Лечебная гимнастика при болезни шейерман мау

Болезнь Шейерман-Мау

Болезнь Шейермана-Мау – это не приговор. Своевременное обращение к врачу и правильно подобранное лечение помогут человеку чувствовать себя хорошо без серьезных потерь для здоровья.

Что представляет собой недуг, какие существуют виды

Болезнь Шейерман-Мау является врожденной. У человека с этой патологией позвонки деформируются, приобретая клиновидную форму. Грудной отдел имеет увеличенный угол кифоза. Данный недуг активно развивается на протяжении периода роста человека, прогрессируя с годами. Поэтому он обязательно требует соответствующего лечения.

Болезнь классифицируется следующим образом:

• латентная стадия. Она длится с момента наступления возраста приблизительно 8 лет и вплоть до 14. Клинические симптомы не выражены слишком сильно. Иногда беспокоят болевые ощущения при длительном сидении или повышении физических нагрузок;
• ранняя стадия. Протекает в период 15-20 лет. Нервные корешки ущемляются, формируются грыжи. Беспокоят боли в позвоночнике; поздняя стадия. Устанавливается у пациентов в возрасте после 20 лет. Деформационные изменения еще больше усугубляются. Искривление позвоночника более выражено.

Причины, симптомы и признаки

Очень часто причиной является генетическая предрасположенность. Нередко играют роль в развитии заболевания определенные травмы в период активного роста. Остеопороз позвоночника и чрезмерное развитие костной ткани в конкретных зонах позвонков тоже выступают причинами болезни. К факторам, провоцирующим появление недуга, относится и неправильное развитие мышц спины.

Наиболее явным симптомом болезни, глядя на который становится относительно понятно, что такое Шейерман-Мау, является наличие горба или сутулости. Также человек замечает появление болей в спине. Он не может слишком долго сидеть, не меняя положение. Нормальный уровень гибкости снижается.

Дыхание больного нарушается, равно как и работа сердца. Появляются грыжи, а чувствительность конечностей несколько нарушается. Страдают и внутренние органы, их нормальное функционирование нарушается.

К какому врачу обратиться и как происходит лечение

Изначально необходимо обратиться к неврологу. Он изучает историю болезни и сопутствующие жалобы. Проводится рентгенография, с помощью которой врач подтверждает наличие именно этого заболевания. Не лишним будет и обращение к ортопеду, а при наличии грыжи – к нейрохирургу.

Лечение Шейерман-Мау происходит с применением 2 методов:

Операция – крайняя мера, которая применяется лишь тогда, когда все остальные способы не приносят никакого положительного эффекта. Важно выполнять специальные упражнения, не поднимать тяжести, отказаться от повышенных физических нагрузок. Часто назначаются физиотерапевтические процедуры. Медицинские препараты необходимы для улучшения метаболизма костей и хрящей дисков, а также устранения боли.

Результаты лечения и образ жизни при болезни

В результате успешного лечения болевой синдром полностью исчезает, мышцы укрепляются и растягиваются надлежащим образом. Кроме того, объем легких и ширина грудной клетки также приходят в норму. Во всем этом отлично помогает именно активное применение лечебной физкультуры. Комплекс упражнений обязательно разрабатывает лечащий врач.

Образ жизни при болезни и восстановительный период заключаются в том, что человеку необходимо тщательно следить за осанкой, питанием. Важно уделять время разумной физической активности, не игнорировать профилактические визиты к врачу. Очень хороший эффект дают занятия плаванием, а также массаж и ношение специальных бандажей.

Источник

Болезнь Шейермана-Мау и ее терапия

Болезнь Шейермана-Мау или юношеский кифоз возникает в пубертатном возрасте, чаще всего от 10 до 16 лет. Хотя, бывает и более раннее, после 8 лет, и более позднее, после 20 лет, начало. Половых приоритетов болезнь не имеет. Поэтому мальчики и девочки страдают ею одинаково часто.

Первые симптомы заболевания, как правило, замечают родители. Ребенок начинает сутулиться, но никаких жалоб не предъявляет. Через некоторое время присоединяются ноющие боли в спине, чаще всего в межлопаточной области. Особенно они начинают донимать ребенка, когда тот длительное время занимает неподвижное положение: сидя, стоя. В положении лежа или при начале движения боли проходят. Поэтому пациенты с болезнью Шейермана-Мау часто пытаются прогнуться, сделать повороты вокруг оси – так им становится легче. Боли усиливаются при поднятии тяжестей и часто под вечер. Дети нередко жалуются на быструю утомляемость. Постепенно сутулость переходит в выраженный кифоз, который, в свою очередь, позвоночник пытается компенсировать поясничным и шейным лордозом. В такой ситуации пациенты с болезнью Шейермана-Мау имеют не только кифотическую, а кругло-вогнутую деформацию спины. К сожалению, болезнь хоть медленно, но прогрессирует и с возрастом на первый план начинают выступают последствия вторичных дегенеративных изменений позвоночника.

