- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Как выбрать средство для ухода за волосами
- Запах — не главное
- Салонные марки лучше?
- Восстановление волос — очередной миф?
- Вот список ингредиентов, которые стоит искать на этикетках:
- Натуральная косметика для волос
- «Зеленое» движение
- Что представляет собой натуральная косметика для волос?
- Действительно ли натуральная косметика работает?
- Средства для интенсивного восстановления волос
- Признаки того, что вам необходимо профессиональное восстановление волос
- Общий алгоритм восстановления волос
- Почему следует применять профессиональные средства для восстановления волос
- Чем оживить поврежденные локоны
- Восстанавливающие шампуни
- Бальзамы для регенерации
- Маски
- Витаминно-минеральные комплексы
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Как выбрать средство для ухода за волосами
Поделиться:
Средств ухода за волосами сейчас представлено в магазинах даже больше, чем средств ухода за кожей.
Женщины тратят приличные суммы, экспериментируя с шампунями, масками, кондиционерами, спреями, средствами укладки и прочим, чтобы добиться идеальных волос — здоровых, густых и сияющих.
Рынок предлагает массу средств — среди них есть увлажняющие, питающие, смягчающие, защищающие цвет и даже восстанавливающие структуру. И, не смотря на это, большинство женщин говорят о своих волосах, как о поврежденных.
Как не заблудиться среди огромного количества продуктов и не потратить все деньги на ненужное — читайте в этой статье.
Запах — не главное
Первое что делают девушки когда выбирают шампунь – открывают крышечку и нюхают.
Правило номер один: перестаньте вестись на запах и «зеленую» этикетку.
Многочисленные тесты подтвердили, что, если запах продукта понравился, люди дадут ему более высокую оценку и по другим параметрам. Проводился тест, в котором фокус группе раздавали два одинаковых по формуле шампуня, но с различными запахами, и люди сообщали, что пенообразующая способность выше в том, запах которого им более приятен.
Продукт, содержащий экзотические масла и экстракты растений дает чувство некой защищенности покупателю – это природное, это натуральное, это хорошо. Все косметические компании, все бренды этим пользуются.
На самом деле это то, что профессионалы называют «рекламными добавками». В шампунь, кондиционер или маску добавляется около 1% экстракта, в самом экстракте растительного вещества не более 5%, соответственно в конечном продукте 0.05% вещества. То есть пользы никакой, но гало-эффект тем и хорош, что затрагивает наше подсознание – у всех нас заложена установка, что природные компоненты лучше синтетических. Тратить много денег на такие продукты не стоит.
Салонные марки лучше?
Стоимость салонных продуктов действительно высокая, но совсем не потому, что эффективность у них выше, чем у брендов масс маркета — они используют более дорогие ингредиенты для своих средств.
Например, кокоилизетионат натрия в три раза дороже, чем лаурет сульфат натрия, а сложный полимер для кондиционирования дороже обычного диметикона. Или, действительно, в состав может быть включен какой-нибудь супер уникальный ингредиент, который вы больше не встретите ни в одном составе. Цена выше, потому что себестоимость выше.
Но вы, как потребитель, не заметите разницы между смесью «дорогих» ПАВ и смесью «дешевых», так же, как и между глицерином и гиалуроновой кислотой в смываемых средствах для волос. Просто потому, что они очень быстро смываются и не успевают сработать.
Еще стилисты очень любят поговорить о сбалансированном рН салонных брендов.Но для того, чтобы просто помыть голову дома, рН шампуня любой ценовой категории будет в рамках допустимого. Переплачивать за дорогие ингредиенты или нет, решать, безусловно, вам, но имейте ввиду, что подходящий шампунь, кондиционер и маску можно найти и в низко/средне ценовом сегменте.
Восстановление волос — очередной миф?
Еще одна часто повторяемая полуправда о средствах для волос. Прежде всего, большая часть волоса — это мертвая структура, живая находится в коже головы.
Именно мертвую структуру все пытаются «укрепить», «восстановить» и «оживить», а это, как вы понимаете, невозможно. Можно лишь придать этой мертвой структуре достойный вид.
