- Как притормозить близорукость? Рассказываем о самых эффективных методах
- Обычные очки не помогают, и зрение продолжает падать? Рассказываем, как взять миопию под контроль и замедлить ее развитие.
- В чем опасность миопии
- От чего зависит хорошее зрение.
- Как регулируется рост глазного яблока.
- Как подбирать очки при близорукости — основные правила
- Содержание:
- Как правильно подобрать очки
- Какие очки нужно носить?
- Эффективно ли ношение очков при близорукости?
- Очки для компьютера
- Солнечные очки
- Как часто нужно носить?
- Очки при близорукости
- Подбор очков при близорукости
- Как подобрать оправу?
- Плюсы и минусы
- Как носить очки при близорукости?
- Рекомендации
- Адаптация к очкам
Как притормозить близорукость? Рассказываем о самых эффективных методах
Обычные очки не помогают, и зрение продолжает падать?
Рассказываем, как взять миопию под контроль и замедлить ее развитие.
Почему у моего ребенка даже при ношении очков зрение продолжает падать?
Что будет с его зрением, когда он вырастет?
Можно ли замедлить или остановить падение зрения?
Как разобраться, что происходит со зрением, и доверять назначениям врача?
Цель нашего обзора – дать простые и понятные ответы на вопросы о зрении.
Прочитав статью, вы сможете:
— совместно с врачом осознанно принимать решение о назначении того или иного средства коррекции,
— избежите ложных ожиданий
— будете спокойны за зрение своего ребенка.
В чем опасность миопии
Чем раньше началась миопия, тем больше шансов, что она разовьется до высокой степени. Самое активное прогрессирование близорукости происходит в период активного роста ребенка – от 6 до 17 лет. Рост глаза при этом нарушении приводит к его патологическому растяжению и развитию опасных заболеваний: миопической макулопатии, отслойки сетчатки, глаукомы, катаракты. Например, увеличение миопии на 1.0 дптр в год на 67% повышает риск развития миопической макулопатии. Многие из этих заболеваний не поддаются коррекции и лечению.
От чего зависит хорошее зрение.
И сразу спойлеры: хорошее зрение зависит от того, где фокусируется свет. Место фокусировки, или место пересечения всех световых лучей, должно быть строго на сетчатке. Здесь большую роль играет анатомия глаза. Если глаз имеет ровную округлую форму, свет фокусируется четко на сетчатке, зрение будет хорошим.
При близорукости глаз растет в длину, свет не долетает до сетчатки, фокусируясь перед ней. Изображение становится нечетким. При дальнозоркости глаз уплощен, и свет попадает за сетчатку. Изображение также будет размытым.
Соответственно этому выделяют виды рефракции – способности преломлять свет — глаза:
- Эмметропическая – фокус находится на сетчатке (хорошее зрение);
- Миопический дефокус – фокус находится перед сетчаткой (близорукость);
- Гиперметропический дефокус – фокус находится за сетчаткой (дальнозоркость).
При близорукости и дальнозоркости на сетчатке вместо фокуса формируется пятно светорассеяния, поэтому зрение снижено.
Как регулируется рост глазного яблока.
Современные исследования показывают, что зоны регулирования роста глазного яблока находятся в сетчатке, на некотором удалении от ее центральной зоны — макулы. Сигналы, которые получает мозг из этой области, влияют на то, будет ли глаз продолжать удлиняться или замедлит свой рост. Чтобы рост замедлился, необходимо подавать мозгу правильные сигналы. О том, что длина глаза не требует дальнейшего роста, «расскажет» мозгу миопический дефокус, искусственно созданный вокруг макулы с помощью специальных очков.
Обычные монофокальные очки позволяют хорошо видеть, наводя лучи света в центральную зону сетчатки. Но они не приспособлены для создания эффекта миопического дефокуса на периферии, необходимого для замедления роста глазного яблока.
