- Как правильно выбрать корсет
- Факторы болезненности позвоночника
- Зачем нужен корсет
- Разновидности ортопедических корсетов
- Гиперэкстезионный
- Динамический
- Грудопоясничный
- Реклинатор ортопедический
- Корректор осанки
- Поясничный с ребрами жесткости
- Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?
- В заключении
- Как правильно выбрать корсет для позвоночника
- Виды корсетов
- Кому нужен корсет для подержания позвоночника
- Выбираем корсет для коррекции осанки
- Выбираем корсет для индивидуальных целей
- Правила безопасного ношения корсета
Как правильно выбрать корсет
Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие спорта, вредные привычки и не правильная еда часто ведут к болезням позвоночника. Даже совсем молодые люди могут столкнуться с проблемой болей в спине. Причины болезненных ощущений в спине могут быть самыми разными, например, врожденные заболевания, мышечные спазмы или протрузии между позвонками. Также боль может возникать на фоне воспаленных нервных окончаний или мышц, расположенных около позвоночного столба.
Факторы болезненности позвоночника
Вне зависимости от факторов появления боли, комплексное, основательное лечение должен назначать врач (или несколько специалистов: невролог, ортопед и хирург):
- Препараты (таблетки, мази, пластыри);
- Физиопроцедуры (магнитотерапия, прогревание);
- Ношение специального корсета;
- Курс массажа (ручного или аппаратного);
- Аппликаторы (Кузнецова или Ляпко);
- Комплекс физических упражнений.
После установки врачом диагноза, стоит переходить к лечебным мероприятиям.
Учитывая образ жизни современных людей, стоит отметить, что мышечный каркас, который поддерживает позвоночник, у каждого третьего человека после 20 лет — ослаблен. Исключением из этого правило становятся лишь спортсмены, которые занимаются ежедневными тренировками. Это значит, что мышцы нужно укреплять, чтобы обеспечить здоровье всего организма. Для этого врач может назначит курс ЛФК, но некоторым людям противопоказаны физические упражнения или случай заболевания запущен настолько, что лечебная физкультура, без дополнительных мер, не сможет справиться с проблемой.
Зачем нужен корсет
В процессе лечения, нужно помочь своему организму, именно поэтом становится целесообразным ношение корсета. Бывают разных видов:
- Жёсткой фиксации — его применяют в послеоперационный период и после серьезных травм;
- Полужёсткой фиксации — подойдет для тех, у кого сильные и продолжительные боли;
- Мягкой фиксации — используют при легких формах заболеваний;
- Функционально-корригирующий — при сколиозах и других деформациях позвоночника.
В зависимости от вида повреждения или места, в котором наблюдаются болезненные ощущения, врач подбирает корсет. Также он может нести дополнительные функции:
- Распределение нагрузки;
- Предупреждение травм;
- Разгрузка позвоночного столба;
- Снижение болевых ощущений;
- Ускорение процесса выздоровления;
- Профилактика обострения;
- Снижение мышечного дисбаланса.
Нужно понимать, что только ношение корсета не приведет к значительному терапевтическому эффекту. Лечение должно быть комплексным: таблетки, уколы, гимнастика, плавание и т. д.
Разновидности ортопедических корсетов
Ортопедические корсеты — разделяются не только по принципу работы, но также по отделам позвоночника, для которых они приспособлены. Существуют следующие виды: корректоры осанки, динамические, ортопедические реклинаторы, гиперэкстезионный, грудопоясничный, пояснично-крестцовый, грудной, поясничный. Рассмотрим каждый из видов подробнее.
Гиперэкстезионный
Предназначен для полной фиксации, применяют для лечения грудопоясничного отдела. С его помощи нагрузка распределяется на отростки позвонков и задние дуги.
Показания к применению:
- Остеопороз (для профилактики переломов).
- Обездвиживание пациента после операции;
- Фиксация при специфических видах заболеваний;
- Перелом позвонков;
- Опухоли, метастазы, другие поражения позвоночного столба.
Такой вид должен подбирать врач, учитывая специфику текущего и сопутствующих заболеваний. Самостоятельно его правильно подобрать невозможно.
Динамический
Призван поддерживать поясницу, в нем можно двигаться, поскольку он снабжен гнущимися при движении ребрами жёсткости.
Показания к применению:
Протрузии, люмбаго, дорсопатии, реабилитации после операций, для профилактики травм при занятиях спортом, спондилопатии и т. д.
Разгружает поясничный отдел, позволяет умеренно двигаться и обслуживать себя.
Грудопоясничный
Грудопоясничные — могут быть полной и средней степени фиксации.
Полная фиксация является показанием при: мышечной дистрофии, остеомиелите, распаде позвонков, после операции, онкологии, грыжах, повреждениях связок и т. д.
Средняя фиксация применяется при: нарушениях осанки, сутулости, сидячей работе, остеохондрозе, восстановлении после травм, сколиозе, туберкулезе и т. п.
Реклинатор ортопедический
Может быть аналогом корректора осанки. При помощи специальных лямок плечи механически отводятся назад, а лопатки смещаются к позвоночнику. Отлично снижает напряжение в плечах, помогает при: остеопорозе, после операций на ключицах, лечит сутулость, искривление позвоночного столба в грудном отделе.
Корректор осанки
Пригодится даже тем, у кого нет специфических заболеваний позвоночника. Если на работе вы долго сидите или стоите. То это уже является показанием к покупке корректора. Подойдет детям школьного возраста или студентам, из-за большой нагрузки на позвоночник во время занятий. Целесообразен в купе с ЛФК после травм и воспалений.
Поясничный с ребрами жесткости
Такую модель назначают чаще всего, ведь он помогает: при протрузиях, восстановлению после операций, при дорсопатии, спазмах мышц, грыжах, смещениях позвонков, мышечном дисбалансе, профилактике травм во время занятий спортом.
Благодаря ребрам жесткости он поддерживает тело позвонка, помогает избежать болевых ощущений при движении. Надевают его в лежачем положении, при расслабленном позвоночнике.
Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?
Модели можно разделить по степени фиксации.
Жёсткая фиксация применяется, если у пациента: распад позвонков, дистрофия мышц, травмы, переломы позвоночника неосложненные, была операция по удалению грыжи.
Полужёсткий корсет показан при: мышечном дисбалансе, протрузиях, работе с тяжестями, смещении позвонков, для профилактики боли в пояснице и т. п.
Поясничные — способствуют снятию осевой нагрузки на столб позвоночника. Распределяя её и поддерживая рёбрами жёсткости. Позволяет мышцам работать правильно, снижая степень болевого синдрома.
Корсет выписывается врачом после установки диагноза, либо после манипуляций, операций. Степень фиксации может определить только врач. Самостоятельный выбор корсета может быть произведен при:
- Нарушениях осанки;
- Занятиях спортом;
- Работе стоя или в сидячем положении.
Для приобретения изделия, заполните заявку на нашем сайте. Запишитесь на прием в нашу клинику, где опытный врач снимет мерки, ознакомится с рекомендациями вашего лечащего врача и подберет нужное изделие.
Если в первые дни носки приспособление кажется неудобным — это нормально. Ведь он должен отрегулировать ваши мышцы, а также позвоночник для правильной работы. Непривычные ощущения вскоре уйдут, ведь организм подстроится под ношение корсета, а вы начнете себя чувствовать гораздо лучше.
Замеры, которые нужно произвести для покупки:
- Поясничный — окружность поясницы.
- Пояснично-крестцовый — размер бедер и поясницы;
- Грудопоясничный — бедра, талия и рост.
- Реклинатор — окружность грудной клетки под мышками.
Корсет нужно надевать лежа, но корректоры осанки, грудопоясничные и реклинаторы надеваются в сидячем положении.
В заключении
Если вы боитесь, что с ношением корсета мышцы позвоночника ослабнут, то это не так. Человеческий организм имеет мышечную память, поэтому после снятия — мышцы продолжат работать в правильном положении. Надеемся, что статья была вам полезна, будьте здоровы!
Источник
Как правильно выбрать корсет для позвоночника
Проблемы с позвоночником сильно ухудшают качество вашей жизни. Правильно выбранный корсет для позвоночника поможет облегчить боль, убрать дискомфорт и не допустить развитие осложнений. Особенно полезно его использовать тем, кто по роду деятельности вынужден значительное время проводить сидя (офисные сотрудники, секретари и т.д.). Он позволяет фиксировать спину в нужном положении, равномерно распределить нагрузку и избежать искривления.
Виды корсетов
Корсеты – это широко признанные во всем мире приспособления для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Если говорить обобщенно, каждый из них имеет фиксирующую основу разной степени жесткости, которая скрепляется эластичными лентами. При изготовлении мягких корсетов используется только многослойный растяжимый материал. В жестких его используют снаружи, для предотвращения появления травм кожи от непосредственного воздействия жестких ребер.
Данные ортопедические изделия бывают двух видов:
- бандажи – эластичные и мягкие, не имеют ребер и вставок, используются преимущественно для коррекции мелких дефектов, а не в лечебных целях;
- ортопедические поддерживающие пояса – изделия с жесткими ребрами и вставками, используются для лечения.
Каждый корсет или бандаж изготавливают для строго определенных целей. Например, модели для грудного и поясничного отделов позвоночника имеют абсолютно разную конструкцию, а расположение вставок в них учитывает разницу нагрузки на эти области позвоночника. Любое поддерживающее изделие должно быть произведено медицинским предприятием и сертифицировано. Только в этом случае можно гарантировать его положительное воздействие на организм. Использовать корсет от непроверенных изготовителей и тем более делать его самостоятельно опасно – он может принести вред и только усугубит имеющиеся проблемы.
