Лечебные матрасы лечебные свойства

Польза и вред ортопедического матраса, ответ специалиста.

Проснулись, не отдохнув, с чувством разбитости и усталости?

Значит, во время сна ваш позвоночник пребывал в неправильном положении. Избежать такого состояния и получить комфортный сон поможет ортопедический матрас, который, по мнению специалистов, является исключительным профилактическим средством для многих патологий опорно-двигательной системы.

Показания к применению

Именно такой неотъемлемый постельный атрибут может обеспечить позвоночному столбу наиболее правильное положение во время сна, давая возможность хорошо отдохнуть также мышцам и суставам. И чем качественнее и грамотнее подобранный матрас, тем лучшим будет его расслабляющее воздействие. К примеру, слишком мягкий вариант его заставит позвоночник провисать, а жесткий – ощущать лишнее давление. Таким образом, дискомфорт для позвоночного столба будет обеспечен.

Исходя из степени твердости, ортопедические матрасы разделяются на несколько категорий, основные из которых:

• мягкой, эластической модификации с несколькими зонами жесткости, предназначены, для людей пожилого возраста;
• с мягкой или средней упругостью для тех, у кого вес ниже 60 кг;
• средней жесткости – для людей с массой до 90 кг;
• твердой конструкции – подойдут для имеющих вес, превышающий 90 кг.

Соответственно предназначению, ортопедические матрасы производятся разных моделей. Поэтому важно выбрать правильный спальный атрибут, оказывающий положительное воздействие на организм.

ВАЖНО! Чтобы выбрать наиболее приемлемую для себя модель матраса, специалисты рекомендуют не только изучить их технические характеристики, но полежать на них. Покупать надо ту, которая вызвала у вас наиболее положительные ощущения.

Хороший, правильно подобранный ортопедический матрас буквально «принимает в свои объятия» того, кто на нем отдыхает. У человека, лежащего на нем, никогда не появятся даже малейшие дискомфортные ощущения. Ему будет уютно и удобно всегда.

Но цель ортопедических матрасов не ограничивается лишь созданием комфортных условий для сна. Главное их предназначение – фиксация опорно-двигательного аппарата в удобном положении, способствующая его расслаблению и распрямлению в естественном положении. Потому врачи рекомендуют спать на ортопедических матрасах в случае:

1. спинных и шейных мышечных и суставных болей, возникающих во время отдыха;
2. непрерывных поисков удобного положения в постели;
3. возникновения ощущения усталости, разбитости после ночного отдыха, как во всем теле, так и отдельных его участках.

ВАЖНО! Ортопедические матрасы не оказывают лечебного действия. Они предназначены только для создания комфортных условий, благотворно воздействующих на физическое состояние и психику. Так как комфорт, безусловно, важная составляющая часть человеческого здоровья.

Основная польза и вред

Вполне понятно, существенно навредить вашему здоровью ортопедический матрас не может. Но, чтобы обеспечить вашему телу, а именно его позвоночному столбу, правильное положение, важно приобретать ту модель, которая соответствует потребностям организма. Людям с крупным телосложением подходят жесткие варианты матрасов. Пружинные ортопедические модели их, всегда сохраняя необходимую форму, позволяют человеку, как бы он не лег, чувствовать себя комфортно. Если вам приглянулся бюджетный вариант этого спального аксессуара, то не забудьте о его безопасности.

Полезность любого ортопедического матраса определяется тем, что он может:

• подстраиваться под любой, даже неестественный, изгиб тела отдыхающего на нем, что позволяет полностью расслабиться, избавиться от ущемлений, от головных болей и бессонницы;
• выступать в качестве дополнительной терапии при позвоночных патологиях;
• обеспечить бактериальную и противомикробную защиту за счет специальной пропитки;
• противодействовать аллергическим проявлениям, так как изготовляется только из экологически чистых материалов;
• быть полезным при проведении лечения травм приобретенной этиологии.

Но, несмотря на свою безвредность, ортопедические матрасы подходят далеко не всем, а поэтому имеют ряд противопоказаний:

• не соответствующий потребностям организма этот спальный аксессуар может проявить себя такими отклонениями в здоровье, как недосыпание, аллергии, головные боли;
• неправильно определенный по жесткости матрас создаст нежелательную нагрузку на позвоночник, что не лучшим образом отобразиться на здоровье спящего на нем;
• покупая дешевое изделие, можно сэкономить средства, но нанести вред организму, ведь бюджетные модели преимущественно плохо справляются с такими важными функциями, как вентиляция и влагостойкость, что способствует накоплению запахов и размножению бактерий.

