Лечебная физкультура после акш

Восстанавливающие упражнения после аортокоронарного шунтирования

По вопросам организации лечения в Германии:

WhatsApp, Telegram, Viber врача: +49 (160) 949-66-279

Другие статьи в рубрике

Медицина в Германии. Информация для врачей

Провести заочную консультацию с немецким коллегой, провести телеконференцию, обсудить пациента со специалистами, приехать на лечение в Германию или на стажировку, практику или на научную конференцию, понять особенности здравоохранения и организации медицинской помощи по своей специальности, узнать о проводимых конференциях конгрессах и медицинских выставках, ознакомиться с новинками медицинской литературы, узнать о лечении в Германии и ее клиниках немного больше, чем это представлено в сети интернет.
все это и многое другое вы найдете на страницах журнала в разделе «Информация для врачей».

Общественный транспорт Германии

Прилетая на самолете на лечение в Германию, вы из аэропорта можете относительно недорого добраться до места назначения по железной дороге. Страна обладает разветвленной сетью железных дорог. Концерн «Немецкие железные дороги» – Deutsche Bahn (DB) предлагает несколько видов поездов, отличающихся не только внешним видом, но и, в первую очередь, скоростью и стоимостью проезда. ICE (Интер Сити Экспресс) и IC (Интер Сити) – это самые быстрые и комфортабельные экспрессы, на которых можно добраться не только до крупных городов Германии, но и 6-ти соседних стран: Австрии, Бельгии, Дании, Нидерландов, Франции и Швейцарии.

Новый номер

Успех лечения во многом зависит от диагностики

Альфа и омега успешного лечения – это точная диагностика. Только когда известны все вызвавшие и поддерживающие болезнь факторы, можно разработать оптимальный, детализированный лечебный план и добиться максимального успеха. Поэтому в немецкой медицине диагностике отводится решающая роль.

Виды медицинской диагностики можно классифицировать по этапу ее проведения:

• профилактическая, или раннее распознавание заболевания;
• уточняющая – для составления наиболее полной его картины;
• и контрольная — после проведенного лечения или операции, в зависимости от риска рецидива однократная или периодическая, позволяющая закрепить и проконтролировать лечебный эффект.

Источник

После шунтирования

После шунтирования

После шунтирования симптоматика ишемической болезни сердца проходит, однако причина, спровоцировавшая ее развитие, сохраняется. Атеросклероз может и дальше разрушать сосуды, поэтому существует риск сужения других артерий.

Грамотное восстановление после шунтирования позволит быстрее вернуться к привычному темпу жизни и снизить риски.

Цели проведения операции

Операция нужна при единичном или множественном поражении сосудов, в том числе проводится шунтирование после инфаркта миокарда. Использование шунтов позволяет обеспечить достаточное кровоснабжение для работы сердца.

Восстановительный период

Данная операция относится к серьезным вмешательствам, поэтому после шунтирования специалисты четко расписывают задачи, которые должны быть достигнуты в период реабилитации:

• предупреждение развития осложнений;
• обеспечение работы сердца в полном объеме;
• приспособление миокарда к новым условиям кровообращения;
• замедление процесса прогрессирования патологии, приведшей к нарушению кровообращения;
• адаптация больного к физическим и эмоциональным нагрузкам.

Первые дни после операции

Сразу после шунтирования пациента помещают в реанимационное отделение. В течение нескольких суток (в зависимости от состояния) отслеживаются все жизненно важные показатели работы организма. Так как пациент еще в течение некоторого времени находится под влиянием анестезирующих препаратов, его фиксируют, чтобы он случайно не отсоединил катетеры, дренажи, дыхательную трубку.

Больной начинает дышать самостоятельно в течение первых суток после операции, после этого убирают трубку, а катетеры и дренажи пока оставляют. Уход за пациентом осуществляется медсестрой. Важно, чтобы прооперированный находился в тепле, поэтому его укрывают теплым одеялом. Это необходимо для нормального кровообращения в нижних конечностях.

В первые дни после шунтирования важно обеспечение полного покоя. Пациент принимает антибиотики и обезболивающие препараты.

После реанимации

Основная задача, которая стоит перед пациентом и специалистом сразу после перевода в обычную палату – нормализация дыхательной функции и профилактика застойных явлений в легких.

Наиболее простым вариантом является надувание воздушного шарика. Осуществляются несильные простукивающие движения – вибромассаж над областью легких. Для профилактики застоя необходимо чаще менять положение тела. Повороты на бок должны быть согласованы с врачом.

Продолжительность нахождения пациента в стационаре составляет 10-14 дней.

После шунтирования требуется постепенное увеличение физической активности. Сначала разрешается присаживаться на стул, затем ходить по палате. При выполнении нагрузок необходимо четко отслеживать изменения в самочувствии и при необходимости – сразу отдыхать. Желательно научиться ходить по лестнице до выписки. Начиная со второго дня, рекомендуется выполнять движения ногами, напоминающие ходьбу – нужно тянуть носочки на себя и обратно. Это позволит предупредить застойные явления в сосудах и будет профилактикой тромбообразования. К концу пребывания в стационаре разрешаются прогулки на свежем воздухе.

Восстановление после шунтирования продолжается после выписки. Крайне желательно первое время провести в специализированном санатории. В случаях, когда это невозможно, от пациента требуется уделять повышенное внимание своему состоянию.

Следует незамедлительно обращаться к врачу при появлении следующих симптомов:

• затрудненное дыхание;
• значительное повышение температуры тела;
• сильные болевые ощущения в области грудной клетки;
• набор массы тела (может свидетельствовать о скоплении жидкости);
• сбои в сердечной деятельности.

После акш реабилитационные мероприятия направлены на нормализацию кровообращения и обменных процессов. Пациент должен в полном объеме выполнять все предписания врача. Обязательным является прием медикаментов. Благодаря лекарственной терапии нормализуется ЧСС и уровень артериального давления. Также прием препаратов нацелен на снижение уровня холестерина в крови и предупреждение тромбообразования.

Для профилактики образования тромбов используются:

• Кардиомагнил;
• Аспирин Кардио;
• Тромбо АЦЦ.

После шунтирования запрещается курение и употребление спиртных напитков.

В качестве оптимальной физической нагрузки специалисты указывают ходьбу. Такие тренировки будут стимулировать постепенное наращивание нагрузки на организм. Со временем следует увеличивать темп и продолжительность прогулок. В процессе занятий необходимо отслеживать частоту сердечных сокращений. Она должна составлять от 100 до 110 ударов.

Пульс и уровень артериального давления необходимо измерять ежедневно. Полученные показатели следует записывать в дневнике и брать с собой на прием к кардиологу.

При отечности нижних конечностей следует использовать компрессионный трикотаж или эластичные бинты. Врач ЛФК покажет специальные упражнения лечебной гимнастики, которые помогут улучшить самочувствие и ускорить восстановление.

Повышение физической нагрузки разрешается после заживления грудины. Допускаются бег, езда на велосипеде. Запрещены активные занятия спортом: теннис, баскетбол, отжимания, подтягивания, а также другие виды активности, при которых нагрузка приходится на грудную клетку.

После шунтирования сердца нет запретов относительно сексуальной жизни. Однако рекомендовано выбирать позиции, при которых не будет оказываться давление на грудину. Восстановление трудовой активности происходит спустя 1-1,5 месяца для офисных работников. Людям, чья деятельность связана с высокой физической активностью, следует поменять работу.

Питание

Правильное питание – важнейшая часть реабилитации после шунтирования, так как повышение уровня холестерина может привести к развитию осложнений. Не допускается употребление жиров. К запрещенным продуктам относятся:

• свинина;
• баранина;
• мясо утки;
• субпродукты;
• колбасные изделия.

Кисломолочная продукция с высоким процентом жирности также должна быть исключена из рациона. Нельзя использовать сливочное масло и маргарин. Растительное масло разрешается, однако его следует ограничивать двумя столовыми ложками в день. Запрещается фаст-фуд, сладости, консервы, жареные блюда.

В основе рациона должны быть рыбные блюда, свежие овощи и фрукты, отварное мясо нежирных сортов.

После операции шунтирования пациенту требуется дробное питание. За сутки должно быть 5 приемов пищи, однако порции следует делать маленькими. Разрешенными способами приготовления являются варка, запекание, тушение. Рекомендовано проведение одного разгрузочного дня в неделю.

Необходимо употреблять 1-2 литра воды. О возникновении отеков следует сразу сообщать врачу. Кофе, крепкий чай, газированные напитки не разрешаются. Категорически запрещены энергетики.

Возможные осложнения

Наиболее опасным осложнением является инфаркт миокарда. Помимо этого существует вероятность развития инсульта, обусловленная микротромбированием сосудов в процессе вмешательства.

Для профилактики мерцательной аритмии назначают прием бета-адреноблокаторов.

У людей с ослабленным иммунитетом существует вероятность развития воспалительного процесса в перикарде – перикардита.

В редких случаях (2-5%) требуется повторная операция из-за нарушения свертываемости крови.

Помимо рисков со стороны сердца и сосудов могут развиваться осложнения, связанные с заживлением операционного шва. При присоединении вторичной инфекции может развиться медиастенит. Встречается осложнение всего в 1% случаев и чаще фиксируется у пациентов с сахарным диабетом. К другим возможным последствиям относятся неполное сращение грудины, нагноение шва, формирование келоидного рубца.

Курение после АКШ

Поступающий в организм никотин приводит к сужению сосудов, а огромное количество токсических веществ отравляют организм. Такое воздействие после коронарного шунтирования приведет к бессмысленности проведения операции. Однако некоторые пациенты не могут справиться с вредной привычкой.

Важно знать, что даже одна сигарета оказывает разрушительное действие. Курение приводит к следующим последствиям:

• повышение свертываемости крови и риска образования тромбов;
• спазм коронарных сосудов;
• снижение способности эритроцитов транспортировать кислород;
• нарушение электрической проводимости сердца.

Инвалидность

Группа инвалидности после аортокоронарного шунтирования определяется медицинской комиссией по месту жительства пациента. Обычно присваивается временная инвалидность – на 1 год. По истечении этого времени проводится еще одна комиссия – инвалидность может быть снята или подтверждена.

Нужно отметить, что процент пациентов, которым присваивается группа, небольшой – 7-9%. Это люди, нуждающиеся в стороннем уходе из-за приступов стенокардии, пациенты с ИБС, у которых наблюдаются ежедневные приступы. Людям с умеренными нарушениями сердечной деятельности, которые не позволяют полноценно трудиться, может быть присвоена 3-я группа инвалидности.

В целом, большинство пациентов возвращается к привычной жизни хоть и с некоторыми ограничениями. Операция позволяет избавиться от болей и увеличить продолжительность жизни. Ее качество во многом будет зависеть от самого пациента. Информация о том, сколько живут после шунтирования сердца – разная. В среднем, шунт может прослужить 10-15 лет, однако многое зависит от общего состояния организма пациента. Важно обратиться к хорошему специалисту, который поможет максимально быстро и эффективно пройти восстановительный период.

Источник

Правила жизни пациентов после операции на открытом сердце (операции коронарного шунтирования)

У пациентов, которые перенесли операцию аорто-коронарного или маммаро-коронарного шунтирования, то есть операцию на открытом сердце, всегда много вопросов. Постараемся ответить на самые часто задаваемые.

Можно ли пить после шунтирования?

Алкоголь после шунтирования не противопоказан. Вопрос в его количестве. Алкоголь в умеренной дозе является даже профилактикой атеросклероза. Под умеренной дозой понимается один бокал (200 мл) вина в день для мужчины. Эквивалентом является 50 грамм крепких напитков. При этом нужно отметить, что именно в красном вине есть полифенолы, которые благотворно влияют на липидный обмен. Что касается женщин, то рекомендуемые дозы в два раза меньше, чему у мужчин. Доказано, что «непьющим» мужчинам и женщинам не стоит рекомендовать начинать употреблять алкоголь. К слову, в гранатовом соке также много полифенолов и его благотворное действие в плане профилактики атеросклероза тоже доказано.

