Лечебная гимнастика при деформирующем спондилезе

Как бороться со спондилезом позвоночника

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника может быть поражён таким заболеванием, как спондилез. Оно представляет собой разрастание костных тканей позвонков с образованием остеофитов и выдавливанием фиброзных волокон за пределы позвоночных дисков.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Развивается спондилез в трех отделах позвоночника – шейном, пояснично-крестцовом и грудном. Чаще всего у пациентов диагностируется спондилез в первых двух отделах.

Причины, провоцирующие возникновение спондилеза

Костная ткань, которая начинает разрастаться при спондилезе, образуется под воздействием усиленных физических нагрузок на позвоночник. Это своеобразный амортизатор, которым организм пытается компенсировать неблагоприятное воздействие на него. Мышечные волокна, которые располагаются вблизи позвоночного столба, при этом испытывают спазм, вызывающий болезненные ощущения.

Если лечение на ранней стадии не производится, то в дальнейшем заболевание приобретает хроническую форму. Последующая патология выражается в прогрессирующем образовании остеофитов – костных разрастаний в виде шпор, которые могут достигать внушительных размеров. По форме такая костная подушка напоминает юбку. При соприкосновении с нервными корешками и передней продольной связкой позвоночника (вплоть до спинного мозга) происходит их повреждение, которое выражается в появлении болей. При запущенном состоянии ткани межпозвоночного диска начинают утрачивать воду, т.е. происходит процесс дегидратации. За счет этого высота позвоночного диска уменьшается, что в конечном итоге приводит к образованию межпозвонковой грыжи. Травмированный диск теряет свою форму, а его хрящевая ткань распластывается, выступая за пределы позвонка.

Основной причиной развития заболевания специалисты в области медицины считают гиподинамию – малоподвижность. Поэтому диагностируется заболевание не только у лиц старшего возраста, но и у более молодых, работа которых связана с нахождением в определенном статическом положении, особенно сидячем. Неблагоприятно сказываются на позвоночнике также большие физические нагрузки, а особенно те, которые следуют после продолжительной гиподинамии. Наблюдается спондилез также в результате перенесенных травм позвоночника в его пояснично-крестцовом отделе. Как следствие возникает после перенесенных инфекционных заболеваний и появления новообразований в виде опухолей. Спондилез может быть обусловлен к тому же генетической предрасположенностью, неправильной осанкой. В целом заболевание считается дегенеративным, т.е. возникающим в результате естественного изнашивания организма, связанного с возрастом.

Симптоматика заболевания

Спондилез грудного отдела, как правило, проходит бессимптомно, чего нельзя сказать о спондилезе пояснично-крестцового отдела. Возникающие боли не бывают острыми, простреливающими. Для спондилеза характерны ноющие боли в той области, где имеются проблемы. Появляются они в момент, когда человек резко меняет положение тела или ходит. Они могут временно отступать, если больное место подвергнуть растиранию, а могут, напротив, усиливаться на протяжении дня. У пациентов возникает ощущение скованности. В некоторых случаях боли связаны с погодными изменениями.

При спондилезе страдают нижние конечности, так как боли могут иметь направленность в ноги и ягодицы. Вызванная ими хромота не проходит, если позвоночник находится в состоянии покоя, но в то же время при наклоне корпуса вперед или при поднимании по лестнице они могут снижаться.

Наиболее характерным симптомом является боль, которую испытывает больной при постукивании по остистым отросткам позвонков. Острота ее зависит от степени поражения позвонков. Этим спондилез отличается от остеохондроза.

Диагностирование спондилеза

Начинать следует с посещения невропатолога, который проводит комплексное неврологическое обследование. Наиболее простым способом диагностирования является рентгеноскопия. Выполняется она в двух проекциях – прямо и сбоку. На снимках хорошо видны остеофиты.

Можно выявить заболевание путем проведения магнитно-резонансной томографии или компьютерной диагностики. С помощью этих исследований определяется высота межпозвонковых дисков, и состояние позвоночного канала.

Как лечить спондилез

При диагнозе спондилёз позвоночника лечение должно быть комплексным. Учитывая, что заболевание имеет дегенеративный характер, проводимое лечение может лишь облегчить боль. Пациенту оказывается лекарственная помощь. Проводится мануальная и акупунктурная терапия, назначается лечебная гимнастика. В последнее время применяется гирудотерапия и аппаратное вытяжение позвоночника.

