- 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение
- Запишитесь на прием бесплатно
- Запишитесь на прием бесплатно
- Признаки проблем с кровообращением
- Как улучшить кровообращение в ногах
- Как улучшить мозговое кровообращение
- Когда нужно немедленно идти к врачу
- Дуйко
- НАШИ ИНФОПРОДУКТЫ:
- 1 СТУПЕНЬ 2015 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!
- Заклинание и шум для иммунитета и сердца
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Связаться с нами
- ОСНОВАТЕЛЬ И РУКОВОДИТЕЛЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА «ДУЙКО» АНДРЕЙ АНДРЕЕВИЧ ДУЙКО
- Головокружение и шумы в голове. Вебинар по здоровью. Народные и тибетские рецепты. Тибетская Формула
- Исцеляющие Шумы Sidhi Sound Duiko — набор шумов на плеере
- Исцеляющие Шумы Sidhi Sound Duiko — набор шумов на плеере
10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Нормальное кровообращение важно для сердца, всех органов и систем без исключения. «Составляющие» организма не могут правильно работать без поступления с кровью полезных веществ и без своевременного удаления лишнего — продуктов обменных процессов, углекислого газа. Застойные явления могут привести к стойким нарушениям функций.
Причиной нарушенного кровообращения выступает изменение тонуса кровеносных сосудов. Их сужение может возникнуть из-за курения, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, заболеваний щитовидной и поджелудочной желез, почек, сердца, развития атеросклероза, тромбоза. Недостаточное кровообращение в ногах связано с сидячей работой или долгим пребыванием на ногах.
Признаки проблем с кровообращением
Симптомы хронической недостаточности кровообращения в головном мозге могут не появляться до ситуации, требующей обильного кровоснабжения: стресса, непривычной физической нагрузки, нахождения в непроветриваемой комнате. Они появляются внезапно: головная боль, онемение части лица, нарушение координации движений, шум в ушах.
Хронически могут появляться такие симптомы: частые головокружения, снижение памяти и работоспособности, ухудшение концентрации внимания, сонливость или бессонница.
К признакам нарушения кровотока в конечностях относят перемежающуюся хромоту (боль при ходьбе и ее отсутствие в покое), холодные руки и ноги при любой погоде, образование сосудистых звездочек, тяжесть, усталость, отеки, судороги в мышцах ног.
Как улучшить кровообращение в ногах
Если не следить за кровообращением в ногах, можно упустить начало развития необратимых нарушений. Плохой кровоток приводит к варикозной болезни — стойкому расширению вен. Для того, чтобы обеспечить нормальный ток крови и тонус сосудов, откажитесь от лифтов и отдайте предпочтение ходьбе по ступенькам. Полезно также ходить пешком, кататься на велосипеде/велотренажере.
А эти упражнения можно делать дома ежедневно:
- Встаньте на колени, локти — на полу перед собой. На выдохе выпрямите ноги так, чтобы тело образовало букву «Л» , задержитесь на 10 секунд, вернитесь в исходное положение.
- Лежа на спине имитируйте езду на велосипеде — руки за головой, ноги поднять перпендикулярно туловищу. 30 вращений, количество подходов может варьироваться в зависимости от натренированности мышц.
- В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем — наоборот. Повторить 20-30 раз. Идеально подходит в вечернее время тем, кто страдает от судорог икроножных мышц.
- Лежа на спине поднимите одну ногу. Вращайте ей по часовой стрелке 20 раз. Повторите с другой ногой против часовой стрелки.
- Сидя развести прямые ноги в стороны настолько, насколько позволяет растяжка. Наклоняйтесь поочередно в обе стороны по 10 раз.
Как улучшить мозговое кровообращение
Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками, онемением лица.
Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:
- Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.
- Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. Не усердствуйте, если потемнело в глазах или закружилась голова — снизьте амплитуду движений после 5-минутного перерыва.
- Встаньте спиной к стене, сделайте вдох и сильно прижмитесь к ней, напрягая мышцы шеи. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь.
- Сидя надавите на лоб ладонью и напрягите мышцы шеи, не давая измениться положению головы. Зафиксируйте положение на задержке дыхания на 5-10 секунд, выдохните, расслабьтесь. Достаточно 4-7 повторов.
- Сидя за столом упритесь в него локтем. Ладонь прижмите к виску. Наклоняйте голову в сторону руки, сопротивляйтесь ладонью. Держите мышцы в напряжении 5-10 секунд, после повторить с другой стороной.
