- Галотерапия: польза процедуры, показания и противопоказания
- Что такое галотерапия?
- Польза галотерапии
- Показания
- Продолжительность курса галотерапии
- Противопоказания
- Все, что нужно знать о галотерапии
- Что собой представляет спелеокамера
- Галокамера или спелеокамера?
- Кому назначается галотерапия
- Курс лечения
- Противопоказания
- Галотерапия не выходя из дома
- Солевые лампы, изделия из белой и гималайской соли
- Основные свойства и характеристики солевых светильников
- Типы и особенности соляных светильников
- Солевая лампа польза прибора и вред
- Солевая лампа, польза:
- Солевая лампа, вред:
- Как использовать солевую лампу
- Цветовая тональность соляных ламп
- Соляные изделия из гималайской соли
- Солевые материалы — что это такое?
- Чем же так полезны соляные кирпичи и другие материалы из соли?
Галотерапия: польза процедуры, показания и противопоказания
Количество просмотров: 43870
Галотерапия широко используется в современной медицинской практике для профилактики и лечения болезней дыхательной системы. Этот метод лечения проводится без использования лекарственных средств и входит в перечень услуг множества современных санаториев и медицинских учреждений.
Что такое галотерапия?
Галотерапия – это лечение в условиях искусственно воссозданного микроклимата природных соляных пещер. Благотворное влияние на человеческий организм оказывают соли, содержащие ионы и хлориды натрия.
В галокамерах поддерживается постоянная температура воздуха без перепадов давления и пониженный уровень влажности при полном отсутствии микроорганизмов. Такого рода микроклимат является гипоаллергенным и позволяет эффективно очистить дыхательные пути без использования лекарственных препаратов.
Соляные камеры оборудованы удобными шезлонгами и, как правило, обеспечивают не только лечебный эффект, но и качественную психоэмоциональную разгрузку.
Польза галотерапии
Галотерапия влечет за собой исключительно полезные последствия:
- Естественное очищение дыхательных путей от болезнетворных микроорганизмов и пыли
- Восстановление функции легких
- Насыщение крови кислородом
- Укрепление иммунитета
- Обновление и улучшение состояния кожи благодаря интенсивному насыщению клеток кислородом
Показания
Галотерапия эффективна как способ лечения или профилактики следующих заболеваний:
- Фарингит
- Гайморит
- Бронхиты различной тяжести
- Частые простуды
- Аллергия
- Ревматизм
- Астма
- Угревая сыпь, дерматит и прочие болезни кожи
- Ишемия, стенокардия, восстановительный период после инсульта
Продолжительность курса галотерапии
Первый сеанс галотерапии далеко не всегда приносит ощутимый положительный эффект. Многие пациенты во время процедуры чувствуют слабость, легкое головокружение и небольшой дискомфорт из-за непривычного микроклимата, но вскоре адаптируются к условиям. Спустя два-три сеанса абсолютное большинство пациентов чувствуют бодрость, прилив сил и общее улучшение самочувствия.
Количество сеансов в каждом случае определяется индивидуально, исходя из особенностей заболевания. Как правило, рекомендуемое число процедур варьируется в пределах от десяти до двадцати регулярных сеансов. Если это необходимо, ещё один курс галотерапии проводят полгода спустя.
Противопоказания
Галотерапия противопоказана при наличии хронических недугов или инфекций, особенно в моменты обострений. В этом случае соляные пещеры, скорее всего, только ухудшат самочувствие.
- Обострения болезней
- Активная стадия развития туберкулеза
- Онкологические заболевания
- Беременность
- Острые формы венерических заболеваний
Источник
Все, что нужно знать о галотерапии
Еще древние греки отметили положительный эффект от посещения соляных пещер. Сложно спорить о пользе, которую оказывает на организм человека соленый воздух. И даже не важно, морской это воздух, или соль из соляных пещер. Суть заключается в наличии отрицательно заряженных ионов NaCl, которые оказывают положительное влияние на дыхательную систему.
