Лечебное голодание по устиновой

УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ОЛЬГИ ИВАНОВНЫ УСТИНОВОЙ

Наши Центры – это не санатории, в классическом понимании этого слова. Программа восстановления здоровья у нас построена на интенсивной работе над собой под руководством и наблюдением опытных специалистов. В нашей методике мы обобщили опыт, накопленный восточной и славянской народной медициной на протяжении столетий. Мы работаем не на подавление симптомов, а на устранение причин заболеваний, которое достигается через комплексное очищение и самовосстановление всех систем организма без лекарств, путём создания условий для полноценного и долгосрочного оздоровления.

ОТЗЫВЫ

Телезвезда рекомендует

Ведущая Екатерина Андреева в полном восторге от очищения организма в нашем Центре. Она замечательно себя чувствует, планирует новую поездку и рекомендует всем детокс от Ольги Ивановны!

Тело и мозг в тонусе

Евгений Ларионов и Алексей Воронин — инвесторы и бизнес-тренеры. Для них тонус и энергия очень важны. В нашем Центре они получили их с запасом, а еще отметили увеличение умственной активности.

Море энергии

Мила Журова проходила много программ детокса, бывала в Индии на панчакарма. От нашего Центра она в полном восхищении: считает, что если вы хотите поменять жизнь, это лучшее место, дающее энергию.

НАШИ ЦЕНТРЫ

Оздоровительный центр «Горное озеро» в Крыму

Центр расположен на территории с уникальным микроклиматом, вдали от дорог и городов, у подножия гор, рядом с можжевеловым лесом и озером. Здесь чистейший воздух, настоянный на фитонцидах, цветах и морской соли, нет изнуряющей жары и влажности южного побережья, которые дают ненужную нагрузку на организм. Тишина и уединение настраивают на гармоничный лад.

Оздоровительный центр «Сосновый»

Комплекс, общая площадь которого составляет 2 га, окружен сосновым бором. В одном кубометре воздуха хвойного леса содержится не более 300 бактерий, поэтому атмосфера здесь чистейшая от природы и насыщенная кислородом и полезными ароматическими веществами. Обеззараживание воздуха происходит благодаря фитонцидам, которые рассеивает сосна. Особенно полезен «сосновый» воздух людям, имеющим различные заболевания дыхательных путей, вплоть до туберкулеза легких.

с. Малая Царевщина

Оздоровительный центр «Родниковый»

Центр расположен среди сосен Золотого бора. Еще нашим предкам были известны целительные свойства соснового леса. Благодаря фитонцидным веществам, которые выделяет сосна, воздух здесь чистейший, почти как в операционной, и насыщен кислородом и ароматическими веществами. Он особенно полезен людям, имеющим различные заболевания дыхательных путей, вплоть до туберкулеза легких.

с. Малая Царевщина

Центр «Купала»

Центр Купала расположен в живописном, практически заповедном месте на полуострове Копылово под Тольятти на самом берегу Волги. Чистейший лесной воздух, удаленность от любых автодорог и тем более крупных магистралей, собственная береговая линия с золотым песком, практически клубная атмосфера делают это место великолепно подходящим для профилактических детокс-программ и релаксации.

Центр «Рекшино» в Нижнем Новгороде

Нижегородский филиал «Центров восстановления здоровья Устиновой О.И.» находится в Нижегородской области в Борском районе в с. Рекшино, в 20 км от города в лесном массиве на берегу реки Линда. Это место природа одарила целебным воздухом, живописной местностью и тишиной. Здесь созданы все условия для восстаносления сил и здоровья .

г. Нижний Новгород

ОЦЕНИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Программа «Потенциальные возможности Вашего здоровья. Оценка.» разработана на основе сравнительного анализа различных научных источников, изучающих потенциальные возможности здоровья человека. Позволяет проводить самооценку и постоянный мониторинг состояния своего здоровья.

ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ

Вся правда о лекарствах для похудения!

Замечено: 98% людей, решивших похудеть, хотят, чтобы это произошло быстро, с минимальными усилиями …

Фото-отчет со здорового завтрака

Кирилл Лямин, руководитель клиентского отдела сети Центров восстановления здоровья Устиновой …

Что управляет Вашим мозгом?

Вы вряд ли могли об этом даже подозревать, но бактерии в кишечнике могут напрямую влиять на наше настроение и поведение …

Кошачий бег

Техника бега трусцой с комментариями врача — терапевта Устиновой О.И. …

Консультация врача, отдел бронирования

Напишите нам

Дорогие друзья, наши центры РАБОТАЮТ!

