Лечебные санатории подмосковья для похудения

Лучший санаторий для похудения в Подмосковье (недорого)

Санаторий у многих ассоциируется с вальяжным отдыхом, приятными процедурами и вкусной едой. Однако в первую очередь это лечебно-коррекционное заведение, где в зависимости от профиля проходят лечение те или иные группы людей. Поскольку проблема ожирения и лишнего веса существует, есть и учреждения, направленные на помощь таким людям в оздоровлении и обретении стройности. Цены разные, есть предложения класса люкс, а также здравницы, где можно отдохнуть недорого. В Подмосковье санаториев для похудения несколько десятков, сегодня рассматриваем самые популярные.

Почему не дома

Действительно, многие с успехом сбрасывают лишние килограммы, не отрываясь от рабочего процесса. Это просто и недорого. Санаторий для похудения в Подмосковье на этом фоне выглядит довольно затратным удовольствием. Но оно имеет довольно весомые преимущества.

Приступать к процессу похудения лучше всего под контролем профессионалов. Важно не только стать стройней, но и не навредить здоровью и красоте. А худеть на природе, в тишине и покое, вдали от шума и стресса, оказывается намного приятней. К тому же нет соблазна после тяжелого рабочего дня завернуть в супермаркет и набрать чего-нибудь вкусного и очень вредного. Итак, рассматриваем санатории для похудения в Подмосковье. Недорого можно провести здесь как выходные, так и отпуск.

Spa-отель «Бекасово»

Помимо комфортных условий для проживания, здесь гостям предлагают программу интенсивного снижения веса. Она позволяет эффективно и в короткие сроки снижать объемы тела и показатели весов. Для достижения таких результатов специалисты санатория предлагают целый ряд услуг:

• Комплексная диагностика организма и выяснение причин набора лишнего веса.
• Составление индивидуального плана питания.
• Лимфодренажное воздействие с помощью душа Виши.
• Солевой пилинг, который повышает восприимчивость кожи к активным ингредиентам.
• Обертывание из водорослей.
• Спортивные нагрузки.

Стоимость и отзывы

Все это в совокупности дает прекрасные результаты. Spa-отель «Бекасово» — это отличный сервис, предлагающий помощь сравнительно недорого. Санаторий для похудения в Подмосковье ждет своих гостей круглый год. Стоимость двухместного номера начинается от 3000 рублей. Эта сумма включает проживание, питание по принципу шведского стола, спа-процедуры, тренажерный зал. Программа похудения обойдется в 6000 рублей. Отзывы говорят о том, что здесь вы можете попрощаться не только с лишним весом, но и с усталостью.

Расположен отель по адресу: 143380, Московская область, Наро-Фоминский г. о., территория «д. о. Бекасово», строение 1. Координаты GPS: 36°4755.35 в. д. (36.798708) и 55°25′27.13″ с. ш. (55.424204).

Санаторий «Светлана»

Не нужно выезжать далеко, чтобы хорошо отдохнуть и решить проблемы с фигурой или здоровьем. Для этого есть неплохие, бюджетные санатории для похудения в Подмосковье. Отзывы рекомендуют посетить еще один из них, носящий красивое женское имя. Расположен санаторий недалеко от заповедника «Лосиный остров», по адресу: ул. Таежная, д. 1. Он славится своими уникальными минеральными источниками. Стоимость проживания составляет 1500-3000 рублей в сутки. Конечная цифра зависит от выбора дополнительных услуг.

Специалисты — косметологи и диетологи — помогут выбрать оздоровительные программы и процедуры в зависимости от возраста и показаний. Ведь в первую очередь процесс избавления от лишнего веса — это оздоровление органов ЖКТ и нормализация обмена веществ. Амбулаторные услуги предполагают массаж, посещение лечебных ванн и иглоукалывание. Помимо этого, гостям в индивидуальном порядке рекомендуется ЛФК, есть зал для йоги и единоборств, а также площадка для пейнтбола. Масса вариантов для того, чтобы хорошо провести время и почувствовать себя полностью счастливым человеком.

«Солнечная поляна»

Жизнь в большом городе вносит серьезные коррективы в рацион питания современного человека. Поэтому нужно периодически выбираться за город, туда, где тихо и уютно, где специалисты помогут провести «генеральную уборку» в организме. Программа комплексного оздоровления порадует процессом и удивит своими результатами. Очищение изнутри восстанавливает внутреннюю гармонию организма, избавляет от шлаков и токсинов, а также балластных веществ. Все процесс идут на клеточном уровне и включают в себя:

• Стимуляцию работы внутренних органов.
• Выведение вредных веществ из межклеточного пространства.
• Эффективное выведение токсинов из кишечника.
• Очистку печени и почек.

