- Грязевые обертывания
- Какая грязь применяется для похудения?
- Виды грязевого обертывания:
- Показания и противопоказания
- Технология
- Результаты
- Сочетание с другими процедурами
- Лечебная грязь для обертывания
- Грязевые обертывания. Область применения, виды
- Областью применения грязевых обертываний является
- Виды процедуры грязевого обертывания
- Процедура рекомендована
- Основными противопоказаниями этой процедуры являются
- Технология грязевого обертывания
- Основными этапами процедуры грязевого обертывания являются
- Грязевые обертывания местного назначения
- Результаты
- Эффекты процедуры грязевого обертывания
Грязевые обертывания
Грязевые обертывания используются для повышения тонуса организма и улучшения его физического здоровья. В ряде случаев целебная грязь применяется для похудения и избавления от целлюлитных отложений.
В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром. Попадая на кожу, они глубоко проникают в поры клеток и насыщают их всеми необходимыми микроэлементами и органическими кислотами.
Грязевые обертывания применяются:
- В бальнеологии. Целебная грязь для обертываний положительно влияет на состояние кожи, помогает восстановить функции опорно-двигательного аппарата, выводит шлаки из организма и обладает противовоспалительным действием.
- В талассотерапии – служит для лимфодренажа и избавления от целлюлита.
В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты, которые самостоятельно не вырабатываются в его организме. Но в то же время они необходимы как источник энергии и омоложения организма.
В процессе грязевого обертывания человек получает карбоновые и гуминовые кислоты
Какая грязь применяется для похудения?
- морская — добывается в Мертвом и Каспийском морях, содержит органические кислоты в активной форме, смолы и другие полезные вещества;
- торфяная – по сути, это перегнившие растения в виде ила, содержит большое количество минеральных веществ;
- вулканическая – в России вулканическая грязь добывается на Таманском полуострове, основное свойство-нейтрализация бактерий.
Виды грязевого обертывания:
- Холодные грязевые обертывания – служат для улучшения микроциркуляции крови, оказывают омолаживающий и подтягивающий эффекты. Их часто применяют в комплексе антицеллюлитных программ.
- Горячие грязевые обертывания – снимают боли после физических упражнений, служат для расслабления организма и обладают лимфодренажным эффектом.
В состав целебных грязей входят такие полезные микроэлементы, как кобальт, бром, кальций, железо, цинк, фосфор, сера, магний, марганец и хром.
Показания и противопоказания
- Боли в мышцах и суставах
- Целлюлит
- Необходимость восстановления эластичности кожи после родов. В данном случае требуется консультация гинеколога
- Излишний вес
- Наличие признаков старения (дряблая, тонкая, морщинистая кожа)
- Стресс
Противопоказания:
- Инфекционные заболевания в стадии обострения
- Варикозное расширение вен
- Нарушение целостности кожного покрова
- Киста яичников и миома матки
- Онкологические заболевания
- Нарушение функций щитовидной железы
- Сердечно-сосудистые заболевания
Технология
Принцип действия грязевого обертывания основан на способности грязи к переносу тепла от одной частицы к другой. Благодаря этому состав для обертывания долго не остывает, что гарантирует максимальную эффективность процедуры.
Под воздействием тепла происходит глубокий прогрев тела, расширяются сосуды и улучшается циркуляция крови и лимфы.
Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи. Данное воздействие способствует уменьшению целлюлита и снижению веса. За одну процедуру вы теряете 400-700 грамм жировых отложений.
Этапы грязевого обертывания:
- Подготовка к обертыванию. Перед началом процедуры рекомендуется растереть проблемный участок тела при помощи антицеллюлитной щетки. Это вызовет легкое покраснение кожи и улучшит эффект от процедуры. В косметических салонах на подготовительном этапе выполняется пилинг проблемного участка кожи.
- Подготовка грязи для обертывания. Целебную грязь в необходимом количестве разогреть до температуры в +40 °С. Для этого можно использовать пароварку, микроволновую печь, либо опустить пакет с грязью в ванну с горячей водой. Для оборачивания всего тела вам понадобится 0,5 кг грязевого состава.