Что собой представляет спелеокамера
Искусственно созданные спелеокамеры позволяют добиться облегчения при обструктивном синдроме дыхательной системы без необходимости ехать в санаторий или в какой-либо определенный климатический пояс. Соляные комнаты спелеолечебниц оборудованы как комнаты отдыха, в которых поддерживается постоянный комфортный микроклимат, звучит приятная музыка. Здесь не только организм человека оздоравливается физически, но также атмосфера способствует расслаблению психики.
Галокамера или спелеокамера?
Спелеотерапия и гелотерапия представляют собой определенный вид климатотерапии, то есть без выезда за пределы населенного пункта пациент имеет возможность оздоровиться. Они преследуют одну терапевтическую цель, но при этом имеют некоторые технические различия. Так, спелеокамера состоит из естественных блоков калийных солей с содержанием KCl, Na, Mg, которые добываются в специальных карьерах и пещерах. В зависимости от места добычи концентрация химических элементов может иметь некоторое отличие.
Галокамера своему терапевтическому действию обязана не солям, а галогенератору, который измельчает поваренную соль до состояния аэрозоля. Именно этот аэрозоль и наполняет галокамеру. Стены, потолок и пол камеры обработаны напылением поваренной соли не с лечебной целью, а скорее с целью создания приятной атмосферы. Спелеокамера в этом ракурсе предпочтительнее, так как в данном случае и стены лечат – полностью вся комната выложена из солевых блоков.
Терапевтическое действие спелеоклиматотерапии более эффективно, чем галотерапия. Но это не значит, что галокамера бесполезна. Воздух, насыщенный ионами хлорида натрия, способствует насыщению крови кислородом, укреплению иммунитета, обновлению кожи, улучшает структуру волос, ранки и царапины заживают намного быстрее, то есть повышается способность организма к регенерации.
Помимо главной особенности галокамеры – соленый воздух, насыщенный ионами, также в помещении поддерживается постоянный уровень влажности и температура воздуха, чем создается комфортный микроклимат.
Кому назначается галотерапия
Курсы проведения галотерапии назначаются пациентам с определенными проблемами органов дыхательной системы:
- заболевания сферы «ухо-горло-нос» – фарингит, бронхит, гайморит, а также при пневмонии;
- простудные заболевания, которые обостряются 3-4 раза в год;
- бронхиальная астма;
- сердечно-сосудистые нарушения (назначается для восстановления после инфаркта, инсульта);
- способствует нормализации давления, то есть галотерапия показана как при гипертонии, так и при гипотонии;
- варикозное расширение вен (разжижает слишком густую кровь);
- никотинозависимость;
- проблемы с кожей (псориаз, дерматит, экзема, угревая сыпь);
- аллергии по бронхиальному типу;
- проживание в районе с неблагоприятной экологией или работа на вредном производстве;
Также галотерапия назначается при частых стрессах, приступах паники, бессоннице.
Посещение соляной комнаты демонстрирует поразительные результаты. Так, пациенты с астмой или бронхитом отмечают общее улучшение состояния в 76%, при кожных заболеваниях – в 92%, обострение аллергических реакций на цветочную пыльцу снижается у 89% пациентов, синдром постоянной усталости и депрессивные состояния уходят в 94% случаев. Отзывы врачей подтверждают данную статистику.
Пациенты с никотиновой зависимостью уже через несколько процедур замечают некоторое ослабление тяги к сигаретам, легкие очищаются от накопленных вредных отложений, снимается воспаление легочной ткани, а в дальнейшем появляется отвращение к никотину. Немаловажное значение имеет и психологическое воздействие на курильщика – возможность подышать чистым воздухом и сравнить его с сигаретным дымом. Безусловно, далеко не все курящие пациенты бросают эту вредную привычку, но состояние легкого при этом значительно улучшается.
Курс лечения
Количество процедур и время посещения галокамеры определяются лечащим врачом в соответствии с общим состоянием здоровья пациента и с его потребностями. Первые процедуры должны быть кратковременными, чтобы выявить возможные признаки индивидуальной непереносимости ионизированного воздуха или солевых примесей. Такими признаками могут быть головокружение, ощущения нехватки воздуха, проявление клаустрофобии (приступ паники). При астме может быть спровоцирован приступ кашля.
При первых же признаках недомогания нужно немедленно покинуть галокамеру.
За состоянием пациентов, которые посещают галокамеру в первый раз, необходимо наблюдать в течение 10 минут. Именно столько времени необходимо организму, чтобы адаптироваться к новым климатическим условиям. При отсутствии каких-либо негативных реакций процедура галотерапии постепенно увеличивается до получаса.
Количество процедур зависит от состояния пациента. Курс галотерапии, как правило, состоит из 10-25 посещений. При необходимости курс можно повторить, но с интервалом в 6 месяцев.
В зависимости от длительности курса и продолжительности процедур будет определяться стоимость. Например, цена одного посещения галокамеры может варьироваться от 200 до 600 рублей. В Центре респираторной медицины в Москве (адрес: ул. Лосиноостровская, д. 39, стр.2) можно пройти как лечебный курс галотерапии, так и сеансы спелеотерапии.
Противопоказания
Такой приятный во всех отношениях метод лечения, как галотерапия, имеет как показания, так и противопоказания. Не стоит самостоятельно принимать решение о прохождении курса галотерапии. Назначение можно получить у таких врачей, как терапевт, физиотерапевт, отоларинголог, пульмонолог.
Детям назначение выписывает педиатр. Галотерапия может быть дополнением к основному медикаментозному лечению либо быть частью лечебной физкультуры. Даже такой безобидный метод, как вдыхание ионизированного воздуха, имеет ряд противопоказаний, которые не позволяют посетить галокамеру:
- злокачественные опухоли;
- различные осложнения в виде гнойных выделений;
- болезни крови в острой форме;
- кровотечения;
- венерические заболевания;
- туберкулез;
- хронические инфекционные заболевания;
- гипертермия;
- заболевания почек;
- беременность;
- психические отклонения;
- клаустрофобия;
- наркомания и алкоголизм.
Перед тем как посетить соляную комнату, необходимо обратиться к врачу. В Центре респираторной медицины доктор поможет выявить возможные противопоказания, а также разъяснит особенности прохождения процедуры. Например, к таким особенностям относится время пребывания в галокамере, форма одежды, в которой можно туда заходить.
Прежде чем воспользоваться галокамерой и приступить к приему воздушных соляных процедур, рекомендуется переодеться в специальную одежду либо накинуть поверх повседневный халат или простынку. Соль, которой насыщен воздух, имеет свойство оседать на любые поверхности, в том числе и на одежду, которая может испортиться. Также нужно и переобуться – соль может разъесть подошву.
Галотерапия не выходя из дома
Галотерапия требует определенного количества времени. Не всем удается выделить полчаса на посещение галокамеры в специализированном заведении (до которого нужно еще и добраться), поэтому есть возможность оздоровиться данным способом и в домашних условиях.
Существуют так называемые соляные лампы, которые под воздействием температуры от лампочки испускают полезные ионы. Наличие такой лампы в комнате положительно сказывается на иммунитете человека, заметно сокращается частота простудных заболеваний, улучшается состояние кожи и внешний вид волос. Разница заметна уже буквально через несколько дней.
Если нет возможности посещать галокамеру, то соляная лампа будет идеальным вариантом для пассивного оздоровления организма. Тем более что выбор довольно обширен – можно подобрать лампу как по стилю (чтобы подходила к общей атмосфере помещения), так и по цене (от 800 до 2500 рублей).
