все о здоровье стоп и опорно-двигательного аппарата
Индивидуальные стельки для спорта и активного образа жизни
Устранение болей в ногах, спине, шее
Лечение стоп и суставов
Реабилитация
Радость движения
Легкая походка, увеличение выносливости
Комфорт на каждый день
Здоровое развитие с первого шага
Бережное внимание к особенностям детских стоп
Профилактика сколиоза и плоскостопия
Предупреждение травм и эффективная реабилитация
Улучшение спортивных результатов
100% контроль движений
ФормТотикс
Высочайшее качество – НАШ приоритет от продуктов до услуг
единственная в мире клинически доказанная медицинская система из Новой Зеландии для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, снятия боли в суставах и восстановления функций стопы
преимущества
ГАРАНТИЯ ДО 5 ЛЕТ
ПОЛНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
КОМФОРТ С ПЕРВЫХ ШАГОВ
ВСЕ РАЗМЕРЫ (ОТ 10 ДО 36 СМ)
ЛЕГКО УХАЖИВАТЬ
модели 15 степеней жесткости
Найти врача в реестре
Врачи более 40 стран мира подтверждают эффективность стелек ФормТотикс клинической практикой. В России с 2005 года открыто более 450 кабинетов ФормТотикс.
Особенности нашего подхода
29 августа 2021 года прошли соревнования по трейлранингу Угреша-Трейл
3-5 сентября 2021 года прошли первые семинары Формтотикс в Москве после летних августовских каникул.
2000-ый сертификат нашему юбилейному участнику
Итак, стельки бывают индивидуальные (создаются в единственном экземпляре с учётом особенностей вашей стопы) и неиндивидуальные (рассчитаны на усреднённую форму подошвы вашего размера). В чём плюсы и минусы обоих типов?
Стельки серийного производства доступны (можно купить в любом обувном, в аптеке или магазине спорттоваров), очень просты в установке (достаточно вложить их в обувь) и сравнительно недороги. Однако с их помощью невозможно добиться ни лечебного, ни профилактического эффекта.
Синдром диабетической стопы – частое и опасное осложнение сахарного диабета, которое поражает все ткани стоп: кожу, мышцы, нервы, сосуды, связки, суставы. СДС имеет несколько форм, у каждой из которых свои симптомы. Однако в любом случае:
при отсутствии адекватной медицинской помощи не просто ухудшает качество жизни, но с высокой вероятностью заканчивается ампутацией или даже гибелью; современные методы лечения (особенно если их применили вовремя) помогают большинству больных избежать радикальной операции, избавиться от язв и восстановить кровообращение в стопах;
Все люди рождаются с плоскими стопами. Лишь к 7-9 годам своды стопы ребёнка приобретают рельеф, характерный для нормальной стопы взрослого человека. Однако под влиянием различных факторов и гормональных перестроек картина может существенно меняться.
Согласно результатам обследований московских спортсменов-юниоров, более 50% девушек и более 25% юношей в возрасте 16-20 лет демонстрировали симптомы гипермобильности.
Баскетбол, как и все командные контактные игры, относится к числу самых травмоопасных видов спорта. Иногда травмы, получаемые игроками в этой динамичной игре, могут быть очень серьезными. И чаще всего это травмы нижних конечностей.
Травмы голеностопа очень распространены в баскетболе: от растяжения и разрыва связок голеностопного сустава до перелома лодыжек. Согласно исследованиям американских спортивных врачей, наиболее частой травмой голеностопа в баскетболе является именно подвывих. В народе это называется «подвернуть ногу». Подвывих голеностопа может случится при неудачном приземлении, смене направления движения игрока, резкой остановке. Но причина травмы кроется в «беззащитном» положении стопы!
Упражнения разбиты на четыре блока:
разминка и растяжка, упражнения для выполнения сидя на полу, упражнения для выполнения сидя на стуле и упражнения для выполнения в положении стоя.
При выполнении каждого упражнения даны рекомендации для повышения уровня сложности. Надеемся, что видео будет интересным и полезным не только врачам, но и пациентам.
Источник
ФормТотикс
Индивидуальные стельки, которые лечат
плоскостопие.рф
все о здоровье стоп и опорно-двигательного аппарата
Индивидуальные стельки для спорта и активного образа жизни
ФормТотикс — индивидуальные ортопедические стельки. Они изготавливаются по форме вашей ноги на специальном оборудовании. Заказать стельки можно только у сертифицированного специалиста.