Диагностика заболевания, помимо клинической картины, основывается на рентгенографических данных: увеличение грудного кифоза более 45 o , обнаружение клиновидно измененных позвонков в грудном или грудо-поясничном отделе позвоночника, нередки грыжи Шморля.

Лечение болезни Шейермана-Мау можно разделить на консервативное и хирургическое. Последнее применяется в крайнем случае и при выраженных осложнениях. Консервативный же метод лечения является основным в терапии болезни Шейермана-Мау. Он включает в себя: лечебную физкультуру (ЛФК), массаж, физиотерапевтические процедуры.
ЛФК направлено на:

• коррекцию осанки, т.е. на максимальное приведение к норме физиологических изгибов позвоночника: как грудного кифоза, так и компенсирующих его лордозов;
• сохранение подвижности позвоночника;
• создание мышечного корсета позвоночника;
• улучшение кровообращения.

Массаж в значительной мере усиливает местное кровообращение, улучшает обмен веществ в мышечно-связочном аппарате, снимает спазмы, уменьшает болевой синдром.

Схожие задачи ставит перед собой и физиотерапевтическое лечение.

Лекарственная терапия так же используется в комплексном лечении болезни Шейермана-Мау, но по сравнению с вышеперечисленными методами ее значение не столь велико.

Комплексную терапию, состоящую из курса массажа и физиотерапевтических процедур желательно проходить 2 – 4 раза в год. ЛФК пациент занимается непрерывно. Длительность одного занятия ЛФК подбирается индивидуально, но в среднем занимает 30 – 40 мин.

Детям с болезнью Шейермана-Мау противопоказаны виды спорта с большой физической и осевой нагрузкой на позвоночник: тяжелая атлетика, прыжковые виды спорта (баскетбол, волейбол, прыжки в длину, на батуте и пр.), нежелателен бег. Но можно заниматься плаванием (особенно на спине и стилем брасс), ходьбой на лыжах, велоспортом и другими видами спорта с минимальной осевой нагрузкой на позвоночник и с умеренной интенсивностью физической нагрузки.

Источник

Корригирующая гимнастика при болезни Шейермана – Мау

Корригирующая гимнастика при болезни Шейермана – Мау

Коррекция кифотической деформации при болезни Шейермана – Мау имеет свои особенности по сравнению с простыми нарушениями осанки (сутуловатой и круглой спиной). Прежде всего пациентам противопоказаны любые осевые нагрузки на позвоночник – бег, прыжки, игровые виды спорта и, разумеется, поднятие тяжестей. Напротив, хороший эффект дают плавание, езда на велосипеде, ходьба.

Чем раньше будут начаты занятия корригирующей гимнастикой, тем эффективнее окажется результат.

Среди упражнений обязательно используются приемы растяжки (ведь мышцы позвоночника тугоподвижны, и нагрузка на неподготовленный организм может вызвать болевые ощущения), а также тренировка мышц брюшного пресса, который, как мы помним, участвует в создании мышечного корсета позвоночника. А вот большие грудные мышцы активно тренировать не стоит, это приведет к еще большему западению грудины. Чтобы не повторяться, упражнения для пресса мы здесь приводить не будем, их нужно взять из раздела коррекции кифотических нарушений осанки.

Упражнение 1. Исходное положение – стоя на полу (ноги на ширине плеч, руки на поясе) или сидя. Растяжка для мышц шеи (рис. 57). Дыхание произвольное. Расслабить шею, максимально наклонить голову вперед, стараясь коснуться подбородком грудины – мягко, без напряжения. Из этого положения повернуть голову вправо и поднять ее, мягко растягивая мышцы задней и боковой поверхности шеи. Вернуться к срединному положению с наклоном головы вперед. Повторить все в левую сторону. Действовать следует медленно, плавно, без рывков. Общее количество повторов – 5 раз в каждую сторону.

Упражнение 2 (рис. 58). Исходное положение – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, ступни упираются в пол. Правая ладонь лежит на коленях (рис. 58, а). Выдох. Вдох – поднять левую руку параллельно полу и мягко отвести ее назад с небольшим поворотом корпуса в соответствующую сторону (рис. 58, б). Вернуть руку вперед – выдох. Повторить 5–7 раз. Поменять руки и выполнить столько же повторов.

Упражнение 3 (рис. 59). Исходное положение – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, ступни упираются в пол, руки в замке на затылке, локти выставлены вперед (рис. 59, а). Выдох. Развести локти в стороны как можно дальше и максимально плавно, напрягая лопатки, – вдох (рис. 59, б). Вернуться в исходное положение – выдох. Повторить 5–7 раз.

Упражнение 4. Исходное положение – стоя на полу на четвереньках. Выполнить разгрузочное «глубокое» ползание – опустить грудь как можно ниже к полу, руки держать перед собой, ползти с упором на колени и на всю длину предплечий несколько метров (рис. 60).

Упражнение 5 (рис. 61). Исходное положение – лежа на животе, руки согнуты в локтях, ладони на затылке, ноги вместе (рис. 61, а). Дыхание произвольное. На счет 1 поднять руки параллельно полу, напрягая верхние мышцы спины и лопатки (рис. 61, б). Голову не поднимать. На счет 2 вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз.