У волоса есть кутикула (чешуйки). Если кутикула закрыта, то волосы блестят, если открыта – они тусклые, ломкие, из глубины волоса уходит влага. Собственно, «восстановление» волос — это, преимущественно, закрытие этих чешуек и восстановление увлажненности. Кондиционеры, маски и несмываемые средства созданы как раз для этого. Они заполняют пустоты открытых чешуек, а так же создают защитную пленку – все это создает блеск, улучшает эластичность волос, их стновится легче расчесывать, поэтому мы и говорим о «восстановлении здоровья волос».
На самом деле, средства маскируют недостатки на время. Существует масса ингредиентов, способных на такие чудеса- дорогие и не очень, а иногда — просто копеечные, но очень эффективные.
Вот список ингредиентов, которые стоит искать на этикетках:
Кондиционирующие:
- Behentrimonium chloride
- Stearalkonium chloride
- Cetrimonium chloride
- Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride
Увлажняющие:
- Cetyl Alcohol
- Stearyl Alcohol
- Сeto stearyl
- глицерин
- сорбитол
- Sodium PCA
- пантенол
«Восстанавливающие»:
- гидролизаты протеинов, в том числе и кератин (проникают в волос только через 30 минут при температуре 38С)
- силиконы
- глицерил стеарат
- изопропил пальмитат
- жирные кислоты (стеариновая, лауриновая, кокосовая жирная кислота)
- поликвартериумы
- растительные масла
Найти свое средство для волос действительно сложно, но теперь вы знаете что искать.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник
Натуральная косметика для волос
«Зеленое» движение
С эстетической точки зрения можно выделить две взаимосвязанные тенденции: в моду входят естественные укладки без термической обработки, что влечет за собой использование натуральных косметических средств.
По мнению Мэт Фугейт, американского посла Kérastase, у девушки, выбирающей натуральный уход для волос, несколько иное, отличное от традиционного, восприятие красоты: «Ее “фишка” — это “естественная” красота без усилий. Безупречной укладке она всегда предпочтет легкую взъерошенность и будет права: новый тип it-girl выглядит именно так!»
Что представляет собой натуральная косметика для волос?
Натуральная косметика для волос — это средства, которые лишены парабенов, силиконов и искусственно синтезированных сульфатов. Туда также не должны входить красители и ароматизаторы.
По словам экспертов, продукт можно назвать натуральным, если он содержит ингредиенты, полученные из стеблей растений или из минеральных источников. Кроме того, важно, чтобы ингредиенты оставались непереработанными, а если обработка неизбежна, они должны сохранять по меньшей мере половину своей молекулярной структуры.
Действительно ли натуральная косметика работает?
Несмотря на искреннее стремление к «зеленому» образу жизни, многие женщины сталкиваются с дилеммой, когда дело доходит до вопроса: стоит ли заменять привычный уход на альтернативные средства природного происхождения? А вдруг натуральное средство окажется не таким эффективным, как его синтетический аналог?
По словам экспертов, после появления линейки Kérastase Aura Botanica ситуация в сфере натуральной косметики для волос сильно изменилась. Французский посол Kérastase Давид Лукас считает, что продукт совершил революцию: «Многих моих клиентов привлекала тема “зеленого” ухода за волосами, они искали экологичные продукты, но оставались разочарованными их малоэффективностью. Aura Botanica изменила ситуацию: это натуральная линейка, которую приятно использовать и которая поражает своей действенностью».
Чем обусловлена эффективность современных натуральных средств? Ирина Егорова, стилист, творческий партнер Kérastase, считает, что все дело в технологическом прогрессе.
Лаборатории постоянно создают интересные инновации. Например, вместо химических сульфатов, которые дают средству мылящиеся свойства и пену, в “зеленые” продукты стали добавлять натуральные молекулы мицилы, которые притягивают грязь и способствуют очищению кожи головы и волос.
Источник
Средства для интенсивного восстановления волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Сохранять волосы красивыми и здоровыми — невероятно трудная задача для любой красавицы. И даже если вы соблюдаете все правила ухода и хорошо питаетесь, существует множество негативных факторов, способных испортить внешний вид волос.
Стресс, плохая экология, необходимость регулярно использовать фен приводят локоны в практически безжизненное состояние. Здесь одними бабушкиными рецептами и стандартной косметикой не обойтись. Требуется экстренная помощь. Для этого разработаны профессиональные средства для восстановления волос. Они позволяют в достаточно короткий период привести в порядок даже сильно запущенные волосы.