Сколько живут после шунтирования?

После шунтирования жить можно достаточно долго. Например, не так давно у нас на коронарографии был пациент, с маммаро-коронарным шунтом 25 летней давности. По какому-то счастливому стечению обстоятельств во внутренней грудной артерии (a.mammaria) не формируются атеросклеротические бляшки. Это самый качественный и длительно живущий шунт. Эту операцию впервые в мире сделал профессор Колесов В.И., работавший в 1-м Ленинградском Медицинском институте. Венозные шунты имеют более ограниченное время жизни, чаще 8-10 лет. Кардиохирурги стараются подобрать оптимальную для пациента тактику операции, учитывая «важность» пораженной артерии и чаще комбинируют артериальные и венозные шунты. Иногда встречается полная артериальная реваскуляризация, что, конечно, прогностический очень хорошо для пациента. Надо отметит, что изменяющиеся (зарастающие) венозные шунты можно стентировать. Имплантация стента в полностью закрытый или суженный шунт встречается не так уж и редко. Иногда эндоваскулярные хирурги даже восстанавливают кровоток в собственных артериях пациента, даже если они были много лет закрыты. Все это становиться возможно благодаря современным эндоваскулярным (внутрисосудистым) технологиям.

Конечно, на время жизни после аорто-коронарного шунтирования также влияет наличие постинфарктных рубцов, их распространенность, снижение сократительной функции сердца, а также наличие сопутствующих заболеваний. Например, наличие сахарного диабета, особенно его декомпенсированной формы будет ухудшать прогноз. Самое важное, чтобы пациент соблюдал все предписания кардиолога: имел стабильное артериальное давление, целевые уровни «вредного» холестерина, следил за показателями углеводного обмена, а также сохранял рекомендованную двигательную активность.

Диета после шунтирования/питание после шунтирования

По поводу диеты можно выделить два основных направления: во-первых, это ограничение животных жиров. К животным жирам относятся продукты, изготавливаемые из мяса, молока, мясных субпродуктов. Также холестерина слищком много в яичном желтке и икре. Самая правильная диета для кардиологического пациента – это средиземноморская. Она богата овощами (кроме картофеля), зеленью, рыбой, морепродуктами, зерновыми. Употребление мяса должно свестись к 1-2 разам в неделю. Предпочтение следует отдавать нежирным сортам мяса – индейке, куриной грудке, дичи. Рыба может использоваться и речная, и морская. Морская рыба богата полиненасыщенными жирными кислотами, которые борются с процессом атеросклероза.

Во-вторых, нужно стараться избегать «простых» легкоусвояемых углеводов. К ним в первую очередь относятся сахар и белая мука. Эти рекомендации в большей степени относятся к пациентам с сахарным диабетом и нарушением толерантности к углеводам («преддиабет»)? Но и просто пациентам после шунтирования не повредят. Для этого стоит избегать мучного и сладкого. Гарниры должны быть представлены овощами, бурым или диким рисом, макаронами из твердых сортов пшеницы.

Реабилитация после шунтирования

Этап реабилитации после шунтирования очень важен. В общем от того насколько правильно будет проведен этот этап лечения зависит и дальнейшее выздоровление. Реабилитацию после шунтирования следует разделить на три этапа. Первый этап начинается еще в стационаре, когда пациент начинает делать под контролем врача по лечебной физкультуре дыхательные упражнения и начинает ходить. Второй продолжается в санатории, где постепенно увеличивают нагрузку в виде ходьбы под контролем специалистов и адаптируют пациента к повседневной жизни. Если операция шунтирования была плановая и послеоперационный период протекал спокойно, то переносимость нагрузки у пациента постепенно возрастает и становиться лучше, чем до операции. Собственно, для этого операция и делалась. Несмотря на то, что часто грудину во время операции открывают, а потом соединяют металлическими скобками, бояться, что она разойдется, не нужно. С другой стороны, нужно знать, что грудина срастается в течение 3-х месяцев и в течение этого времени надо ограничивать ассиметричные движения в верхнем плечевом поясе, отказаться от привычки закладывать руки за спину или носить что-то тяжелое в одной руке или на одном плече. У пациентов, которым делали операцию из миниинвазивного доступа очень повезло – с этими вопросами они не столкнуться. Третий этап- амбулаторный. Это самостоятельные тренировки в домашних условиях под четким руководством лечащего кардиолога, который с помощью нагрузочных проб может оценит в правильном ли режиме Вы тренируетесь.

Упражнения после шунтирования/Тренировки после шунтирования

В обычном случае физические нагрузки не противопоказаны и полезны. Для лечащего врача и пациента важно убедиться в их безопасности. Главным методом для этого является проведение стресс-теста — пробы с физической нагрузкой (чаще всего стресс-эхокардиография). Эту пробу стоит провести по совету кардиолога через 3-4 недели после операции. Проба позволяет оценить реакцию организма на нагрузку, выявить нарушения ритма, признаки ишемии миокарда (нехватки крови сердцу). Если тест отрицательный (то есть не выявляет ишемии), а изменения давления и пульса на фоне физической нагрузки оцениваются врачом как адекватные, то такому пациенту мы рекомендуем регулярные кардио- нагрузки.

• Важно помнить, что тренирует сердце только непрерывная нагрузка не менее 30 минут. Работа по дому, прогулки с ребенком сердце не тренируют.

Боли после шунтирования/Осложнения после шунтирования

Боли есть у всех пациентов после шунтирования в раннем послеоперационном периоде. Болит послеоперационная рана. Важно понимать, что сердце через несколько дней после операции коронарного шунтирования работает практически в «нормальном режиме». Плохое самочувствие пациента, помимо болей связано еще со снижением гемоглобина, иногда реакцией мозга на искусственное кровообращение. Важно:

• Если боль трудно переносимая, принимать обезболивающие (как правило, через 7-10 дней все пациенты уже отказываются от приема обезболивающих препаратов)
• Поднять сниженный гемоглобин. Для этого бывает часто нужен длительный прием препаратов железа.
• Убедиться в отсутствии признаков ишемии миокарда (с помощью нагрузочной пробы) и возобновить физическую активность.
• Быть в контакте с кардиологом для того, чтобы вовремя получить ответы на возникающие вопросы.

Секс после шунтирования. Половая жизнь после шунтирования

Не противопоказан. Скорее наоборот. Для сердца секс является одним из видов кардио-нагрузки. Если результат нагрузочной пробы хороший, то не должно быть никаких опасений. Некоторые исследования показали, что секс именно с женой наиболее безопасен для пациентов после перенесенного инфаркта миокарда.

Эректильная дисфункция частая проблема для наших пациентов, ведь по механизму возникновения она схожа с ишемической болезнью сердца, так как связана с недостаточным расширением артерий. Для большинства мужчин выходом из этой ситуации является прием ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа, то есть Виагры, Сиалиса и так далее. Сами эти препараты никакой дополнительной нагрузки на сердце не вызывают. Есть только одно важное правило – их ни в коем случае нельзя сочетать с нитропрепаратами (нитроглицерин, нитроспрей, нитросорбид, моночинкве, кардикет и так далее) из-за риска резкого снижения артериального давления. Если наши пациенты вынуждены принимать нитраты, то основные препараты для лечения эректильной дисфункции им противопоказаны.

Перелеты после шунтирования. Можно ли летать после шунтирования?

После шунтирования летать можно, если нет каких-либо других ограничений и послеоперационный период прошел спокойно. Первый перелет возможен через 10 дней. Об этом мы можем говорить с уверенностью, так как все наши пациенты, прооперированные в Германии возвращались на самолете домой именно в этот период. Все пациенты после шунтирования принимаю пожизненно малые дозы аспирина. А это хорошая профилактика артериальных тромбозов в том числе во время перелетов.

Одними из факторов риска длительных перелетов являются обезвоживание организма и застой крови в венах ног. Важно пить достаточно жидкости и, при длительных перелетах, не забывать вставать и разминаться.