Судя по отзывам, за пятидневный курс пациенты сбрасывают от 3 до 6 кг, но чувствуют себя так, словно избавились минимум от десяти. Появляется легкость и бодрость, хочется постоянно двигаться. Это еще больше способствует процессу снижения веса.

Гости могут выбрать:

1. Пятидневный курс разгрузочной терапии.
2. Программу разгрузки и очищения на основании диетотерапии.
3. Пятидневный курс лечебного голодания.

Это одно из лучших в своем классе предложений по глубокому очищению. Санатории Подмосковья для похудения предлагают разные программы, в данном случае упор делается на оздоровление. Стоимость проживания — от 2900 в сутки за двухместный номер. Программы для похудения стоят от 10 тыс. рублей. Дополнительно можно выбрать массаж, пилинги и обертывание. Расположен санаторий по адресу: Одинцовский р-н, г. Звенигород, дер. Волково.

«Орбита-2»

А у нас на очереди еще одно заведение, которое имеет положительные отзывы. Санаторий для похудения в Подмосковье недорого предлагает различные программы для оздоровления и очищения организма, что неминуемо приводит к постепенному снижению веса. Получается, что эта тенденция сохраняется и после окончания программы.

Стоимость номера здесь начинается от 1500 руб., а оздоровительной программы — от 3500 рублей. Окончательный список процедур и стоимость будут известны только после консультации врача, поскольку здесь все индивидуально. Если судить по отзывам, то классическая 11-дневная программа данного санатория позволяет без особых сложностей сбросить до 8 кг, при этом никаких голодовок и дискомфорта. Цифры продолжают меняться в меньшую сторону еще длительное время после окончания программы, конечно, при соблюдении рекомендаций специалиста.

Программа призвана не только избавить от лишнего веса, но и сохранить, а также приумножить ваше здоровье. Все процедуры проводятся под наблюдением квалифицированных специалистов. Перечень мероприятий корректируется в зависимости от рекомендаций врача. В программу входят косметологические процедуры, микроклизмы, обертывания и обязательные физические нагрузки в спортзале и бассейне. Расположен санаторий по адресу: г. Солнечногорск-3, д. Толстяково.

Санаторий «Валуево»

Расположен он в Московской обл., Ленинском р-не, пос. Валуево. Отличный выбор, если вы ищете недорогой и уютный санаторий в Подмосковье. «Детокс и похудение» — это одна из программ, которые здесь проводятся круглый год. Стоимость путевки — от 3 до 5 тыс. рублей в зависимости от выбора процедур.

Программа «Академия Стройности» длится 14 дней и позволяет сбросить от 5 до 8 килограммов. То есть она не подходит тем, кто решил выбраться за город на выходные дни, но зато дает потрясающие результаты. Она сочетает в себе целый ряд интенсивных воздействий, направленных на очищение, снижение веса и уменьшение контуров тела. Огромная роль отводится диетическому питанию и активному занятию фитнесом. Озонотерапия и косметологические процедуры помогут дополнить и усилить эффект. Отзывы разные, но большинство гостей сходятся во мнении, что они добились отличных результатов, а также просто отдохнули и набрались сил.

«Зеленый городок»

Это база отдыха — для активных людей. Здесь есть возможность отдохнуть от суеты, всласть поиграть на свежем воздухе, покататься на велосипеде и роликах. Учитывая популярность программ похудения в санаториях Подмосковья, аналогичную начали проводить и на базе «Зеленого городка». Специалисты — диетологи и спортивные инструкторы — разработали собственную программу, рассчитанную на две недели. Она включает методики, которые ускоряют лимфообращение. Это база, к которой добавляется:

• физиотерапия;
• термотерапия;
• ароматерапия с эфирными маслами.
• комплекс ЛФК.

По назначению врача проводится очистка кишечника и назначается курс витаминов, минералов, лакто- и бифидобактерий. Стоимость — от 3000 рублей в сутки в зависимости от выбранных процедур. Судя по отзывам, место отличное. Сюда можно приехать только ради тишины и умиротворения. Врачи — профессионалы своего дела, питание полезное и вкусное. Расположена здравница по адресу: Московская область, Пушкинский район, деревня Костино,

«Каширские роднички»

Расположен в Московской обл., Каширском районе, п. Большое Руново. Этот санаторий в Подмосковье для похудения стал приглашать сравнительно недавно. Многопрофильная здравница известна своими оздоровительными программами, сюда приезжают люди для решения самых разных проблем. Стоимость проживания — от 1500 до 3000, вместе с процедурами — от 3000 рублей.