Несмотря на эпитет «профессиональная», такая косметика может использоваться не только в салоне, но и в домашних условиях. Важно правильно подобрать средства и следовать инструкции по применению.
Признаки того, что вам необходимо профессиональное восстановление волос
Перед тем как бить тревогу, внимательно осмотрите волосы. Основные признаки нездоровья локонов:
- ломкость и хрупкость;
- секущиеся кончики;
- потеря объема;
- тусклый цвет;
- замедленный рост;
- усиленное выпадение.
Если вы заметили один или более признаков, значит, пришло время начать более интенсивный уход с помощью профессиональных бальзамов, шампуней и масок.
Общий алгоритм восстановления волос
Для максимальной эффективности:
- Состригайте поврежденные кончики 1 — 2 раза в месяц примерно на 1 — 2 сантиметра.
- Используйте необходимый набор профессиональных средств в соответствии с инструкцией.
- Постарайтесь минимизировать негативные воздействия.
В восстановительный период соблюдайте следующие правила:
- Не используйте фен, утюжок, щипцы и прочее. Если очень необходимо выпрямить или высушить волосы, обязательно применяйте средства термозащиты.
- Завивку лучше всего делать на мягких бигуди.
- Проследите, чтобы на вашей подушке была наволочка из гладкой ткани.
- Минимальный интервал между мытьем головы не менее 12 часов, постепенно увеличьте его до 2-4 дней.
- Расчесывайте волосы щеткой или деревянным гребешком.
- Ежедневно массируйте голову.
Почему следует применять профессиональные средства для восстановления волос
Профессиональная косметика отличается высоким качеством составляющих, для ее создания применяются новейшие технологии. Поэтому подобные средства всегда на шаг впереди стандартной магазинной продукции.
Преимущества профессиональных средств:
- Высокая концентрация витаминов, микроэлементов, керамидов и других активных компонентов, которые позволяют быстрее восстанавливать поврежденные локоны.
- Натуральные гипоаллергенные составляющие, отсутствие вредных сульфатов и силиконов.
- Мягкое воздействие на кожу головы.
- Широкий выбор средств для всех типов волос и повреждений.
- Комплексное оздоровление.
Профессиональную косметику можно разделить на два основных типа. Часть средств, обычно такие применяют в салонах, имеют очень сильный эффект, поэтому их не стоит использовать слишком часто. Порою достаточно одного-двух применений в месяц или реже. Другие профессиональные бальзамы, шампуни и маски подходят и для постоянного домашнего применения, например, косметика ALERANA® для укрепления волос. Последний вариант приобретает все большую популярность, благодаря эффективности и удобству.
Чем оживить поврежденные локоны
Профессиональные средства могут иметь различную форму и предназначение. Чтобы подобрать оптимальный вариант, предлагаем ознакомиться с их видами.
Восстанавливающие шампуни
Профессиональные шампуни рассчитаны на интенсивное восстановление волос. Они способны за короткое время сделать привлекательными самые слабые пряди. Такая косметика не только мягко очищает волосы, но и создает защитный барьер от негативного воздействия внешних факторов.
Первостепенные задачи такой косметики- интенсивное питание локонов, восстановление, увлажнение волос и кожи головы. Справиться с этими задачами поможет Шампунь ALERANA® интенсивное питание.
Бальзамы для регенерации
Главная цель — обеспечить хорошее расчесывание, придать мягкость и защитить от негативного влияния окружающей среды. Благодаря кондиционерам происходит стимуляция роста волос и усиление обмена веществ. Бальзамы лучше всего использовать в комплексе с шампунями.
Маски
Маски обладают еще более сильным эффектом, они применяются периодически и обычно наносятся на более длительное время — от 5 минут до часа. Положительный эффект вы заметите уже после первого применения.
Витаминно-минеральные комплексы
Восстановление станет еще эффективнее, если принимать специализированные витаминные комплексы. Они влияют на организм изнутри, давая необходимую подпитку для роста и здоровья волос. Также витамины оказывают общеукрепляющее воздействие.
Выбирайте профессиональные средства для восстановления волос и вы получите быстрый устойчивый эффект.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник