Лечебная минеральная вода для детей

Минеральная вода для детей: разрешать или запретить

Взрослые знают о важности и пользе употребления воды. Они стараются придерживаться определенного питьевого режима и внимательно выбирают жидкость перед использованием, особенно когда речь идет о минералке. Можно ли детям пить минеральную воду? Какой отдать предпочтение, со скольких лет вводить в рацион, на что обращать внимание? Расскажем в этой статье.

В составе минералки присутствует большой объем полезных микроэлементов, чем и оправданы рекомендации к ее употреблению. Используя такую жидкость, можно обогатить организм натрием, магнием, калием и кальцием. Эти вещества легко усвоятся. К тому же вода такого формата хорошо освежает в жару, повышает иммунитет и улучшает аппетит.

В каком возрасте и какую минералку употреблять ребенку

С какого возраста можно давать ребенку минеральную воду? Этот вопрос волнует родителей, когда напиток входит на регулярной основе в рацион. Принимайте во внимание, что организм малыша воспринимает жидкость и пищу не так, как ваш. Некоторые продукты ему сложно усваивать, поэтому нагрузка на органы пищеварения возрастает. Минералка заставляет работать почки в усиленном режиме, и об этом не стоит забывать, если сын или дочь имеют проблемы со здоровьем.

Минеральная вода ребенку в 1 год уже считается допустимой, потому что к этому времени организм адаптировался к простой пище.

Важно! Выбирая напиток, отдайте предпочтение жидкости с минимальным количеством минералов. Хорошо себя зарекомендовали «Ессентуки -20» и «Нарзан». Лечебные воды детям до года и старше употреблять не рекомендуется. Это допустимо после 6–7 лет, причем по рекомендации врача.

Какую минеральную воду можно пить детям 2–3 лет? С минимальным содержанием газов. Они провоцируют отрыжку и вздутие живота, могут привести к гастриту. Минералка для малышей имеет особые пометки о соответствии стандартам качества. Вводить жидкость подобного вида в рацион стоит постепенно, наблюдая за вкусовыми предпочтениями и реакцией.

Минералка в лечении заболеваний

Свойства обогащенной воды можно использовать не только на ежедневной основе. Некоторые ее особенности помогают при заболеваниях:

1. Минеральная вода от запоров ребенку полезна благодаря слабительному эффекту.
2. При проблемах с дыхательными путями жидкость способствует разжижению мокроты, поэтому ее рекомендуют при кашле и насморке.
3. Минеральная вода при ротавирусе и рвоте ребенку поможет за счет очищающего эффекта и стабилизации пищеварения.

Не бойтесь знакомить сына или дочь с новыми продуктами, но старайтесь делать это своевременно. Несмотря на лечебный эффект и полезные качества минералки, всегда остается риск непредвиденной реакции организма. Не торопитесь укреплять иммунитет малыша, пока все органы не начнут функционировать в полноценном режиме. Отложите знакомство с минералкой до 3 лет, а потом объясните, в чем ее польза.

Источник

Минеральная вода для детей

Минеральная вода, благодаря содержанию различных полезных микроэлементов, улучшает обмен веществ, работу нервной и кровеносной систем, способствует оздоровлению органов и тканей. Полезна ли минеральная вода для детей? С какого возраста можно давать ребенку минералку?

Польза для детей

Обычно минеральную воду детям назначает врач. Ее можно использовать для полоскания горла при простуде, для лечения различных воспалительных процессов, при восстановлении после гастрита, для поддержки иммунной системы. Также воду рекомендуют при диабете, ожирении, болезнях почек.

Главное преимущество – сбалансированный натуральный состав, отсутствие вредных добавок, сахара и консервантов.

Какую воду можно пить детям?

Практически безвредной даже для детей до года является столовая вода, которая содержит минимальное количество солей. Столовая минеральная вода, содержащая вдвое больший объем солей, не рекомендуется младенцам, ее можно применять только после года. Лечебно-столовую воду можно пить только после назначения врача. Обычно купить мягкую воду для детей можно практически в любом магазине.

Лечебная вода, содержащая большое количество солей, не нравится детям из-за не всегда приятного вкуса, и ее обычно не рекомендуют врачи, так как она может вызывать раздражение слизистой желудка и оказывать побочное действие на организм.