Когда нужно немедленно идти к врачу
Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую:
- асимметрия лица, языка;
- онемение, слабость, паралич конечности;
- нарушения речи;
- двоение в глазах, потеря фокусировки зрения;
- рвота;
- сильное нарушение координации движений ( «пьяная» походка);
- спутанность сознания;
- нетипично сильная головная боль.
Медицинская помощь нужна и тогда, когда симптомы хронического нарушения кровообращения не проходят долгое время, а упражнения не помогают вернуть тонус сосудам. Если в течение нескольких дней сохраняется сильное головокружение, головная боль, сонливость, нарушение концентрации внимания, утомляемость, обратитесь к терапевту или неврологу.
Некоторые признаки нарушенного кровообращения в ногах также требуют врачебной помощи. Сосудистые звездочки, выпячивания вен, длительно сохраняющиеся синяки, непроходящие судороги икроножных мышц — повод посетить флеболога.
Рефлексотерапия — один из самых эффективных методов безмедикаментозного лечения. Её история насчитывает…
Мануальная терапия — это выполняемый руками комплекс биомеханических приёмов, направленных на устранение…
Почему у одних людей остеохондроз начинается ещё в раннем возрасте, а у других его нет и после 50?
Источник
Дуйко
Официальный сайт Международная школа Кайлас
НАШИ ИНФОПРОДУКТЫ:
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС.
ПОДАРОК ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ!
1 СТУПЕНЬ 2015 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!
Получите подарок на вашу почту
Заклинание и шум для иммунитета и сердца
Специально для учеников школы Кайлас хочу вам сегодня подарить уникальные шумы и заклинания, которые улучшат ваше состояние здоровья. Что такое шумы, второе их название «Сидхи Саунд» Сидхи Саунд специальные вибрации в виде треков, записанные в разных частотах, оказывающие невероятное благотворное влияние, просто мистическое действие на тело и душу человека. Поразительно и волшебно меняя поворот вашей судьбы в небывалую сторону! В жизнь, полную радости, здоровья, богатства, влияния и успеха! 1-й шум заклинание для улучшения иммунитета. Слушайте данный шум по 10-15 минут в день, и вы значительно подымите иммунитет.
2-й шум заклинаие для лечения и улучшения состояния сердца. Слушайте данный шум минимум 15 минут в день. Лечите свое сердце. Как и зачем слушать шумы? Смотреть в этом видео: После прослушивания шумов могут произойти непредсказуемые вещи, и Вы можете почувствовать особые ощущения в своем энергетическом коконе и физическом теле. Желаю Вам приятного просушивания! И обязательно подпишитесь на мой канал в YouTube. Главное в жизни человека – это Счастье! А.Дуйко03.09.2019 | 06:09:01
Огромное спасибо Андрею Дуйко за созданные шумы. После криза сгм, что бы не терять сознание слушала и слушаю сейчас Ваши шумы. УЗИ показало: позвоночные артерии в интракраниальном отделе правая 40 см/с, левая 22см/с, ассиметрия кровотока 40%. К неврологу приема нет. Лечусь Вашими шумами. Прошел месяц после приступа. Просто мне кажется, что благодаря Вам я ещё жива. Всех благ Вам, любви, благополучия, счастья.
Здравствуйте, Андрей Андреевич УЗИ прошла щитовидной железы узел 13мм..а узнать вертебралис.и асд можно дальше пить ?
Здравствуйте, Андрей Андреевич УЗИ прошла щитовидной железы 13мм..а узнать вертебралис.и асд можно дальше пить ?
Благодарю, Андрей за такой подарок, как шумы.
здраствуйте уважаемый Андрей Андреевич . хорошо что я в 2015году нашла на ютубе ваши выступления . успехов вам в вашей бурной насыщенной полезной и радостной жизнедеятельности . все для меня новое и что то полезнеое что то непонятное что то неприемлимое .но я изредка почти каждый день заглядываю туда где дуйко хотя и заглядывать нет надобности .я подписалась и тут шквал информации только успевай -поворачивайся. если когда захотите попутешествовать по глубинам россии могу пригласить вас и ваш табор к себе в гости !можно организовать поездку на Алтай Горный Алтай там есть база ТУРСИБ -хорошая но много подделок поэтому с ними надо напрямую .
Какая красота! Какая прелесть! Необыкновенно.
Спасибо вам Андрей Андреевич
Огромное спасибо вам учитель.Меня переполняет нечто такое, что описать невозможно, нет у человечества таких слов. Дай вам Бог здоровья
Спасибо Андрей Андреевич!! Будьте счастливы во всем.
Спасибо большое Андрей Андреевич за подарки, за заботу!