Здесь реализуется программа “Идеальная фигура”. Она рассчитана на 8 дней и начинается с обследования доктором для выявления причин, которые привели к набору веса. Помимо основного лечения, пациенты занимаются бодифлексом, аквааэробикой, посещают массажи. И конечно, основой интенсивного похудения является низкокалорийная диета, которая составляется диетологом. Отзывы о программе похудения довольно скромные, возможно, потому, что запустили ее недавно и еще мало кто успел оценить эффективность.

«Ревиталь-парк»

Напоследок — самый лучший санаторий для похудения в Подмосковье. Адрес: Леоновское шоссе, 2. То есть он находится всего в 11 км от столицы. Клиника-санаторий «Ревиталь Парк» приглашает вас пройти специализированный курс, направленный на снижение веса, оздоровление, омоложение вашего организма. Стоимость номера плюс процедур — свыше 5000 рублей в сутки, то есть из всего списка здравниц в этой цены самые высокие. Но и результативность также подтверждена не одной сотней отдыхающих. Есть программы, рассчитанные на 7, 9, 12 или 19 дней. Они направлены не только на снижение веса, но и на полное восстановление здоровья.

Вместо заключения

Если вы серьезно задумались о том, чтобы привести фигуру в порядок и не навредить своему здоровью, то лучше всего обратиться к профессионалам. Лечение в санатории избавляет от необходимости ездить в клинику и сочетать правильный режим питания с рабочим графиком. За курс лечения организм привыкнет к новым принципам построения рациона, и поддерживать результат будет легче.

Источник

«Санаторий для похудения»: обзор десяти лучших санаториев коррекции веса

Похудеть в санатории предлагают тысячи заведений — российских и зарубежных. Но как же разобраться в этом многообразии? Мы подготовили для вас обзор, взяв за основу несколько критериев.

Критерии подбора санаториев

1. Эффективность программы похудения. Водные процедуры, грязелечение, ингаляции, чистка печени, чаепития, беседы о здоровом образе жизни… Порой санатории предлагают желающим снизить вес услуги, имеющие к похудению весьма отдалённое отношение: по принципу «всё, что есть в арсенале, «притянем за уши». А ведь состав успешной программы похудения в санатории давно известен: низкокалорийное питание + психотерапия + кардиотренировки + аппаратные и ручные процедуры коррекции жировых отложений.
2. Гарантия результата. На сайтах многих санаториев для похудения о результатах скромно умалчивается либо пишутся расплывчатые формулировки «от 1 кг». Но люди-то едут (порой за тридевять земель!) в санаторий за конкретными результатами.
3. Квалификация специалистов . Иногда о специалистах, которым люди доверяют своё здоровье, на сайтах санаториев для похудения не сообщается вообще ничего. Нередко за хитрой фразой «специалист по снижению веса» скрывается отсутствие диплома о медицинском образовании. Диплом врача-терапевта, физиотерапевта тоже не годится. Запомните: профессионально лечить избыточный вес может только специалист с дипломом врача и сертификатом диетолога и психотерапевта.
4. Поддержка после прохождения курса. Пройти в санатории для похудения дорогостоящее многодневное лечение, сбросить ненавистные килограммы и, вернувшись домой, за пару недель набрать их снова — это, к сожалению, частая ситуация. Санатории с программами похудения, имеющие в своём арсенале последующее сопровождение на местах, телефонную либо интернет-поддержку — большая редкость, однако именно такой подход гарантирует сохранение результата.

Обзор самых популярных санаториев для похудения

1. Клиника «Доктор Борменталь»: «Тюрьма для жира»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Широко известная сеть клиник «Доктор Борменталь» существует почти 20 лет и действует в более чем 60 городах России, но программа санаторного лечения избыточного веса была разработана относительно недавно. Курс снижения веса состоит из 5 шагов:

1. диагностика — выявление причин избыточного веса и измерение скорости обменных процессовс помощью аппарата непрямой калориметрии «Метаболограф»;
2. индивидуально подобранное диетическое питание, дополненное витаминами, детокс-коктейлями, фитотерапией;
3. марафон из 27 психотерапевтических тренингов: повышение мотивации, снижение аппетита, эмоционально-стрессовая, медитативная, дыхательная психотерапия и многое другое;
4. 48 процедур аппаратной и ручной коррекции фигуры: криолиполиз, УЗИ-кавитация, озонотерапия, LPG, прессомассаж, ручной моделирующий липомассаж, обёртывания, SPA-капсула «Реабокс», лечебные ванны, мониторная очистка кишечника, сауна, биостимуляция, андуляционная кровать, иглорефлексотерапия и т.д.
5. Фитнес-программа из 14 кардиотренировок: йога, бодифлекс, калланетика, жиросжигающие упражнения «Step energy» и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Врачами клиники являются известные учёные, кандидаты медицинских наук, эксперты федеральных телеканалов, авторы многочисленных книг о похудении: Бобровский Андрей Вениаминович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Князьков Андрей Владимирович, врач-диетолог, психотерапевт; Шепенёв Анатолий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, психотерапевт; Бондарь Кирилл Владимирович, кандидат психологических наук, психотерапевт.

ПЛЮСЫ: В этом санатории для похудения действует максимум аппаратных методик коррекции фигуры, но при этом акцент сделан на интенсивную психотерапию. Именно десятидневный марафон тренингов в формате нон-стоп кардинально меняет пищевое поведение. После прохождения курса пациенты участвуют в программе дистанционного интернет-сопровождения, а также могут получить помощь амбулаторно в ближайших к месту жительства филиалах клиники. Непрерывная и продолжительная поддержка даёт максимальный эффект и соответствует международным стандартам лечения избыточного веса.

МИНУСЫ: Высокая интенсивность курса, каждая минута которого расписана с 8 утра до 22 вечера, подходит не всем.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ: 10 дней.
• СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23/2.
• Официальный сайт: http://tyurmazhira.ru/

2. Клиника «Кивач»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Специалисты этой клиники применяют программу «Лечебное голодание» в качестве средства профилактики и лечения многих болезней. Терапия в клинике «Кивач» основывается на глубоком очищении организма на клеточном уровне. Её действие заключается в совокупности голодания под наблюдением лечащего врача и других мероприятий:

1. набор очистительных и физиотерапевтических процедур;
2. применение биологически активных добавок и сорбентов;
3. специальный питьевой режим.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Анчуков Александр Александрович, Матякова Вера Владимировна, врачи-диетологи.

ПЛЮСЫ: Один из самых известных российских санаториев, занимающихся лечебным голоданием — «долгожитель» нашего обзора. Вдали от цивилизации, в компании единомышленников голодать намного проще и легче, чем в домашних условиях.

МИНУСЫ: Лечебное голодание уже давно не применяется официальной медициной для похудения. Детоксикация (очищение) организма, выведение токсинов из межклеточного пространства тоже не является методом лечения избыточного веса.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7, 10, 14, 21 день.
• СТОИМОСТЬ: от 8,5 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Республика Карелия, Кондопожский р-н, с. Кончезеро.
• Официальный сайт: http://www.kivach.ru/

3. Ревиталь парк

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом подмосковном санатории действуют несколько авторских программ для индивидуального и семейного применения. Курс похудения включает в себя:

1. медицинское сопровождение — диетотерапию/лечебное голодание, наблюдение и консультации врачей;
2. курсы очищающих процедур;
3. теоретические и обучающие занятия, направленные на освоение принципов рационального питания;
4. оздоровительные процедуры: лечебную физкультуру, суставную гимнастику, массаж, лечебные ванны, озонотерапию, гидроколонотерапию, лимфодренаж и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталья Петровна Егоренкова, врач-терапевт, диетолог.

ПЛЮСЫ: Программа похудения физиологична, поскольку включает преимущественно физиотерапевтические процедуры.

МИНУСЫ: Никаких гарантий по количеству сброшенных килограммов нет. Похудение, по словам персонала, является приятным бонусом и не заявлено в целях программы. Один из самых дорогостоящих российских санаториев.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 7 дней.
• АДРЕС: Балашиха, Леоновское шоссе, д. 2.
• СТОИМОСТЬ: только за номер от 6,5 тысяч рублей в сутки.
• Официальный сайт: https://revital.ru/

4. Австрийский центр здоровья Verba Mayr

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Курс похудения представляет индивидуальные программы физической активности и персональный рацион, а также перечень дополнительных медицинских и SPA-процедур. Программа включает в себя:

1. биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody и тестирование с подбором параметров кардиотренировки;
2. индивидуальные тренировки;
3. сочетание аппаратных методик и массажных техник: лимфодренажная прессотерапия, криосауна, карбокситерапия, озонотерапия, липоскульптурный моделирующий массаж, антицеллюлитный массаж, детокс-пилинги, детокс-обёртывания и т.д.
4. питание в энергетической кухне Verba Cuisine.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Попова Ирина Евгеньевна, врач-диетолог, майер-терапевт, врач-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

ПЛЮСЫ: Комфортные номера, сервис высокого уровня.

