Лечебные места черного моря

Самое полезное море для здоровья

Самое полезное море для здоровья – Чёрное. К такому выводу пришли учёные, исследовав воздействие черноморской воды на организм человека. Как выяснилось, её состав является наиболее близким к составу плазмы крови человека по содержанию микроэлементов.

Вот ещё несколько удивительных фактов о пользе Чёрного моря и его уникальности:

1. Чёрное море – самое комфортное по концентрации соли (17,6-18 г на 1 литр) для здоровья человека. Оно не раздражает слизистую и кожные покровы, а наоборот, способствует их заживлению. По этой причине врачи рекомендуют лечение кожных заболеваний именно на Черноморском побережье.
2. Всего в одном миллилитре черноморского воздуха присутствует тысяча частиц морской соли. Так что за день, проведенный у моря, человек вдыхает порядка 10 миллиардов полезных солевых частиц.

1. Чёрное море – лучше любых биологически активных добавок. В его водах содержатся 30 мега-полезных для человека микроэлементов и минералов. Самые ценные из них:

• кальций, укрепляющий кости;
• калий, нормализующий артериальное давление;
• магний, повышающий иммунитет;
• йод, нормализующий обменные процессы и работу щитовидной железы;
• бром, успокаивающий нервы;
• селен, обладающий антиоксидантными свойствами.

1. Черноморское побережье считается лучшим для лечения бронхолегочных заболеваний. Неслучайно русский писатель Антон Чехов лечил туберкулез именно в Ялте. Особый климат, сочетание морского воздуха и фитонцидов сосен дают стойкий целительный эффект.

1. Плотность воды в Чёрном море ниже, чем в других морях, поэтому в нём труднее плавать, а значит, человек вынужден прикладывать больше физических усилий и тренировать свои мышцы. По затратам энергии заплыв на 100 м в Чёрном море равноценен забегу в 1 км на суше.
2. Вода в Чёрном море имеет щелочную реакцию и обладает антибактериальными свойствами. Благодаря этому промывания морской водой помогают справиться с различными ЛОР-заболеваниями.
3. Черноморская вода нормализует терморегуляцию, способствует активизации всех жизненных процессов, обладает закаливающим действием и повышает сопротивляемость организма.

1. Черноморское побережье оказывает мощный антистрессовый эффект, обусловленный обилием кислорода и большим количеством отрицательно заряженных аэроионов, которыми насыщен воздух.
2. Чёрное море – рекордсмен по содержанию сероводорода, который благоприятно воздействует на сердце и сосуды. Поэтому на Черноморское побережье полезно приезжать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Чёрное море – лучший косметолог. Его воды очищают кожу и избавляют от угревой сыпи.

1. Регулярные купания в Чёрном море заменяют питательные ванночки для ногтей – они становятся заметно крепче и здоровее.
2. Морская вода помогает избавиться от целлюлита – во время купания её масса оказывает давление на тело, улучшает лимфодренаж, массирует кожу, усиливает клеточное дыхание и активизирует вывод токсинов.
3. Обитатели Чёрного моря безопасны для человека. Единственные виды акул, которых здесь можно встретить – это катран и сциллиум, но они абсолютно безобидны. А вот дельфины – афалины и белобочка – только порадуют своим присутствием.

1. Археологи утверждают: на дне Чёрного моря лежат реликвии, которые превосходят по ценности все сокровища музеев мира!

А вы знаете, что:

1. Первым, кто заявил о пользе морской воды был Гиппократ. Именно ему принадлежат слова: «Морская волна смоет все болезни». Древний врачеватель предлагал лечить морской водой кожные заболевания, нервные болезни и боли в суставах.
2. Лечебная ценность морских процедур – талассотерапия – признана разделом медицины во многих странах. А сам термин «талассотерапия» ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке.
3. Первые морские курорты возникли в XIX столетии.
4. Французский биолог Рене Кентон научно доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами.
5. Биолог Дюшене обнаружил, что морские водоросли – одно из мощнейших средств борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. Они способны расщеплять жиры и выводить их из организма.

