Лечебные курорты опорно двигательный аппарат

Опорно-двигательный аппарат

На смену привычным санаториям советских времен пришли современные реабилитационные центры (РЦ), в которых люди пожилого и старческого возраста могут хорошо отдохнуть и при этом получить квалифицированную помощь в лечении ряда хронических заболеваний. Одними из таких патологий являются болезни опорно-двигательного аппарата – артрит, артроз, травмы и переломы крупных костей, например, шейки бедра. Отдых и лечение в РЦ помогут пациенту восстановить двигательную активность, снизить интенсивность боли, блокировать воспаление и полностью остановить или существенно замедлить дальнейшее развитие болезни, появление осложнений.

В РЦ Раменское накоплен большой опыт терапии болезней опорно-двигательного аппарата, восстановления после операций и сложных травм. Для гостей нашего центра предлагаются эффективные реабилитационные программы, включающие в себя физиотерапию и медикаментозное лечение. Также мы предлагаем составление оптимального рациона питания. Медперсонал РЦ Раменское с вниманием относится к каждому гостю, при разработке плана реабилитации учитывает пожелания и предпочтения постояльца.

Перед назначением любых восстановительных программ гость получает консультацию у нескольких профильных врачей – хирурга-травматолога, терапевта, физиотерапевта, психиатра. На основе их заключений формируется оптимальная реабилитационная схема, назначаются необходимые процедуры и лекарственные препараты. Специалисты РЦ Раменское обязательно учитывают анамнез пациента, согласовывают свои назначения с теми, что были выписаны ранее. Физиотерапевтическая схема включает в себя от 8 до 12 процедур, количество сеансов подбирается индивидуально для каждого гостя.

Методики физиотерапии для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата

Наиболее эффективными себя зарекомендовали следующие методики:

• пассивная и активная лечебная физкультура, работа с тренажерами;
• дыхательная гимнастика;
• эрготерапия;
• магнитотерапия;
• парафино-озокеритовые аппликации;
• массаж.

Лечебная физкультура. Занятия на свежем воздухе или в тренажерном зале способны укрепить мышечный корсет, улучшить подвижность суставов, эластичность связок. При занятиях ЛФК наблюдается улучшение кровообращения, трофики пораженных суставов. Снимается отечность, нормализуется тонус кожи. Дыхательная гимнастика помогает максимально насытить организм кислородом, избежать гипоксии, расслабить чрезмерно напряженные мышцы. Регулярные занятия физкультурой улучшают настроение и общее самочувствие, нормализуют сон и аппетит.

К противопоказаниям занятиям ЛФК относятся:

• инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой тела;
• злокачественные опухоли;
• тромбозы;
• выраженный болевой синдром;
• не поддающаяся медикаментозной коррекции артериальная гипертензия.

Эрготерапия. Методика направлена на восстановление возможности выполнять привычные повседневные действия – застегивать пуговицы и молнии на одежде, ходить, ухаживать за собой и т.д. Этот способ реабилитации помогает пациентам снова ощутить себя независимыми от опеки извне, поднимает моральный дух, волю к жизни, ускоряет выздоровление. Противопоказаний практически нет, врач-физиотерапевт сможет подобрать абсолютно любому человеку занятие по силам. Главное – правильно чередовать время работы и отдыха, не перегружать организм, в т.ч. и психоэмоционально.

Магнитотерапия. Суть методики заключается в воздействии на человека переменным магнитным полем. Сеансы магнитотерапии показаны тем, кто хочет ускорить заживление тканей после хирургического вмешательства, снизить воспаление, купировать боль. Под действием магнитного поля изменяется проницаемость клеточных мембран, ускоряется обмен веществ, улучшается всасываемость лекарственных препаратов.

К противопоказаниям методики относят:

• инфекционные заболевания, туберкулез в острой форме;
• артериальная гипертензия, не поддающаяся коррекции препаратами;
• психические заболевания;
• тромбоз и атеросклероз сосудов в последних стадиях развития патологии;
• злокачественные опухоли.

Магнитотерапия не рекомендуется людям с кардиостимуляторами, металлическими штифтами в костях. Ее с осторожностью применяют для пациентов, которые недавно перенесли инфаркт или инсульт.

Парафино-озокеритовые аппликации. Они показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, не сопровождающихся повышением температуры. Суть таких аппликаций – глубокое прогревание тканей. Во время сеанса происходит снятие боли и воспаления, улучшение регенерации, повышение местного иммунитета. После аппликаций пациенты отмечают улучшение подвижности суставов, уменьшение их скованности. Подобное прогревание можно проводить отдельно или сочетать с лечебным, расслабляющим массажем.

Противопоказаниями к использованию методики являются:

• обострение любых хронических заболеваний;
• тиреотоксикоз;
• открытые раны на местах прикладывания парафиновой смеси;
• опухоли любой локализации;
• варикозное расширение вен;
• психические заболевания;
• сахарный диабет.

Массаж. Одна из наиболее старых и действенных процедур для лечения болезней суставов и позвоночника, реабилитации после травм и переломов. Массаж помогает эффективно размять пораженную область, нормализовать кровообращение, обмен веществ. С помощью массажа возвращают нормальный тонус мышц, уменьшают отеки, снимают боль. Пациенты с артритом после нескольких сеансов массажа чувствуют значительно улучшение подвижности суставов, мелкой моторики пальцев. Использование специальных лечебных кремов позволяет значительно усилить эффект.

Источник

Секреты эффективного санаторного лечения: советы курортолога

Многие ортопеды рекомендуют своим пациентам отправиться на санаторно-курортное лечение артроза. Существует множество здравниц, которые специализируются на проблемах опорно-двигательного аппарата. Но помогают они не всем. Иногда причина в том, что человек не использует по полной все возможности такой «лечебницы», ведет себя неправильно. Как получить максимальный эффект от пребывания в профильном санатории? Советы опытного курортолога.

Курорт, с немецкого, – это местность, обладающая лечебными свойствами

Почему не стоит отказываться от санаторно-курортного лечения

Заболевания опорно-двигательной системы часто не излечиваются до конца. Одна из причин и провоцирующих факторов артроза – сниженный иммунитет вперемешку со стрессами. Эта проблема актуальна практически для каждого жителя мегаполиса или областного центра. Поэтому без профилактики недуг будет усугубляться.

Не стоит рассматривать поездку в санаторий как средство против тяжелого заболевания. Пока вы еще можете спокойно передвигаться, у вас нет очевидных признаков артроза 2 степени или третьей, запланируйте поддержать организм с профилактической целью. Минеральные воды, грязи и физиотерапия способствуют общему оздоровлению и повысят защитные силы организма.

На курорте можно повысить иммунитет и просто отлично отдохнуть

Как подготовиться к поездке

Профилактическое лечение остеоартроза в санатории требует подготовки. Накануне необходимо пройти обследование и получить заключение специалиста о состоянии суставов, опорно-двигательного аппарата, а также о наличии хронических болезней. При гипертонии, ишемической болезни сердца или сосудов головного мозга подбирайте санаторий из местных, чтобы избежать резкой смены климата.

Некоторые физиотерапевтические методы противопоказаны при доброкачественных новообразованиях – фибромах и миомах, поэтому о них тоже необходимо иметь информацию. Важно знать и о состоянии крови, ведь при некоторых патологиях кроветворных органов массаж, к примеру, противопоказан.

В течение 2-3 недель до отъезда желательно подготовить организм морально и физически к новому режиму. Постарайтесь избегать в этот период авралов, стрессов, неотложных дел. По возможности откажитесь от вредных привычек, настройтесь на «новую волну» и ожидайте приятного времяпрепровождения.

Без результатов комплексного обследования отправляться на санаторно-курортное лечение не имеет смысла

Как правильно выбрать курорт для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата? Советы эксперта-курортолога:

Как правильно вести себя на курорте

Пребывание на курорте условно делят на три этапа:

Организм привыкает к новым условиям, к коллективу, режиму, физиотерапевтическим процедурам. Физиологические системы перестраиваются, усиливается система регуляции. В течение 3-7 дней, а именно столько продолжается адаптация, общее состояние может ухудшиться. Это вполне нормально, ведь за последний год у вас наверняка были обострения хронических заболеваний, организм утратил способность нормально противостоять внешним факторам.

В этот период организм уже адаптировался и спокойно переносит процедуры. Ваша задача – максимально расслабиться и не мешать его восстановлению.

В идеале завершать терапию стоит не в последний день, а за несколько дней до отъезда. Так организм сможет перестроиться. Чтобы выполнить все правильно, общее время пребывания в санатории должно составлять от трех недель.