- Грязевое обертывание. Нанести на тело грязь тонким слоем до 6 мм. Затем клиента накрывают пленкой и одеялом для улучшения термического эффекта на кожу.
- После высыхания грязи, через 20-30 минут, ее смывают теплой водой под душем.
- Завершение. После завершения процедуры на обработанный участок кожи наносят антицеллюлитный увлажняющий или питательный крем. Он должен быть подобран в соответствии с вашим типом кожи.
Запускается обильное потоотделение организма. В результате целебная грязь для обертывания через раскрытые поры вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи.
Местные грязевые обертывания:
- Грязевые обертыванияволос служат для лечения и укрепления их структуры. В ходе процедуры на влажные волосы наносится грязевой состав. Затем надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову полотенцем. Через 20-25 минут ожидания целебную грязь смывают при помощи шампуня.
- Грязевые обертывания против целлюлита. После предварительного пилинга проблемных мест на кожу наносят целебную грязь. Ее толщина должна быть не менее 1,5 – 2 см. Затем обработанный участок накрывают пленкой и надевают теплые штаны. Время процедуры -25-30 минут. Состав смывают под теплым душем и дают отдохнуть коже в течение 15-20 минут.
- Грязевые обертывания с помощью одноразовых пакетов с целебной грязью. Пакет кладут на проблемное место и прижимают его сверху термокомпрессом, разогретым до +45… +50 °С. Затем его укрывают пленкой и одеялом. Через 20 минут пакет с грязью выбрасывают, а оставшийся на коже грязевой состав удаляют влажной салфеткой.
Результаты
Для достижения желаемого эффекта требуется прохождение курса в 10-12 процедур. Перерыв между сеансами не более 2-3 дней.
Эффекты грязевого обертывания:
- Повышение иммунитета
- Пилинговый эффект
- Уменьшается число токсинов в организме
- Улучшается микроциркуляция крови
- Постепенно исчезает целлюлит
- Повышается тонус сосудов
- Кожа приобретает естественный оттенок, улучшается ее рельеф
- Замедляется процесс старения кожи
- При выполнении грязевых обертываний волос снижается риск раннего облысения и сильного выпадения волос
Сочетание с другими процедурами
Грязевые обертывания будут более эффективны, если их применять в сочетании с солевыми ваннами из компонентов Мертвого моря.
Источник
Лечебная грязь для обертывания
В последние годы грязевые обертывания стали одним из самых любимых и востребованных процедур в СПА — салонах. При выполнении грязевого обертывания применяют различные лечебные грязи, которые богаты различными микроэлементами и полезными соединениями. В процессе лечения грязью человек получает гуминовые и карбоновые кислоты, необходимые для восстановления энергии и сохранения молодости. Эти кислоты наш организм сам не вырабатывает. Хороший лечебный эффект оказывают торфяная, вулканическая и морская грязь, богатая бромом, йодом, органическими кислотами и биологически активными веществами.
Обертывания лечебной грязью могут быть холодными и горячими. Холодное обертывание полезно для людей, страдающим варикозным расширением вен, ослаблением иммунитета, головной болью, повышенной возбудимостью и бессонницей. Эта процедура обладает выраженным успокаивающим и общеукрепляющим свойством, она оказывает положительное влияние на работу кровеносной и иммунной системы. После принятия курса процедур холодного обертывания человек заметно худеет за счет улучшения обмена веществ и оттока лимфы.
Горячее грязевое обертывание также применяется для лечения целлюлита, коррекции фигуры и омоложения кожи. Оно оказывает лечебное, укрепляющее и подтягивающее действие на тело. Во время горячего грязевого обертывания микроэлементы лучше проникают через кожу и поступают в кровеносные сосуды, тем самым, улучшая обмен веществ и выведение шлаков из организма. Во время горячего грязевого обертывания происходит интенсивное потоотделение, благодаря чему за один сеанс происходит снижение веса на 0,5 кг. Обертывания повышают жизненный тонус и успокаивают нервную систему. Особенно полезны грязевые обертывания:
— людям, имеющим избыточный вес. При избыточном весе применяют горячий способ грязевого обертывания, температура грязи должна быть около 40 градусов. Курс обертываний состоит из 12-14 процедур продолжительностью 30 минут. Лечебная грязь для похудения накладывается на все места, где имеются большие складки жировых отложений.