Напоследок остаётся добавить, что морскую воду нет смысла транспортировать: её целебные микроорганизмы умирают уже через 48 часов. Зато есть смысл отправиться на море прямо сейчас! Например, в Крым или в Краснодарский край.

Источник

Под Новороссийском можно бесплатно поваляться в лечебной грязи. Где еще в Краснодарском крае это можно сделать (но за деньги)

Одно из доступных и полезных удовольствий – это грязелечение.

фото Ольги Жук

Подписывайтесь на НР в

Корреспондент «НР» не стала отказывать себе в этом удовольствии, побывав на самых популярных вулканах побережья.

Семигорская грязь – своя и бесплатно

Мало кто из новороссийцев знает, что совсем рядом с нами, в каких-то нескольких километрах от города, есть самый настоящий действующий вулкан с лечебной грязью. Местные жители хутора Семигорского рассказали мне о целебном месторождении, порекомендовав его посетить в первую очередь. Рядом ведь.

Итак, найти вулкан несложно: нужно миновать хутор Семигорский по направлению к станице Натухаевской и остановиться у лавандового поля. С дороги по центру этого поля можно увидеть небольшую возвышенность у леса, это и есть местная достопримечательность – самый южный вулкан из группы керченско-таманских вулканов, которых, по подсчетам ученых, между прочим, более сотни.

Я свободно прошла к вулкану, обогнув лавандовые посадки. К моему ликованию, вулкан «работал», несмотря на аномальную жару и традиционную летнюю засуху. Я насчитала пять действующих сопл, из которых извергалась лечебная грязь вместе с минеральной водой. Влага стекала с сопки в небольшое озерцо в лесу.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Так как предприниматели еще не догадались взять вулкан в аренду, понаставить здесь душевых кабинок и сделать посещение месторождения платным, народ, особенно знающие местные, едут за целебной грязью и набирают ее ведрами. Я тоже испробовала на себе качество грязи, нанеся ее на свободные от купальника части тела. Мой сын был в восторге от новых ощущений, намазывая грязь на свое тело и погружая руки в булькающее жерло.

После процедур я смыла грязь водой из бутылки, которую прихватила с собой, зная, что помыться в семигорских полях негде. Мне показалось, что после процедур кожа стала более нежная.

Здесь должен быть памятник природы

Чем же примечательна наша, семигорская, грязь? Чтобы узнать о ее целебных свойствах, я позвонила частому комментатору газеты, знатоку новороссийской природы, биологу Вениамину Голубитченко.

— Вся минеральная грязь на черноморском побережье, в том числе и семигорская, одинакового происхождения – вулканического. В ней присутствуют частично нефть, минеральная вода и глиняные сланцы, которые внутри пород перемешиваются и выбрасываются через жерла. Грязью можно лечить некоторые болезни, чаще всего различные ревматизмы и болезни кожи, а аппликации из грязи повышают иммунитет. В Семигорье вулкан очень маленький, у него несколько жерл в диаметре 40-70 см, который извергает грязь не каждый раз. Не первый год ведется речь о включении семигорского месторождения в памятники природы краевого значения как самого южного вулкана, расположенного в горной части, но пока этого не случилось. Вот вулкан Шуго уже получил статус памятника природы, а вулкан в станице Голубицкой пока нет. Вообще, в станице Голубицкой много вулканов, особенно подводных, которые периодически становятся активными. Видеоролики с извержением вулканов в Голубицкой можно посмотреть в Интернете, — рассказал мне биолог.

Грязное тело – хорошее дело

Какие еще действующие вулканы можно посетить, набрать с собой грязь и испытать новые ощущения от погружения?

