Лечебная маска для тела

Как приготовить эффективные маски для тела в домашних условиях

Любой представительнице прекрасного пола всегда хочется хорошо выглядеть, независимо от статуса или ее положения в обществе. Сегодня современная косметология предлагает все больше и больше разных средств для ухода за кожей тела. Ведь всем известно, что за кожей тела необходимо ухаживать точно также, как и за кожей лица или рук. Но, порой, даже в самых дорогих и популярных масках и кремах, содержится очень много разных токсичных веществ, поэтому намного полезней готовить маски для тела именно в домашних условиях, используя натуральные, экологически чистые компоненты.

Маски для тела

Рекомендации перед применением маски для тела

1. Перед нанесением любой маски на тело, сначала его нужно распарить, например, в сауне или просто под струей горячего душа.
2. Далее, следует очистить кожу тела при помощи специально предназначенных для этого скрабов. Если они отсутствуют, то прекрасно подойдет обычная кофейная гуща.
3. Рекомендуется также провести легкий массаж кожи всего тела.

Маски для тела: народные рецепты

Какая женщина не мечтает избавиться от дряблости, растяжек или целлюлита на своем теле?

Применение специальных масок в домашних условиях на регулярной основе способно оказывать положительное воздействие на состояние кожи, а также может подтянуть ее контуры, придать всему телу здоровый и молодой вид.

Чтобы маски для тела имели наиболее лучший результат, необходимо применять их после посещения сауны, бани или ванной. Главное условие — чтобы кожа тела была очищенной и хорошо распаренной.

Маска из овсяных хлопьев

Эта маска является очень модной в Голливуде, она пользуется огромной популярностью у представителей элиты.

1. Нужно растопить небольшое количество (2 ст. ложки) кокосового масла на водяной бане.
2. Добавить немного (2 ст. ложки) коричневого сахара.
3. 1 стакан овсяных хлопьев.
4. Теперь следует добавить к полученной смеси жидкий мед, который при необходимости можно разбавить теплым молоком.
5. Нанести полученную смесь на тело, выдержать 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Такая маска содержит в себе очень большое количество клетчатки и витамина Е. Поэтому она способствует устранению устаревших клеток, а также насыщению кожи необходимой влагой. После применения маски из овсяных хлопьев кожа приобретает упругость. В течение длительного времени поддерживает тонус.

Маска из кофе и голубой глины

Эта маска, приготовленная в домашних условиях, считается очень эффективной, благодаря своему свойству расщепления жиров.

Для того, чтобы ее приготовить, понадобится кофейная гуща, голубая глина и вода.

1. Сначала нужно смешать кофе и глину.
2. Добавить немного воды и все тщательно перемешать.
3. Перед тем, как наносить маску из кофе на кожу тела, рекомендуется его хорошо распарить и увлажнить.
4. Нанести питательную смесь легкими, массирующими, круговыми движениями.
5. Выдержать смесь на теле в течение 10 минут, после чего смыть теплой водой.

Молочная маска с минеральной водой

Эта маска предназначена для того, чтобы сделать упругой кожу тела.

1. Понадобится 300 мл. минеральной воды.
2. Добавить в нее около 100 гр молока.
3. Получившуюся смесь хорошо размешать.
4. Нанести маску на все тело и оставить на 20 минут.
5. Смывать теплой водой, после чего смазать тело питательным кремом.

Дрожжевая маска с медом и сливками

Такая маска хорошо подходит для жирной кожи и применяется для придания телу эластичности и упругости.

Для приготовления маски необходимо:

1. Приготовить 60 мл. подогретых сливок.
2. Всыпать в них 30 граммов дрожжей.
3. Убрать в теплое место на 15 минут.
4. Добавить 60 граммов теплого меда.
5. Перемешать все компоненты.
6. Нанести полученную маску на тело и спустя 20 минут смыть привычным способом.

