- Лечебные мантры из Индии и Тибета для здоровья
- В чем принцип лечения мантрами
- Откуда взялась традиция лечения мантрами
- Как в тибетской медицине относятся к лечению мантрами
- Как использовать лечебные мантры
- Как работают лечебные мантры
- Древние медицинские заклинания
- Современные исцеляющие мантры
- Мантры для женского здоровья
- Будда медицины — кто это и как ему молиться
- Мышечно-тонический синдром
- Рассказывает специалист ЦМРТ
- Содержание статьи
- Причины мышечно-тонических болевых синдромов
- Симптомы мышечно-тонического синдрома
- Классификация мышечно-тонических синдромов
- Диагностика
Лечебные мантры из Индии и Тибета для здоровья
Полезные свойства и благотворное влияние звуков на организм известны в народной медицине Индии и Тибета на протяжении многих веков. Священные мантры на санскрите обладают мощными целительными свойствами. Они создают положительные вибрации, которые воздействуют на болевые точки. Никто не отрицает достижений медицины, но дополнительно к лечению у врачей-специалистов попробуйте воспользоваться знаниями.
В чем принцип лечения мантрами
Меняя заряд энергетического поля человека, мы лечим тело и душу. С помощью лечебных мантр можно на время усмирить боль, поднять настроение и улучшить качество жизни.
Целительные звуки помогают обрести здоровье, гармонию и покой
Древние русские заговоры от зубной хвори или ячменя действуют по такому же принципу. Монотонный повтор набора звуков вводит человека в легкий транс и неприятные ощущения притупляются. Действия такой анестезии хватит, чтобы добежать до стоматолога или офтальмолога и закончить работу по излечению болезни.
Мантры используются для лечения душевных волнений. Повторяйте позитивные словоформы каждый день и скоро почувствуете, как появляется желание жить и радоваться солнцу.
В Ведах написано, что лечебные мантры не нуждаются в переводе. Для исцеляющего эффекта важно не слово, а звучание и вибрации. Но многие священные тексты переведены на русский язык с санскрита. Это сделано, чтобы читающий молитву понимал, о чем идет речь. Но на других языках целительные мантры во время обряда не произносятся, используются только в оригинале.
Классическая медицина работает с конкретным органом, пораженным болезнью. Тибетские лекари считают, что воздействовать на проблему нужно комплексно. Они ищут причину во взаимосвязи с другими факторами: центральную область заболевания и зоны, которые ей соответствуют.
Откуда взялась традиция лечения мантрами
Обычай зародился в горах Тибета. Издавна монахи использовали звуки для вхождения в медитацию и лечения болезней.
Медицинская теория Тибета базируется на учении о взаимозависимости происхождения всех явлений на земле. Доктрина сродни постулату о причинно-следственной связи событий.
В ритме жизни легко потерять связь с природой, утратить гармонию и равновесие. Тибетская медицина возвращает Разум и Тело к истокам, помогает бороться с болезнями, используя внутренние силы и резервы, заложенные в каждом организме. Современные восточные лекари, как правило, владеют двумя образованиями: классическим врачебным и дополнительно постигают древнюю науку.
Видео содержит сочетание звуков тибетских поющих чаш и горловое пение монахов Тибета. Мощное лечебное воздействие и очищение пространства.
Как в тибетской медицине относятся к лечению мантрами
В тибетской философии и медицине существует понятие пяти элементов тонкого и физического плана. Они базируются на простых ощущениях и восприятиях:
- вкусовых;
- слуховых;
- обонятельных;
- тактильных ощущениях;
- различения формы предмета.
Лечение с помощью мантр заключается в компиляции набора природных сигналов. По мнению тибетских и китайских мудрецов, звук обладает бесконечным потенциалом. Чтение мантр позволяет проникать в тонкие слои мира, воздействовать на первопричину болезни, исцеляя ее на внетелесном уровне.
Несведущие люди часто думают, что мантра – понятие, присущее религии буддистов и индусов. У многих слово ассоциируется с молитвой, но это неправильное мнение.
