Лечебную ванну сделал сам

Углекислые ванны: особенности процедуры и лечебный эффект

Количество просмотров: 10240

Углекислые ванны представляют собой процедуры в герметичном боксе с газом, внутри которого размещают пациента.

Активным веществом в процессе терапии является двуокись углерода, однако лечебный эффект углекислых ванн основан на тройном воздействии:

• Температурном (чаще всего применяются тёплые углекислые ванны)
• Механическом (массаж кожи пузырьками газа)
• Химическом (непосредственно воздействие углекислоты)

Особенности процедуры

Принимая углекислую ванну, пациент находится в герметичном боксе в положении «сидя» или «лежа»: снаружи остается только голова. Вокруг шеи закрепляется специальный герметичный ворот, который не позволяет углекислоте выходить из бокса.

В процессе процедуры газ проникает в человеческий организм сквозь кожные поры и накапливается в нем. Воздействие углекислоты продолжается и после сеанса – на протяжении приблизительно четырех часов.

Чаще всего пациенты получают удовольствие от процесса: углекислая ванна позволяет ощутить легкий ветерок. Кроме того, газ оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, что особенно полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях и проблемах нервной системы.

Углекислые ванны обычно проводят курсами продолжительностью в несколько недель. Процедура широко используется для оздоровления организма в СПА-салонах, центрах красоты и санаториях.

Польза углекислых ванн

Углекислые ванны оказывают комплексное воздействие на организм, способствуя следующим улучшениям:

• Улучшение состояния дыхательной системы, исчезновение кашля и одышки
• Укрепление сердечной мышцы, нормализация пульса
• Расширение капилляров, активизация и улучшение кровообращения
• Улучшение координации движений
• Активизация обменных процессов в головном мозге, повышение умственной активности и работоспособности
• Усиление липидного обмена, снижение уровня вредного холестерина в организме

При каких заболеваниях полезны углекислые ванны?

Показаниями для углекислых ванн чаще всего служат следующие проблемы со здоровьем:

• Ишемия, начальная стадия развития гипертонии
• Сахарный диабет, ожирение
• Варикоз
• Заболевания щитовидной железы
• Сбои в работе нервной системы (неврозы, различные нарушения сна, хроническая усталость)
• Бронхолегочные заболевания (астма, бронхит)
• Нарушения кровообращения
• Кожные заболевания

Кроме того, углекислые ванны широко используются для профилактики преждевременного старения. Углекислота позволяет активизировать кровообращение на микроуровне и ускорить процессы естественной регенерации. Поэтому в некоторых случаях процедуры назначают пожилым людям.

Источник

Простые и эффективные рецепты домашних лечебных ванн для здоровья и красоты

Прием ванны может быть не только приятным, но и полезным, если обогатить воду добавками с различными эффектами

Важные правила и предупреждения

Принимая лечебные ванны в домашних условиях, строго придерживайтесь следующих правил:

1. Убедитесь, что у вас нет заболеваний, при которых противопоказан прием ванн.
2. Температура воды должна быть комфортной – 30-35%, периодически нужно подливать горячую воду, чтобы не переохладиться.
3. В помещении должно быть тепло и комфортно.
4. Перед процедурой необходимо искупаться, после приема не нужно принимать душ (если это не указано в рецепте и на коже нет раздражения).
5. Во время процедуры нужно расслабиться, думать о приятном, можно включить музыку.
6. При малейших признаках дискомфорта, следует сразу прекратить прием.
7. Ложиться в воду можно только через 1,5-2 часа после еды, после водных процедур есть нельзя как минимум полчаса, разрешен горячий чай, отвары трав.
8. Продолжительность в каждом рецепте разная, но более получаса находиться в воде запрещено.
9. Во время беременности лечение ваннами запрещено.

Любые сомнения – повод проконсультироваться с врачом, хотя бы удаленно.

Популярные рецепты общего действия

Медовая лечебная ванна благотворно действует практически на все системы организма – сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную. Мед выводит из организма радионуклиды и токсины, улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли в мышцах. Рекомендуется людям с заболеваниями эндокринной системы и страдающим нервозами. На стандартную ванну требуется стакан меда. Продолжительность – 15-20 минут.