Мы усилили меры защиты от COVID-19,
так как Ваша безопасность — наш приоритет.

1. Мы не допускаем в центры людей, которые вернулись из заграничных поездок 14 и менее дней назад и тех, кто контактировал с такими людьми.
2. Мы не принимаем пациентов с признаками ОРВИ и ОРЗ, обязательно проверяем сданный непосредственно перед заездом анализ крови.
3. Усилены меры противовирусной и антибактериальной защиты при поступлении пациентов:
   • проводится бесконтактная термометрия,
   • обязательно все обрабатывают натуральными спиртовыми растворами руки,
   • всем выдаем специальные средства растительного происхождения, обеззараживающие дыхание.
4. Проводится регулярное обеззараживание всех помещений центров
5. Во всех помещениях общего пользования проводится постоянное обеззараживание воздуха, а также регулярное проветривание.
6. Каждый пациент и сотрудник постоянно использует для самоингаляций масла, способствующие усилению противовирусной защиты, такая защита работает лучше маски!
7. Все сотрудники обязательно используют маски и систематически меняют их. По желанию всем пациентам также выдаются маски.
8. Усилены противовирусные меры при прохождении процедур.
9. При проведении лекций используются несколько аудиторий, чтобы минимизировать количество людей в одном помещении и обеспечить расстояние между ними не менее 1.5 метров.

С наилучшими пожеланиями Вам и Вашим близким,
Устинова Ольга Ивановна.

Узнать подробности о программах и забронировать путевку можно по нашей бесплатной линии:
8 (800) 200-22-15

Перейти на сайт

Дорогие друзья!

В связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой мы на некоторое время вынуждены приостановить проведение заездов в наших центрах. Скоро мы вернемся к нашему обычному графику работы, а чтобы поддержать вас в это непростое время, мы запускаем программу оздоровления онлайн!
Не выходя из дома, Вы сможете под контролем наших специалистов пройти курс оздоровления, повысить иммунитет, привести в порядок вес, разобраться с аллергией, получить заряд бодрости, энергии и позитива!

Совсем скоро мы проведем первый бесплатный вебинар «Иммунитет +», где расскажем обо всех подробностях проекта. Хотите стать его участником? Укажите в форме обратной связи Ваши данные, и мы пришлем Вам приглашение!

С наилучшими пожеланиями Вам и Вашим близким,
Устинова Ольга Ивановна.

Узнать подробности о программах и забронировать путевку можно по нашей бесплатной линии:
8 (800) 200-22-15

Перейти на сайт

Внимание!

Обратите внимание — на заезды с 15 февраля стоимость путевок повышается до 5%.

Звоните по тел.: 8 (800) 200-22-15

Одну секунду!

Есть отличный способ быстро опробовать наш метод в домашних условиях с помощью онлайн-интенсива!
Интересно?

ООО «Практикум здоровья Устиновой О.И.»
Юр.адрес:446397 Самарская обл., Красноярский р-н, с.Малая Царевщина,ул.Сосновая, д.55
Почт.адрес:443125 г.Самара, а/я 9788
ИНН 637 602 0305, КПП 637 601 001
ИП Устинова О.И. ОГРНИП 305637617800029
Место нахождения и место осуществления лицензируемого вида деятельности:
446397, Самарская область, Красноярский район, село Малая Царевщина, ул. Сосновая, д.55
*Все результаты индивидуальны и могут варьироваться.

Лицензия ЛО-63-01-004270
от 20.06.2017

Источник

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ

🌱«Центры здоровья Устиновой О.И.» — сеть клиник по естественному восстановлению функций организма. После прохождения программы детокс-терапии у наших пациентов значительно улучшается состояние здоровья, отступают хронические болезни, уходит лишний вес, нормализуется работа органов.
Показать полностью.

🏆 Наши центры более 25 лет занимаются научно-практической работой, направленной на глубокое и системное очищение органов, тканей, клеток и всех сред организма от чужеродных веществ, токсинов и паразитов естественными способами, проверенными самой тысячелетней историей.

⏰ Подробности можно узнать на сайте ustinova-zdorovie.ru и по телефону: 8 (800) 200-27-14 (По России звонок бесплатный)
Центры находятся в Самарской области, Нижнем Новгороде и в Крыму.

Задавайте вопросы, будем рады ответить!
Приглашаем к обсуждению, сотрудничеству и дружбе!