Как использовать лечебные мантры
Список применения мантр неограничен:
- целебными звуками заряжают воду, чтобы изменить кристаллическую решетку вещества;
- мантры читают, чтобы облегчить страдания, уменьшить душевную и физическую боль;
- мантрами лечат нервные расстройства и тяжелые депрессивные состояния;
- целительные звуки используют для медитации и расширения границ Сознания;
- лечат заболевания психосоматического типа;
- помогают при расстройствах.
Существуют «скоропомощные» мантры. Их применяют, когда необходимо остановить кровотечение, уменьшить отек, обезболить горло при ангине или вылечить насморк.
С помощью исцеляющих словосочетаний можно поддержать сердечный ритм и сбившееся дыхание.
Существуют мантры для очищения трех стихий: Ветра, Слизи и Желчи.
В тибетской традиции стихии отвечают за три жизненных энергии, поддерживающие человека. Болезнь появляется из-за их дисбаланса.
Видео содержит мощную мантру ОМ СО ХАМ для здоровья и исцеления:
Как работают лечебные мантры
Принцип действия лечебных мантр, как и у знаменитых тибетских поющих чаш. Набором звучаний определенной частоты мы воздействуем на пораженный участок тела, вызываем нужные эмоции.
Звуковые колебания входят в резонанс с больными органами и на тонком уровне корректируют их состояние.
Опытные йоги не советуют новичкам сразу браться за сложные случаи. Первая заповедь врача гласит: не навреди. Не ставьте опасные эксперименты на друзьях и знакомых. Попробуйте сначала воздействовать звуком на нейтральную и несерьезную проблему.
- поднимите настроение, если кому-то грустно;
- снимите головную боль, вызванную переутомлением или спазмом сосудов;
- нормализуйте артериальное давление;
- подкорректируйте биение сердца.
Для начала практиковаться лучше на себе. Но не отчаивайтесь, если не получилось с первого раза. Классическим числом повторений мантры считается 108. Это правило применимо ко всем мантрам.
Чем большее количество раз вы повторяете звук, тем сильнее энергетические завихрения и потоки, приносящие облегчение.
Помните, что лечение мантрами не сработает, если больной сам не желает исцеления и не доверяет врачу.
- Для удобства чтения используйте четки. Они помогут сосредоточиться.
- При лечении мантрами физический контакт с больным необязателен, главное, чтобы он полностью доверял вам.
- На первых ступенях практики можете проводить пассы над телом пациента и даже дотрагиваться руками.
- Слова мантры можно написать на листочке бумаги. Носите его с собой и применяйте, когда будет необходимо.
Древние медицинские заклинания
Универсальной и действенной считается Гаятри мантра. Ее применяют при головных болях, хронической усталости, депрессии и неврозах:
ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ
Очищающие свойства сильны, и ей лечат даже вирусные заболевания, например грипп или серьезную простуду.
Мантра обеззараживает поле вокруг человека и не дает темным силам болезни взять верх.
Ганеша – божество, которому посвящена Гаятри мантра
«Побеждающая смерть» – так называется самая сильная мантра. Ее читают, когда за жизнь идет борьба, а человек стоит на пороге иного мира. С помощью молитвы можно облегчить страдания тяжелобольного и вырвать из лап смерти. Махамритьюнджая мантра – вторая по эффективности и древности после Гаятри:
АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Читать побеждающую смерть мантру рекомендуется не менее трех месяцев. Только так можно добиться, чтобы болезнь отступила и не возвращалась.
Современные исцеляющие мантры
Как и любая наука, тибетская медицина постоянно ищет и находит новые методы работы с волшебными звуками.
Для лечения неврозов и расстройств центральной нервной системы читают:
ОМ КРИШНА ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ
От сильного испуга:
Избавиться от легкой простуды или насморка:
По легенде, если произносить их 10 дней на рассвете, то человек получит крепкое здоровье и никакие вирусы к нему не прилипнут.