Спасибо огромное Андрей Андреевич за прекрасный подарок. Очень нравится . Счастья и здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо Вам Андрей Андреевич ! Земля поевляется — под ногами идущего ! Пусть и Ваш каждый шаг будет твёрдым , освещенный солнечным светом . Здоровья Близким и всех Благ!
Андрей Андреевич,спасибо огромнейшее за такие шикарные подарки. Балуете нас.
Спасибо огромное, Андрей Андреевич, за такие шикарные подарки.
Спасибо огромное за царский подарок! Поклон из Италии Вам и всем Вашим близким, здоровья и процветания!
Добавить комментарий Отменить ответ
Связаться с нами
Г. Киев,
ул. Шота Руставели, 15а
ОСНОВАТЕЛЬ И РУКОВОДИТЕЛЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА «ДУЙКО» АНДРЕЙ АНДРЕЕВИЧ ДУЙКО
Руководитель Международной Общественной Организации «Центр творческого развития человека», президент компании «Тибетская Формула», психолог, йог, эзотерик, маг, автор более 300 обучающих семинаров, состоявшийся бизнесмен, счастливый семьянин и просто легендарная личность, изменившая тысячи жизней людей в лучшую сторону в отношении духовного развития, личностного роста, здоровья и гармонизации семейных отношений.
Источник
Головокружение и шумы в голове. Вебинар по здоровью. Народные и тибетские рецепты. Тибетская Формула
#советы_врача #здоровье_человека #препараты_для_здоровья В этом видео Андрей Дуйко — основатель и президент компании «Тибетская формула рассказывает если есть у человека головокружение без особых причин, и неврологи говорят что это не лечится, но есть метод лечение , и еще много советов и рецептов вы узнаете посмотрев этот интересный и полезный вебинар Андрея Дуйко видео по здоровью с Тибетской Формулой.
Официальный Сайт ТФ: https://aduiko.com
Контакты для вопросов и заказов:
support@aduiko.com
+380674312780
+79153446882
———————————————————————-
Подпишитесь на канал. Всегда новые и полезные видео рецепты и советы: https://www.youtube.com/channel/UCzFe1bLdpkATRnZgzyH3CVQ/?sub_confirmation=1 Мои сайты
Тибетская формула https://aduiko.com/
На нем вы можете приобрести продукцию из лекарственных растений.
Международный центр Дуйко АА https://duiko.guru
На нем вы можете приобрести мои видеосеминары, шумы , мантры и тд.
Магазин эзотерической атрибутики https://duiko.market
В магазине вы моежете приобрести мои книги и мои символы .
Социальная сеть Андрея Дуйко https://vpotoke.com
В социальной сети вы можете найти своих друзей объединеных одной задачей .
Я в фейсбук — https://www.facebook.com/groups/262167174260150/?multi_permalinks=852990208511174&comment_id=853001868510008¬if_id=1586434541122893¬if_t=feedback_reaction_generic
Я в инстаграмм — https://instagram.com/andreiduiko5
Видео Головокружение и шумы в голове. Вебинар по здоровью. Народные и тибетские рецепты. Тибетская Формула канала Тибетская Формула/СПАСИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Источник
Исцеляющие Шумы Sidhi Sound Duiko — набор шумов на плеере
Исцеляющие Шумы Sidhi Sound Duiko — набор шумов на плеере
Мы предлагаем Вам новаторскую методику в основе которой применены древние знания и учения. Их магическая сила направлена специально для осуществления Ваших самых заветных и тайных желаний! Это определенные вибрации, Шумы «SidhiSound» , записанные в виде треков в разных частотах, которые оказывают невероятное и благотворное действие на тело и душу человека.
Исцеляющие Шумы Сидхи Саунд поразительно и волшебно меняют здоровье, жизнь и судьбу в наилучшую для Вас сторону!
Это очень результативный способ на пути: привлечения денег, хороших и важных событий, развития интуиции и целительства, исполнения желаний и обретения яснознания, удачного замужества и надежной семьи, материального благополучия и везения, получения защиты от сглаза и лечения от многих заболеваний.
Всем известно, что каждый человек уникален: у каждого свой неповторимый отпечаток пальцев, индивидуальная — ни на кого не похожая внешность, специфический запах, особое свечение и даже свой индивидуальный звук, своя вибрация. Тоже самое относится и к Шумам Сидхи Саунд.
Этот звук услышал и стал внимательно изучать Андрей Андреевич Дуйко . Он начал прислушиваться к тому, что каждый человек создает не простой звук, имеет определенную вибрацию или звучание. Иначе говоря, человек создает свою персональную музыку, которую можно услышать.