ВАЖНО! Покупая ортопедический матрас, следует оценить ту пользу и вред, которые могут принести определенные разновидности этой продукции.

Пружинные матрасы

Они производятся двух видов в зависимости от способа распределения пружин:

1. с зависимым пружинным блоком, одновременно реагирующим на любое давление. Такое снаряжение обычно применяют в продукции эконом-класса, естественно не являющейся ортопедическим вариантом, но довольно востребованной;
2. с независимым блоком (боннель), предполагающим отдельную изоляцию каждой пружины. Такое сооружение создает приятное распределение давления вокруг поясницы и позвоночника, что позволяет отнести такой вид этих спальных аксессуаров к ортопедическим вариантам.

Беспружинные с наполнителями

Именно такие матрасные модели сейчас самые востребованные. Разнообразие их значительное, основные виды наполнителей такие:

1. натуральный латекс – позволяет создать среднюю жесткость, но придать матрасу мягкость или упругость. Такие изделия подходят практически всем;

1. искусственный латекс – обеспечивает ортопедической модели повышенную жесткость. Матрасы с таким наполнителем никогда не вызывают дискомфорта и способствуют правильному развитию позвоночного столба. Они преимущественно подходят детям дошкольного и школьного возраста, взрослым с патологией грудного и шейного отделов позвоночника, а также имеющим большой вес;
2. кокосовая койра – также способствует повышенной жесткости и упругости матрасов, что рекомендовано детям при проблемах с позвоночником или осанкой;
3. многослойные (латекс с кокосовым волокном) – производятся разной жесткости, что дает возможность подобрать необходимый вариант их;
4. пенополиуретан, придающий изделию мягкость, отличающийся долговечностью и нетоксичностью.

Наполнителями в ортопедических матрасах также могут быть использованы: кокосовая пружина, конский волос, морские водоросли, сизаль, абака и другие материалы синтетического и натурального происхождения, отличающиеся определенными преимуществами и различными ценовыми характеристиками.

По слухам и авторитетно

Возросшая востребованность ортопедических матрасов, порождает немало слухов об их пользе. Давайте развеем некоторые из них:

• Такой матрас является специальным предназначением лишь для людей с заболеваниями спины – утверждение ошибочное, ведь такой спальный аксессуар не является медицинским изделием специального терапевтического назначения. Он просто обладает свойствами предотвращения деформации позвоночника и опорно-двигательной системы, позволяющими заботиться о здоровье, не прилагая для этого особых усилий.

• Жесткий матрас по своему воздействию лучший за остальные модели – такое мнение неправильное, так как главным параметром ортопедического матраса является не жесткость, а упругость его, определяющая положение тела. Это особенно важно для детей, которым подойдут умеренно жесткие, но упругие варианты матрасов. На мягкой поверхности неправильные изгибы позвонка могут закрепиться и, что еще хуже, привести к сутулости.

Заключение

Ортопедические матрасы полезны любому человеку, если они правильно подобраны. В таком случае они гарантировано обеспечат взрослым комфортный сон и отдых, станут идеальным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и поясницей, а детям – предотвратят развитие такой неприятной патологии, как сколиоз.

Бесплатно проконсультируем! Поможем с выбором! Звоните ☎ +7 937-849-8199 Ежедневно с 09:00 до 21:00

Источник

Лечебные матрасы лечебные свойства

Мы все хорошо знаем, что ортопедические матрасы предназначены для использования во время сна в кровати и при этом они должны обеспечивать лечебный эффект. Но в чем заключается лечебный эффект матраса и что он должен лечить представляют не многие.

Врач — ортопед лечит болезни опорно-двигательного аппарата человека, связанного с нарушением позвоночника, осанки, суставов, конечностей и т.д. Это такие распространенные болезни как сколиоз, остеохондроз, нарушение осанки, грыжа позвоночника, вывихи и переломы костей. В отличие от врача-ортопеда, ортопедический матрас не может вылечить все эти болезни, но он предотвратит их проявление и дальнейшее прогрессирование.