Эта лечебная мантра читается ранним утром перед восходом солнца:
ОМ ВАСУГРА ЧОНХА МАНТРА РАЙАМИ ШАСО КЕВИ ГУВАБО
Мантра для избавления от всех видов зависимости. Хотите бросить курить или навсегда завязать с алкоголем – читайте:
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Чтобы избавиться от паразитов на телесном и сакральном уровне, повторяйте:
Если ночью резко разболелся зуб, а к врачу идти только утром, почитайте эту лечебную мантру:
Для нормализации работы ЖКТ и от расстройства желудка:
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Мантры для женского здоровья
Репродуктивная система женщины уязвима на физическом и энергетическом уровнях. Ведьмы и колдуны чаще всего покушаются на чакры Муладхара и Свадхистана, отвечающие за чувственность и фертильность.
Женское здоровье – хрупкая и тонкая материя. С помощью лечебных мантр можно скорректировать биологические процессы.
При болезненных и обильных месячных рекомендовано проговаривать:
ВАРАХА САРАСОМ ТЕРАХА РАИ ПАТА КИ МАТИ МАСАНА КИ ЧХАИ ШАТАКАРА МАМСА КАРА ТАЛАБАРА АМУКА КУТАИ НА ДЕКХОУ АМУКИ КА ВАРА МЕРИ БХАКТИ ГУРУ КИ ШАКТИ ПХУРОУ МАНТРА ИШВАРОУ-ВАЧА САТЙА НАМА АДЕША ГУРУ КА
А эта мантра защитит от выкидыша:
ШРИ ШУКЛЕ МАХАШУКЛЕ КАМАЛА ДАЛА НИКАСИНИ ШРИ МАХАЛАКШМИ НАМО НАМАХ ПУНАХ ЛАКШМИ МАЙИ САТА КИ САЧАИ АЙО ЧЕТО КАРО БХАЛАИ БХАЛАИ НА КАРО ТО САТА САМУДРАНА КИ РИДДХИ СИДДХИ КХЕТО ВО НАТХА ЧОУРАСИ СИДАДХОМ КИ ДУХАИ
А вот ежедневная мантра для раскрытия женской силы:
Будда медицины — кто это и как ему молиться
В каждой религии есть святые и божества, к которым обращаются в случае, если человек заболел или ему предстоит серьезная операция.
В горах Тибета за поддержкой принято обращаться к Будде Медицины. Просьбы к божеству обладают особой силой.
Молитву Будде возносят несколько раз: сто, двадцать один или семь. Молящийся сам выбирает количество обращений к божественной силе.
ОМ БЕКАНДЗЕ БЕКАНДЗЕ МАХАБЕКАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА
Есть два варианта священного текста: классический и тибетский. Выше приведен первый.
Еще одну лечебную мантру можно применять и в бытовых целях. Например, программировать таблетки и микстуры, чтобы они быстрее подействовали:
ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА
Во всех занятиях восточными практиками и изучении древней мудрости важна регулярность тренировок и медитаций.
Покой и уединение — важное условие чтения медицинских мантр
Лечебные мантры не действуют мгновенно, как и лекарства, у них есть накопительный эффект.
Надо правильно подготовиться к процессу.
- Читать или петь следует в тишине и комфорте.
- Настройтесь на позитив. Прочитанная в дурном расположении духа лечебная мантра не даст результата и навредит больному.
- В процессе сконцентрируйтесь на телесных и душевных ощущениях.
- Уберите из разума лишние мысли: прекратите внутренний диалог, очистите сознание.
Помните: лечение священными индийскими мантрами не заменяет достижений традиционной медицины. Только удачное совмещение обоих методов даст результат.
