- Как я создаю мыло с целебным травами
- Как сделать мыло ручной работы с травами: Мыло для волос и тела
- Ингредиенты и инструменты
- Пошаговая инструкция «Мыло с травами своими руками: фото»
- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Колонка женского врача: об интимной женской гигиене
- Без фанатизма!
- Гармоничный организм
- Чистота во вред здоровью
- Правила гигиены
- Современные средства: полезные и нет
- Исключения из правил, подтверждающие правила
Как я создаю мыло с целебным травами
Сегодня питерский мыловар Яна поделится своими секретами и расскажет о своем опыте создания мыла с лечебными травами.
мыло с целебными травами
Я занимаюсь созданием мыла с улучшенными свойствами. Пока использую основу (чаще органическую). Поэтому называю свои маленькие произведения: мыло с целебными травами. Не претендую на натуральное ручное мыло. В перспективе буду варить абсолютно натуральное и очень ручное). Не думаю, что моя деятельность когда-нибудь преобразится в крупный бизнес, но кто знает…
Мои технологические тонкости просты и особенных секретов в них нет. Может кто-то и найдет для себя что-то новенькое, но очень сомневаюсь. Итак.
В зависимости от озвученной проблемы заказчиком: сухая или жирная кожа, акне, частые простудные заболевания и многие-многие другие, выбирается набор трав по их свойствам и совместимости. Обычно использую два-три вида трав, два-три вида базовых масел и такое же количество эфирных. Один из недавних заказов поступил с просьбой (аллергия) не включать эфирные масла. Учитывая это, использовался корень аира (отвар и настойка), у мыла получился свой очень легкий и приятный запах, который полностью устроил заказчицу).
Не имея возможности использовать родниковую воду для отваров трав, использую «питерскую водопроводную» пропущенную через двухуровневую систему очистки. Пару дней очищенная вода настаивается на серебре. Затем используется либо для отвара трав, либо для настоя.
Как один из уходовых компонентов добавляю спиртовые настойки трав. Доступные травы (крапива, иван-чай, лабазник, полынь, пижма и т.д.) собираю сама, затем их настаиваю, либо на спирту, либо на водке, либо на масле. Перед добавлением в кастрюльки даю немного постоять, чтобы спирт испарился. Или не даю, если речь идет о жирной коже, я не химик, но догадываюсь, что часть спирта все равно уходит из еще теплого мыла.
Если у меня есть нужный масляный экстракт, добавляю и его. Иногда использую аптечные, но домашнего приготовления считаю наилучшими. И почти всегда добавляю молотые травы, в большей или меньшей концентрации, если не оговорено с клиентом их полное отсутствие. Не добавляю синтетические витамины.
Про базовые масла все знают. Но просматривая литературу про бани и сауны, вспомнились такие масла, как кунжутное и горчичное. Думаю, что в некоторых случаях они будут ничем не хуже оливкового и других масел. Если кто-нибудь поделиться опытом использования данных масел в мыловарении буду признательна. Пока на форумах такая информация мне не попадалась. Но ведь и весь интернет прочесть невозможно.
Мы живем в экологически агрессивной среде, у многих из нас вредные привычки. И многие из нас обеспокоены состоянием кожи, ведь основной удар она принимает на себя. Поэтому приезжая к клиентам я обратила внимание, что дизайнерское мыло, даже с такими шикарными по свойствам маслами жожоба и ши, остается в стороне. Все чаще выбираются и заказываются кусочки мыла с травами. Как позже выясняется дизайнерское дарится кому-нибудь, а травяное оставляется для себя и родных))).
Автор статьи и фотографий – Яна. Живет в Питере. Изучает травы, ароматерапию и массаж. Создает мыло с целебными травами и лечебные массажные композиции.
Источник
Как сделать мыло ручной работы с травами: Мыло для волос и тела
Привет, мои дорогие любители экологически чистых продуктов. Мыловарение – это часть большой темы, связанной с использованием натуральной косметики. Сегодня я расскажу вам, как сделать отличное мыло с травами, которое поможет вам справиться со многими проблемами вашей шевелюры. Его можно использовать не только для мытья головы, но и для всего тела, хуже не будет, только лучше. Несмотря на то, что будем использовать уже готовую промышленную мыльную основу, мы обогатим ее настоями полезных трав, которые и придадут мылу нашему отличные свойства. Не лечебные, конечно, но полезные однозначно.
Ингредиенты и инструменты
Нам понадобятся материалы вот по такому списку:
- Мыльная основа (лучше органическая или жирненькая «от Милы»);
- спиртовые настойки или экстракты трав (ромашка, крапива, чистотел);
- Масло жожоба, репейное или «касторка»;
- Посуда для плавления основы;
- Форма для заливки мыла;
- Стаканчики и ложечки для смешивания ингредиентов.
Пошаговая инструкция «Мыло с травами своими руками: фото»
Первым делом приготовьте настойку лекарственных трав.
Готовясь сделать самостоятельно мыло с травами, рецепты, найденные в интернете, адаптируйте под себя, ведь они написаны такими же людьми, как и вы.
Расплавьте мыльную основу знакомым и удобным для вас способом: на водяной ли бане, в микроволновке. Перелейте в пластиковый стаканчик.
Добавьте несколько капель жожоба, репейного или касторового масла и размешайте основу. Затем влейте примерно две чайных ложки настойки трав, который передаст полезные свойства вашему мылу. Размешайте мыльный раствор.
Если вы увлекаетесь ароматерапией и ничего не имеете против эфирных масел, то влейте несколько капель эфирки, полезной для волос. Это могут быть иланг-иланг, корица, шалфей, ромашка и другие. Тема для отдельного разговора, мы к ней еще вернемся. А пока мы делаем мыло с травами своими руками.
Перелейте полученную смесь в форму для мыла и оставьте застывать. Готово будет не раньше, чем через пару часов, т.к. большой объем жидкости не даст быстро застыть мылу.
Готовое мыло, освободив от формы, заверните в пленку, если не будете пользоваться сразу же после приготовления.
Хранится мыло долго, своих свойств не меняет. Однако, если в мыло попали частички растений (с масляным экстрактом, к примеру), то лучше измылить такое мыло сразу — растения начнут гнить внутри мыла, уже проверено не один раз.
Вы можете спросить, как же сохраняются в красивом виде растения в фабричном мыле. Отвечаю – их обрабатывают чем-то типа консервантов. Вам оно надо? Остановитесь на чем-то одном: либо польза, либо красота в данном случаем. А привлекательный вид мылу придаст интересная формочка, например, в виде цветка, как у меня в мастер-классе.
Кстати, можете попробовать по аналогии сделать мыло с экстрактами трав других полезных растений. Например, с соком алоэ.
Источник
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Колонка женского врача: об интимной женской гигиене
Поделиться:
Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара. Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных. Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”.
Без фанатизма!
Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.
Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями. На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены. Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.
Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.
Гармоничный организм
До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.
Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.
Читайте также:
Средства для интимной гигиены
В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.
Чистота во вред здоровью
Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.
Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.
Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.
Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища:
– Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!
– Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.
Правила гигиены
Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.
Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.
Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.
Современные средства: полезные и нет
Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.
Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.
Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день. Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”. Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.
Исключения из правил, подтверждающие правила
Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает. интимная гигиена она такая интимная.
Товары по теме: гель для [product](интим)ной гигиены, [product](Лактацид), [product](Вагилак), [product](Саугелла), [product](Эпиген)
Источник