Кроме того, благодаря своим свойствам он разгрузит позвоночник, не даст ему деформироваться. Дело в том, что позвоночный столб человека должен находиться во время сна в естественном положении, а этого можно достичь, только если вы спите не в слишком жесткой или мягкой постели и если позвоночный столб не испытывает никаких дополнительных нагрузок. Матрас, на котором вы спите, должен повторять все контуры и изгибы вашего тела. А для того чтобы достичь этого необходимо равномерное распределение нагрузки тела по всей длине.

Как известно, позвоночник – это основная часть всего организма. От его здоровья зависит нормальная деятельность всех систем и органов человека. Искривление позвоночника, нарушение осанки, грыжи, перемещение позвонков и остеохондроз могут создать немало проблем человеку. Поэтому очень важно позаботится о здоровье позвоночника заранее, так как лучше предотвратить болезнь, чем ее потом долго лечить. Ортопедический матрас придуман и изготовлен специально для этих целей, он борется с деформациями позвоночника и предотвращает его нарушения.

Лечебный эффект матраса достигается благодаря строению матраса. Ортопедический матрас состоит из следующих слоев:
— основа, которая может быть пружинным или из наполнителя.
— жесткое покрытие, создающее прослойку между основой и телом.
— чехол, который покрывает матрас снаружи.

В зависимости от основы ортопедические матрасы бывают пружинные и беспружинные. Особенно эффективными лечебными свойствами обладают пружинные матрасы на независимых пружинах. На таких матрасах каждая пружина размещается в отдельный чехол и сгибается по-своему, в зависимости от нагрузки отдельной части тела. В зависимости от воздействия силы тяжести пружина деформируется по- разному, а за счет того, что она находиться в отдельном чехле ее сгибание не влияет на состояние сгибания других пружин.

За счет этого достигается равномерное распределение нагрузки и индивидуальная подстройка матраса к телу человека. Чем больше пружин на матрасе, тем лучше лечебный эффект. Ортопедические матрасы могут быть изготовлены и из пружинных блоков, где пружины связаны рядами. Достоинством таких матрасов является невысокая стоимость, но по ортопедическому эффекту они уступают матрасам с независимыми пружинами. Изготовить качественный ортопедический матрас достаточно сложно, так как технология его изготовления является трудоемким и не простым. Поэтому стоимость ортопедического матраца не может быть дешевым. Суперортопедические матрасы считаются самыми дорогими.

Между пружинным блоком и настилочными материалами устанавливается жесткое покрытие, который предохраняет настилочные материалы и обивку от пружин. Раньше для этой цели использовалась мешковина, сложенная в несколько слоя, а сейчас в основном используют спанбонд или термопрессованный войлок. Иногда эти материалы используются в сочетании.

Чехол матраса часто изготавливают из жаккардовых тканей, так как они имеют высокую плотность плетения нити. Матрасы с чехлом из этих тканей прочные и долговечные. Оптимальным считается соотношение 40% синтетики и 60% хлопка в материале чехла. Не рекомендуется покупать матрац с обивкой из синтетических тканей, они сильно электролизируются. А матрасы с чехлом из флока не пропускают влагу и воздух, поэтому покупать матрасы с обшивкой из этой ткани не стоит.

Ширина и длина матраса должны соответствовать размерам вашей кровати. Для двуспальной кровати лучше купить один большой матрас, стандартный размер которого 160х200 см. Для наиболее комфортного сна длина матраса должна быть больше на 15 см рост человека.

Источник

Что такое массажный матрас: как выбрать и использовать

Содержание статьи:

Польза и противопоказания к применению массажного матраса

Массажные матрасы имеют уникальную конструкцию, которая позволяет ощутить настоящий комфорт, они идеально адаптируются к контурам тела человека. Внутренний наполнитель распределяет нагрузку равномерно на все пружины, так что такой матрас обеспечивает приятный массажный эффект, а также дарит здоровый и крепкий сон.

Показаниями к приобретению массажного матраса являются:

Застойные явления крови;

Постоянное или периодическое возникновение болезненных ощущений в разных отделах позвоночника;

Нервное напряжение после трудного рабочего дня;

Лишний вес или целлюлит;

Грамотно подобранный матрас выполняет следующие функции: поддерживает правильную осанку тела, разогревает поврежденные суставы, разминает отекшие мышцы, стимулирует кровообращение, снимает болевые ощущения с проблемных участков, оказывает положительное воздействие на нервную систему. Массажный матрас нельзя использовать после употребления спиртных напитков, успокоительных, снотворных и обезболивающих препаратов.