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
Источник
Мышечно-тонический синдром
Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория движения” помогут в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата
Самым частым проявлением дегенеративных патологий позвоночника является мышечно тонический синдром. Длительное и стойкое напряжение мышц, отвечающих за поддержание стабильности позвоночных сегментов, приводит к формированию болезненных «триггерных точек». И только комплексное лечение, направленное на оптимизацию различных звеньев двигательной системы, позволяет существенно облегчить состояние пациента.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Дата публикации: 29 Июня 2021 года
Дата проверки: 29 Июня 2021 года
Содержание статьи
Причины мышечно-тонических болевых синдромов
Чрезмерные статические нагрузки и микротравмирование позвоночных структур влечет за собой рефлекторное напряжение мышц, ограничение их подвижности и формирование неоптимального двигательного стереотипа. Основной причиной мышечно-тонического синдрома являются дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвонковые грыжи) и нарушения осанки, связанные с врожденными аномалиями развития и деформацией спинного хребта.
Спровоцировать болезненный мышечный спазм может:
- переохлаждение
- резкое движение
- травматическое повреждение
- длительное нахождение в статической позе
Под воздействием провоцирующих факторов в мышцах происходят биохимические процессы с выделением медиаторов воспаления, вызывающих рефлекторное сокращение мышц.
Симптомы мышечно-тонического синдрома
Основным признаком миотонического синдрома являются глубокие ноющие вертеброгенные боли. Болезненные спазмы, сопровождающиеся уплотнением и отечностью одной или нескольких мышц, существенно ограничивают подвижность. Из-за взаимодействия с нервными рецепторами развивается стойкая болезненность. Та, в свою очередь, усиливает сокращение мышц и замыкает порочный круг: спазм – отек – боль – спазм.
Мышечно-тонический синдром пояснично-крестцового отдела чаще всего становится следствием тяжелых физических нагрузок. Напряжение грушевидной мышцы может повлечь за собой боль в области ягодицы, тазобедренного сустава. В случае сдавливания седалищного нерва возможно онемение одной из конечностей.
Мышечно-тонический синдром шейного отдела проявляется цервикальными болями, болевыми ощущениями в шее, усиливающимися при разгибании и поворотах головы, гиперстезией 4-го и 5-го пальцев руки.
Для мышечно-тонического синдрома грудного отдела характерна болезненность между лопаток и по ходу ребер. Иногда может наблюдаться ощущение жжения и сдавленности в груди, имитирующих проявления сердечных проблем.
Классификация мышечно-тонических синдромов
Существует несколько разновидностей мышечно-тонических болевых синдромов. Они классифицируются в зависимости от локализации:
- компрессионный синдром передней лестничной мышцы: охватывает область III-VI шейных позвонков и верхнее ребро. При мышечном спазме сдавливается подключичная артерия и плечевое нервное сплетение
- синдром грушевидной мышцы: сдавливание седалищного нерва и нижней ягодичной артерии
- фасеточный синдром: локальная болезненность и тугоподвижность в области дугоотросчатых суставов позвоночника. Сопровождается подвывихами позвоночных сегментов, разрывом суставных капсул. В зависимости от локализации пораженного фасеточного сустава боль может отдавать в голову, плечи, грудь, поясничный, крестцовый отдел, бедро или ягодицу
Помимо вышеперечисленных, патологическим изменениям нередко подвергается трапециевидная, широчайшая грудная, квадратная мышца поясницы, подниматель лопатки. Болевой синдром может быть первичным (охватывающим только спазмированные ткани) и вторичным, локализованным вне зоны повреждения.
Диагностика
Комплекс диагностических мероприятий включает:
- клинический осмотр
- сбор жалоб и уточнение неврологического анамнеза
- функциональную рентгенографию позвоночника
- МРТ
- электронейромиографию (исследование биоэлектрических потенциалов мышц, позволяющее диагностировать мышечно-тонический синдром поясничного отдела при симптомах радикулопатии)
Самым информативным, безопасным и безболезненным методом нейровизуализации признана магнитно-резонансная томография. Она дает максимально точную оценку состоянию позвоночника и спинного мозга, позволяет выявить протрузии и межпозвонковые грыжи, определить их размеры и локализацию.
Источник