту только Айхерб.

Выбор продукции в интернет-магазине очень широк. Здесь можно найти различные жиросжигатели, предтренировочные комплексы, пектин, морингу, ацидофилин и многие другие пищевые добавки. Единственное, товар нужно подождать, зато вы будете уверены в своем выборе.

Масло розмарина: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла розмарина:

1. Купить масло розмарина по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.com, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, можно применить промокоды iHerb на скидку и вам доступна !скидка $5 для новых покупателей и 5% для «старых»(без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через надежные кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены! Не пропустите акции и распродажи от наших партнеров, например, по промокоду Летуаль можно выгодно приобрести косметику, купоны Красотка Про дополнительно снизят стоимость на лаки, по промокодам Ламода на скидку можно недорого одеться, промокоды Адидас на кроссовки тоже сэкономят финансы!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло розмарина? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Источник