Ортезы, которые лечат движением
Разве не все стельки одинаковы? Почему нужны индивидуальные, если в аптеке можно купить готовую пару дешевле? Зачем лечить плоскостопие, оно же не болит и не мешает? А “против плоскостопия” — это значит, что они не дают стопе расплющиться? Зачем лечебные стельки тому, кто не болен? Как вообще стельки могут быть лечебными, это же. всего лишь стельки?
О лечебных стельках, подиатрах, ортезотерапии приходится слышать всё чаще (плоды просвещения и труда врачей-популяризаторов). А услышав об этом раз-другой, неизбежно задаёшься одним из вопросов, перечисленных выше, или аналогичным. Так почему всё-таки ФормТотикс, зачем и как?
Медицинская Система ФормТотикс – это метод профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата при помощи индивидуальных стелек, эффективность которого доказывается научными исследованиями и клинической практикой врачей во всём мире. Новозеландская компания «Foot Science International» (FSI), эксклюзивным дистрибьютором которой в России и сопредельных странах является “Подиатр”, производит заготовки для индивидуальных ортезов уже 40 лет, и с каждым годом появляются всё новые подтверждения их эффективности.
Стельки ФормТотикс действительно помогают восстановить функции стоп, избавиться от болей в суставах, сформировать правильную осанку и походку. Но как именно?
Противодействуя основному фактору, вызывающему болезни стоп.
Эволюция нас к такому не готовила
Увы, но причина плоскостопия, появления «косточек» и натоптышей, искривления пальцев (а также множества нарушений и заболеваний костно-мышечной системы) – современная городская жизнь. Наш вид взял этот уровень, по меркам эволюции, очень недавно. Организм человека, сформированный совсем другими условиями, иногда не справляется с вызовами цивилизации и дресскода.
· Наши нижние конечности не рассчитаны на постоянную ходьбу по твёрдым ровным поверхностям.
· Пальцы ног ещё не адаптировались к тому, что их постоянно стискивает жёсткий носок туфли или тяжёлого ботинка.
· Выдерживать вес тела день за днём способна стопа целиком – но не её передняя треть, на которую он обрушивается из-за высокого каблука.
В борьбе с чрезмерным давлением кости постепенно деформируются, а мышцы и связки изнашиваются и слабеют. Стопы перестают выполнять свои функции, например, амортизировать микроудары при ходьбе, разрушается взаимодействие мышц во время шага, меняется походка. В результате страдают уже суставы и кости «этажом выше»: колени, таз, позвоночник.
Правильное распределение нагрузки на стопу обезвреживает «зоны риска»
Чарльз Бейкрофт, ортопед из Новой Зеландии, изобрёл Систему ФормТотикс в 1979 году, когда понял, где зачастую кроются корни болей в спине и ногах, мигреней и воспалений. Конечно, он не мог обеспечить пациентам возможность ходить только по морскому песку и влажному чернозёму, зато разработал индивидуальные стельки, полностью повторяющие каждый изгиб конкретной стопы.
В результате вес снова равномерно распределяется по всей подошве, исчезает чрезмерное давление на определённые участки (а с ним – масса болезненных ощущений, отёки, спазмы и риск стресс-перелома при непривычной нагрузке).
ФормТотикс запускает один из древнейших механизмов телесного восприятия
Благодаря полному контакту подошвы с поверхностью в тканях стоп просыпаются давно бездействующие рецепторы, реагирующие на прикосновения. Их сигналы сообщают мозгу массу информации о положении тела в пространстве, помогают ориентироваться, улучшают координацию. Это даёт возможность постепенно восстановить двигательные функции не только стоп, но всего комплекса мускулов, которые отвечают за поддержание позы и равновесия.
Движение, а не статика, тренажёр, а не костыль
Многие и сегодня считают, что главная задача ортопедической стельки — фиксировать ступню в наиболее “правильном” положении, не позволяя ей становиться плоской, искривляться, косолапить и т.д. Однако подобная механическая поддержка ведёт к тому, что стопа перестаёт выдерживать даже небольшие нагрузки.