Источник

Спондилез: причины, признаки, лечение и восстановление

Спондилез — это дегенеративное изменение анатомических структур позвоночного столба, которое возникает по разным причинам, на первых порах не имеет симптомов. Впоследствии человек предъявляет жалобы на непостоянные боли в спине, повышенную утомляемость при физической нагрузке. Часто диагностируется у людей в возрасте. Спондилез нередко сочетается с другими патологиями позвоночника. Поражения чаще локализуются в области шеи и поясницы.

Этиологические факторы

Спондилез позвоночника — это заболевание невоспалительного характера со смешанной этиологией. Существует две основных причины патологии:

К факторам риска относятся:

нарушение обмена веществ;

любые искривления позвоночника, например, сколиоз, кифоз;

неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб при поднятии тяжестей;

некоторые заболевания инфекционной природы.

Признаки спондилеза

Болезнь позвоночника спондилез не всегда сопровождается выраженными симптомами. Нередко патологию удается обнаружить при проведении рентген-диагностики по поводу других патологий.

К типичным проявлениям заболевания относятся:

малоподвижность в пораженном отделе позвоночника;

изредка возникающие тупые болевые ощущения;

тяжесть в спине;

хромота, возникающая из-за ущемления нерва.

Вышеперечисленные симптомы усиливаются к концу рабочего дня, боль может доставлять беспокойство по ночам и проявляется даже в состоянии покоя. Пытаясь заснуть, человек долго не может занять удобное положение. При этом чувствуется напряженность мышц спины, из-за чего отмечается скованность движений. При отсутствии боли человек поворачивает шею или туловище с усилием и не быстро.

Сдавление корешков нервов может привести к проявлению неврологических расстройств, которые сопровождаются болью. Провоцируют приступы совершение неловких движений, поднятие тяжелых предметов, переохлаждения. Важно отметить, что при заболевании отсутствует связь между выраженностью поражения позвонков и проявлением симптомов. На рентгеновских снимках не всегда получается изображение, свидетельствующее о реальной клинической картине.

Деформирующий спондилез имеет медленное течение. Если отсутствуют другие заболевания позвоночника, спондилез может не проявлять себя долгие годы.

Диагностические мероприятия

В первую очередь при обращении специалист обращает внимание на жалобы. Чтобы отличить спондилез от других заболеваний, врач назначает дополнительные методы исследования. Рентген позвоночника помогает обнаружить остеофиты, которые напоминают выступы. Они располагаются в анатомической области позвонка и могут огибать межпозвоночный диск. При резко выраженном спондилезе образуются костные скобы. Они резко ограничивают подвижность в пораженном сегменте. Кроме того, специалисту удается обнаружить:

поражение не более 2 сегментов;

сохранение высоты межпозвоночных дисков;

несимметричное расположение остеофитов, которые имеют неправильную форму.

Немаловажное значение имеет дифференциальная диагностика. При этом сравниваются симптомы заболеваний позвоночника. Например, при остеохондрозе отмечается боль при прощупывании остистых отростков. На рентгеновском снимке остеофиты не сращены. При болезни Бехтерева в анализе крови увеличивается скорость оседания эритроцитов, отмечается повышенная температура, развивается неподвижность крестцово-подвздошных суставов.

Спондилез: лечение и профилактика

Заболевание лечится в амбулаторных условиях с участием консервативных методов. Цель, которую преследуют специалисты, — это предотвращение прогрессирования спондилеза. Кроме того, терапия помогает устранить воспаление, боль, укрепить мышечный корсет.

Человеку важно придерживаться следующих рекомендаций:

исключить продолжительное пребывание в вынужденном положении;

выполнять подходящие упражнения, укрепляющие мышцы живота, спины;

не поднимать тяжелых предметов;

периодически менять положение тела при сидячей работе, выполняя легкую гимнастику.

Предупредить спондилез возможно, если избегать монотонных физических нагрузок, переохлаждений, инфекционных заболеваний, механических травм. Важно своевременно обращаться к специалисту, если имеются признаки заболевания.