Ключевую роль в жизни пациента после операции на открытом сердце играет врач-кардиолог. Поэтому принципиально важно найти врача, которому пациент доверил бы свое здоровье. Правильнее всего в этой ситуации ориентироваться на имидж клиники и на опыт конкретного доктора. Ошибкой будет надеяться на кардиохирурга, который проводил операцию. У сердечно-сосудистых хирургов совершенно другая специализация.

Контроль артериального давления.

Для большинства наших пациентов норма артериального давления после операции — ниже 140/90 мм рт.ст. Но важно помнить, что эта норма – так называемые «офисные» цифры, т.е. давление, которое доктор измеряет на приеме в клинике. Обычно дома при хорошо подобранных лекарствах, давление у наших пациентов не превышает 125/80 мм рт.ст., а по утрам верхнее (систолическое) давление часто не превышает 100-110 мм рт.ст. Очень важно помнить, что все препараты для снижения давления нужно принимать каждый день в одной и той же дозе. Иначе никогда не удастся добиться стабильного эффекта и давление будет «прыгать».

Чем чаще пульс, тем выше потребность мышцы сердца в кислороде и тем больше крови требуется сердцу для нормальной работы. Одна из важных задач кардиолога – обеспечить пациенту достаточно редкий пульс для уменьшения потребности сердца в крови, но и не слишком редкий, чтобы в головном мозге кровоток сохранялся на достаточном уровне. Обычно идеальный пульс для пациента после шунтирования- 55-60 уд/мин. Основные препараты, которые мы используем для урежения пульса это бета- адреноблокаторы (бисопролол, метопролол, небиволол и др). Они не только урежают пульс в покое, но и уменьшают реакцию пульса на физические и эмоциональные нагрузки.

Причина ишемической болезни сердца — атеросклероз коронарных артерий. В основе формирования атеросклеротических бляшек лежит нарушение обмена холестерина. Таким образом, прием лекарств, влияющих на обмен холестерина — это единственный способ воздействовать на причину болезни, которая привела пациента на операционный стол.

После коронарного шунтирования 99% пациентов нуждаются в приеме статинов. Никакие побочные эффекты от приема статинов (по большому счету это только возможные боли в мышцах) не могут сравниться с той пользой, которую дает замедление процесса атеросклероза у наших пациентов.

К сожалению, нередко наши пациенты слышат информацию о вреде сатинов. Это в корне неверно! Статины — единственная группа препаратов, позволяющая остановить процесс атеросклероза. Печальная статистика это только подтверждает. Если проводиться правильный регулярный контроль показателей холестеринового обмена и ферментов (АСТ, АЛТ, КФК), то прием статинов абсолютно безопасен!

Сразу после шунтирования походы к кардиологу будут достаточно частые. Это зависит от того как прошел послеоперационный период, были ли осложнения, находился ли пациент на реабилитации. В дальнейшем, когда состояние становиться стабильным, достаточно посетить кардиолога 1-2 раза в год. На приеме врач оценит давление, пульс пациента, выявит возможные проявления стенокардии, сердечной недостаточности. Оптимально выполнить нагрузочный тест- стресс- эхокардиографию, который поможет оценить работу сосудов сердца после операции. ЭКГ и УЗИ сердца в покое не дадут достаточной информации о функциональном состоянии сердца, а соответственно, косвенной информации о проходимости шунтов. Контроль липидограммы (расширенного анализа на холестерин) позволит врачу отрегулировать дозу статинов. Помните, что для пациентов, перенесших операцию на сердце, целевой показатель холестерина липопротеидов низкой плотности («вредный холестерин») 1,5-1,8 ммоль/л, что значительно ниже, чем у других категорий пациентов!

Пациентам, перенесшим операцию на сердце следует незамедлительно обратиться к врачу при проявления первых признаков стенокардии. Боли, жжение или тяжесть за грудиной, которые возникают при физической нагрузке, прекращаются при ее остановке и реагируют на прием нитроглицерина – это повод срочно обратиться к врачу, в т.ч. вызвав скорую помощь. Внезапно возникшие или прогрессирующие симптомы стенокардии часто являются предвестником скорого инфаркта.

Источник