— при заболеваниях суставов, растяжениях и ушибах. Грязевые обертывания ускоряют процессы питания и заживления в больном месте, поэтому травматологи и ортопеды рекомендуют их для лечения заболеваний суставов и участков костей, пострадавших от переломов и ушибов. Лечебные грязи ускоряют процессы восстановления и сращивания костей в суставах. Питание необходимыми «строительными материалами» у пострадавших костей после во время процедур обертывания улучшается во много раз, поэтому кости и хрящи в суставах срастаются быстрее.
— при стрессах, бессоннице и переутомлении. Грязевые обертывания действуют на человека успокаивающе. Ведь раздражение рецепторов кожи во время горячего обертывания способствуют усилению тормозных процессов в коре головного мозга. Вот почему пациенты во время обертываний или после испытывают сильное желание поспать.
Грязевое обертывание прекрасный способ снять нервное напряжение и стресс после рабочего дня.
— при хронических тонзиллитах, бронхитах и гайморитах. Грязевое обертывание применяется для повышения иммунитета в целом, оно эффективно для профилактики заболеваний дыхательных путей и кровеносной системы. Для реабилитации больных страдающих частыми бронхитами, тонзиллитами и гайморитом поверх лечебной грязи обертывают полиэтиленовой пленкой и накрывают утепляющей тканью.
Перед началом процедуры грязевого обертывания нужно подготовить кожу к обертыванию при помощи пилинга проблемного участка тела. После удаления омертвевших чешуек наблюдается легкое покраснение кожи, что только улучшает эффект грязевого обертывания. Разогретую целебную грязь наносят на тело тонким слоем, затем тело накрывают пленкой, а сверху пленки – одеялом. Тепло улучшает впитывание полезных веществ. Смывают грязь только после ее полного высыхания. После завершения процедуры рекомендуется нанести на тело увлажняющий крем, соответствующей типу кожи.
Грязевые обертывания имеет свои противопоказания. Его нельзя проводить людям, страдающим какой-либо болезнью, при которой ускорение обмена веществ и улучшение кровообращения только обострят состояние их здоровья. К таким заболеваниям относятся: миома матки, воспаление щитовидной железы, туберкулез легких, стенокардия, рак, гипертония и все остальные болезни в стадии обострения. Беременным женщинам также нельзя проводить грязевые обертывания.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник
Грязевые обертывания. Область применения, виды
С помощью процедуры грязевых обертываний повышается тонус организма и улучшается физическое здоровье. Часто целебная грязь используется в виде средства для похудения, а также избавления от целлюлита. В составе целебных грязей находится множество различных полезных микроэлементов от кобальта до хрома. При попадании на кожу эти микроэлементы глубоко проникают в клеточные поры и насыщают их всеми необходимыми веществами.
Областью применения грязевых обертываний является
Бальнеология. Целебная грязь оказывает положительное влияние на состояние кожи, восстанавливает опорно-двигательный аппарат, выводит накопленные шлаки и оказывает противовоспалительный эффект.
Талассотерапия, в которой целебная грязь обеспечивает лимфодренаж и избавляет от целлюлита. При проведении грязевого обертывания человеческий организм получает набор карбоновых и гуминовых кислот, самостоятельно не вырабатываемых в организме. Но эти элементы жизненно необходимы для поддержания энергии организма.
Виды процедуры грязевого обертывания
- Обертывания холодного типа, улучшающие микроцеркуляцию крови, а также омолаживающие и подтягивающие кожу. Часто они входят в комплекс программ по омоложению.
- Горячие грязевые обертывания, снимающие болевые ощущения после усиленных физических упражнений, расслабляющие организм и обеспечивающие эффективный лимфодренаж.