Более того, при ношении обычных очков на периферии сетчатки формируется гиперметропический дефокус, который еще больше стимулирует рост глаза. Вот почему нужны специальные очки или линзы, которые умеют строить четкое изображение в центре и одновременно создавать эффект миопического дефокуса по мере удаления от центра сетчатки к периферии.
Источник
Как подбирать очки при близорукости — основные правила
Содержание:
С помощью очков можно добиться решения проблемы и человек начнет видеть отчетливее. Многие доктора не рассматривают очки в качестве профилактической меры, но они требуются в случаях:
- Когда необходимо снять мышечного напряжение глазного дна – человек с близорукостью вынужден напрягать зрение, в результате чего могут возникнуть головные боли.
- Когда необходимо улучшить зрение – с помощью очков можно рассмотреть даже мелкие детали.
- Когда требуется остановить прогрессирующую близорукость – только правильно подобранные очки помогут снять нагрузку с глаз и «зафиксировать» зрение на существующем уровне.
Как правильно подобрать очки
Врач-офтальмолог определить степени снижения зрения с помощью:
- Оценки зрения каждого глаза.
- Выбора необходимой коррекции близорукости при помощи отрицательных линз.
- Оценки бинокулярного зрения.
- Выявления отсутствия близорукости при использовании очков.
- Лекарственных препаратов для ослабления напряженности мышц.
- Пробного ношения очков с использованием разной нагрузки на глаза.
Выбор очков для близоруких людей является достаточно ответственным мероприятием, в результате которого можно скорректировать зрение. Если все указанные процедуры будут проводиться неквалифицированным специалистом, то это негативно скажется на результативности лечения.
Какие очки нужно носить?
Если поставлен диагноз близорукость, то обычно подбирают очки с отрицательными диоптриями. При начальной стадии миопии возможно восстановление зрения с помощью правильно выбранных очков. Но врачи рекомендуют пользоваться ими только в случае необходимости, поскольку постоянное ношение может привести к ослаблению мышц глаза, и близорукость будет только прогрессировать.
Если стадия развития заболевания выражается в границах от 3,0 до 6,0 диоптрий, то без очков уже нельзя обойтись. Это средняя степень нарушения зрения, очки подбираются тщательно, что позволит скорректировать зрения и избавить человека от дискомфорта.
Высокая степень близорукости – 6,0 диоптрий – предполагает выполнения полной диагностики зрения и подбору очков на 1 диоптрию меньше. Подобный подход объясняется офтальмологами тем, что сильные отрицательные стекла очков существенно уменьшают предметы и объекты, что нарушает восприятие действительности. Кроме того, есть шанс достигнуть снижения утомляемости глаз.
При выборе очков также следует учитывать расстояние между центрами зрачков. Если очки будут иметь несоответствующее межцентровое расстояние, что у человека может возникнуть головокружение и быстрая утомляемость глаз.
Эффективно ли ношение очков при близорукости?
Использование очков для улучшения зрения – это самый простой и доступный способ, который не приводит к осложнениям. Подробнее о том, нужно ли их носить, рассказано в этой статье.
Среди недостатков очковой коррекции зрения можно отметить:
- Линза не создает полной оптической системы, поэтому острота зрения не улучшится;
- Изменение поля видимости;
- Эстетика.
Тем не менее, без очков людям с близорукостью очень сложно вести полноценную жизнь, именно поэтому следует уделить внимание правильному подбору очков.
Плюсовые очки при близорукости – нетрадиционный метод лечения близорукости, заключается в назначении очков с меньшими диоптриями. Считается, что такой способ позволяет устранять спазм аккомодации, который и является основной причиной близорукости. По мнению врачей, более слабые очки способны заставить организм самостоятельно бороться с заболеванием.