Кому нужен корсет для подержания позвоночника
Корсет рекомендован всем, кто имеет проблемы и заболевания позвоночника. Также целесообразно задуматься о его покупке, если образ жизни может спровоцировать их появление. Поддержка позвоночника нужна людям в следующих случаях:
- после аварий, травм, оперативного вмешательства – для скорейшего восстановления и более легкого протекания реабилитационного периода;
- при сколиозе – для фиксирования позвоночника в правильном положении;
- при регулярных тяжелых физических нагрузках (профессиональным спортсменам, людям тяжелого физического труда) – для уменьшения и равномерного распределения нагрузки;
- при продолжительном сидении – для уменьшения риска заболеваний спины;
- детям и подросткам – в качестве профилактики сколиоза и других деформаций в процессе роста.
Выбираем корсет для коррекции осанки
Проблемы с осанкой – одна из наиболее часто встречающихся причин покупки корсета. Чтобы лечебное действие было максимально эффективным, его следует выбирать с учетом следующих характеристик:
- Размер
- Материал
- Элементы фиксации
- Травмоопасность
Размер
Размер корсета определяется, исходя из объема груди. Измерить его необходимо во время вдоха. Если полученное значение не совпадает с указанным в размерной сетке, отдавать предпочтение стоит изделиям большего размера.
Материал
Снаружи поверхность корсета должна быть изготовлена из воздухопроницаемого и эластичного материала. Это обеспечивает правильную посадку и прилегание изделия, а также циркуляцию воздуха, необходимую для предупреждения кожных реакций. Лучше всего, если основа модели будет натуральной, например, хлопчатобумажной.
Элементы фиксации
К ним относятся застежки (чаще всего это липучки) и лямки. Для комфортного ношения ширина лямок должна быть не меньше 4 см. Правильную посадку и надежную фиксацию обеспечивает эластичность лямок. Застежки-липучки – это элемент, быстрее всего выходящий из строя, поскольку им часто пользуются. Чтобы изделие прослужило как можно дольше, следует выбирать модели с качественными и долговечными застежками.
Травмоопастность
Ношение корсета не должно причинять боль – как в первый день, так и спустя месяцы лечения. Для этого все жесткие элементы хорошо изолируют и смягчают вставками, чтобы они не вдавливались в кожу. Изолирующие материалы должны быть достаточно прочными, не прорываться даже при длительной регулярной эксплуатации.
Как и любое медицинское изделие, корсет – предмет строго индивидуального пользования. Его выбирают с учетом состояния пациента и особенностей протекания заболевания, поэтому покупать его нужно только по рекомендации врача и соблюдая все его советы.
Выбираем корсет для индивидуальных целей
Универсальных правил выбора не существует, поскольку проблема каждого пациента уникальна. Именно поэтому основные советы при подборе такого важного лечебного средства должен давать врач.
В целом, корсеты можно разделить на несколько групп, исходя из целей их использования:
1. Эластичные – достаточно мягкие, не имеют ребер и вставок, их цель – коррекция незначительных дефектов осанки и профилактика сколиоза;
2. Ортопедические – с жесткими пластинами, фиксируют позвоночник в определенном положении. Используются для исправления существующих дефектов, лечения и восстановления позвоночника. Их основное действие заключается в уменьшении и правильном распределении нагрузки на спину. Это снижает риск травм, освобождает позвонки от перенапряжения. Жесткие корсеты рассчитаны на различные зоны позвоночника. От этого могут различаться их структура, число вставок и ребер, ширина и особенности действия на позвоночник.
3. Индивидуальные – изготавливаются на заказ для максимально эффективного воздействия на проблемные зоны. При моделировании таких изделий учитываются все детали состояния пациента, поэтому результативность их использования всегда очень высокая.
Проблемы с позвоночником требуют обязательного вмешательства и постоянного контроля специалиста. Поэтому приобретать корсет следует только по его рекомендации. В противном случае он может быть подобран неправильно, что только спровоцирует ухудшение состояния.
Правила безопасного ношения корсета
Корсеты удобны и эффективны, однако требуют соблюдения несложных мер безопасности. Неправильное использование может не только не облегчить боль, но и усилить ее, поэтому всегда помните о таких правилах:
1. Корсет для осанки можно носить только с перерывами. Он надевается либо в лечебных целях на время, предписанное врачом, либо при усилении болевых ощущений. В остальных случаях корректировать осанку нужно самостоятельно, в том числе при помощи сеансов лечебной физкультуры.
2. При выполнении физической работы и в длительные поездки ортопедический корсет нужно надевать обязательно, независимо от наличия или отсутствия боли.
3. Общее время ношения ортопедического поддерживающего пояса не должно превышать 6 часов подряд.
4. Во время сна или отдыха лежа изделие следует снимать.
5. Слишком тугой или свободный пояс одинаково вредны для спины. Выбирайте изделия, облегающие тело плотно, но не туго.
Соблюдая эти рекомендации, а также строго следуя советам врача, при помощи корсета можно быстро восстановить функции позвоночника, улучшить самочувствие и сделать свою жизнь свободной от боли.
Источник