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ запись закреплена

ТОП-5 самых частых вопросов про центр «Родниковый»
⠀
• Где находится центр?
⠀
Центр расположен среди сосен Золотого бора в селе Малая Царевщина Самарской области.
Показать полностью.
Точный адрес: Самарская область, с. Малая Царевщина, ул. Родниковая, 5А.
⠀
• Сколько длятся программы в центре?
⠀
С марта 2020 года для «Родникового» разработан специальный 9-дневный интенсив. В отличие от 7-дневного профилактического курса, эта программа по глубине проработки организма приближается к 13 дневной программе. Но позволяет потратить гораздо меньше рабочих дней (всего 6), так как начинается программа в пятницу и заканчивается в воскресенье следующей недели.
⠀
• Сколько стоит курс восстановления здоровья?
⠀
В центре «Родниковый» самые демократичные цены. Стоимость заезда начинается от 60 тысяч ₽.
⠀
• Какие условия в центре?
⠀
В комплексе два корпуса разного уровня комфорта. В уютных одноместных номерах со всеми удобствами в 2018 году был проведён ремонт и благоустройство. В корпусах есть вся необходимая для процесса оздоровления и очищения инфраструктура.
⠀
• Когда ближайшие заезды?
c 4 октября по 12 октября
c 18 октября по 26 октября
c 1 ноября по 9 ноября
⠀
Вы уже были в нашем центре «Родниковый»?
Поделитесь впечатлениями в комментариях

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ запись закреплена

Низкий уровень гемоглобина: симптомы и 6 способов решения проблемы

Организму человека нужен кислород. За доставку этого вещества к клеткам нашего тела отвечает особый белок, входящей в состав эритроцита крови, – гемоглобин.

Отдавая клеткам молекулы кислорода, гемоглобин одновременно забирает продуктих жизнедеятельности – углекислый газ и переносит его в легкие, где он выделяется с выдыхаемым воздухом.
Показать полностью.

Таким образом, гемоглобин является жизненно необходимым элементом системы крови, без которого процесс дыхания и обмена кислорода просто невозможен.

Уровень гемоглобина может снижаться, и тогда мы чувствуем себя хуже. Чаще всего снижение гемоглобина связывают с железодефицитом, с заболеваниями, поражающими клетки крови, авитаминозами, а также рядом других причин. При нехватке гемоглобина проявляется анемия, а выраженность ее симптомов зависит от уровня недостаточности белка.

Давайте поговорим об этом подробнее с ведущим специалистом Центров здоровья О.И. Устиновой доктором Юрием Владимировичем Устиновым.

Каковы симптомы, указывающие на то, что гемоглобин снижен?
Анемия характеризуется полиморфным течением и большим количеством симптомов. Все будет зависеть от уровня гемоглобина, а также от того, чем вызвано это снижение. Рассмотрим классические проявления, которые отмечаются у большинства пациентов с низким уровнем белка эритроцитов:

— выраженная слабость. Не хватает сил даже на привычные обязанности, не говоря уже о дополнительных действиях;
— быстрая утомляемость. Часто люди просыпаются утром в разбитом состоянии, если даже есть немного сил, то они очень быстро иссякают;
— проблемы с мышлением и памятью;
— головные боли (также может кружиться голова, перед глазами «мелькают мушки»);
— бледность, темные круги под глазами;
— одышка даже при небольших физических усилиях;
— учащенное сердцебиение, аритмия.

Если у вас обнаружены симптомы сниженного гемоглобина, следует как можно быстрее пройти обследование. Когда сниженный гемоглобин будет подтвержден лабораторно, терапевт или врач-гематолог может начать выяснять причины проблемы, ну а затем уровень белка эритроцита придется повышать.

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ запись закреплена

Восемь минут на наполнение энергией важных систем организма!

Основательница и идейная вдохновительница наших центров здоровья Ольга Ивановна Устинова подобрала для вас идеальный комплекс утренних упражнений: времени тратится минимум, а эффект — бодрость и работоспособность включаются на полную.

Вот что входит в комплекс:
Показать полностью.
Потягивание. Выполнять 20-30 секунд.
«Динамический уголок» — активизирует работу системы почек. Выполнять 16 раз.
Статично–динамическая активизация платизмы. Влияет на работу желудка, кишечника и гормональной системы. Выполнять с задержкой по 5 секунд в крайних положениях.
Отжимания с прогибом в позвоночнике и его активизация, как управляющего всеми органами меридиана. Делаем осторожно, без боли! Выполнять от 16 повторений.
«Змейка» — активизация почек и мочевого пузыря. Выполнять с задержкой по 5 секунд в крайних положениях.
«Лодочка» — активизация моче-половой системы. На фазе прогиба сделать 16-25 глубоких вдохов-выдохов.
«Букашка» — активизация кровотока и лимфотока. Выполнять 20-30 секунд.