Хорошая минеральная вода должна быть прозрачной, не иметь ярко выраженного вкуса или запаха. В этом случае ее можно давать детям.

Из всех видов минеральной воды детям чаще всего рекомендуют кальциевую. Магниевая вода подойдет гиперактивным детям, а также школьникам в период экзаменов или в ситуации другого стресса. Гидрокарбонатная минералка – это, прежде всего, спортивная вода, которая подойдет детям, испытывающим значительные физические нагрузки.

Сколько минеральной воды можно пить детям?

Обычно минеральную воду рекомендуют, начиная с 3 лет. Для самых маленьких детей такая жидкость может оказаться вредной: она чрезмерно нагружает почки. Обычно суточный объем потребляемо воды составляет около 4 мл на один кг веса. С лечебной целью минералку принимают около месяца или 20 дней, а затем делать перерыв не менее чем на 3 месяца.

Минеральная вода может причинить ребенку вред, если пить ее слишком много, а также употреблять в период обострения любых заболеваний ЖКТ, печени и почек, при отеках. Газированную воду лучше не давать детям или предварительно выпустить из нее газ.

12.01.2016, 1615 просмотров.

Источник

Минеральная вода для детей

Минеральная вода — это кладезь здоровья. Ее состав богат минералами, которые при правильном употреблении оказывают живительное действие на организм человека. И если взрослый сам принимает окончательное решение в отношении рациональности ее употребления, то с минеральной водой для ребенка все сложнее. Прояснить вопросы: можно ли пить минералку детям, как это правильно делать — мы постараемся в этой статье.

Минеральная вода для детей

Минеральная вода — это вода, имеющая в своем составе растворенные соли, микроэлементы, а также некоторые биологически активные ингредиенты. Условно детскую воду можно разделить на 2 вида:

• питьевая . Такая минеральная вода предназначена для употребления внутрь;
• для наружного применения . Эта минеральная вода для детей используется в виде бальнеологических ванн. Она требуется при санитарно-курортном лечении. Также детские минеральные воды для наружного применения используют для орошения полых органов. Их назначают в ходе комплексной терапии при болезнях верхних дыхательных путей, патологиях носоглотки.

Можно ли детям минеральную воду?

Растущему организму важно обеспечить достаточное поступление минеральных веществ. Также важно контролировать водно-солевой баланс. Поэтому многие родители, заботясь о ребенке, задумаются о том, чтобы ввести в его рацион минералку. Однако под этим термином скрывается целый пласт продуктов. Например, можно пить детям минеральную воду с высокой минерализацией только под контролем врача. Именно он подбирает точный продукт, а также режим употребления, объем порции в соответствии с текущим состояние малыша. Специалист расскажет, какую купить воду нужно именно в вашем случае и подробно проконсультирует по всем интересующим вопросам.

Какую минеральную воду можно детям?

Для постоянного употребления, приготовления пищи и любимых напитков хорошо подходит минеральная столовая питьевая бутилированная вода. Она может являться основой питания, использоваться в рационе практически без ограничений.

С какого возраста можно пить минеральную воду детям?

Курс употребления лечебно-столовой воды нужно начать в возрасте, рекомендуемом врачом. Это действует как в отношении продуктов, применяемых внутрь, так и для наружного применения. Питьевая столовая вода безопасна для употребления, однако и при ее выборе есть несколько нюансов. Они касаются возрастных особенностей.

Минеральная вода для детей до года

В столь нежном возрасте все, что попадет в поле малыша, должно быть самого высокого качества. Для употребления внутрь, введения прикорма, а также приготовления смеси рекомендована детская питьевая вода. Она представляет собой натуральный природный продукт. Ее состав сбалансирован, в нем отсутствует серебро и диоксид углерода. Такая продукция проходит строгую сертификацию.

Минеральная вода для детей 2-3 года

Основу питания может составлять природная столовая минеральная вода. Например, вы можете выбрать горную или ледниковую. Она обладает кристальной природной чистотой, характеризуется мягкостью и нейтральным составом. Ее можно использовать для утоления жажды, приготовления пищи.

Минеральная вода для детей 4-5 лет

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, функционировании органов желудочно-кишечного тракта и других патологиях в ходе комплексной терапии врач может назначить лечебную минеральную воду. Она показана к употреблению курсом. На постоянной основе желательно пить природную питьевую воду.