• Ахтанизовская сопка в станице Ахтанизовской Темрюкского района — один из самых высоких вулканов Тамани, он возвышается примерно на 70 метров. Сложно поверить, что вся эта гора состоит из застывшей грязи. С вершины открывается отличный вид и на Азовское море, и на Ахтанизовский лиман. Сейчас Ахтанизовская сопка не проявляет активности, основное ее жерло превратилось в сухую площадку. Но на склонах горы постоянно образуются новые жерла, из которых стекает грязь, которую можно взять с собой. Ведь душевых кабинок, чтобы помыться после процедур, здесь нет. Вход свободный.
• Шуго — впечатляющий памятник природы, высотой 163 метра. Является крупнейшим действующим грязевым вулканом Керченско-Таманской вулканической области и по совместительству самой высокой точкой Джигинско-Варениковской гряды. Географически вулкан располагается в 5 километрах от станицы Варениковской (Крымский район) в юго-восточном направлении и на расстоянии 43 километров от Анапы. Местность вокруг грязевого исполина горно-лесистая, неподалеку находится река Шуха. Сам вулкан состоит из нескольких кратеров (самый большой из них в диаметре достигает 450–500 метров, и в нем можно купаться). Поскольку вулкан действующий, геологические процессы в нем протекают довольно активно — сопка является самоочищающейся.

Окрестные грязевые озера постоянно бурлят и шипят, а сам ландшафт вокруг напоминает живую декорацию к какому-нибудь научно-фантастическому фильму.

Местная грязь очень похожа по составу с грязевыми массами остальных местных вулканов, однако именно грязь Шуго занимает одно из лидирующих мест по полезности. Качество и лечебные свойства грязи Шуго ценились еще с царских времен (тогда здесь находилась грязелечебница), а многие санатории региона не один десяток лет предпочитали использовать грязь именно этого вулкана. Стоимость билета к вулкану Шуго — 150 рублей, а если хотите не просто посмотреть на памятник природы, но и принять целебные грязевые ванны — 350 рублей. Временной лимит на 1 билет — 3 часа.

• Несколько вулканов находятся в районе станицы Голубицкой. Самый популярный среди туристов — «Тиздар». Он расположен на хуторе За Родину. Проход к огромному кратеру, в котором можно поплавать, платный. Смыть лечебную грязь можно в душевых или прямо в море, оно находится в паре минут ходьбы. Кстати, глина сползает прямо в море и, если вы зайдете со стороны пляжа, можно набрать грязь этого вулкана совершенно бесплатно.
• Следующий по популярности — грязевой вулкан «Гефест», находится он также в 16 км от Голубицкой, но в сторону Темрюка. Гора, где находится основной кратер, называется «Гнилая», местные говорят просто «Гнилуха». Территория вокруг окультурена, въезд также платный. На горе множество кратеров, вулканчиков, из которых периодически фонтанирует грязь.

Что говорят медики

Многие туристы, окунаясь в целебную грязь, забывают о противопоказаниях, плюхаясь в озере часами. Увы, но такая биотерапия разрешена не всем людям, а если разрешена, то одна процедура не может длиться более 15 минут. Вот что сказал по этому поводу доктор-терапевт с 44-летним стажем Владимир Простирук.

— Грязевые процедуры показаны далеко не всем, — предупреждает туристов Владимир Иванович. — Безусловно, в вулкан совсем не стоит нырять людям с острыми воспалительными процессами, доброкачественными и злокачественных новообразованиями, с заболеваниями крови, с гипертоническими болезнями, при выраженных формах атеросклероза, эндокринных заболеваний, на любых сроках беременности, при тяжелых формах неврозов. Зато грязь показана страдающим заболеваниями суставов, тем, кому поставили такие диагнозы, как артроз, ревматоидный артрит, остеохондроз, остеоартрит, ревматизм. Лечат аппликациями из грязи невриты, радикулиты, невралгии, парезы, некоторые кожные заболевания.

Владимир Иванович предупредил, что за одну процедуру болезнь не вылечишь, нужен курс из 10-20 процедур.

Владимир Простирук посетовал, что физиотерапевтическое лечение в наше время все чаще выпадает из поля зрения врачей и отдается на откуп санаторно-курортному бизнесу, а это может быть опасно. Назначение грязелечения все же должно производиться доктором. Ведь грязелечение – это не курортный аттракцион, а медицинская процедура, которая может вылечить, а может и усугубить течение болезни.

Исторический факт

На берегу Суджукской лагуны было месторождение целебной грязи, а до Первой мировой войны там действовала грязелечебница, где проходили лечение моряки Черноморского флота. После революции 1917 года грязелечебница была разрушена, а целебные свойства грязи постепенно угасли. В городском музее сохранились фотографии 60-70-х годов прошлого века, на которых гости города мажутся грязью из лагуны. Ученые утверждают, что в это время грязь уже утратила целебную силу.

Источник

Грязелечение в Краснодарском крае: 7 мест, где можно отдохнуть и поправить здоровье бесплатно

Грязелечение – один из самых древних видов врачевания болезней, который эскулапы используют на протяжении нескольких тысячелетий. Лечебной грязью исцеляют болезни суставов, нервной системы, укрепляют кости и иммунитет. Издавна грязи применяют для омоложения организма. О ваннах египетской царицы Клеопатры до сих пор рассказывают легенды.

Соляное озеро. Фото: pixabay.com

О чудодейственной силе вулканов и озер Краснодарского края знают даже за границей. Считается, что грязи Тамани не уступают знаменитым аналогам Мертвого моря. «Потрясающе, такого эффекта не ожидали», – пишут туристы, побывавшие в тех местах Краснодарского края, которые считаются целительными. На Кубань путешественники приезжают не только подлечиться, но и отдохнуть.

Вулкан Гефест

Гефест – это не просто вулкан, который находится на окраине небольшого кубанского городка Темрюк. Это целый вулканический комплекс. Вулкан Гефест, который также называют Гнилой Горой или Гнилухой, облагорожен. Есть платная автостоянка, деревянные мостики, душевая кабина, кафе, где можно перекусить. С вершины горы открывается потрясающий вид на лиманы и плавни. Особенно красиво здесь во время восхода и заката солнца. На Гефесте хорошо мечтать, писать картины и стихи.

Купание в булькающем озере, говорят туристы, приносит столько удовольствия, что бултыхаться в грязи хочется до бесконечности. Но долго в жидкости, какой бы целебной она ни была, находиться нельзя. Пятнадцать минут – и все, выходи на берег.

Польза от подобных процедур невероятно велика. Неслучайно их использовали великие врачеватели древности – Авиценна, Гиппократ, Плиний. Сопочные грязи, обогащенные серой, углекислотой, гормоноподобными веществами, минералами и витаминами, проникая через кожу, убивают вредные микроорганизмы, очищают организм от шлаков, укрепляют иммунитет.

В Краснодарском крае лечат нервы, суставы, болезни кожи, желудочно-кишечного тракта. Кстати, рядом – санаторий «Темрюк», где можно купить лечебные процедуры разного профиля.

Ханское озеро

Еще одно чудо природы под названием «Ханское озеро» находится между станицами Копанская и Ясенская. Это в северо-западной части Краснодарского края, в 130 км от его столицы и в 40 км от Ейска. Красота необыкновенная, под стать величественному названию. От Бейсугского лимана и Азовского моря огромное соляное озеро, которое считается уникальным памятником природы, отделяет узкая полоска косы.

Летом, под воздействием жарких солнечных лучей, почти вся вода в водоеме испаряется, а под тонким слоем соли собирается та самая грязь, за которой едут из разных концов России. Лечит все – от артрита и радикулита до органов ЖКТ, болезней сердечно-сосудистой системы.

Кизилташский и Витязевский лиманы

Знаменитые анапские грязи используют официальная медицина и народные целители. Природа наделила их естественным комплексом органических и неорганических компонентов, которые влияют на все человеческие органы. Повышенное содержание сульфидов и минералов позволило ученым назвать их одними из лучших в стране.

Густую, маслянистую грязь с синеватым оттенком и запахом сероводорода можно найти в Кизилташском (недалеко от станицы Благовещенской) и Витязевском лиманах (рядом с курортным поселком Витязево). Это в 11,5 км от Анапы. Кстати, лиман в переводе с тюркского языка означает «красный камень». С древнегреческого – «заступник», «защитник».

Карабетова Сопка

Фото: крым-сочи.рф

Одно из легендарных мест Краснодарского края, где можно снимать фильмы в жанре фэнтези, – это Карабетова Сопка. Действующий грязевой вулкан, сильнейшее извержение которого зафиксировали в 1968 году, находится всего в четырех километрах от станицы Тамань. Карабетова Сопка считается самым большим и высоким местом – 152 метра – на Таманском полуострове. Здесь делают потрясающие фото и видео.