Цена зависит от веса и размера самого брикета соли и от его стилистической обработки. С целью экономии электроэнергии создан ряд подсвечников из брикетов соли, которые будут ионизировать воздух под действием тепла от свечи – цена около 600 рублей.
Брикеты из соли для ионизации воздуха используются в банях.
Специалисты могут оборудовать соляную комнату в квартире или доме. Но для этого нужно иметь достаточно свободных метров из расчета 3 квадратных метра на одного человека.
Источник
Солевые лампы, изделия из белой и гималайской соли
Солевая лампа – это сделанный человеком светильник, основой которого является природная соль. Прибор прогревается и подсвечивается с помощью электрической лампочки, спрятанной в соляной глыбе. За счёт этого в воздух поступают заряженные ионы (производится ионизация воздуха).
Солевая лампа вошла в нашу жизнь как эффективное лечебное средство, эстетическая часть интерьера и осветительный прибор. Это энергия здоровья и света, проецирующая положительный микроклимат в дом. Лампа совершенно безвредна для здоровья, является профилактикой болезней дыхательных путей, способствует укреплению иммунной системы человека.
Основные свойства и характеристики солевых светильников
В домашней обстановке соляная лампа играет важную роль в интерьере. Большой ассортимент разнообразных глыб из белой гималайской, пакистанской соли используется для создания стильных светильников. Разные формы и цветовые тональности позволяют подобрать солевой светильник под классический и современный ремонт (обстановку).
Модный дизайн, это лишь малая часть положительных характеристик, важную роль играет польза для здоровья. Ионизация (очищение) воздуха в помещении способствует улучшению состояния человека, создаёт комфортное проживание, оказывает положительное воздействие на сон людей, служит профилактикой, приостанавливает прогрессирование болезней.
Основное назначение соляных приборов – оздоровление организма человека. Дарованная нам природой соль содержит NaCl – 96-97,8 %, а также Ca, Mg, K. Сделать лечебную комнату можно у себя дома, для этого нужно просто купить солевую лампу, панели, подсвечники, плитки, ингаляторы.
Положительные свойства солевых ламп:
- Каждый прибор имеет солевой (соляный) кристалл, который при нагревании расположенной внутри лампочкой, выделяет отрицательно заряженные ионы.
- Соляные кристаллы – это глыбы гималайской соли (или другой), которым не одна тысяча лет. В них содержатся редкие микроэлементы и полезные минералы, большое количество NaCl.
- Работа лампы – это постепенное насыщение воздуха отрицательными ионами, которые соединяются с положительными, что позволяет обезвредить патогенные микробы, витающие в воздухе, негативно воздействующие на здоровье человека.
- С помощью ионизации не только очищается воздух и устраняются патогены, но и осаживается пыль, улучшается микроклимат в помещении, повышается уют.
- Изготовление моделей разной величины и формы позволяет использовать их в любом интерьере, вносить изюминку в существующую обстановку.
- Осветительный элемент – дополнительный источник получения света, он не яркий, не раздражающий, вполне может служить ночником.
- Лампа плюс соль – это совмещение полезного для организма и комфорта человека. Поэтому такие приборы относятся к категории домашней медицинской техники.
- Благодаря антибактериальным характеристикам соляной прибор демонстрирует антисептические действия.
Для эффективной работы соляной лампы следует подбирать прибор относительно веса и площади помещения. Для максимального эффекта надлежит правильно определить вес: 3кг глыбы соли достаточно для небольших комнат, площадью 10-12 м2.
Типы и особенности соляных светильников
Мы можем видеть широкий ассортимент соляных ламп, отличающихся по размеру, весу, конструкции и форме. Также они имеют разную мощность осветительного элемента. Не идентичность форм, разная обработка соляной глыбы, предоставляет возможность выбора. Гладкий шар, куб, пирамида идеальное решение для любителей техники Фен-шуй, необработанный минерал – приемлемый вариант для ценителей всего натурального. Эффективность действия при изменении формы не ухудшается, будь то квадрат, овал, айсберг или скала.