Добавление пива полезно для борьбы с бессонницей, стрессами, слабым иммунитетом, проблемами пищеварения, высоким давлением. Такие процедуры показаны при простуде и кожных дефектах. На один сеанс потребуется три литра натурального темного пива. Максимальное время – 25 минут.

Сухие измельченные корни калины рекомендовано добавлять в купальни перед сном при аллергических заболеваниях, бессоннице, удушье, ревматизме. Корни следует залить холодной водой на два часа, кипятить четверть часа, процедить. Курс лечения – две недели, один раз в три дня.

Чабрец помогает при суставном ревматизме, параличах, травмах кожи, отеках. Пачку измельченного сырья нужно залить кипятком, прокипятить пять минут, процедить. Принимать на ночь два раза в неделю, всего нужно 15-18 процедур.

Первая помощь при простуде и переохлаждении

При простуде эффективны лечебные ванны с мощным ароматическим воздействием – такие пары губительны для микробов. Чем раньше микроорганизмы будут уничтожены, тем меньше риск того, что они атакуют организм и размножатся в опасном количестве.

Для борьбы с простудой подходят такие растения, как мята, валериана, тысячелистник, шалфей, ромашка, хвойные. Не стоит бояться смешивать несколько растений, наоборот – такие коктейли наиболее эффективны, так как они борются сразу с разными видами бактерий.

Возьмите по 30 граммов мяты перечной, хвои сосны, крапивы, пустырника, залейте двумя литрами кипятка и прокипятите на тихом огне 25-30 минут. Отвар вылейте в ванну с теплой водой. После процедуры рекомендуется чай с малиной и теплое одеяло.

Измельчите семь неочищенных лимонов, залейте горячей водой. Через 2,5-3 часа вылейте настой в ванну, гущу поместите в тканевый мешочек опустите в воду. Добавьте 100 г меда.

Горячую лечебную ванну при простуде можно принимать в домашних условиях, только если нет высокой температуры и других противопоказаний. В воду с температурой 37-38 градусов добавьте три ложки соли, а головку измельченного чеснока и кусочек тертого корня имбиря поместите в марлевый мешочек и опустите в таком виде.

Если хочется быстро избавиться от простуды на начальном этапе, добавьте в горячую воду 100 г горчичного порошка. Принимать такую горячую ванну можно не более 10 минут и только со здоровой кровеносной системой.

Простуду важно «зарубить на корню», а значит, не всегда есть время готовить отвары. Здесь на помощь приходят эфирные масла, которые делают из растений, они абсолютно натуральны и обладают всеми свойствами своих «родителей».

Добавьте в две ложки растительного масла по семь капелек аромамасла апельсина, чайного дерева и шалфея и 15 капель эфирного масла корицы. Растворите в купальне стакан соли и влейте полученную смесь. Расслабьтесь на 15-25 минут.

Если вы пока не увлекаетесь ароматерапией и не храните дома столько эфирных масел, купите хотя бы аромамасло эвкалипта или хвои – даже в моно-варианте они помогут купировать первые признаки простуды. Эти масла очень ароматны, поэтому на одну процедуру хватит 10-12 капелек.

Если болит горло, то используйте полоскания народными средствами, собранные в подборке нашего сайта.

Как снять усталость и нормализовать сон

Практически все лекарственные растения, традиционно используемые в народной медицине для снятия нервного напряжения, можно использовать и для приготовления лечебных ванн в домашних условиях. Это валериана, мята, хвоя, календула, душица, череда.

Отвар ромашки успокаивает и нормализует нервную систему, а также снимает кожные раздражения. Сначала нужно приготовить концентрированный отвар из 500 г сухих цветков аптечной ромашки, проварив его минут 10. Остывший и настоявшийся отвар влить в теплую воду и наслаждаться ароматом и действием.

Укропная вода помогает при бессоннице и освежает кожу. На одну процедуру нужно взять большой пучок свежего укропа или половину стакана сухого растения. Сначала нужно приготовить отвар, проварив около 10 минут на медленном огне, дать остыть и влить в теплую воду. Продолжительность приема – 20 минут, не чаще двух раз в неделю. Всего на курс нужно 9-10 процедур.

Для хмелевой лечебной ванны измельчите 200 г сухих шишек хмеля, залейте литром кипятка, доведите все кипения на медленном огне, прогрейте четверть часа. Оставьте настояться полчаса, после чего процедите и влейте в теплую воду.

Залейте двумя литрами кипятка 50 г мелко измельченных корней валерианы оставьте на 3-4 часа. Влейте в воду и расслабьтесь на 20 минут. Можно делать через день в течение месяца.

Для экстренного приема в дни нервного напряжения рекомендуется лечебная травяная ванна из смеси трав: по столовой ложке цветков жасмина и бузины, по 2-3 столовых ложек цветков хмеля и листьев мяты. Залейте смесь литром кипятка в термосе или укройте на 40 минут.

Если некогда готовить отвары, просто добавьте в воду половину флакона настойки валерианы. Другой быстрый рецепт успокаивающей ванны – добавьте в теплую воду пять капель эфирного масла мяты, по две капли – ромашки и апельсина.

Какие ванны помогают похудеть

Лечебные ванны для похудения дают эффект только при соблюдении диеты, они способствуют улучшению обмена веществ и выводу из организма токсинов.

Растворите в литре теплой воды пачку пищевой соды, затем влейте раствор в ванну. Принимайте три раза в неделю по 20-25 минут.

Для солевых ванн нужно использовать морскую соль, можно с различными добавками, усиливающими эффект. На стандартную сантехнику нужно 0,5 кг морской соли.

Чтобы упростить приготовление, добавьте в ванну перед водными процедурами аромамасло апельсина, грейпфрута, можжевельника или лимона. Всего 15 капель, можно смешивать разные эфирные масла. Рекомендуется сначала развести аромамасла в растительном масле, а потом добавлять в воду.

Для травяной рецептуры смешайте 4 части хмеля, 3 части ромашки, по 5 частей спорыша и пустырника. Заварите смесь двумя литрами кипятка, процедите, влейте в купальню и наслаждайтесь 20 минут.

Некоторые травы также можно использовать для похудения, принимая их отвары внутрь.

Лучшие омолаживающие и восстанавливающие рецепты для кожи

Все знают, что еще красавица Клеопатра купалась в чашах с молоком, но некоторые дамы и сегодня предпочитают использовать натуральные продукты вместо магазинной пены и солей.

Попробуйте лечебные ванны в домашних условиях, приготовленные по следующим рецептам:

• Разведите в стакане холодной воды 600 г крахмала (лучше кукурузного), добавьте массу в теплую ванну и размешайте. Принимайте 20-30 минут. Для максимального эффекта сделайте не менее 12 процедур с периодичностью через день.
• При жирной коже попробуете добавлять в воду косметическую белую или голубую глину. На одну лечебную ванну достаточно 400-500 г порошка, предварительно разведенного в небольшом количестве теплой воды.
• Миндальные, овсяные или пшеничные отруби хорошо разглаживают кожу и делают ее мягкой. Для процедуры нужно взять килограмм отрубей разных видов то, что есть, поместить их в тканевый мешочек, залить пятью литрами холодной воды, довести до кипения и проварить 10 минут. Полученный отвар вылейте в ванну с теплой водой, туда же опустите мешочек с отрубями.
• Для знаменитой ванны с молоком влейте в воду два или три литра натурального молока, если кожа сухая, добавьте три ложки растительного масла или меда. Вместо свежего можно использовать сухое молоко в количестве 500 г. Еще эффективнее добавить стакан жирных сливок.
• Ванны с одуванчиком рекомендованы для обезвоженной кожи. Залейте 2 кг свежих листьев одуванчика пятью литрами воды, доведите до кипения, прокипятите 5-10 минут, через полчаса процедите и влейте в ванну для лечебных процедур.
• Цитрусовые делают кожу упругой. Для такой процедуры достаточно одного стакана свежеприготовленного сока, магазинный продукт использовать бесполезно.
• Бокал хорошего вина или шампанского, вылитый в ванну, делает ее омолаживающей и полезной, предупреждает образований на коже и отодвигает момент появления морщин.

Как видите, домашние лечебные ванны способны конкурировать с салонными процедурами, но не забывайте о чувстве мере и мерах предосторожности. Будьте здоровы и красивы!

Источник

Сухая углекислая ванна

Сухие углекислые ванны относятся к категории эффективных недорогих процедур, доступных для интенсивного лечения больных в пансионатах, санаториях и на курортах в большинстве регионов России.