МИНУСЫ: Один из самых дорогостоящих санаториев в нашем обзоре, однако аппаратная коррекция фигуры представлена однообразными процедурами среднего уровня, которые можно пройти в большинстве салонов красоты. Суть и эффект здорового питания не раскрыты и спрятаны за общими фразами об «энергетической кухне».

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 8 дней.

СТОИМОСТЬ: от 17 тысяч рублей в сутки.

АДРЕС: Московская область, г. Пушкино, ул. Зелёная роща, владение 17.

5. Санаторий «Улутай»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Основной метод оздоровления — разгрузочно-диетическая терапия (лечебное голодание) в сочетании с дополнительными процедурами. Курс похудения представлен основным и специальным комплексами, которые включают в себя:

1. приёмы врача с рекомендациями по питанию, редуцированную диету, лекции про этапы РДТ, здоровый образ жизни, правильное питание;
2. мониторную очистку кишечника, приём очищающих кишечник препаратов, очистительные и лечебные клизмы, тюбаж, висцеральный массаж;
3. оздоровительную гимнастику, дыхательную гимнастику, скандинавскую ходьбу и т.д.;
4. специальный комплекс также представлен процедурами массажа, гидромассажа, лимфодренажа, грязелечения, фитобочкой, ваннами, обёртываниями, фитосборами и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Шуйская Елена Николаевна, су-джок-терапевт; Чекелек Ксения Валентиновна, врач-терапевт.

ПЛЮСЫ: Санаторий расположен в одном из самых живописных мест России — Алтайских горах. Представлена богатая экскурсионная программа и разнообразие экзотических видов лечения: гирудотерапия, су-джок терапия, грязелечение, бальнеотерапия и т.д.

МИНУСЫ: Разгрузочно-диетическая терапия (голодание) в современной медицине в целях похудения не применяется, поскольку эффективность этого лечения незначительна: в подавляющем большинстве случаев наблюдается рецидив, и сброшенные за время курса лечения килограммы быстро возвращаются. На сайте нет информации о сертифицированных врачах-диетологах, работающих в санатории.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 10 дней.
• СТОИМОСТЬ НОМЕРА: от 5 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Республика Алтай, Чемальский район, с. Аскат.
• Официальный сайт: http://www.ulutay.ru/

6. Клиника интегральной натуротерапии доктора Хюннинен при отеле Porto Mare

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Это комплекс мероприятий, направленных на детоксикацию организма — очищение от вирусов, бактерий, паразитов и химических соединений посредством стимуляции их вывода через лимфатическую систему. Курс в детокс-санатории состоит из:

1. диагностики и подбора процедур;
2. стимулирования лимфодренажа;
3. моделирования фигуры с использованием массажных техник и талассотерапии;
4. восстановления микрофлоры кишечника.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Хюннинен Галина Евгеньевна, профессор, доктор медицинских наук.

ПЛЮСЫ: Основательница клиники — доктор Хюннинен — много лет руководила другой известной клиникой лечебного голодания «Кивач». К услугам пациентов — обширная инфраструктура отеля, расположенного в Крыму.

МИНУСЫ: Как заявлено на сайте, сброс веса за курс составляет от 1 до 10 кг. Столь скромный результат с учётом перелёта в Крым — дорогое удовольствие. Курс похудения состоящий лишь из лимфодренажа, моделирования фигуры и восстановления кишечной микрофлоры является сомнительным с точки зрения доказательной медицины.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 7 суток.
• СТОИМОСТЬ: от 8 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Крым, г. Алушта, ул. Перекопская, д. 20/2.
• Официальный сайт: http://clinic-crimea.com

7. Лагерь для похудения «Будь в форме»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Этот санаторий позиционируется как тренировочный лагерь. Отличительная особенность курса похудения — это акцент на физическую активность, коррекцию пищевого поведения и прививание здорового образа жизни. В программу входят:

1. разноплановые тренировки: силовые занятия в тренажёрных залах чередуются с комплексом кардио- и аэробных занятий на свежем воздухе;
2. ежедневные пешие маршруты;
3. сбалансированное питание.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Сукачев Вячеслав, руководитель проекта, мастер спорта по плаванию, мастер спорта по борьбе. Специалистами являются преимущественно профессиональные спортсмены — кандидаты и мастера спорта, имеющие большой тренерский опыт.