Если «правильно» слушать человека в то время, когда он злится—это «одна» музыка и ты ее чувствуешь. А когда человек начинает переживать или о чем-то думать, ты слышишь совершенно «другую» музыку. Сначала Андрей Андреевич слышал и чувствовал сами переживания, но со временем начал ощущать, как человек звенит и какую музыку он создает.
Позже оказалось, что правильно подобранные звуки, имеют положительное воздействие в целом на организм человека, на его духовное и физическое тело. Таким образом, появились определенные вибрации, Шумы Сидхи Саунд, которые способны убрать заболевания и восстановить системы жизнедеятельности человека.
Для удобного и правильного использования Шумов Сидхи Саунд — основатель и руководитель Международной Эзотерической Ш колы «Кайлас» — Андрей Дуйко составил набор, который уже скоро появится на нашем сайте DUIKO.MARKET и в него войдут:
- антитоксическая программа очищения
- выход из эгрегора
- чистая кожа
- крепкие кости, хрящи, опорно-двигательный аппарат
- здоровые легкие
- восстановление поджелудочной железы
- нормализация сердечно-сосудистой системы
- улучшение мозговой активности
- от болезней
- от вирусов
- от онкологических заболеваний
- здоровые почки
- от психических болезней
- здоровая селезенка
- от заболеваний ушей и глаз
- эксзерцизм, устранение влияния
Часто бывает, что люди, которые начинают читать мантры , слушать шумы или выполнять эзотерические практики могут получить нервные состояния, депрессию, панические атаки и даже заболевания.
Это связано с тем, что когда человек работает энергетически, а работа с мантрами и прослушивание шумов — это энергетическая работа, он тоже тратит свою психическую энергию. Ведь казалось бы — послушал шумы, почитал мантры и должно быть лучше!
Но, иногда бывает наоборот — при прослушивании шумов в нашем энергетическом теле начинает формироваться элемент отдачи психической энергии. Поэтому начинают чувствоваться состояния панических атак, внутренние напряжения и болезненность.
Все это может происходить при прослушивании данных мантр, но не стоит этого бояться. Нужно просто начать накапливать психическую энергию.
Для психической энергии очень важно, чтобы то, что видят глаза, ест рот, слышат уши — все это приносило состояние радости и счастья. Потому что психическая энергия накапливается напрямую, исходя из внешних раздражителей.
Например, я рассматриваю картину и она мне нравится — значит я накапливаю психическую энергию через глаза, с помощью зрения. Если мне нравится музыка — я накапливаю психическую энергию через уши, благодаря слуху.
Если мне нравится пища, когда я ем, то я накапливаю психическую энергию через рот, путем вкусовых ощущений. Если мы кого-то обнимаем, целуем, то таким образом тоже накапливаем психическую энергию, и делаем это с помощью ресурсов находящихся в нашей голове.
Не напрасно Бог создал человека так, что именно на голове у него находятся глаза, уши, рот, нос, губы — все это позволяет трансформировать психическую энергию и накапливать ее. Именно таким образом у человека появляется психическая энергия, которую он может в дальнейшем использовать.
Обратите внимание, что коды и шумы срабатывают только у тех людей, которые наработали психическую энергию. Она тратится в тот момент, когда человек начинает эзотерически ставить программы. Коды и шумы являются теми инструментами, которые раскрывают эти программы и заставляют их работать для Вас, для осуществления Ваших желаний.
Исцеляющие Шумы «SidhiSound» разработаны и созданы Андреем Андреевичем Дуйко. Сила вибраций в шумах необычайна и поразительна — об этом говорят отзывы наших учеников и последователей , которые уже применяют шумы в повседневной жизни и отмечают их чудесное воздействие и невероятные результаты.
Исцеляющие Шумы «Сидхи Саунд» — это настоящая магия, способная удивительно и мощно воздействовать на человека, помогая обрести в жизни: удовольствие, любовь, богатство, влияние, успех. И самое главное — здоровье!
Скоро у Вас появится возможность приобрести невероятный набор исцеляющих шумов, направленный на улучшение деятельности органов и систем всего организма. Вся информация для удобства и легкости использования записана на плеере, поэтому Вам всего лишь надо его включить и слушать: рекомендуется дважды в день по пять минут. Не забудьте запастись психической энергией! Чем больше ее у Вас будет, тем быстрее реализуется задуманное.
Включайте, слушайте и получайте желанное восстановление Вашего организма! Почувствуйте настоящую радость жизни с нашим набором исцеляющих шумов для качественного улучшения здоровья! Следите за анонсами на нашем сайте атрибутикаDUIKO.
Желаю Вам успехов и процветания! Буду очень рад Вашим комментариям или отзывам!
Автор статьи Андрей Дуйко — руководитель Международной Эзотерической Школы Кайлас
Источник