Процедура рекомендована
- Болевые ощущения в мышцах и суставах.
- Целлюлит.
- Послеродовое восстановление эластичности кожи после консультации гинеколога.
- Излишняя масса тела.
- Наличие устойчивых признаков старения кожи.
- Стрессовое состояние.
Основными противопоказаниями этой процедуры являются
- Обостренные инфекционные заболевания.
- Варикоз вен и тромбофлебит.
- Нарушение целостности покрова кожи.
- Гинекологические и онкологические заболевания.
- Нарушение работы щитовидной железы.
- Кардиологические заболевания.
Технология грязевого обертывания
Принцип действия этой процедуры заключается в том, что грязь переносит тепло от одной частицы кожи к другой. Из-за этого обертывающий состав долго держит тепло, обеспечивая максимальный эффект от процедуры.
Под воздействием тепла тело прекрасно прогревается, происходит расширение сосудов с улучшением циркуляции лимфы и крови. Начинается запуск обильного потоотделения организма. Целебная грязь с помощью обертывания вытягивает жир с клеток через раскрытые поры. Это уменьшает целлюлит и снижает вес. За одну процедуру теряется до половины килограмма жировых отложений.
Основными этапами процедуры грязевого обертывания являются
Подготовительные процедуры к обертыванию, во время которых проблемный участок кожи растирается антицеллюлитной щеткой. Кожа слегка краснеет, а эффект от процедуры улучшается. В косметических салонах при подготовке к процедуре выполняется пилинг проблемного кожного участка.
Подготовка грязи для обертывания. Необходимое количество целебной грязи предварительно разогревается в пароварке либо микроволновой печи до +40 градусов. Пакет с грязью может быть просто опущен в емкость с горячей водой. Для оборачивания всей поверхности тела потребуется половина килограмма грязевого состава.
Грязевое обертывание, которое наносится на тело тонким слоем. Затем тело накрывается пленкой или одеялом для воздействия тепла на кожу. Через полчаса после нанесения грязь смывается с поверхности кожи теплой водой. Завершение, после которого на поверхность кожи наносится любой вид крема, подобранный в соответствии с типом кожи.
Грязевые обертывания местного назначения
Грязевые обертывания, нанесенные на влажные волосы, лечат и укрепляют их структуру. После нанесения на голову надевается полиэтиленовая шапочка, а сама голова укутывается полотенцем. Через полчаса целебная грязь смывается с волос с помощью шампуня.
Грязевые обертывания против целлюлитных отложений. После предварительной процедуры пилинга на кожу наносится целебная грязь, толщина которой должна быть не менее 2 сантиметров. Обработанный кожный участок накрывается пленкой, а поверх него надеваются теплые штаны. Процедура длится полчаса. После смывания состава кожа должна отдохнуть в течение двадцати минут.
Грязевые обертывания в виде одноразовых пакетов, наполненных целебной грязью. Пакет прикладывается к проблемному месту и прижимается сверху предварительно разогретым термокомпрессом. Затем он накрывается пленкой и одеялом для улучшения согревающего эффекта. Через двадцать минут использованный пакет с грязью можно выбросить, а оставшийся грязевой состав с поверхности кожи удаляется с помощью мягкой влажной салфетки.
Результаты
Достижение желаемого результата возможно после проведения курса длительностью не менее чем в 10-12 процедур. Сеанс может прерываться на срок не более 3 дней.
Эффекты процедуры грязевого обертывания
- Повышение иммунитета в организме.
- Пилинговый эффект.
- Снижение токсинов в организме.
- Улучшение микроцеркуляции крови.
- Исчезновение целлюлитных отложений.
- Повышение сосудистого тонуса.
- Приобретение естественного кожного оттенка и уменьшение ее рельефности.
- Замедление процесса старения кожного покрова.
- При грязевом обертывании волос снижение риска раннего облысения.
Грязевые обертывания приобретут большую эффективность при сочетании с полезными солевыми ваннами, в которые добавлены добытые в Мертвом море компоненты.
Источник