Стельки ФормТотикс не ограничивают движения. Напротив, упругий материал заставляет мускулы и связки оставаться в тонусе, совершая микродвижения, чтобы восстановить равновесие. В сочетании со специальными упражнениями это – действительно эффективный способ бороться, в частности, с плоскостопием, ведь именно слабость мышц свода – причина того, что арка стопы всё больше проседает под весом тела.
Источник
ФормТотикс
Индивидуальные стельки, которые лечат
плоскостопие.рф
все о здоровье стоп и опорно-двигательного аппарата
Индивидуальные стельки для спорта и активного образа жизни
Устранение болей в ногах, спине, шее
Лечение стоп и суставов
Реабилитация
Радость движения
Легкая походка, увеличение выносливости
Комфорт на каждый день
Здоровое развитие с первого шага
Бережное внимание к особенностям детских стоп
Профилактика сколиоза и плоскостопия
Предупреждение травм и эффективная реабилитация
Улучшение спортивных результатов
100% контроль движений
ФормТотикс
Высочайшее качество – НАШ приоритет от продуктов до услуг
единственная в мире клинически доказанная медицинская система из Новой Зеландии для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, снятия боли в суставах и восстановления функций стопы
преимущества
ГАРАНТИЯ ДО 5 ЛЕТ
ПОЛНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
КОМФОРТ С ПЕРВЫХ ШАГОВ
ВСЕ РАЗМЕРЫ (ОТ 10 ДО 36 СМ)
ЛЕГКО УХАЖИВАТЬ
модели 15 степеней жесткости
Найти врача в реестре
Врачи более 40 стран мира подтверждают эффективность стелек ФормТотикс клинической практикой. В России с 2005 года открыто более 450 кабинетов ФормТотикс.
Особенности нашего подхода
29 августа 2021 года прошли соревнования по трейлранингу Угреша-Трейл
3-5 сентября 2021 года прошли первые семинары Формтотикс в Москве после летних августовских каникул.
2000-ый сертификат нашему юбилейному участнику
Итак, стельки бывают индивидуальные (создаются в единственном экземпляре с учётом особенностей вашей стопы) и неиндивидуальные (рассчитаны на усреднённую форму подошвы вашего размера). В чём плюсы и минусы обоих типов?
Стельки серийного производства доступны (можно купить в любом обувном, в аптеке или магазине спорттоваров), очень просты в установке (достаточно вложить их в обувь) и сравнительно недороги. Однако с их помощью невозможно добиться ни лечебного, ни профилактического эффекта.
Синдром диабетической стопы – частое и опасное осложнение сахарного диабета, которое поражает все ткани стоп: кожу, мышцы, нервы, сосуды, связки, суставы. СДС имеет несколько форм, у каждой из которых свои симптомы. Однако в любом случае:
при отсутствии адекватной медицинской помощи не просто ухудшает качество жизни, но с высокой вероятностью заканчивается ампутацией или даже гибелью; современные методы лечения (особенно если их применили вовремя) помогают большинству больных избежать радикальной операции, избавиться от язв и восстановить кровообращение в стопах;
Все люди рождаются с плоскими стопами. Лишь к 7-9 годам своды стопы ребёнка приобретают рельеф, характерный для нормальной стопы взрослого человека. Однако под влиянием различных факторов и гормональных перестроек картина может существенно меняться.
Согласно результатам обследований московских спортсменов-юниоров, более 50% девушек и более 25% юношей в возрасте 16-20 лет демонстрировали симптомы гипермобильности.
Баскетбол, как и все командные контактные игры, относится к числу самых травмоопасных видов спорта. Иногда травмы, получаемые игроками в этой динамичной игре, могут быть очень серьезными. И чаще всего это травмы нижних конечностей.
Травмы голеностопа очень распространены в баскетболе: от растяжения и разрыва связок голеностопного сустава до перелома лодыжек. Согласно исследованиям американских спортивных врачей, наиболее частой травмой голеностопа в баскетболе является именно подвывих. В народе это называется «подвернуть ногу». Подвывих голеностопа может случится при неудачном приземлении, смене направления движения игрока, резкой остановке. Но причина травмы кроется в «беззащитном» положении стопы!
Упражнения разбиты на четыре блока:
разминка и растяжка, упражнения для выполнения сидя на полу, упражнения для выполнения сидя на стуле и упражнения для выполнения в положении стоя.
При выполнении каждого упражнения даны рекомендации для повышения уровня сложности. Надеемся, что видео будет интересным и полезным не только врачам, но и пациентам.