ПЛЮСЫ: Это один из немногих российских санаториев для похудения с акцентом на физическую активность.

МИНУСЫ: Далеко не всем людям с ожирением подходит физическая активность. Участники программы жалуются на плохой сервис, устаревшее оборудование, однообразные тренировки. Информации о профессиональном враче-диетологе на сайте не представлено.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 8 дней.
• СТОИМОСТЬ: от 4 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Крым, г. Феодосия, поселок Береговое, ул. Приозерная, д. 65.
• Официальный сайт: http://bud-v-forme.com/

8. Loodus BioSpa

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: Единственный европейский санаторий в нашем обзоре, расположен в Тарту (Эстония). Метод основан на пяти- и семидневных пакетах лечебного голодания, которые включают в себя

1. составление персонального плана голодания и восстановления, а также подбор процедур и контроль здоровья;
2. программу похудения: лекции, массаж, дыхательную гимнастику, водную гимнастику, упражнения на растяжку, йогу, лечебные чаи, глубокое очищение кишечника, посещение бани и бассейна и т.д.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Наталия Трофимова, врач-терапевт, специалист по разгрузочно-диетической терапии.

ПЛЮСЫ: О санатории много хороших отзывов на прибалтийских форумах. Лечение относительно недорогое.

МИНУСЫ: Голодание уже лет 30 как не применяется европейской медициной для лечения избыточного веса и ожирения.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: 5-7 дней.
• СТОИМОСТЬ: От 69 евро в сутки.
• АДРЕС: Санаторий находится в 5 км от Тарту, по адресу Tilga tee, Muri küla, Luunja vald, 62208 Tartumaa, Eesti.
• Официальный сайт: http://www.loodus.net

9. Санаторий «Солнечный берег»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории для похудения представлена программа «Лайтнес» — очищение организма, в основе которого лежит процедура тюбажа (промывание желчного пузыря). В «Лайтнес» входят

1. наблюдение лечащего врача, лекции по проведению тюбажа и по вопросам питания после курса очищения;
2. тюбаж печени, фитотерапия (желчегонный сбор), очистительные клизмы;
3. бассейн, аквааэробика, циркулярный душ, ванны, сауна, лечебная физкультура, массаж;
4. сеанс групповой психотерапии.

СПЕЦИАЛИСТЫ: На сайте представлены только врачи-физиотерапевты, рефлексотерапевты, дерматовенерологи.

ПЛЮСЫ: Относительно недорогое лечение. Большое разнообразие водных процедур.

МИНУСЫ: Использование тюбажа, как и других общеукрепляющих и тонизирующих физиотерапевтических процедур, несомненно, благотворно отражается на здоровье, но на снижение массы тела влияет незначительно. Не предусмотрена аппаратная коррекция локальных жировых отложений. Использование лечебного голодания в целях похудения с точки зрения современной диетологии имеет сомнительный эффект. На сайте нет информации о враче-диетологе.

• ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММ: от 6 дней.
• СТОИМОСТЬ: от 3,5 тысяч рублей в сутки.
• АДРЕС: Ивановская область, г. Кохма, ул. Ивановская, д.19А.
• Официальный сайт: http://www.kohmaclinic.ru/

10. Белорусский санаторий «Ислочь»

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ: В этом санатории программа похудения представляет сочетание диетотерапии и восстановительных процедур:

1. консультация врача, обследование, тестирование организма;
2. диета с ограничением калорий, фиточай для снижения веса;
3. ручной и вакуумный массаж проблемных зон, бассейн, скипидарная ванна, душ Шарко, ванна хромотерапии и бесконтактного массажа, ЛФК, скандинавская ходьба.

СПЕЦИАЛИСТЫ: Информации о диетологах и других специалистах по снижению веса на сайте нет.

ПЛЮСЫ: Стоимость услуг в перерасчёте с белорусских рублей на российские выглядит очень даже привлекательно.

МИНУСЫ: Перечень процедур, заявленный на сайте, к снижению веса имеет отдалённое отношение. Эффект может наблюдаться только за счёт низкокалорийного питания. Нет информации о специалистах, проводящих программу, как и о возможном количестве сброшенных килограммов.

Источник