Отдельного внимания заслуживают физиотерапевтические мероприятия, которые проводятся в стенах санатория-профилактория «Баскунчак». Реабилитация имеет большое значение в выздоровлении, скорейшем восстановлении, предупреждении обострения и прогрессирования патологии.

Реабилитационные мероприятия в санатории «Баскунчак»

Здоровье позвоночника невозможно восстановить, используя только лишь одни медикаменты. Требуется дополнительные мероприятия, в виде физиотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Под их влиянием происходят следующие действия:

улучшается местное кровообращение;

ускоряется обмен веществ;

подвижность суставов становится лучше;

уменьшается давление на нервные корешки;

улучшается структура тканей анатомических структур позвоночника.

Восстановительное лечение не проводится в острый период, когда человека мучают сильные боли, дискомфорт. К противопоказаниям относятся некоторые общие заболевания, например, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, почечная и печеночная недостаточность и др.

В санатории «Баскунчак» используются следующие физиотерапевтические процедуры:

электрофорез — процедура, позволяющая вводить в ткани под воздействием электрического тока лекарственные препараты. С помощью электрофореза удается создать депо лекарственного средства в тканях, которые вводятся глубже, чем при обычном нанесении. Процедура помогает уменьшить боль, улучшить обменные процессы;

магнитотерапия — это воздействие постоянного или переменного магнитного поля на организм человека. Может оказывать местное или общее воздействие. Курс лечения с помощью магнитотерапии уменьшает интенсивность болевых ощущений, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, повышает эластичность кровеносных сосудов, питание тканей;

ИКВ-терапия — это лечение участков тела путем нагревания с помощью электрического тока. Под его влиянием улучшается движение тока лимфы, крови, межклеточной жидкости. Процедура ускоряет кровообращение, обменные процессы, уменьшает боль;

диадинамотерапия — это один из способов лечения электрическим током. Метод эффективен при болях различного происхождения. К месту приложения электродов после проведенной процедуры улучшается приток крови, обмен веществ в тканях;

амплипульстерапия — помогает устранить выраженный болевой синдром. На организм оказывается воздействие электромагнитным полем.

Выбор физиотерапевтических процедур, количество сеансов, их время осуществляется специалистом санатория с учетом индивидуальных особенностей организма, наличия противопоказаний.

Отдельного внимания заслуживает лечебная физкультура. В санатории упражнения проводятся под контролем опытного специалиста с учетом характера болезни, степени и выраженности патологического процесса.

Регулярное выполнение упражнений помогает:

улучшить подвижность позвоночника;

затормозить прогрессирование заболевания;

поднять уровень компенсации;

повысить эффективность комплексного лечения;

улучшить трофику тканей.

Для большинства пациентов лечебная физкультура является важным способом укрепить здоровье. Следует помнить, что эффект от занятий будет заметен не сразу. Требуется время, а также систематичность выполнения упражнений. Лечебную физкультуру рекомендуется проводить на всех стадиях заболевания. Эффективность очевидна в начале развития патологического процесса, когда остеофиты не выходят за границы позвонков. Выполнять упражнения разрешается только в период стихания основных симптомов. В противном случае возможно сдавление нервных корешков и усиление боли.

Не проводятся занятия физкультурой в следующих случаях:

сопутствующие соматические заболевания в период обострения или декомпенсации;

психические отклонения пациента;

Не рекомендуется при спондилезе:

самостоятельно принимать решения о том, какие упражнения выполнять;

совершать резкие движения, которые связаны с вращением, сгибанием, разгибанием торса;

перегибать сильно поясницу при локализации патологического процесса в области поясницы;

поднимать тяжелые предметы, предназначенные для выполнения гимнастических упражнений;

отягощать дополнительной нагрузкой позвоночник.

Еще одна оздоровительная процедура, помогающая улучшить самочувствие — это массаж. Он проводится не только руками, но и специальными аппаратами, под водой. Массаж сравним с пассивной гимнастикой, и оказывает аналогичные эффекты, что и физическая культура.

Специалисты санатория «Баскунчак» окажут реальную помощь каждому, кто пройдет курс восстановительного лечения. Спондилез надолго перестанет беспокоить болью, малоподвижностью, скованностью.

Источник