Польза минеральной воды для детей

При выборе столовой минеральной воды для ребенка обращайте внимание на химический состав, дату розлива, допустимый срок годности, наличие сертификатов. Для употребления ребенком лучше всего подойдет негазированная продукция. Продукция с газацией может вызвать отрыжку, боли в эпигастральной области и вздутие живота у малыша.

Качественная природная столовая минеральная вода оказывает благотворное действие на организм ребенка. С ее помощью можно добиться:

• улучшения иммунитета;
• укрепления и рост костей;
• ускорения обмена веществ;
• улучшения пищеварения.

Правильно подобранная минеральная вода — доступное и безвредное дополнение к рациону вашего малыша.

Заключение

Безопасность и качество воды имеют принципиальное значение для развития и благополучия человека. Именно поэтому продукты, выбираемые для ребенка, не должны содержать примесей, способных нанести вред, большого количества минералов.

Натрий, магний, калий — это элементы, которые содержатся в природной столовой питьевой воде. В ограниченной концентрации они благотворно влияют на организм человека. Однако переизбыток компонентов провоцирует развитие патологий. Например, излишнее содержание йода негативно сказывается на работе щитовидной железы. Переизбыток кальция в воде может нарушить работу желчного пузыря.

Источник

Можно ли детям пить минеральную газированную воду

Минеральная вода полезна для здоровья, поскольку в ее состав входят микроэлементы, которые важны для нормального функционирования организма. Но когда речь заходит о вскармливании детей, то сразу возникает вопрос о том можно ли детям пить газированную минеральную воду. В этой статье мы подробно разберем можно ли, если да, то какой отдать предпочтение, с какого возраста и в каком количестве ее можно давать.

Какую минеральную воду можно давать ребенку?

Лучше отказаться от использования минеральной воды при кормлении маленьких детей (до года). До этого периода происходит созревание всех систем организма ребенка, поэтому повышенная концентрация минеральных веществ может стать причиной усиленной работы почек. Минеральную воду можно давать детям после года. Лучше всего начать со столовой слабоминерализованной. Готовить еду на такой воде смысла нет, поскольку все микроэлементы выпадают в осадок.

Можно ли ребенку пить газированную воду?

Выбирая воду для ребенка лучше всего отдавайте предпочтение негазированной. Некоторым малышам нравятся щекочущие ощущения от пузырьков воздуха во рту, но углекислый газ может стать причиной усиленной отрыжки и заброса содержимого желудка в пищевод. Также CO2 — фактор развития гастрита у лиц, предрасположенных к повышенной кислотности. У некоторых детей газированная вода может провоцировать развитие вздутие, колик и боли. Поэтому давать воду с углекислым газом не стоит детям младше 6-7 лет или при наличии у них сопутствующих заболеваний ЖКТ.

Выводы

Перед покупкой воды для малыша нужно внимательно изучить этикетку. На ней можно найти информацию о том вода с газом или без, какой минеральный состав веществ в ней содержится и в какой концентрации. Также производитель всегда указывает к какому типу относится эта вода — столовая, лечебная или лечебно-столовая. Исходя из основных солей, содержащихся в ней, будет указана и группа.

• Столовая негазированная минеральная вода — оптимальный вариант для утоления жажды у ребенка старше 1 года.
• Детям младшего школьного возраста (от 6 лет) можно давать столовую воду с углекислым газом (газированную), учитывая, что у ребенка в анамнезе нет гастрита с повышенной кислотностью.
• Лечебно-столовая и лечебная вода дается детям только после 6 лет по назначению лечащего врача.

Использование минеральной газированной воды для утоления жажды у ребенка — нормальная ситуация. Однако важно следить за тем, чтобы она имела нормальный вкус, была не сладкой и не соленой. При возникновении дополнительных вопросов вы всегда может проконсультироваться с педиатром.

В минеральной воде содержится повышенная концентрация микроэлементов, участвующих во всех обменных процессах, но не многие мамы знают о том, можно ли пить минеральную воду детям. Перед ее использованием лучше всего ознакомиться с этикеткой и рекомендациями, которые предоставляет как производитель, так и врачи.

Источник

Можно ли детям минеральную воду

Детский организм нуждается в специальном питании, которое учитывает потребности, связанные с ростом и развитием, изменениями условий внешней среды, повышенной физической или эмоциональной нагрузкой. Это правило касается не только еды, но и воды, которую употребляет ребенок. Для взрослых полезна вода, содержащая минералы, но можно ли давать минеральную воду ребенку — и какую из разновидностей лучше предпочесть?

Польза воды для детского организма

Вода участвует во всех жизненно важных процессах, происходящих в организме, и если ребенок ежедневно получает ее в недостаточном количестве, это может привести к развитию разных заболеваний. Первые признаки обезвоживания — редкое мочеиспускание, сухость кожи, языка и слизистых оболочек, ребенок становится вялым или, наоборот, ведет себя беспокойно, пульс учащается, нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

В некоторых ситуациях ребенок нуждается в увеличении количества воды:

• Физиологическая желтуха. Это состояние часто встречается у новорожденных, поскольку работа печени адаптируется к новым условиям. Чтобы желтуха быстрее прошла, рекомендуется допаивать малыша, даже если он находится на грудном вскармливании.
• Жара и недостаточная влажность в помещении. В этих условиях организм быстрее теряет воду, слизистая оболочка становится сухой, и ребенок начинает испытывать жажду.
• Повышенная температура тела. Необходимо употреблять воду в большом количестве, чтобы быстрее снизить температуру и восстановить водный баланс.
• Диарея. Такое состояние вызывает большую потерю жидкости, и, если ее не восполнить, может быстро наступить обезвоживание.
• Заболевания дыхательных путей. Вода способствует разжижению вязкой мокроты и ее выведению.

Виды, состав и свойства минеральной воды

Минералка добывается из природных источников, и в зависимости от места добычи она может иметь разный состав минералов и степень их концентрации. Виды воды по уровню минерализации:

• столовая — до 1 г/л;
• лечебно-столовая — от 1 до 10 г/л;
• лечебная — свыше 10 г/л.

Для утоления жажды и регулярного питья подходит столовая минеральная вода, которая помогает поддерживать нормальное самочувствие, восполнить силы, снизить риск развития аллергических реакций. Лечебная и лечебно-столовая вода в первую очередь предназначены для профилактики различных заболеваний и борьбы с ними.

К особой категории относится специальная детская вода, поскольку к ней предъявляют более жесткие требования, установленные СанПиН:

• Общая минерализация не должна превышать 250–500 мг/л.
• Содержание калия — до 20 мг/л, кальция — до 80 мг/л, йода — до 0,06 мг/л, фтора — до 0,7 мг/л, магния — до 50 мг/л.
• Запрещено присутствие в воде серебра и диоксида углерода.

Какую минеральную воду можно ребенку

Качественная вода для детей может использоваться с рождения при искусственном, а также при грудном вскармливании, если ребенку не хватает жидкости, поступающей с молоком.

Главный параметр, которым нужно руководствоваться при выборе минеральной воды для ребенка, — ее безопасность, поэтому она не должна иметь противопоказаний, содержать примесей, способных нанести вред, и большого количества минералов.

Содержащиеся в воде натрий, кальций, магний, калий и другие вещества приносят пользу, обеспечивая нормальный рост организма, — но их переизбыток может негативно отразиться на здоровье. Например, кальций может спровоцировать отложение камней в почках и желчном пузыре, а йод — сбои в работе щитовидной железы.

Большое значение имеет и возраст ребенка, которому предназначена вода:

• Дети первого года жизни. Оптимальный вариант — детская питьевая вода или столовая негазированная минеральная вода с нейтральным вкусом. Она не требует кипячения и содержит оптимальное количество минералов.
• Дети от 1 года. Допустимо употребление столовой газированной воды, если она нравится ребенку.
• Дети от 6 лет. По назначению врача можно давать лечебную и лечебно-столовую минеральную воду, соблюдая дозировку.

Всемирной организацией здравоохранения рекомендованы суточные нормы потребления воды в зависимости от возраста малыша: от 6 месяцев до года — 50 мл воды на 1 кг веса, от 1 года до 3 лет — 1–1,2 литра в сутки, от 3 до 7 лет — 1,5–1,7 л в сутки.

Источник