Лечебная трава болиголов применение

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Болиголов: описание, применение, лечебные свойства и противопоказания

Многие медицинские препараты обладают побочными действиями, что неблагоприятно сказывается на общем состоянии здоровья. Достойной альтернативой при лечении некоторых заболеваний могут стать лекарственные растения. В их число входит лечебная трава болиголов.

Содержание

Описание и фото болиголова

Болиголов крапчатый, или омег большой — двухлетнее растение семейства Зонтичных, вырастающее до двух метров в высоту. На фото травы болиголов хорошо видно, что растение очень похоже на обыкновенную петрушку: оно имеет такие же ажурные листики, собранные в прикорневой пучок. Стебель у болиголова полый, узловатый, окрашен в зеленый цвет с голубоватым налетом.

Купить болиголов (трава) на нашем сайте

В описании травы болиголов указывается, что отличительная черта растения — большое количество пятен цвета засохшей крови на стебле и листьях. Поэтому болиголов назвали крапчатым.

Еще одна характерная черта — мышиный запах, который появляется, если помять в руках любую часть растения. Особенно выраженным запах становится в период цветения.

Где растет трава болиголов? Растение считается сорняком, поэтому встретить его можно повсеместно. В России болиголов встречается по всей европейской части, а также особенно распространен в Западной Сибири и на Кавказе.

Несмотря на то, что растение считают сорняком, оно оказывает на организм целебное действие. Во многих европейских странах болиголов признан официальной медициной: из его сока ученые пытаются получить лекарства, способные уничтожать раковые опухоли. Но вместе с тем он очень ядовит, чего применять его нужно с особой осторожностью. В нашей стране болиголов широко используется в народной медицине и гомеопатии.

Свойства болиголова. Какие полезные вещества содержит эта трава

Лечебные свойства травы болиголова обусловлены ее составом. Все надземные части растения насыщены алкалоидами — веществами, оказывающими на организм человека токсическое действие. Но в небольших дозах алкалоиды активируют защитные силы организма и мобилизуют его на борьбу с болезнью.

Основной токсин, входящий в состав болиголова — кониин. Также в соке растения содержатся другие ядовитые вещества — метилкониин, коницеин, конгидрин, псевдоконгидрин.

Кроме токсинов в состав болиголова входят флавоноиды (кемпферол, кверцетин), глицериды, кофейная кислота и эфирные масла.

Благодаря своим лечебным свойствам болиголов:

• купирует воспаление и боли независимо от их происхождения;
• снимает мышечные и сосудистые спазмы, избавляет от судорожного синдрома;
• ускоряет сердечный ритм;
• активирует отхождение мочи;
• регулирует менструальный цикл;
• лечит любой кашель;
• укрепляет иммунитет;
• уничтожает инфекции;
• обеззараживает и заживляет раны;
• успокаивает нервную систему.

На нашем сайте вы можете прочитать отзывы о болиголове.

При каких заболеваниях применяют болиголов

От чего помогает болиголов? Растение применяется для лечения широкого спектра заболеваний.

Народные целители используют это растение при:

• болезнях суставов и костей (артритах, артрозах, подагре, остеохондрозе);
• сосудистых патологиях (атеросклерозе, варикозе, тромбофлебите, анемии);
• аутоиммунных нарушениях (ревматизме, волчанке);
• нервных расстройствах (эпилепсии, бессоннице, панических страхах);
• гинекологических проблемах (фибромах, эрозиях, эндометриозе, полипах, кистах, отсутствии менструаций, мастопатии);
• заболеваниях мужской половой сферы (простатите, аденоме простаты);
• пищеварительных расстройствах (изжоге, коликах, запоре);
• нарушении мочеиспускания;
• головокружении, шуме в ушах;
• хронических инфекциях;
• доброкачественных опухолях (аденом, полипов).