Маска со жгучим перцем — стимулирующий и омолаживающий эффект

Для этой маски понадобится:

1. 1 ст. ложка меда.
2. Одна ст. ложка молотого красного горького перца.
3. 1 ст. ложка молотого муската.

Все эти ингредиенты смешайте в подходящей емкости и применяйте 1 раз в неделю вместо мыла. Для этого просто смазывайте кожу данным средством, после чего помассируйте не много, а затем смойте под душем или большим количеством воды.

Важно! Эту смесь нельзя использовать для лица и интимных мест, так как там очень тонкая и нежная кожа.

Шоколадная маска для тела в домашних условиях

Какао-бобы содержат минералы, витамины, полифенолы и жирные кислоты. Поэтому шоколадная маска способа помочь коже обрести упругое состояние. Такая маска применяется, как для лица и зоны декольте, так и для всего тела.

1. Для получения маски необходимо растопить половину плитки горького темного шоколада.
2. Перемешать шоколад с голубой, желтой или розовой глиной.
3. Добавить любой фруктовый сок до получения консистенции густой сметаны.
4. Нанести на лицо и зону декольте.
5. Для тела порошок какао в количестве 200 граммов разбавить теплой водой до кремообразного состояния и нанести на тело на 20 минут.

Шоколадная маска для лица и тела в домашних условиях способна насытить кожу полезными микроэлементами. Она также обладает антицеллюлитным действием. Рекомендуется делать 2 маски в неделю по 20 минут.

Маска для тела в домашних условиях из яичных белков

Маска из белков способна подтянуть все тело, сделать его упругим и молодым. Особенно эффективно она подойдет для области декольте и груди.

1. Потребуется 2 куриных белка.
2. 1 ст. ложка лимонного сока.
3. Необходимо тщательно взбить белки.
4. Добавить лимонный сок.
5. Нанести массу на тело на 20 минут.
6. После этого смыть теплой водой и напитать тело кремом.

Маски для тела против целлюлита в домашних условиях

Маску рекомендуется наносить только на распаренную кожу, после бани, сауны или ванны.

1. 5 ст. ложек виноградного красного сока.
2. 1 ст. ложку натурального меда.
3. 2 ч. ложки любого дневного крема.
4. Перемешать все компоненты и нанести на проблемные участки тела на 15-20 минут.
5. Смыть теплой водой.

Солевая маска против целлюлита

Для маски против целлюлита потребуется в одинаковых пропорциях соль и пищевая сода.

1. Нужно смешать эти два компонента.
2. Нанести на тело, желательно перед посещением парной.
3. Выдержать маску на теле в течение 15 минут.
4. Смыть теплой водой.
5. Нанести увлажняющий крем.

Тонизирующая маска для тела из черной смородины

Для этой маски потребуются ягоды черной спелой смородины, пшеничная мука и картофельный крахмал.

1. Необходимо хорошенько размять смородину и добавить в нее понемногу крахмала и муки.
2. Далее, нанести получившуюся смесь на тело.
3. Выдержать 15-20 минут.
4. Смыть водой и увлажнить кремом.

Если в домашних условиях систематически на тело наносить разные питательные маски, они непременно окажут основательное действие на состояние кожи и существенно предотвратят ее старение.

Нужно только поставить перед собой цель, выбрать соответствующие методы и уверенно двигаться вперед.

Всегда отлично выглядеть — на самом деле сложная задача, но, ее вполне возможно осуществить, поскольку главный успех кроется только в том, чтобы ежедневно ухаживать за собой.

Источник

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

• закупорка пор
• воспаления и акне
• нарушение дыхания и питания кожи
• снижение эластичности
• появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

• помогают нейтрализовать действие очищающих средств
• стабилизируют pH кожи после очищения
• подготавливают кожный покров к нанесению крема
• улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

• Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
• Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
• Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
• После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

• 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
• 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
• 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
• 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

• Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
• Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
• Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
• Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

• увлажнение и питание кожи
• борьба с акне и пигментными пятнами
• устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

• Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
• Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
• Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
• Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

Источник