Очки для компьютера
Компьютерные очки – профилактическое средство для коррекции зрения при работе за компьютером. Предназначены для предотвращения зрительного синдрома, который возникает при долгой работе за компьютером. Обычные очки не защищают глаза от компьютерного излучения, если в них не предусмотрено специальное покрытие. Они могут вызывать раздражение глаз при нахождении перед монитором, так как могут искажать изображение.
Именно поэтому следует выбирать специальные очки для компьютера при близорукости, которые также можно заказать и с диоптриями. При выборе следует учитывать, что для компьютерных линз следует выбирать на 2 диоптрия меньше, чем для повседневных.
Линза для компьютерных очков оснащена интерференционным фильтром, который эффективно поглощает лучи фиолетово-синего спектра и свободно пропускает солнечный свет.
За счет оптических характеристик, эти очки способны снизить нагрузку на глаза.
Солнечные очки
Солнцезащитные очки – предназначены для защиты сетчатки глаза от ожога. Ультрафиолетовое излучение негативно сказывается на состоянии глаз человека. Длительное нахождение на ярком солнце может вызвать различные заболевания, включая деформацию хрусталика, ожогам тканей, снижению зрения.
Офтальмологи настоятельно рекомендуют носить солнцезащитные очки и не только людям с близорукостью, но и всем, кому важно сохранить своё зрение.
При выборе модели, следует учитывать посадку очков, наличие антибликового покрытия, ведь при некачественном светоотражении лучи смогут проникать через линзу, вызывая ожог сетчатки.
Как часто нужно носить?
При невысокой стадии развития заболевания, очки нужно носить постоянно, чтобы избежать напряжения глаз. Исключением является зрительная работа на расстоянии не более 40 см.
Высокая степень миопии предполагает регулярное ношение очков при близорукости, причем нескольких видов — например, для чтения, постоянного ношения и прочее.
В норме, если форма хрусталика и роговицы глаза не деформирована, лучи света сходятся в одной точке и так формируется изображение, то есть человек видит чёткую и ясную картину того, на что направлен его взгляд. Но так происходит у очень небольшого числа людей.
В зависимости от времени появления астигматизма у человека, он может иметь две формы – врожденную или приобретенную. Астигматизм приобретенный встречается гораздо реже. Заболевание проявляется нарушением четкой фиксации объектов зрения.
Для коррекции такого нарушения органов зрения, как дальнозоркость, врачи используют различные методики лечения. Одной из них является ношение очков.
Если в результате близорукости зрение нарушено значительно, то зачастую пациенту предлагается носить очки. В них применяются вогнутые рассеивающие стекла, корректирующие зрение.
Источник
Очки при близорукости
Близорукость или миопия ― это нарушение зрения, при котором человек нечетко видит предметы, расположенные вдали, а если близорукость прогрессирует до средней и высокой степени, у пациента возникают трудности и со зрением вблизи. Различают осевую близорукость, когда длина глазного яблока больше нормы, и рефракционную – с чрезмерной преломляющей силой оптического аппарата.
К причинам появления и развития миопии относят наследственную предрасположенность, повышенную зрительную нагрузку – например, длительную работу за компьютером или с мелкими деталями, – а также травмы.
Вне зависимости от причин нарушения основным средством коррекции являются очки, их назначают уже при первых признаках близорукости.
Об особенностях подбора очков для коррекции близорукости рассказывают специалисты сети салонов оптики «Счастливый взгляд».
Подбор очков при близорукости
Для коррекции миопии используют очки с минусовыми (рассеивающими) линзами. Подбор очков включает в себя следующие этапы:
- Сбор анамнеза;
- Определение остроты зрения с помощью специальных тестов, а также обследование рефракции на авторефрактометре;
- Измерение межзрачкового расстояния, необходимое для правильного определения центровки очковых линз;
- Подбор коррекции с использованием пробной оправы и набора линз;
- Выписка рецепта с указанием основных параметров очков и дополнительными рекомендациями (при необходимости).