Солевая лампа, польза которой неоценима, изготавливается из солевых брыл, добытых в местах добычи, находящихся в разных странах. Популярностью пользуется гималайская соль, она самая древняя, несколько веков лежащая и формирующаяся в недрах земли. Это природная белая соль, состоящая из крупных кристаллических частиц. Не включённый светильник поглощает излишки влаги из воздуха, а при включенном состоянии производит ионизацию воздуха, улучшая тем самым микроклимат в помещении.
Существует сертификация выпуска декоративных соляных осветительных приборов, она нормируется государственным актом ТУ У 27.4-3041200916-0001:2012, не противоречит ДСТУ ГОСТ 17677 и ГОСТ 8607 (не касается требований светотехнического характера).
Солевая лампа польза прибора и вред
Как и во всей технике, инструментах, предметах обихода, есть положительные и отрицательные стороны. Разбирая солевую лампу, польза и вред здесь несоизмеримы, вредоносность вовсе отсутствует. Прибор совершенно безопасен для здоровья человека, правда имеет некоторые противопоказания к использованию. О них мы расскажем дальше, а сейчас говорим о пользе.
Солевая лампа, польза:
- Выявлено положительное воздействие на организм взрослых и детей.
- Нейтрализуется негатив от электроприборов, и уничтожаются бактерии.
- Производится очистка воздуха, что способствует очищению организма.
- Способствует ускорению выздоровления при болезнях.
- Оказывается профилактическое воздействие, укрепляется иммунитет.
- Удаляются неприятные запахи, предотвращается образование грибка и плесени.
- Присаживается пыль, это важно для аллергиков.
- Добавляет стильности дизайну помещения.
Солевая лампа, вред:
Вред солевых ламп в настоящее время не обнаружен. Есть единичные случаи индивидуальной непереносимости. Человеку не нравится очищенный воздух в помещении, его раздражает цвет или форма светильника. В медицине для лечения дыхательных путей активно используются искусственно созданные галокамеры или природные солевые пещеры.
- Укреплению иммунитета.
- Устранению головной боли.
- Профилактике ОРЗ, ОРВИ.
- Улучшению состояния кожи.
- Повышению жизненного тонуса.
- Улучшению состояний при бронхиальной астме.
- Полезно при кашле, бронхите.
- Полезна при нервных расстройствах.
- Снижает симптоматику при аллергии.
- Положительная динамика при рините, фарингите.
Срок эксплуатации соляных изделий не ограничен, всё зависит от корректной работы лампы, розетки и кабеля. При необходимости, их можно заменить, и дальше пользоваться лечебно-осветительным прибором.
Как использовать солевую лампу
Те, кто решил купить солевую лампу, должны знать, как пользоваться данным устройством. После покупки прибор должен адаптироваться к помещению, подстроиться к микроклимату и влажности. Поэтому первых несколько дней идёт подготовка, светильник включают днём на час, постепенно, с каждым днём, увеличивается время работы.
Схема проста: первый день – 1 час, второй день – 2 часа, и так далее. На пятый день прибор входит в полнофункциональный режим с работой 5 часов. После этого можно использовать светильник ночью с режимом работы 6-8 часов. Для ночного использования выбирайте прибор, оснащённый регулятором интенсивности освещения.
Цветовая тональность соляных ламп
Белый цвет минерала при подсвечивании может оттенять разные цветовые тональности. Они зависят как от цветового электронного элемента, так и от натуральных примесей, присутствующих в соли (водоросли, разные минералы). Перед покупкой следует знать, какой цвет кому лучше подходит. Следующий обзор позволит определиться с цветовой принадлежностью светильника. При этом не стоит забывать, что не зависимо от дополнительного потенциала света, соль оказывает положительное воздействие на весь организм.