Говорят, что если забраться повыше, можно увидеть Керченский маяк в Крыму. Целебную грязь выбрасывают сотни холмиков, напоминающие маленькие фонтанчики. Местные жители лечат ею самые разные недуги. Туристы собирают в баночки и увозят с собой. Последнее время вулкан ведет себя мирно – он «дремлет», время от времени извергая порции лечебной грязи.

Ахтанизовская Сопка

Если Карабетову Гору называют самой большой и высокой, то 67-метровую Ахтанизовскую Сопку считают местом, где расположен самый красивый вулкан Тамани. Он находится всего в 24-х километрах от Темрюка. И совсем рядом со станицей Ахтанизовская, на берегу лимана, в честь которого она названа.

Вулкан здесь – удивительный. Природа создавала его, используя конусообразную классику жанра. Темно-серая грязь таит в себе кладезь целебных веществ. Это настоящий рай для людей, страдающих проблемами сердечно-сосудистой системы, ревматоидным артритом, радикулитом, остеохондрозом, остеоартритом, некоторыми кожными болезнями.

Лечит и темно-серая масса, и волшебный воздух, которым невозможно надышаться вдоволь. Местные жители рассказывают, что Ахтанизовская Сопка время от времени проявляет характер, напоминая о себе пузырьками метана и грязевыми потоками, стекающими вниз.

Вулкан Тиздар

Фото: yandex.ru

Вулкан Тиздар или Синяя Балка, расположенный недалеко от поселка с патриотическим названием «За Родину», туристы облюбовали давно. Его биография началась более века назад, когда в этих краях произошло мощное извержение, оставившее на память о себе небольшое озеро с лечебной грязью. От Анапы на машине всего один час езды. Рядышком Темрюк и две станицы – Пересыпи и Голубицкая.

Еще недавно об удобствах для туристов можно было только мечтать, но сейчас здесь вполне гламурно. Можно искупаться после бултыхания в грязи, спокойно переодеться. Правда, не бесплатно. Отдыхающих это ничуть не огорчает – цены вполне приемлемые, зато можно отдохнуть, выпить прохладительные напитки, перекусить, купить сувениры и местную продукцию. Расходы компенсирует дешевизна фруктов и овощей на поселковом базарчике. Чего только нет! И все по-кубански вкусно.

К началу лета грязи в вулканическом озере – хоть отбавляй, но к концу сезона оно заметно мелеет. «Туристы увозят на себе», – шутят местные жители. Отдыхающих здесь и правда немало: серо-синяя грязь ценится высоко. Тиздар, который в переводе с турецкого означает «главный», «начальник», лечит многие недуги, чистит кожу, тонизирует организм, укрепляет мужскую силу.

Имеретинское месторождение

Знаменитое Имеретинское грязевое месторождение находится в Адлере, между реками Псоу и Мзымта. Ориентиром служит пансионат Адлеркурорт, расположенный неподалеку. Внешне имеретинская грязь напоминает анапскую, но в ней нет сероводорода и гидросернистого железа. Отсутствие запаха способствует тому, что ею лечат даже детей. Грязи этих мест исцеляют так много недугов, что их называют «подземной аптекой».

Приехать в Краснодарский край можно не только «дикарем». Многие туристы бронируют туры, покупают путевки в пансионаты или санатории. На Кубани работают около 200 учреждений санаторного типа, использующих пелоидотерапию (грязелечение). Так что выбрать место по душе смогут все желающие.

И не забывайте, что Тамань – это единственное место в нашей стране, где находятся грязевые вулканы. В Краснодарском крае их более 40 – континентальных, морских, действующих, спящих. Древний возраст вызывает уважение. Ученые считают, что многим из них не менее 12 миллионов лет.

Данная статья носит информационный характер. Перед тем, как начинать лечиться грязью, необходимо проконсультироваться с врачами. Методика грязелечения показана не всем. Противопоказаниями для пелоидотерапии являются: беременность, доброкачественные и злокачественные опухоли, острые воспалительные процессы, заболевания крови, эндокринные болезни.

Источник