Противопоказания к проведению оздоровительных мероприятий с использованием активного компонента – углекислого газа – практически сведены к минимуму. Курс из нескольких терапевтических сеансов нацелен на профилактику возможных заболеваний и полное оздоровление организма.

О процедуре использования лечебного газа мир узнал еще в XVIII столетии. На многих заграничных курортах пациентам предлагали «окунуться» в целебное облако с помощью мафетов. Принцип его работы был очень прост: газ смешивался с водяными парами непосредственно в источнике, а затем использовался для лечения отдыхающих.

Вскоре и Кисловодск взял на вооружение опыт зарубежных коллег. По инициативе руководителя Кавказских Минвод Смирнова, пациенты популярного курорта также оздоравливались подобным образом. Газ отводился при помощи труб в помещение, предназначенное для лечебного сеанса, и направлялся в импровизированную ванну – ящик с отверстием для головы. Таким образом осуществлялся лечебный процесс. Лишь во второй половине ХХ века появилась возможность контролировать поступление активного вещества в нужном объеме и концентрации с помощью нового оборудования.

Как влияет двуокись углерода на организм

Сухая ванна с углекислым газом отличается от классической процедуры отсутствием нагрузки водного компонента. Сухая процедура позволяет значительно расширить спектр благотворного воздействия на организм при различных заболеваниях.

Углекислый газ наравне с кислородом участвует в дыхательных процессах, улучшении обмена веществ. Если его содержание в организме снижается, поступление кислорода в ткани из капилляров становится затруднительным. Следовательно, тормозятся важные обменные процессы.

Двуокись углерода обеспечивает расширение сосудов, оказывает благотворное влияние на работу пищеварительного тракта и другие жизненно важные органы.

Преимущества лечения углекислыми ваннами

К числу неоспоримых достоинств данной процедуры относятся:

• Благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы: в процессе принятия ванны пациент начинает ровнее дышать, содержание углекислого газа в кровеносной системе увеличивается, насыщение тканей кислородом происходит активнее;
• Повышение тонуса стенок сосудов и улучшение венозного оттока крови;
• Минимальная нагрузка на организм за счет отсутствия воды: эта особенность позволяет принимать углекислые ванны тяжело больным людям, перенесшим инфаркт;
• Очищение организма за счет активной работы лимфатической системы, выведение токсинов;
• Благотворное воздействие на кожные покровы: быстрее заживают ранки, блокируются воспалительные процессы. Ванны помогают избавиться от проблем при варикозном расширении вен, лечат ожоги. Кожные покровы становятся эластичными и упругими;
• Снятие напряжения, усталости за счет улучшения мозгового кровообращения, избавление от бессонницы;
• Укрепление иммунной системы организма, улучшение его защитных функций.

Положительная динамика наблюдается практически с первой процедуры. Сосуды расширяются в тот момент, когда углекислый газ взаимодействует с кожными покровами. Вязкость крови становится меньше, кровоток ускоряется и оперативно активизирует рабочие процессы сердечно-сосудистой системы.

Показания к принятию суховоздушных ванн

При каких проблемах со здоровьем рекомендуется лечение углекислыми ваннами:

• Болезни, связанные с органами системы кровообращения: стенокардия, гипертония, а также в качестве профилактики данных заболеваний;
• Профилактика тромбообразования, проблемы с сосудами нижних конечностей;
• Хронические бронхиты, легкая стадия астмы;
• Неврозы, сильное физическое напряжение, переутомление;
• Сбои в работе щитовидных, половых желез;
• Ожирение;
• Снятие психоэмоциональных нагрузок;
• Болезни суставов, позвоночника, включая межпозвоночную грыжу;
• Урологические заболевания: бактериальные инфекции, простатит;
• Для женщин: воспалительные процессы в органах малого таза, маточных трубах;
• Начальная стадия сахарного диабета;
• Кожные заболевания: различные виды псориаза, дерматоз, ожоговые поражения и раны.

Показанием к суховоздушным ваннам также служат признаки преждевременного старения организма.

Противопоказания

Список противопоказаний включает в себя:

• Активную стадию ревматизма;
• Онкологические заболевания на любой стадии;
• Беременность, лактацию;
• Болезни сердца и сосудов в острой форме.