Упражнение 6 (рис. 62). Исходное положение – лежа на животе, руки согнуты в локтях, ладони упираются в пол. Между руками за спиной находится гимнастическая палка. Дыхание произвольное. Поднимать голову и верхнюю часть корпуса, опираясь на руки. Выполнять упражнение только при отсутствии болей в межлопаточной области. Количество повторов – по возможности.

Упражнение 7 (рис. 63). Исходное положение – лежа на спине, колени прижаты руками к груди. Выполнять перекатывание на скругленной спине. Дыхание произвольное. Количество повторов – 5–6 раз.

Далее нужно выполнить соответствующие упражнения для пресса.

Закончить комплекс следует упражнением на растяжку мышц спины.

Упражнение 8 (рис. 64). Исходное положение – стоя на коленях на коврике возле опоры, находящейся на уровне плеч (рис. 64, а). Медленно повернуться на коленях так, чтобы рука, лежащая на опоре, осталась сзади без какого-либо напряжения (рис. 64, б). Из этого положения медленно повернуть корпус в противоположную сторону, добиваясь легкого потягивания в мышцах спины (межлопаточной области). Вернуть корпус на место. Повторить поворот еще 3–4 раза. Выполнить то же для другой руки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Болезни лишнего веса

Болезни лишнего веса Может ли человек с избыточным весом быть совершенно здоровым? Врачи утверждают, что есть ряд заболеваний, которые неизбежно настигнут вас рано или поздно, если вы страдаете ожирением.Какие же болезни медики связывают с проблемой лишнего

Болезни роста

Болезни роста …С командой «Русскабель» – читатель напрасно станет напрягать свою память: не попадалось ли на этих страничках такое название? Нет, не попадалось. Не было раньше «Русскабеля», как не было «Моссовета», «Динамо», «Пищевика», «Трехгорки», РСКС

Основные болезни и симптомы

Основные болезни и симптомы Еще чаще, чем шейный отдел позвоночника, страдает от остеохондроза поясница. Причина – возрастной износ поясничных межпозвонковых дисков. Однако спортивные перегрузки, излишняя сидячая учеба и работа могут изнашивать и состаривать

Корригирующая гимнастика при грудном кифозе

Корригирующая гимнастика при грудном кифозе При грудном кифозе обязательно используются общеукрепляющие упражнения, среди которых на первом месте стоит плавание. Тренировки на выносливость сочетаются со специальными корригирующими упражнениями, направленными на

Корригирующая гимнастика при поясничном лордозе

Корригирующая гимнастика при поясничном лордозе Приведенные ниже упражнения можно выполнять как самостоятельно, так и в сочетании с упражнениями при кифозе для коррекции кругловогнутой спины. Очень важно заниматься ежедневно, по 15–20 минут, а 3 раза в неделю проводить

Корригирующая гимнастика при плоской спине

Корригирующая гимнастика при плоской спине При таком нарушении осанки, как плоская спина, важно приводить в тонус все мышцы, поскольку нарушения возникают в основном из-за общей слабости мускулатуры. Поэтому важно вводить в режим как можно больше любой двигательной

Болезнь Шейермана – Мау

Болезнь Шейермана – Мау Болезнь Шейермана – Мау (или дорзальный юношеский кифоз) – это прогрессирующее деформирующее заболевание позвоночника и близлежащих мягких тканей, возникающее, как правило, в подростковом периоде, когда происходит интенсивный рост костной

Как цигун лечит болезни

Как цигун лечит болезни Циркуляция энергии в организме человека Человеческий организм имеет специальную систему, которая соединяет поверхность тела с внутренними органами и верхнюю часть тела с нижней и связывает все твердые и полые органы. Меридианы и коллатерали не

Болезни, подстерегающие путешественников

Болезни, подстерегающие путешественников Во время экспедиции вы можете подхватить ряд заболеваний. Хотя многие из них в развитых странах уже не встречаются, вы должны знать о них, если отправляетесь в отдаленные районы мира. Если вам повезет, вы их не подхватите, но, если

Болезни лошадей

Болезни лошадей Лишай Колики. Лошадь в положении «на­блюдателя» Эмфизема легких Хроническое воспаление копыт Флегмоны (гнойные воспа­ления)Флегмона

Первые симптомы болезни

Первые симптомы болезни Пока же – весной – Жо продолжал забивать. В пятом туре он поразил ворота «Локомотива». Однако матч в Черкизове не порадовал болельщиков ЦСКА. Он завершился с тем же счетом, что и в 2005 году, – 3:2 в пользу железнодорожников.«Локомотив» стартовал в

Болезни пищеварительной системы

Болезни пищеварительной системы В этой главе я хочу подробнее остановиться на устройстве пищеварительной системы и ее болезнях. Наше здоровье – это естественный результат нормального протекания всех четырех стадий пищеварительного процесса. Если хотя бы на одном из

Источник