Токсические свойства травы болиголова нашли применение при терапии онкологических заболеваний. Дело в том, что алкалоиды кверцетин и кониин в небольших дозах способствуют гибели злокачественных опухолей. Иммунная система воспринимает их как чужеродные вещества и активирует все силы на их устранение. Попутно она уничтожает патогенные микроорганизмы и аномальные клетки, затормаживает рост опухолей и замедляет распространение метастазов.

Применение болиголова в народной медицине возможно как внутрь (в виде настоек), так и наружно (в составе компрессов, кремов и мазей). Наружно болиголов используют от грибка ногтей, при суставных болях, геморрое, кистах и фиброме в области груди.

Народные средства можно приготовить самостоятельно, так как цены на траву болиголов делают ее доступной для каждого.

Рецепты настоек с болиголовом

Самыми сильнодействующими средствами являются спиртовые настойки болиголова, так как спирт эффективно вытягивает из растения алкалоиды.

Рецепт спиртовой настойки

Измельчите 2 ст. травы болиголова и залейте 200 мл спирта. Поставьте в прохладное место на 40 дней. Ежедневно встряхивайте. При необходимости настойку можно использовать уже через 21 день.

Известно несколько способов применения болиголова. При выборе оптимального варианта учитывают вид заболевания и особенности воздействия средства на организм.

Можно пить болиголов при давлении (гипертонии), болезненных менструациях, кишечных спазмах. Также болиголов принимают для лечения почек 4–5 раз в сутки — добавляйте 2 капли средства на стакан воды.

При серьезных заболеваниях (туберкулезе, доброкачественных и злокачественных опухолях) строго следуйте следующей схеме:

• в день примите 1 каплю настойки, растворив ее в 0,5 стакана воды;
• со по день выпивайте по 2 капли средства;
• с по день ежедневно увеличивайте количество капель на 2, доводя общее количество до 24, настойку растворяйте в 2/3 стакана воды;
• с дня ежедневно увеличивайте число капель, чтобы довести его до 40, разводите средство в 1 стакане воды.

Затем действуйте в обратном порядке, уменьшая количество капель до одной.

Сколько пить болиголов? Курс терапии должен назначать лечащий врач. Обычно его повторяют несколько раз в течение 8 месяцев, не делая перерывов. Если появится тошнота, головокружение или другие неприятные симптомы, то следует уменьшить дозировку, не доводя ее до максимума. Прекращать лечение при этом не нужно.

Если вы хотите избежать побочных эффектов, то можете воспользоваться другим способом, оказывающим более мягкое действие. В этом случае начинайте с одной капли и ежедневно увеличивайте дозу на каплю. С дня принимайте по 15 капель в течение 4 месяцев.

Есть еще одна схема приема. В первый день трижды пейте по 5 капель настойки, растворяя ее в воде. Затем ежедневно увеличивайте дозу на каплю, чтобы довести ее до 30 капель. После этого повторите прием лечебного средства в обратном порядке.

Рецепты кремов и мазей с болиголовом

Можно приготовить из болиголова мази и кремы. В качестве местного средства используют также масло растения. Для его приготовления заполните сырьем 1/3 часть стеклянной банки и залейте растительным маслом. Оставьте настаиваться на 3 недели в прохладном месте. Не забывайте ежедневно взбалтывать. Перед использованием разведите двукратным количеством растительного масла.

Отлично действует приготовленный таким способом болиголов против ревматизма и других заболеваний суставов.

Рецепты компрессов с болиголовом

В народной медицине используют и компрессы с болиголовом. Ошпарьте растительное сырье кипящей водой, заверните в марлю и прикладывайте к участкам, где чувствуете болезненность.

Показания и противопоказания

Несмотря на лечебные свойства болиголова, у него есть и противопоказания.
Нельзя использовать растение при:

• индивидуальной непереносимости;
• печеночной и почечной недостаточности;
• сильно ослабленном иммунитете;
• общем истощении организма;
• недавно перенесенной операции;
• возрасте менее 18 и более 60 лет;
• беременности и грудном вскармливании.

Купить траву болиголов по выгодной цене вы можете в «ФитоКонтинент». Оформите заказ через корзину или по телефону 8 804 333 74 23.

Источник