Перед покупкой ортопедического массажного матраса необходимо изучить имеющиеся противопоказания. К ним относятся:

Кожные заболевания и повреждения, ожоги;

Диабет, применение кардиостимуляторов;

Варикозное расширение вен.

Как выбрать матрас

У всех массажных матрасов схожая универсальная конструкция, оптимально подходящая любому человеку. Качественное изделие обеспечивает максимальное удобство и адаптируется к контурам пользователя.

Управление матрасом осуществляется посредством пульта, который предоставляет возможность переключения между режимами. Отдельно регулируются скорость и интенсивность массажного воздействия. Также возможен выбор зоны, на которую будет оказываться это действие. У всех моделей имеются вибромеханизмы и массажные ролики. Самыми лучшими считаются массажные матрасы из натуральных материалов. Конечно, можно купить и недорогой синтетический, только он должен быть изготовлен из безвредного сырья, которое не содержит вызывающих аллергию вредных веществ.

Необходимо уделить особое внимание вентиляционным свойствам: матрас должен дышать. Также немаловажным фактором является неподверженность массажного изделия возникновению: микробов, бактерий, плесени, клещей. Современные технологии предоставляют возможность создавать массажные матрасы, не используя клей, что позволяет улучшить их качество. Перед покупкой конкретной модели следует изучить такие качества матраса, как упругость и эластичность. Чем выше эти показатели, тем меньший дискомфорт будут испытывать кровеносные сосуды.

При выборе массажного матраса важно учесть весовую категорию человека, для которого он приобретается. При небольшом весе необходимо брать более мягкие модели. Для худого легковесного человека жесткие матрасы покажутся некомфортными. В местах, где тело соприкасается с жесткой поверхностью, может наблюдаться застой крови, который вызывает нарушения кровообращения и приводит к беспокойному сну. Жесткие разновидности подходят людям, имеющим большой вес. Мягкий массажный матрас продавливается под ними, что приводит к искривлению позвоночника.

Специалисты утверждают, что людям до 55 кг будет комфортно отдыхать на мягких матрасах, При весе в промежутке 55-90 кг предпочтение стоит отдать моделям средней жесткости. Человеку, масса тела которого превышает 90 кг, можно смело брать жесткий матрас. На нем будет удобно и лежать, и сидеть.

Разновидности массажных матрасов

Каждая разновидность матраса имеет свои особенности воздействия:

Противопролежневая модель разработана специально для больных, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата. Ее основная функция – профилактика появления пролежней у лиц, у которых отсутствует навык самостоятельного передвижения. Массажное воздействие, оказываемое на тело больного, способствует улучшению кровообращения, нормализации питания тканей, восстановлению клеточного дыхания;

Модели, имеющие турмалиновые пластины, больше подходят людям, страдающим: радикулитом, поврежденными суставами, артритом, остеохондрозом, артрозом. Данные пластины излучают волны, которые нагревают и очищают больной участок;

Матрас с электрическим подогревом и керамическими пластинами нужен, если наблюдаются: болевые ощущения в спине и конечностях, проблемы с давлением, судороги;

Возможна покупка модели матраса с шипованной поверхностью, усиливающей массажный эффект. Подобная структура позволяет улучшить циркуляцию крови, повышает приток кислорода, улучшает обменные процессы;

Нефритовые пластины, изготовленные из натурального камня или железняка, увеличивают лечебные свойства массажного матраса. Также существуют изделия с полудрагоценными камнями;

Интенсивность и сила массажа обеспечиваются специальным устройством — микрокомпьютером. Пульт управления помогает контролировать силу действия, скорость перемены ритмов, а также место массажа;

Массажные матрасы могут оказывать общее или зонированное воздействие, что позволяет получить более глубокое воздействие на конкретную зону. Снять напряжение можно в таких участках тела, как: ягодицы, бедра и голени, шея, спина и поясница. Специальный матрас помогает эффективно бороться с лишним весом и целлюлитом.

Массажные матрасы, цена которых зависит от фирмы-производителя и функций, можно купить не только в обычном, но и в интернет-магазине. А чтобы не ошибиться с выбором модели, предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, озвучив свои пожелания. Ведь именно правильно подобранный массаж сможет помочь устранить проблемы со здоровьем (не выходя из дома) и обеспечить хорошим настроением.

Источник