Очень важно следить за своим состоянием, самочувствием во время принятия углекислой ванны. Организм может отреагировать на процедуру головной болью, изжогой, общей слабостью, ощущением недостатка воздуха. В таком случае лечебный сеанс следует прервать, затем проконсультироваться у специалиста.

Как происходит процедура

В современных санаториях, профилакториях для проведения лечебного сеанса используется специальное оборудование: ванная с предусмотренной конструкцией подачи двуокиси водорода. Строго контролируется дозировка газа, предусмотрены нагревательная система и увлажнитель углекислоты.

Этапы приема сухой ванны:

• В резервуаре для проведения процедуры задается необходимый температурный режим;
• Пациент в купальном костюме или нижнем белье, погружаясь в ванну, принимает удобное положение. Голова находится вне емкости, над специальным вырезом для шеи без возможности попадания углекислоты в воздушные пути;
• В течение 3-х минут капсула заполняется газом. По окончании процедуры включается вытяжка для выведения углекислотной смеси.

Данная методика проведения процедуры позволяет пациенту полностью расслабиться, раскрепоститься. Во время лечебного мероприятия не наблюдается никаких негативных ощущений – лишь легкие покалывания и комфортное тепло, распространяющееся по всему телу.

Во многом качество и эффект от процедуры зависят от профессионального оборудования. Благодаря применению инновационных технологий сухая ванна стала более комфортной, эффективной и безопасной. Одна из последних новинок на рынке – углекислая ванна «Гейзер», о которой расскажем подробнее.

СУВ «Гейзер»

Сухая ванна нового поколения представляет собой герметичный резервуар для лечебных и профилактических процедур различных заболеваний. Основная функция углекислого газа – увеличение дозы кислорода в кровеносной системе и его транспортировка во все жизненно важные системы организма, в частности, сердце и головной мозг.

Во время лечения также ускоряются процессы регенерации, метаболические функции, которые показаны в качестве профилактических и реабилитационных мер инсультов и инфарктов миокарда.

Преимущества ванны «Гейзер»:

• Удобная система входа и выхода для пациента;
• Комфортное сидение, оснащенное спинкой, регулируемое по высоте;
• Вместительное внутреннее пространство для погружения пациентов любой комплекции;
• Обогрев внутренних поверхностей до комфортного температурного режима.

В процессе разработки новой модели учитывался не только опыт производителей данного оборудования, но и пожелания, замечания медицинских работников. Ванна «Гейзер» сочетает в себе улучшенные технические показатели, полезные изменения в конструкции.

Технические характеристики

Управлять процедурами может обычный медицинский персонал – нужно лишь пройти инструктаж и приступить к работе.

• За функционал отвечает современный высокоточный ЖК-дисплей;
• Есть возможность создания и сохранения 4-х основных программ в памяти устройства для ускорения рабочего процесса;
• На экране дисплея видна концентрация газа в процессе заполнения и удаления из резервуара;
• Отработанная смесь выводится за 1 минуту по отводному трубопроводу с помощью специального вентилятора.

«Гейзер» отличается экологичностью, помогает экономить углекислый газ: при введении параметра с весом пациента система сама рассчитает необходимый объем газа для заполнения ванны. Это очень полезное новшество, позволяющее приумножить число лечебных мероприятий на 15% и уменьшить объем выбрасываемой в атмосферу двуокиси водорода.

Особенности конструкции

• Корпус выполнен из стеклопластика – прочного и герметичного;
• Для дверцы предусмотрен доводчик;
• Температура прогрева настроена до максимального показателя 35 градусов, минимальное значение на 10 градусов ниже;
• В резервуаре поддерживается оптимальный режим влажности, повышающий эффективность воздействия СО2.

Перед началом лечения необходима консультация доктора, который подробно расскажет о пользе и вреде данной процедуры и только при условии отсутствия противопоказаний назначит курс ванн с активным сухим компонентом.

Применение данной процедуры в целях комплексного оздоровления организма доказано на практике. «Гейзер» уже сегодня активно используется в популярных российских здравницах, санаториях и профилакториях.

Производитель гарантирует высокое качество продукции, безопасность и долгий срок службы. Помимо отличных технических характеристик, можно выбрать модель в различной цветовой гамме: от классического белого до светло-василькового.

Источник