Подбор очков осуществляется по результатам проверки зрения. Специалисты рекомендуют ежегодно проходить проверку и подтверждать актуальность рецепта. Если зрение изменится, нужно оперативно изменить подобранную коррекцию.
В сети салонов оптики «Счастливый взгляд» проверка зрения с подбором очков осуществляется бесплатно при записи online. При желании можно сразу заказать очки ― в наших салонах представлен большой выбор оправ различного ценового сегмента.
Как подобрать оправу?
Для подбора оправы рекомендуется воспользоваться помощью консультантов. Специалист поможет подобрать подходящие модели с учетом вашего рецепта и индивидуальных параметров.
Несколько советов по выбору оправы:
- Обратите внимание на модели с регулируемыми носоупорами и флексами. Так вы можете скорректировать посадку оправы;
- Примерьте выбранную оправу и перед зеркалом улыбнитесь, нахмурьтесь и наклоните голову – если оправа заметно подскакивает или соскальзывает, вам нужен размер меньше. В большой оправе качество коррекции ухудшается;
- Походите в выбранной модели несколько минут, затем снимите и проверьте, не остались ли на коже красные следы. Их наличие указывает на то, что оправа маленькая;
- Убедитесь, что оправа не давит на нос, виски и за ушами;
- Мостик очков должен находиться на переносице, не слишком высоко, но и не слишком низко. Если мостик располагается на хрящевой части носа, это может привести к ощутимому дискомфорту.
Плюсы и минусы
Плюсы использования очков при близорукости:
- Очки не имеют противопоказаний и подходят даже маленьким детям;
- За очками легко ухаживать;
- В ветреную погоду очки защищают от пыли;
- При желании можно заказать очки с фотохромными линзами или защитой от вредного излучения синего спектра;
- Очки могут послужить интересным аксессуаром: правильно подобранная оправа задает настроение всему образу.
К недостаткам очков можно отнести то, что они менее удобны, чем контактные линзы, при активном образе жизни, а также то, что линзы очков запотевают при входе в теплое помещение с мороза.
Альтернативой для очков при коррекции миопии являются:
- Мягкие контактные линзы;
- Жесткие ночные ортокератологические линзы, которые обеспечивают временное улучшение зрения за счет воздействия на форму роговицы;
- Лазерная коррекция зрения.
Однако очки являются наиболее простым и доступным способом коррекции близорукости.
Как носить очки при близорукости?
Уже на ранних стадиях развития миопии ношение корригирующих очков обязательно. Очки снимают излишнюю нагрузку и обеспечивают правильную работу зрительного аппарата.
Без коррекции нарушение будет прогрессировать вследствие повышенной зрительной нагрузки и перенапряжения зрительного аппарата.
Рекомендации
Чтобы очки прослужили дольше, следуйте нашим рекомендациям:
- Не поднимайте очки на голову, как ободок. В таком положении замковый механизм заушников растягивается, посадка оправы деформируется. Центр линзы смещаются относительно зрачка, коррекция при этом неэффективна.
- Не снимайте очки одной рукой, в противном случае оправа может деформироваться.
- Храните очки в специальном твердом футляре, обшитом внутри мягкой тканью. Это убережет линзы очков от появления царапин и потертостей;
- Если в сложенном виде заушники оправы касаются линз, подложите между ними салфетку из микрофибры.
Адаптация к очкам
Зрительному аппарату нужна адаптация к новым очкам. Если пациент впервые использует очки или переходит на новый вид коррекции (например, очки с прогрессивными линзами), адаптация может продлиться до 1-2 недель.
Период адаптации может сопровождаться головокружением, дискомфортом или головной болью. Если коррекция подобрана правильно, неприятные ощущения постепенно сходят на нет. Если же дискомфорт в очках усиливается, необходимо обратиться к специалисту.
Очки ― простое, доступное и эффективное средство коррекции зрения при близорукости. В сети салонов оптики «Счастливый взгляд» проверка зрения с подбором очков бесплатна при записи через сайт.
Источник