Длительность адаптации зависит от времени года и погоды

10 советов курортолога

1. Не спешите начинать лечение артроза тазобедренного сустава в первый же день. Дайте организму просто отдохнуть и спокойно проживите адаптационный период. Отдых тоже пойдет на пользу суставам.
2. Очень важно, чтобы обстановка была комфортной. Речь идет не только о красоте природы, которая сама по себе оказывает благотворное влияние на ваше здоровье. Вас должен окружать благожелательный персонал, в помещениях должно быть уютно и комфортно. Поэтому, если отношения с врачом или соседом не сложились, постарайтесь изменить ситуацию с помощью администратора.
3. Никогда не прекращайте и не изменяйте программу терапии артроза или артрита, другого хронического заболевания, которую вы проходили до приезда в санаторий. Это особенно актуально для гипертоников. Лечащий санаторный врач при необходимости скорректирует дозировку с учетом процедур.
4. Не выпрашивайте у врача дополнительные процедуры к уже назначенным. Каждый из сеансов, будь то ванны, грязи, минеральная вода или физиотерапия, оказывает мощный эффект на организм. Врач подбирает оптимальное сочетание, и переизбыток процедур не приведет ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы рискуете провести все время в очереди у кабинетов.

Доверьтесь врачу: он лучше знает, нужна ли вам дополнительная физиопроцедура

1. Внимательно выполняйте рекомендации специалистов после процедур, чтобы усилить ожидаемый эффект. Так, после ванны необходимо отдохнуть не менее 20-30 минут, а не спешить в следующий кабинет.
2. Если после сеанса вы отметили ухудшение самочувствия, например усилилось сердцебиение, появилась головная боль, сыпь или зуд, об этом нужно сообщить врачу. Вам скорректируют лечение или вовсе отменят эту процедуру.
3. Внимательно следуйте инструкциям питья минеральных вод. Значение имеет время приема относительно пищи, температура воды, степень ее минерализации.
4. Во время санаторного лечения необходимо двигаться: гиподинамия – очень опасна. Что это будет – лечебная физкультура или прогулки по рекомендованным маршрутам, – решайте сами!
5. Не отказывайтесь от мероприятий в рамках общественного досуга, если они не вызывают у вас дискомфорта. Главное – не увлекаться алкоголем, так как он плохо сочетается с лечением.
6. Если в вашем санатории есть психотерапевт, не премините посетить его. Иногда проблемы со здоровьем носят психологический характер. Специалист поможет вам разобраться в себе, достичь внутренней гармонии. Это повысит общий положительный эффект от терапии.

Каждый человек в возрасте 45+ должен отправляться на санаторное лечение каждые 5 лет

Что делать после возвращения с курорта

Не спешите резко возвращаться к жесткому рабочему графику. Выделите несколько дней на реадаптацию. В идеале хорошо бы сохранить дома такой же режим дня с достаточным по времени сном и обязательной двигательной активностью, а также продолжать правильно питаться. Рациональное питание для суставов не менее важно, чем для ЖКТ.

В санатории вы уже настроились на эту волну, ваш организм понял, что такое здоровый образ жизни. Постарайтесь сохранить это ощущение как можно дольше – суставы будут вам благодарны!

Источник

Санатории с лечением опорно-двигательного аппарата

Как и где лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, недорого и качественно. Рейтинг лучших санаториев

Основа человеческого тела, поддерживающая его в вертикальном положении и придающая ему функциональную форму, – это скелет. У взрослого человека он состоит более чем из 200 костей, которые соединяются между собой суставами или с помощью синартрозов. К этому остову крепятся сухожилия, мышцы, нервы, кровеносные сосуды.

Органы опоры отвечают за поддержание тела в определенных позах, обеспечивают ему возможность автономно передвигаться. Костно-мышечная система, кроме главной двигательной и опорной, выполняет еще ряд других не менее важных функций. Так, она обеспечивает защиту ЦНС – головного и спинного мозга, надежно укрывая их от механических повреждений, ударов и иного негативного влияния внешних факторов. Сердце и другие жизненно важные внутренние органы благодаря ей тоже надежно защищены.

Даже при падении с высоты или резких прыжках возможность получить серьезные травмы минимальна – костные соединения в критических случаях срабатывают как рессоры, смягчая толчки и потрясения.

Обмен веществ – еще одна задача, с которой легко справляется опорный аппарат человека. В костях, заполненных губчатой тканью (реберные, бедренные, позвонковые и т.д.), развиваются клетки крови.

Подвергаясь большим нагрузкам извне, возрастным и другим негативным изменениям, костно-мышечный аппарат подвержен разным болезням, многие из которых успешно лечатся в санаторных условиях.

Источник