Делаем всё радостно, с улыбкой! Делаем количество повторений и амплитуды по самочувствию!

Более 30 лет метод врача — терапевта, доктора медицины Устиновой Ольги Ивановны помогает людям восстанавливать утраченное здоровье, силами самого организма, без применения лекарственных средств.

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ запись закреплена

Ксения Секиро узнала о нашем Центре от знакомого. Встретив его, она поразилась, насколько он замечательно выглядит – заметно моложе и здоровее, чем раньше. Увидев такой вдохновляющий пример, Ксения захотела непременно побывать в Центре Ольги Ивановны Устиновой. Тем более, что она и раньше замечала связь между внутренней чистотой организма и качеством жизни. Но не ожидала, что очищение может быть настолько глубоким, системным и комплексным.

Ксения с удовольствием отмечает отмечает индивидуальный подход и искреннюю заинтересованность всего персонала в результатах каждого пациента.

Более 30 лет метод врача — терапевта, доктора медицины Устиновой Ольги Ивановны помогает людям восстанавливать утраченное здоровье, силами самого организма, без применения лекарственных средств.

Центры восстановления здоровья 🌱 УСТИНОВОЙ запись закреплена

Натуральные растительные средства от бессонницы
Продолжает тему ведущий специалист Центров здоровья О. И. Устиновой Юрий Владимирович Устинов.

Какие травы способствуют здоровому сну?

Показать полностью.
Зверобой
Один из наиболее хорошо изученных препаратов для лечения психических расстройств. Его свойства как снотворного препарата находятся на стадии клинических испытаний. Действует на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). По некоторым показателям он воздействует на организм так же, как и бензодиазепины. Основными активными веществами являются гиперицин и псуэдогиперицин.

Как правило, это считается безопасным лечением с достаточно мягкими побочными эффектами, такими как седативное действие, сухость во рту, головокружение и беспокойство. Монотерапия зверобоем не рекомендуется пациентам, страдающим тревожностью. Он может взаимодействовать с лекарствами, используемыми для лечения депрессии.

Валериана
Валериана лекарственная была использована как снотворное в нескольких специализированных исследованиях. Активные ингредиенты: валепотриаты, сесквитерпены (летучие компоненты масла, которые отвечают за специфический запах валерианы) и аминокислоты. Можно сказать, что это самый исследованный натуральный препарат от бессонницы.

Валериана, как и бензодиазепины со зверобоем, воздействует на рецепторы ГАМК. Эта лекарственная трава отличается пролонгированным действием — эффект начинает проявляться через 15-20 дней регулярного применения. У пациентов наблюдается усиление глубокого сна. Средство рекомендуется для длительного применения людьми преклонного возраста. Были изучены различные дозы валерианы в диапазоне 400-900 мг. Оказалось, что самая высокая доза приводит к утренней сонливости. Хоть и редко, но валериана может давать ряд побочных реакций: расстройство желудочно-кишечного тракта, контактная аллергия, головная боль и беспокойный сон (обратный эффект).

Хмель
Это растение широко известно как главный ингредиент для варки пива, но оказалось, что оно может помочь и при бессоннице. Его используют как вспомогательное вещество в комплексе с валерианой. Выявлены следующие побочные действия хмеля: нарушения менструального цикла и аллергические реакции.

Другие средства
Своим седативным действием славятся мелисса и пассифлора. Они эффективны при лечении инсомнии, вызванной тревогой и стрессом. Известно также, что ароматерапия с применением иланг-иланг, лаванды и ромашки может улучшить качество сна.

Все вышеперечисленные растительные лекарственные средства следует использовать с осторожностью, поскольку их побочные реакции и взаимодействие с другими лекарственными средствами до конца не изучены. Особенно это касается пожилых людей, пациентов с серьезными основными заболеваниями и тех, кто по каким-либо причинам принимает другие лекарства.

В этих случаях настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как использовать растительные средства для лечения расстройства сна. При возникновении побочных явлений следует прекратить терапию и обратиться к врачу.

Друзья, напоминаю — любую проблему гораздо проще предотвратить, чем решать ее последствия.
Именно поэтому я не устаю повторять: профилактика всегда лучше лечения!

Источник