- Светло-жёлтый – способствует активизации умственных и интеллектуальных способностей, положительно влияет на восстановительные процессы поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.
- Белый – в большей степени очистка и дезинфекция организма.
- Оранжевый – хорош для нервной системы, усиливает способность организма лучше переживать стрессовые ситуации. Позволяет почувствовать защищённость, стабильность.
- Коричневая тональность положительно влияет на состояние всего организма.
- Розовый – цвет романтики и мечты, усиливает эмоциональное восприятие между партнёрами.
- Красный – рекомендован при сердечных болезнях, улучшает работу сердца, сердечно-сосудистой системы, увеличивает жизненный тонус организма.
При покупке светильника обращайте внимание на происхождение минералов. Их добывают в шахтах Гималаев (гималайские белые минералы), в Пакистане, в украинском Соледаре. В составе минерала содержится близко 97% натрия хлорида, есть соединения магния, калия и кальция в разных пропорциях.
Соляные изделия из гималайской соли
Кроме солевых светильников можно приобрести и другие изделия аналогичного действия. Это ингаляторы, свечи, соль для ванной, пр. Значительной популярностью пользуется отделочный материал для специальных частных соляных камер, а также для бани. Это позволяет создать домашнюю лечебницу, подпитывать и лечить свой организм, а также производить профилактические действия, укреплять иммунную систему. Что выбрать и приобрести, решать вам, в целом белая гималайская соль совершенно безопасна для здоровья, экологически чистый минерал, положительно воздействующий на организм, улучшающий самочувствие, позитивно влияющий на жизнь человека.
Солевые лампы — Соляные лампы предназначены не только для украшения интерьеров жилых помещений. Основное их назначение – оказывать оздоровительный эффект и улучшать состояние здоровья человека. Солевые лампы изготовлены из натуральной каменной соли, добытой в шахтах Соль-Илецка и ГП «Артемсоль» и шахтах Пакистана. Содержание NaCl в соли — 96-97,8 %. Что очень полезно для лечения и профилактики заболеваний дыхательной системы
Солевые материалы — что это такое?
Интересный с точки зрения воздействия на здоровье человека, этот материал вполне может использоваться не только для декоративной отделки различных помещений, но и для полноценного строительства конструкций. Стоимость изделий данного вида достаточно высокая.
Полностью сделать в бане или доме «соляную» комнату обойдется в приличную сумму. Но можно просто отделать стену, выполнить отдельные элементы, и этого будет достаточно для хорошего оздоровительного эффекта.
Кирпич соляной на 60 % состоит из хлорида натрия, на 35 % — из калия, оставшиеся 15 % это другие химические элементы, которые вкупе обладают значительным оздоровительным эффектом.
Применяя изделия из солевых минералов в доме, можно получить атмосферу, которая будет во многом схожа с климатом морского побережья.
Чем же так полезны соляные кирпичи и другие материалы из соли?
Отличные антисептические свойства соли обеспечивают стерильность в помещениях, так как она обладает бактерицидным действием. Значительное влияние на здоровье человека – соль хорошо воздействует на состояние кожи, увеличивая ее эластичность и внешний вид.
При нагревании в воздух выделяются ионы, которые обладают целебными свойствами при аллергии и легочных заболеваниях, выводят вредные токсины из организма. Кроме того, они положительно влияют на сердце, а также систему опорно-двигательного аппарата.
Эстетически привлекательные изделия помогут создать неповторимый интерьер в помещении. Экологическая чистота материала обеспечивается природным составом. Устойчивость к высоким температурам позволяет применять данные материалы в банях, саунах, ванных комнатах. Прочность качественных изделий достаточно велика, чтобы применять как конструкционный материал. Данные детали легко монтировать своими руками. И в этом поможет инструкция производителя материала. При правильной эксплуатации солевые изделия прослужат вам очень долго.
Источник